From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！

さて、今回のメールは、先日の私のレッスン会で
うれしいことがあったので、その話をしたいと思います。

あなたのゴルフ上達にもきっとお役に立てる
話ができると思います。

20日（土）と21日（日）のシャドースウィングレッスン会は
千葉県八千代市のピピゴルフリゾートさんで開催させて頂きました。

今回は、合計６名様にお越し頂きました。

日曜日にはメルマガでもお馴染みのＩさんにもお越し頂き、
前回約束したパターマットでのレッスンも行なったんですが。。。

球筋が力強く綺麗なボールに！

Ｉさんは毎日シャドースウィングを20～40回ほどしてくれています。
その結果、球筋が力強く綺麗なボールが出ていました。

僕もＩさんの力強くなった球筋を見て、本当に嬉しかったです。

その他、ゴルフを始めてまだ3か月というＴさんには
シャドースウィングの他に、連続打ちもして頂き
ボールが芯に当たる感触を掴んで頂きました。

∪さんは脚がガクガクになるまでシャドースウィングを
して頂きました。ありがとうございました。

ＴさんＭさんにもいろいろ質問にお答えして
頭を整理して頂きました。

シャドースウィングは体やクラブがどのポジションで
どのような動きをすればいいのか理解しやすいので
皆さん悩みが少なくなったと言って喜んで帰って頂いています。

今後もシャドースウィング、鉄板アプローチ、パターと
スコアにつながる技術的な指導や考え方、練習方法は
どんどんお伝えしていこうと思っています。

シャドースウィングは効果が出るまでに時間がかかる方もいます。

ですが、続けて頂ければ必ず効果が出てきます。
特に鉄板アプローチとパターは短時間でスコアに結びつきます。

レッスン会を開催するごとに新しいお客様がお越し下さり、

・シャドースウィングに興味をお持ちになってくれている方

・僕のレッスンを受けてみようと思ってくれている方

が少しずつ増えてきているように感じていて、
とても嬉しく思っています。

実は重要。練習場のボール

ちなみに何故、このピピゴルフリゾートさんで開催するかといいますと、、、
まず、練習場としても綺麗ですし、マットもいいです。

そして、ボールがとてもいいのです。

実は、僕はいつもお客様には
レンジボールの練習場をお薦めします。

もちろん、ツーピースボールの練習場がダメだと
言っているわけではありません。

ですが、僕が最近レッスン会で教えている「鉄板アプローチ」が
ディスタンス系のツーピースボールではほぼ出来ないのです。

アプローチはスコアの肝となりますので、僕としては
レンジボールの打ち放題（アプローチをたくさんして頂くため）
のある練習場をお薦めしています。

そして何より、ピピゴルフリゾートさんは
僕が千葉に住んでいる時からずっと練習させて頂いている練習場さんで
社長さんとも普段から懇意にさせて頂いています。

今年から始めたこのシャドースウィングレッスン会も
お客様の多い土曜日、日曜日ににもかかわらず
打席を確保して頂いております。

ピピゴルフリゾートさん、いつも本当にありがとうございます。

遠方からのお客さんもいらっしゃって…

このシャドースウィングレッスンは、
毎回遠方より足を運んで下さる方も多くいらっしゃいます。

東京都小金井市、埼玉県鶴ヶ島市、久喜市…
こうした遠方から千葉の八千代市まで、
何度も足を運んで下さっています。

そして、今回は群馬県伊勢崎市からもお越し下さいました。

本当に遠い所からありがとうございますという気持ちと同時に
遠方よりお越し下さる方を2時間のレッスンで帰って頂くことに
申し訳ないという気持ちも出てきました。

さらに今回、パターマットのレッスンも取り入れてみて
３つのレッスンを２時間では時間が少し足りないかなと感じました。

ですので今後は、内容などもアレンジして
３時間、４時間のレッスンなども考えていこうと思いました。

そして、お客様に帰り際などにお聞きすると
「梶川プロにラウンドレッスンを受けてみたい」
というご要望も多くありました。

また、アプローチやバンカーの練習グリーンでの
レッスン会のご要望もありました。

バンカーも含めたアプローチはスコアの肝なので、
ゴルフライブ事務局、そして僕のスケジュールとも相談して
前向きに検討したいと考えています。

そして事務局の方には、私が愛知県に住んでいるのを知ってあ
「ぜひ愛知近辺での開催を！」という問い合わせも
多数いただいているようです。

こちらのほうも現在何とか調整してほしいと
事務局からもお願いされているので、少々お待ちください。

愛知県周辺で僕のレッスン会に興味のある方は
今後のゴルフライブからのご案内を気にして見ておいて下さい。

ーツアープロ　梶川剛奨

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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

最近、偶然何度か耳にした言葉があります。
それは「プロのマネをしろ」っていうものです。

あなたも聞いたことあるかと思います。

その言葉を聞いて、
昔のゴルフ仲間のことを思い出して、微妙な気持ちになるんです。

彼をK君としましょうか。

マネしてみようと思って、、、

K君はゴルフに関する情報をたくさん持っていて、
彼から皆いろいろなことを教えてもらってました。

彼はゴルフも上手だったんですが、
ある日を境に、ピタリとゴルフの練習に来なくなったんです。

ラウンドには来るんですけどね。

私は一緒に練習に行ったりしていたのを
断られ始めたものですから、
不思議に思って理由を聞いてみたんです。

すると、

K君「実は◯◯プロは練習をほとんどしないらしい。
　　　だから俺もマネしてみようと思って」

小原「え！？練習しないで上達するの？」

K君「本当に調子がいい時や、やりたい時に練習しないと
　　　効果もでないってインタビューで言ってたんだよ」

とのこと。
私はそんな理論があるのか～と興味深く聞いていましたが、
練習をやめるという思い切ったことは怖くてできませんでした。

K君はもともと上手だったので、
しばらくはラウンドでもスコア83で回ったりしていましたが、
しばらくすると、腕がどんどん落ちてきました。

癖だったスライスが大きくでるようになったり、
弾道が低く、飛ばなくなったり、、、

ついにはゴルフをほとんどやらなくなっちゃいました。

やってみる人は多いんだけど、、、

「プロのマネをする」

これはゴルフ以外にも
あらゆる場所で言われています。

確かに、すでに成功しているプロのマネをする
というのは理にかなっている気がします。

K君以外にも、私の周りに
それを実践している人はこれまで何人かいました。

コースの上での行動や、スイング、
練習習慣などです。

ところが、その行動が彼らを成功に導いたかというと
必ずしもそうではありません。

その理由を最近、発見したんです。

マネにはコツがある

それは、自分に都合の良いところだけをマネしているということです。
そして、嫌なことやしんどいことには目を向けません。

練習をしない。これはやりやすいですから、
マネをする。

しかし継続が必要なことや、ちょっとでも苦しいことになると
手を出さない。

やりやすいことをマネして、
「あの人と同じことをしているんだから大丈夫」

そういう考えは危険です。

私が思うに、
マネにもコツがあって、

①その人の「成功する前の行動」を真似する
②なぜ、その行動が成功に繋がるのか、
　納得いく理由を探す

という２つです。

成功する前の行動は、
それを続けて成功したわけですから、
その行動はマネするべきです。

また、その行動がなぜ成功に繋がったのか、
理由も知っておくべきです。
もしかしたら全然関係ないかもしれません。

理由を探す、ということをK君がもしちゃんとやってれば、

練習しない→上達する

の構図がおかしいことに気づき、
詳しく調べてみて、

そのプロが練習しないのは
本当に調子が出ない時限定であって、

調子が出るとものすごく練習する、という事実に行き着いたはずです。
（私は最近、そのことを知りました）

また、その人はプロになる前は
驚くほど努力していたようです。

このように、成功する前と後では
行動は変わっている可能性が高いです。
成功する前の行動が大切なんです。
その行動が彼を押し上げたわけですから。

ということで、
「その人」をマネしてはいけません。
その人の成功前の「行動」をマネしてください。

また、言うまでもないことですが、
プロのスイングをそのままマネして体に負担をかけるなんて
絶対ダメですよ！

うまくプロから学んでくださいね。

またメールします。

小原大二郎

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明日、今までずっと楽しみにしていた
ゴルフ界を変える新しいプロジェクトを緊急公開します。

またメールしますのでお楽しみに！

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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

　「技・バンカーは頭で決まり」

についてお話しします。

グリーン周りのバンカーショットでは、知識があれば、かなり簡単に打ててしまいます。
バンカーを練習できる場所も少ないという事もありますが、バンカーは知識でばっちりです。

ガード・バンカーショットの要点

グリーンを守る様に配置された、ガード・バンカーに足を踏み入れたら、そんなに練習していなくても、次のことさえ頭に入っていたら、そこそこうまくいきます。

とはいえ、あまりたくさんあると、いちいち思い出していられませんね。

でも、実際に本チャンのグリーンに向かって、バンカーショットの練習できる環境は、それほど多くはないので、せめて頭で練習しておきたいものです。

ですから、このリストをどこかにメモしておいて、ラウンドに出かける前には、必ず、一通りイメージでやってみるといいです。

（０）心得

（１）バウンスを砂に叩きつける

（２）ボールの手前を狙う

（３）フェースはターゲット方向

（４）ボールから離れるほど飛ばない

（５）左脚荷重

（６）ヘッドを動かす

（７）肩の高さで振る

（８）フィニッシュでフェースを顔に向ける

心得

バンカーは脱出が最優先です。

また、トーナメントプロのサンドセーブ率（バンカーからワンパット以内）は、上位から５０位ぐらいでだいたい５０％です。

なんとかワンパットにしたい気持ちはありますが、バンカーから乗せたら２パットであがれたらよしとしましょう。

バウンスを砂に叩きつける

サンド・ウエッジのバウンスは、ジーン・サラゼンが、苦労を重ねて発明した、バンカーショットで、ものすごい威力を発揮するものです。

飛行機の尾翼を上にあげた様子を見た瞬間に、閃いたらしいですが。

バウンスは、ヘッドの下側に出っ歯ている部分です。
このバウンスを、砂にたたきつけるのです。

そうすることで、砂が爆発して、その爆発した砂ごとボールが浮いて、バンカーの外へ飛び出します。

ボールを打つと思ったら、大間違いです。

確かに、バックスピンを利かせて、ボールを止めたいとか、トーナメントの場面ではあるかもしれません。
そんなときは、ボールにぎりぎりフェース面を滑らせて入れます。
バウンスはほとんど利かせません。

しかし、それは、すごく難しい技術ですし、トップしてグリーンオーバーの、最悪ＯＢにだってなる打ち方です。

とにかく、まずは、バウンスを砂に向かって叩きつけるイメージです。

バウンスが砂に叩きつけられると、パンという音がします。この音を、バンカーではいい音と言います。
このパンという、いい音をめざして、バウンスを砂に叩きつけるのです。

ボールの手前を狙う

バウンスを砂に叩きつけるのですから、ボールは打ちません。
ですから、ボールの手前に、バウンスを叩きつければいいのです。

１０ｃｍも手前に叩きつけても、なぜかボールは飛び出します。
なぜかって、思えるほど、砂が爆発する勢いを使えたら、簡単なのです。

１０ｃｍも手前ということは、いくらバンカーショットでも、ダフっているといいます。

でも、それでもいいのです。
出すだけなら、それでいいと考えることが重要です。

１０ｃｍ手前と、５ｃｍ手前では、確かに飛ぶ距離とか変わります。

しかし、とにかくバンカーから脱出するという意味では、どちらも出ます。
しかも、トップしたり、飛び過ぎてバンカーを超えてしまうことはありません。

バンカーで一番怖いというか、絶対やってはいけないことは、ボールの上側を、直接叩いてしまうトップです。
トップすると、グリーンをはるかに超えてしまうか、バンカーの壁につきささるかの、どちらかと思って間違いありません。その、どちらも、悲劇となります。

グリーンオーバーは、即ＯＢの可能性があるし、バンカーの壁では、そこで目玉となって、次のバンカーショットもかなり難易度があがります。

ところで、あまり手前に入り過ぎても、トップになる可能性があります。

しかし、雨上がりなどで、バンカーに砂がほとんどない場合以外は、５ｃｍ～１５ｃｍの約１０ｃｍの幅にバウンスを落とせば、大丈夫です。

ある意味、これぐらい適当に打ってしまっても、いいのです。
出して、２パットであがれれば、最高なのですから。

クラブフェースはターゲット方向

バンカーショットでは、フェースとの間に砂がはいって、基本的にはボールは直接フェース面に直接は当たりません。

ということは、フェース面でつぶれて、ヘッドの軌道に一緒についていく時間は、ほぼゼロとなります。

ヘッドと一緒に動かないので、ボールは砂が爆発した方向に飛び出します。
砂自体も、ほとんどフェースとは接しないで、飛ばされた砂で飛ばされる感じになります。
そのため、砂は、ほとんどフェース面の方向に飛びます。

ということで、ボールの手前にしっかりバウンスを落としているなら、ボールはヘッドの軌道というよりも、フェースが向いた方向に飛びます。

ですから、バンカーショットでは、フェース面は打ち出したい方向に向けて構えます。

ボールから離れるほど飛ばない

同じスイングをした場合、ヘッドのロフトが大きいほど、ボールは高くあがり、飛びません。

バンカーでは、目の前にある砂の壁を超えるために、ボールは上にあげたいので、ロフトが大きなクラブを使います。
サンド・ウエッジが一番ロフトが大きいクラブですね。

しかし、持っているサンド・ウエッジのロフトよりも、もっと大きなロフトが欲しい場合もあります。

その場合は、フェースを開きます。

フェースを開くというのは、シャフトを中心にして、フェースを右に向けることです。
フェースを開くほど、実質のロフトが大きくなるだけではなく、バウンスがたくさん出ます。

バウンスが多く出るということは、それだけ砂が爆発しやすくなるということで、バンカーからは脱出しやすくなります。

ですから、バンカーでは、高く上にあげたいというだけではなく、バウンスを出して砂から浮きやすくして、バンカーショットを簡単にする意味で、フェースを開くということが効果的です。

さて、フェースを開くと、そのままでは、フェースの向きは右を向いているので、ボールは右に飛び出してしまいます。

方向性を正しくするためには、オープンにしてフェースが右を向いた分、ハンドダウンして、フェースを左向きに補正します。

これで、フェースの実質的向きを、打ち出し方向に向くようにできます。

フェースを開くほど、ハンドダウン、ようするに、ボールから離れて、手元を下にさげるようにします。

実は、飛距離調整を、このハンドダウンで行うと、簡単になるのです。

飛ばしたいときは、ボールに近づいてというか、ノーマルショットの感じで、フェースも開かず、そのままボールの手前にバウンスを叩きつけてショットします。

飛ばしたくないとか、高くあげたいほど、ボールから離れて、ハンドダウンにします。
同時に、フェースを開いて、実質的なフェースの向きを、打ちたい方向に合わせます。

セットアップで、ボールからどれだけ離れたら飛距離が落ちるかという感じで、飛距離を調整することは、セットアップで飛距離を調整できるので、再現性が高く、簡単ですね。

左脚荷重

バンカーでは、絶対トップしたくなかったですね。

すくい打ちになるほど、軌道がアッパー軌道となる度合が大きいということですから、トップの確率がグンとアップしてしまいます。

すくい打ちを、絶対防止する対策は、左に７０％ぐらい体重を乗せた、左脚荷重です。

これぐらい左に乗って、体重移動はご自分からは絶対行おうとしないでテークバックして、その場で体をターンさせます。
そうすれば、１００％すくい打ちにはなりません。

また、体重移動しない方が、バウンスを砂に落とす場所を正確にできるので、有利です。

バウンスを入れる位置は適当でいいとはいえ、できれば、そんなにばらつかない方がいいですね。

ヘッドを動かす

手元より、クラブヘッドをより多く動かすようにします。

ヘッドスピードは高くしたいけれど、バウンスを入れる位置は、いくら適当でいいとは言っても、できればそんなにばらつかせたくないからです。

手元が上に高くあがるほど、ヘッドが戻ってくる位置の精度は悪くなります。

ですから、テークバック開始では、下半身を使って動きますが、上半身の動きとしては、手元をできるだけ上にあげないで、コックを多く使って、ヘッドをひょいと上にあげるように動きます。

肩の高さで振る

腕を肩の高さより上にあげると、バウンスが入る位置の精度が極端に悪くなるので、腕を上にあげる高さは、肩の高さまでとします。

ですから、バンカーでのフルショットは、腕が肩の高さまでとします。

この幅で、５ｃｍ～１５ｃｍ手前にバウンスを落とした時の最大飛距離は、当然出せるパワーにも依存しますが、だいたい２０～３０ｙぐらいです。

ガードバンカーでは、２５ｙも飛べば、十分ですね。

そして、距離調整を、振り幅やリズムで行う事も可能ですが、砂をある程度の強さで爆発させたいので、あまり振り幅は小さくしません。

フィニッシュでフェースを顔に向ける

フィニッシュでフェースを顔に向けるようにします。

バンカーで前腕を左にねじる動きでフェースを閉じると、フェースが砂にささって、バウンスで砂を爆発させることができず、ボールがバンカーから出にくくなります。

前腕を絶対に左にねじらないための防止策として、フィニッシュでフェースを顔に向けるようにしようとしてください。
フィニッシュでフェースを顔に向けるためには、前腕はむしろ右に回すぐらいのイメージが必要となりますので、絶対左にねじってフェースを閉じる動きがゼロとなります。

そして、バウンスも長い時間下に多くでやすくなり、それだけ砂の中からヘッドが上に浮きあがります。

これぐらいの知識を、前もって頭に入れておくだけで、あなたのバンカーショットは、見違えるように、安心して見ていられるようになります。

当然、バンカーからは楽々脱出です。

では、また。

追伸：
すでにご存知の方も多いかと思いますが、
私も制作に関わった「斎藤かおりの飛ばしのメカニズム」が
キャンペーン期間中とのことです。

明日、6/22（月）までらしいので
飛ばしに悩んでいる人はぜひ。

http://g-live.info/click/ka150616/