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ラーメンから学ぶスライスしない秘訣

2016.12.13
近藤kondou

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます!
近藤雅彦です。

先日、友人が美味しいお店があると言い、
私の大好物を食べに連れて行ってくれました!^^

そう、家系ラーメンです!

お店に向かう道中も、あそこのラーメンが美味い!だの
盛り上がってましたが、私、近藤はやっぱりゴルフの話!
(ゴルフバカですみません。。)

ちなみに友人はゴルフをやっていません。
(一緒にやろうと誘ってますが^^笑)

ですが友人のお父さんは、ゴルフをやっているらしく、
こんな悩みを抱えているみたいなんです。。。

友人「なんかうちの親父がゴルフに夢中なんだけどさ、
   いつもスイングが安定しなくって
   打ってもボールが曲がっちゃうって嘆いてたんだよね。
   なんかいいアドバイスあったりする?」

近藤「なるほど~。スイングからのスライスか。。」

店員さん「こちらラーメンになります!」

近藤「おっそうだ、じゃあお父さんにコレを伝えてあげてよ!」

近藤「フーフー、ズズズッ!」

友人「・・・食べるんかい!笑」

近藤「違うよ。これが大事なんだよ!」

あなたはラーメン、どうやって食べる?

私はフーフーしてからズズズッと食べます。
猫舌というほどでもないのですが、
この行動がルーチン化しています!

特に意識していなくても
やってしまうんです!

この行動は人それぞれだと思います!

いつも「フーフー、ズズズッ」の人が、
「フー、ズズズッ」としてしまったら、

いつものリズムが崩れて、
火傷してしまうかもしれません笑

この、自分のリズムを崩されることは、
100%の自分の力を出せていないことになるんです。

だから火傷してしまったり、
結果良くない事が起きるのです。

同じリズム・テンポの重要性

引用:http://blogs.yahoo.co.jp/kz_cc_cb

そうなんです。
ゴルフも毎回同じリズムテンポで
ショットすることが成功のカギを握ります。

「1、2」だったり、

「1、2、3」だったり、

「チャー・シュー・メーン」
で打つゴルフ漫画もありました。
(明日天気になあれ・ちばてつや原作)

どうしても池を目の前にしたり、
トータルスコアを意識する最終ホールなどは、
いつものタイミングでスイングがしずらくなります。

練習でも毎回同ルーティン、
同じリズムテンポを心がけて
ショットすることが実践で必ず役に立ちます。

ターゲットを決め、素振り1回、
フェイスの向きを合わせてから、スタンスをとり、
アドレスを作るなど、

自分のルーティンを確立することが、
いいショットの再現性を高めるカギを握っています。

日常生活が練習場

こうして見てみると、普段の生活でも、
ゴルフに結び付けられることって
結構ありませんか?

そんな気づきに、気づくことが出来るようになったら、
ゴルフをしていなくても、ゴルフをもっと
意識出来るようになりませんか?

実際の練習の際に、
「ココを意識して取り組もう」と考えるよりも、
「日々考えていることを、練習の際に発揮する」ほうが
スキルアップは早まるはずです。

また、もっと高度な練習に
チャレンジすることが出来るようになりませんか?

日中は練習が出来ず、
週末にしかゴルフができない、、、

ラウンドまでに、
やりたかった練習が全然できずに本番、、、

なんてこともあったかもしれませんが、
日々の空いた時間で、
練習の為の練習をしてみてください。

私たちは、プロゴルファーほど練習時間は増やせません。
アマチュアゴルファーなあなたは、もっと無いかもしれません。
かといって、週末の練習で緊張感を持ってやるのも難しいですよね。

でしたら、日常を練習だという
意識を持ってみてはいかがでしょうか?

肩の力も抜けてリラックスしながら、
週末には「アレやろう、コレやろう」なんて考えもでてきます。
今までとは、なんとなく練習の仕方も変わってくるはずです^^

では、またメールします!

近藤

追伸

(美味しいラーメン屋知ってたら教えてください!笑)


<本日のオススメ>
【12/14(水)までの期間限定】

Q.ゴルフのスイングの動きの中で、
何が一番大切か?

「○○○の上に覆いかぶさる」

○○○に入る言葉は何でしょう?

答えをチェックする。
http://g-live.info/click/kkbr1612/
※12/14(水)までの限定公開!

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[Video] わかる?腰をスライド、手を落とす

2016.12.12
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「わかる?腰をスライド、手を落とす」

について、ビデオでお話ししたいと思います。

よくレッスンで、切り返しのところで

・腰をスライドさせる

・手をフッと落とす

などの説明のしかたがされると思います。

ですが率直に言って、そんな言い方では
アマチュアの方が理解できるはずがないと、
私は思っています。

では、私だったらどう説明するか?

(続きはビデオにて)

基本は実は難しい

私が言っていることは、同じことの繰り返しになのですが、
レッスンというのはそうそう目新しいものばかりが
あるわけではありません。

まず基本的な動きになるわけですが、
基本といっても、それはとても難しいわけです。

特に、今回私が説明している切り返しもそうです。

詳しくはこちらのビデオで説明していますので、
ご覧になって下さい。
 

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 

これらの動きは何のために必要か?

それは(これも何度も申し上げているように)あくまで
クラブがビジネスゾーン、シャフトプレーンをなぞるための
クラブの動きを得るために必要だということです。

この機会にもう一度、確認をしてみて下さい。

少し、嬉しい

2016-1212_1

2016-1212_2
 
 

頸椎症以後、初めて東の1番のこの木を
15ヤードほど超えました。

身体少し戻ってきたかもしれません。
 
 

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

追伸:『新説 カバーリング・ザ・ボール』

言い忘れていました。
すでに案内があったと思いますが、先週から私の教材

 『新説 カバーリング・ザ・ボール』

が発売されました。

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ゴルフのスイングというのは、
いつでも流れるようにスムーズでなければいけません。

スムーズでなければヘッドスピードが上がるはずもなく、
当然飛距離も出なくなります。

そしてクラブというのは、体の動きによって受動的に動くものです。

理想のスイングは「する」のではありません。
自然と理想のスイングに「なる」ものなのです。

その「なる」について詳しく説明しているのが、
この『新説・カバーリング・ザ・ボール』です。

この方法を取り入れることで、
あなたのゴルフスイングがより自然なものになって、
勝手にクラブが振られてしまうスイングが身に付きます。

そうなれば当然、飛距離も伸びますし、
プロが打つようなダウンブローのアイアンショットも手に入ります。

スコアがよくなることは言うまでもありません。

繰り返しますがスイングは「する」のではなく「なる」。

その真髄を知りたい方はぜひ
この『新説・カバーリング・ザ・ボール』に触れてみてください。

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それでは、今日はこのへんで。

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「来年の目標は85を切る!」

2016.12.12
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

先日、私のゴルフ仲間が
「来年の目標は85を切る!」と突然宣言。

過去一度たりともスコア100を切ったことがない彼が
85を切るというのは並々ならぬ決意に違いありません。

続けて、
「いや、ゴルフの話じゃなくて、腹回りの話!」

と切り返されたときには、
思わず飲んだお茶を吹き出しそうになりました。

なんだ、腹回りか!笑
85センチ超えたらメタボリックという、アレですね。

1センチの腹囲減少はお腹の脂肪約1キロが落ちたことになります。

とてもわかりやすいですね!
彼はこれから毎日腹囲を測って記録するようです。

1年後、どんな身体に変身しているのか…楽しみです。


さて、彼のように
これから新年の目標を立てるかたもいらっしゃるかと思います。

去年の目標はどうでしたか?
どこまで達成できていましたか?

『去年は100%達成できた!今年も絶対の自信がある!』と思うなら、
あなたは今日の記事を読む必要はないかもしれません。

でも、もしあなたが『目標達成はいつも難しい』と思っているなら、
このワナにハマっているかもしれません・・・

あなたの目標は何ですか?

ゴルフライブの読者のあなたはきっと、

・安定して90台でラウンド
・ドライバーは230ヤード飛ばす
・3パットを減らす
・フェアウェイキープ率 50%以上

などなど、自分の飛距離、パット数、
自分自身のスコアの「数字」を立てていることだと思います。

そういった数字の目標を立てるのはとてもいいことですし、
それがなければ、行き当たりばったりになってしまいますよね。

しかし、この数字目標。

このままだと、
達成する確率はきわめて低いものになってしまいます。

2017年12月31日に振り返ってみた時、
この数字目標は達成される可能性が低いのです。

なぜ、目標は達成されないのか?

まず、最大の理由。
それは、その目標を忘れてしまうことです。

せっかく自分の今の状況を踏まえて
時間を使って立てた目標であっても、
2~3週間くらいしたら、すっかり忘れてしまっています。

2月にさしかかって
「まだ寒いから春から練習始めるか~」というような時期になってくると、
もう「新年」のことは過去のこと。

目標って何だっけ?状態です。

ただ、
「目標が達成されない最大の理由 = 目標を忘れること」
については、対処法があります。

多くの著名な方が
「目標を紙に書いて持ち歩こう」とか
「その紙を毎朝、毎晩、読もう」という、
素晴らしい方法を教えてくれているのでそれに従うのがベストだと思います。

結果重視の目標になっていませんか?

では、目標を忘れなかったとしても、
目標達成できないのはなぜでしょうか?

それは、「結果」だけを目標にしているからです。

スコアアップや飛距離アップといった目標は、
「結果」の目標です。

結果だから、100%コントロールすることができません。

必ず、90台を安定して出せるようにならないかもしれないし、
飛距離は200yのままかもしれない。

では、どうすれば目標達成できるのか?

勘がいい方はもうおわかりかと思います。

欲しい「結果」を生み出すための、
「原因」を作るために、全力を注いでみましょう。

そのための「行動目標」を立てるのです。

イチロー選手は言いました、

「まず手の届く目標を立て、ひとつひとつクリアしていけば、
最初は手が届かないと思っていた目標にもやがて手が届くようになる」

目標サンプル

(結果の目標)
飛距離30yアップを目指す

(行動の目標)
・毎日、タオル素振りをしてみる
・毎日、3分間ストレッチをおこなう
・年内フィッティングにいってみる

(結果の目標)
安定して90台でラウンド

(行動の目標)
・毎日、15分パター練習をする
・毎週、レッスン動画を実践してみる
・毎週、キャンペーンをやる

(結果の目標)
かっこいいスイングをする為にあと5キロ痩せる

(行動の目標)
・毎日、体重計に乗る
・毎日、食べたものを記録する
・週に一度ランニングをする

などなど。

全てやれば、
「目標達成しない方がおかしい」というような『行動』は何でしょうか?

それを洗い出してみましょう。
結果は100%コントロールできませんが、
行動は100%コントロールできます。

手帳やノート、下記のコメント欄でも
匿名でも構いませんので
サンプルを参考に自由に書いてみてください。

みなさんは下記にどんな目標を埋めますか?

(結果の目標)


(行動の目標)


またメールします。

小原大二郎


<本日のオススメ>
・ボールの芯にパターヘッドをスクエアに充当てる
・インパクトの強さとボールの距離感を一致させる
・毎日、寝る前に10分練習するだけで3パットが減る

これらはパター上達のちょっとしたコツです。
もしあなたがパット数を激減させる秘密を
もっと知りたいなら、、、

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初心者ゴルファーが起こした悲劇…

2016.12.11
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

先日生徒さんからこんな話を聞きました。

その生徒さんは最近新しく
私のレッスンを受けてくれている
まだゴルフ歴の浅い20代の男性Aさんです。

AさんにはBさんという会社の上司がいて
Bさんは平均スコア80台で回る
とても上手なゴルファーだそうです。

実はAさん、Bさんの誘いで取引先との
ゴルフコンペに連れて行ってもらうことになりました。

その時が人生初のゴルフで
ゴルフコンペをとても楽しみにしていました。

ですがこのAさん
実はこの後大変な事態を巻き起こしてしまうのです、、、

Bさんがチョロ、、、

7時にはゴルフ場に到着し
取引先の方たちと談笑しながら
人生初のゴルフ場を楽しんでいました。

先にAさんが打ったのですが
まさかのナイスショット、、、

を打てるわけもなく、ギリギリ当てる程度のスイングで
人生初のティーショットを終えたAさんは
緊張感から解放され安堵の表情を浮かべていました。

ですがその後Bさんがティーショットを打つ時に悲劇は起きたのです。

まわりが見つめる中アドレスの体勢に入り
きれいなテークバックからバックスイングに入るその瞬間

Bさんの動きが崩れ
なんとチョロをしてしまったのです。

その光景を見ていた人はあまりの驚きに
何が起きたのかをすぐには理解できませんでした。

人にはパーソナルスペースがある

人にはパーソナルスペースというものがあるんです。
言ってみれば縄張りのようなものです。

人に対してある距離感が保たれている時は快適で
他人が入ってくると不快に感じる空間のことです。

ガラガラの電車に乗ると等間隔に
一席空けて一定のスペースを保っていますよね。

満員の電車に乗り込んでくる乗客に対し、
身体をズラしたり後退したりすると思いますが
これもパーソナルスペースに侵入してきたことによる防衛本能なんです。

今回のAさんはBさんのスイングの
パーソナルスペースに侵入してしまった。

テークバック時にプレー線上にいるAさんを見つけ
驚いてバランスを崩してしまったというわけです。

ゴルフのマナーを改めて考えてみた

今まであまり深くティーグラウンド内での立ち位置について
考えたことがなかった私ですが今回改めて考えてみました。

確かに暗黙の了解のようなところもあり
初めてゴルフをやる方には少し難しいですよね。

他の人がティーショットを打っている時
プレー線上に立たないということが一番大事です。

プレー線とはストロークの後にボールを飛ばしたい方向から
両側に伸びている線で下の図で縦に引いてある線のことです。


引用:http://www.mamejiten.com/golf/diary/R/028.htm

引用元:ゴルフ豆辞典

実際にスイング中ここに立っている人がいると
テークバック時に気になって集中できません。

他にも人が不快に感じて
集中できない場所が実はこんなにあるんです。

実際にその位置に誰かに立ってもらって
スイングしてみるとよりわかりやすいと思います。

やはりゴルフは紳士のスポーツ
同伴競技者に配慮ができるグッドマナープレイヤーになりましょう。

実際にBさんは少しも表情を変えず笑って
「いい経験をしたね。」

とだけ言い次の打席から何事もなかったように
巻き返してベストスコアの79を叩き出したそうです。

Aさんはその時のBさんの姿に憧れ
ゴルフを本格的に始めようと思ったそうです。

いや〜やっぱりゴルフは最高です。

まさに紳士のスポーツですね。


<オススメ>

・安定したドライバーの飛距離

・アイアンのダウンブローインパクト

・大叩きをせずにスコアアップ

これらを
「こんなに簡単なことだったのか、、、」

と思えるようになり、
ゴルフが楽しくて仕方なくなるでしょう。

今まで延べ15万人を指導してきた古賀プロが
その秘密の方法をココで明かしています。
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アプローチ、上げる? 転がす? 迷ったら…

2016.12.10
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今日は

 「アプローチ、上げる? 転がす? 迷ったら…」

についてお話しようと思います。

アプローチって、いろいろな攻め手がありますが
大きくは「上げるか?」「転がすか?」の
2つの選択肢になりますよね。

今日は、超簡単にド素人でもこの2つの選択肢で迷わない
とっておきの方法について伝授したいと思います~!

と、その前にこんな質問をいただきました


> アプローチで転がすのか上げるのかの
> 判断基準を知りたいです。
> また、転がしのテクニック
> (ピッチショット、ピッチエンドラン等)
> 及び基準が知りたいです。

 

なあるほどお。
こういう悩みって、やっぱりありますよね~

でもですね。
ちょーっと厳しいこと言っちゃいますけど。。。

 「上げる、上げない、あなたはどっちもできますか?」

えーと、ちょっと厳しいこと言っているかもしれません。
Ψ(`∀´)Ψケケケ ←ブラックモンゴ(笑)

でも、モンゴがたくさんの生徒さんにレッスンをしていて
率直に感じるのがコレなんですよね。。。
そもそも、両方同じぐらいにできるのか?

というわけで、ざっくりと正解を言ってしまえば、
迷うのであれば、もう最終的には

どっちが得意か?

もう、コレで選ぶのが一番かなと!

上げる、転がすのどっちもできるようになったら
迷うのかもしれませんが、大抵はみんな、
どちらかが得意ということが多いです。

なので、迷ったら得意なこっちと、
決めておきましょう。

ちなみにこういうのって、第一印象が大事です。
最初に出した答えが、たいてい正解です。

(あなたもそういう経験って、ありますよね?)

人間って、その場の条件を一瞬で五感をフルに活用して
ものすごいスピードで演算処理をしているんですよね。

やっぱり人間って、スゴイんです。

モンゴもずっと同じ場所で研修生をしていたので、
コースがどうなっているとかは、
もう染み付いていたわけです。

でも、それでも天候、芝の状態、自分の状態、
いろいろ違っていて、100%一緒の状態はありません。

それでも、その時その時に合ったクラブを
自分の感覚で人間って、選べるんです。

 「モンゴさん、それってでもあなたがプロだから
  そういうふうにできちゃうんでしょう?」

いいえ、違います!(キッパリ)

どんなにゴルフを始めたばかりのゴルファーでも
自分の感覚というのはあると、モンゴは信じています。

転がしで3番アイアン!?

ちなみにモンゴの場合、アプローチのクラブ選択は
サンドウェッジを選ぶことが多いです。
(アプローチで上げるのが好きなので。。。)

でも、その時その時の感覚で、選ぶクラブは変えています。

たとえば、転がしで9番アイアンを使ったり、
あとは、3番アイアン(!)を使ったりもしています。

実は3番アイアン、意外といいんですよ。
もしなければウッド(5番とか、あとはUTとか)でもいいですね。
モンゴは3番アイアン入れているので、使っています。

もちろん、グリーンに乗せる時にエッジが長いと難しいです。
でも、パターで打てばいいときでも3番アイアンを使ったりします。

転がしだったら、パターよりも
寄りそうな気がするんです。3番アイアン。(^∇^)

これもまさに感覚、ファーストインプレッションですね。
 

やっぱり感覚ってゴルフには大事です。

というのも、身体の動きは大事なんですけれど、
結局打つのは人間であって、マシンが打つわけではありません。

いい形は最低限の前提として、そこに自分の打ち方、
自分の気持ち、感覚と向き合うことで、
ゴルフはうまくいき始めます。

前にもどこかで言ったかもしれませんが、
ゴルフって、独り言をブツブツ言っている人多くないですか?
「ここで寄せる」とか「飛ばすぞ」とか。

実はそういう人って、上手い人が多いです。
(もちろん、そうじゃない人もいますが 笑)

そういう独り言をつぶやきながら、自分の気持ちと向き合って、
自分と対話をしているだと、モンゴは思っています。

あれこれいろいろ話しちゃいましたが、結論としては

・アプローチ、迷ったら自分が得意な方を選ぶ!

・自分の感覚(特に第一印象)は大事!

・自分の心の中の声を聞いて、対話しましょう!
 

というお話でした。
 

以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!
 
 


<本日のオススメ>

テーラーメイド契約ティーチングプロ、
のべ15万人を指導した古賀公治プロの
『新説 カバーリング・ザ・ボール』で

 ・安定したドライバー飛距離

 ・憧れのダウンブローインパクト

 ・安定したスイングによるスコアアップ

ゴルファーにとって憧れのこの3つを
一気に身につけることができるでしょう。

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