2018.02.13
From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
さて、今日は
「練習は運動靴か、シューズか？」
について、お話をしてみたいと思います。
前回のメルマガで
「練習場で運動靴はダメですよ」ということを
お伝えしました。
そうしたところ。。。
このような質問コメントをお客様から頂きました。
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【質問に回答】練習は運動靴かシューズか？
カテゴリー別アーカイブ: 下半身
[ビデオ] 2018年のゴルフを楽しむレッスン
2018.01.06
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
新年、明けましておめでとうございます！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、新年一発目の今日は
「2018年のゴルフを楽しむレッスンビデオ！」
というビデオで、アドバイスをさせていただきます。
あなたが、2018年にゴルフで結果を出せるかどうかに
大きくかかわってくる内容なので。。。
新年早々、必見の内容ですよ～( ´ ▽ ` )
（続きはビデオにて！）
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【ビデオ】お肉を食べて飛ばす
2017.12.17
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「お肉を食べて飛ばす」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
お肉を食べて、ゴルフで使っている筋肉にしっかりがんばって
飛ばしにつなげてもらおうというお話です。
肉ではなくお肉と言ったことには深い意味があり、
お肉を偏見ではなく正しい目で見て好きになっていただきたい
という気持ちを込めています。
筋力を維持したり強くして、ボールを遠くまで飛ばせるために、
お肉をしっかり食べるようにすることを絶対お勧めします。
特に。。。
（続きはビデオにて）
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上がり3ホールで差を付ける
2017.12.01
From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
今日は、あなたに
「上がり3ホールで差を付ける」
というテーマでお話をしたいと思います。
トーナメント観戦が好きな方は、
この言葉を聞くとなんだかワクワクしますよね。＾＾
逆に、自分がプレーヤー側となると、
ヘトヘトという方も少なくないのでは、、、
前半ラウンドは調子が良くて、
このままいけばベストスコアが出そう！
と思ったのに、後半で崩れてしまって
気がつけばいつもと同じようなスコア・・・
あなたもそのような経験はありませんか？
そこで今回は、上がり３ホールを耐え抜くために
日頃から意識するだけで崩れない
「ある秘訣」をお話したいと思います。
飛距離アップに一番重要な筋肉は?
2017.09.10
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
「服部さん飛距離を伸ばしたいです、、、」
本当に多くの生徒さんから相談されることですが
「そのためにどうしたら良いと思いますか？」
と聞くと大抵の方は下のどちらかを答えます。
・練習してとにかく技術を磨く
・最新のドライバーを買う
確かに２つとも飛距離アップには重要ですし
必要なことですが優先順位は１位ではありません。
飛距離がほしいと思って今すぐに
あなたが取り組まなければいけないこと
それは、、、
「筋力トレーンングです。」
飛距離は掛け算です。
技術✕筋力✕道具＝飛距離
これが飛距離になります。
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「体」脚が長くなる？うそでしょ？
2017.08.06
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・脚が長くなる？うそでしょ？」
というお話をさせていただきます。
やると脚が長くなる体操です。
ま、見かけ上ですが。
実際には、股関節の筋肉の緊張をゆるめて、
股関節を正しいポジションに戻すことになります。
もちろん、ゴルフにもいい効果があることは言うまでもありません。
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[Video] 下半身に引っ張られる感覚とは？
2017.07.31
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「下半身に引っ張られる感覚とは？」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
この引っ張られる感覚も、まずは最小形との繋がりです。
今日ここでお伝えしていること意識することで、
私がことあることにお伝えしているドリルの効果も倍増します。
ぜひ、がんばって再確認していただきたいと思います。
（続きはビデオにて）
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「技」飛ばすためのバックスイング開始の要
2017.07.30
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・飛ばすためのバックスイング開始の要」
というお話をさせていただきます。
バックスイングには飛ばしに直結する、
重要なテクニックが潜んでいます。
飛びに直結するためのバックスイング開始に関しては、
次の３つのことが大切です。
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【ビデオ】下半身で最短飛距離アップ…
2017.07.02
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
ドライバーで飛距離を出したい時
飛距離に一番直結しているのは
身体のどの部位だと思いますか？
正解は、、、
もうおわかりだと思いますが下半身です。
飛距離を伸ばしたい時一番簡単な方法は
下半身の力を上手くボールに伝えることです。
なぜなら全身の筋肉の約70%が下半身にあるからです。
多くのゴルファーを見てきて飛距離に悩んでいる方は
力がきちんとボールに伝わっていないという印象を受けました。
コレは一番飛距離を
損しているパターンですよね。
逆に言えば、自分が持っている飛ばしの能力
存分に活かしきれていないということです。
つまりもっともっと飛距離は伸ばせるんです。
ぜひこの動画を見て取り組んで見てください。
スイング「タコ足」症候群!?
2017.06.17
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「スイング“タコ足”症候群!?」
についてお話しようと思います。
なんだか最初から意味不明なタイトルですが。。。
ですが、多くの方がこの「タコ足」状態に
なっているために、スコアを崩してしまうんです。
モンゴもそんなことを言っていますが、
実は典型的な「タコ足」状態だったです（泣）。
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「体」下半身の動き徹底理解柱掃除ドリル
2017.06.04
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・下半身の動き徹底理解柱掃除ドリル」
というお話をさせていただきます。
バックスイングやボールヒットに向かう下半身の
最高の使い方ができてしまうドリルです。
「どうして、掃除なの？」ですよね。
やってみればわかります。
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[ビデオ] 下半身リードって、どうやるの？
2017.05.13
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「下半身リードって、どうやるの？」
について、ビデオでアドバイスをさせていただきます。
下半身リードがよくわからないと悩んでいる方に
「へえー、下半身リードってこういうことか！」
ということがバッチリわかる方法です。
まずそもそも、この下半身リードという動きが
どういう動きかと言いますと。。。
（続きはビデオにて！）
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楽しくゴルフの下半身を鍛える方法
2017.05.09
From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
さて、今日は
「楽しくゴルフの下半身を鍛える方法」
について、お話をしてみたいと思います。
以前、3月ぐらいのメールマガジンで、
「どんなトレーニングをしたらいいのですか？」
という質問にお答えさせていただきました。
ちなみに先日、僕が一緒にラウンドした方と
お昼を食べていた時のことなんですが。。。
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かなりレベルが低くてすみません…
2017.05.06
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「かなりレベルが低くてすみません…」
についてお話しようと思います。
冒頭、変なタイトルですみません。
実はこれ、お客さまからいただいた
メッセージの一文なんです。。。
どうやらかなり困っていらっしゃるようなので、
モンゴがとっておきのアドバイスを
させていただきます～！
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「体」ラウンドで意外に使う部分（右ふくらはぎ）
2017.04.23
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・ラウンドで意外に使う部分（右ふくらはぎ）」
というお話をさせていただきます。
私は左股関節の故障で、
数ヶ月ラウンドしなかったことがあります。
そして、久しぶりにラウンドしてみて
どこが一番負担になったのか驚いた部分があります。
それは、右ふくらはぎです。
実は、右脚のふくらはぎをそんなに使っているとは
自分では意識できないでいました。しかし。。。
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