From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
今日は、「ゴルフがうまくなる秘訣」
についてお話ししますね。
気がつけば、もう長いことレッスンプロとして多くの
方にゴルフを教えてきたモンゴですが、
生徒さんには、結果を出している方、中々思うような結果がでない方がいます。
両者を見ている中で、最近、ある面白いことに気がつきました。
上達している人たちの共通を見つけちゃったんです！
それは何かというと。。。
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「ゴルフ上達に欠かせない視覚化とは？」
についてお話ししようと思います。
1980年の冬季オリンピックの直前のこと。
旧・ソ連のスポーツ科学者たちは、
こんな興味深い実験を行ったそうです。
続きを読む
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
「秋晴れが気持ちいな～」
と思っていたら、最近一気に
寒くなりましたよね。。。
寒くなると無性に鍋が食べたくなりませんか？
モンゴは鍋が食べたくて仕方がないです（笑）。
鍋を食べるとなんだか元気になって
「明日も頑張ろ♪」と思えるんですよね！
寒い日には鍋に限る！
寒暖の差が激しいので、
皆さん風邪には気を付けて下さいね。
健康であってこそのゴルフライフですから。
健康で思い出したのですが、
実は昔、大きな怪我をしたことがあったんです。。。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
気付けば10月も終わり。
今年も残すところ2か月となりました。
こういう時期になると今年の自分を
振り返るという人も多いのではないでしょうか？
ちなみに私の今年の目標ですが。。。
今年の1月1日に書いたメルマガを読み返したら、
『2015年のうちに300y飛ばす！』
という目標を立てていました。
そして、この目標については
なんと達成できてしまいました！！（パチパチ）
私の平均飛距離は270ｙだったのですが
色々と試行錯誤して300yまでいけました。
他ではやっていない方法だと思うので
このメソッドについては教材としてリリースしようかと思ってます。
といってもまだ構想段階なので、
出来たらメールでお知らせしますね。
From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます、近藤雅彦です。
このブログを書くとき、
5回に3回は
今日は何を書こうかな～と悩んじゃいます。
特に、いつも悩むのが、
何のテーマで書くかということです。
ゴルフの技術的な話をするか、
考え方や「心の持ち方」などの、
いわゆるマインド系の話をするか。
生徒さんの反応を見ていると
マインド系がウケが良いんです。
まあ、技術の悩みは10人10色で、
必要としている答えというのはそれぞれですが、
考え方や「心の持ち方」については、全員が同じものを必要としていますから。
でも、マインド系って
実は注意しないといけないことがあります。
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今日は私がオススメしたい
ある本を紹介します。
その本と出会った経緯をひとつ・・・
昔、プロを目指していたころ
よく一緒に練習していた先輩がいました。
その人は「Nさん」という人で
私より3つ年上の兄貴分でした。
正直、ゴルフの腕前は
私の方がよかったと思うんですが（笑）
Nさんのことはとても尊敬してました。
当時、本当にお金がなかったのですが
Nさんはいつも私に奢ってくれました。
というか、、、
Nさんはめちゃくちゃ金持ちでした。
実家が大富豪とかでもないのに
Nさんはとてもお金を持ってました。
なぜかというと、、、
Nさんはめちゃくちゃ競馬が上手かったのです。
私は博打の才能がないので
一切競馬には手を出せなかったのですが
Nさんは天才的でした。
万馬券（100円が1万円になる馬券）を
何回も的中させてました。
それどころか2000倍馬券を当てて
200万円くらい勝ってるところも
見たことがあります。
勝つとみんなに焼肉を奢ってくれました。
もう、その当時は焼肉を食べるなんて
本気で夢のような話で。
そんなある日のこと。
私はNさんの部屋に
こっそり忍び込みました。。。
なぜなら合宿所のNさんの部屋には
大量のコーラ缶があったからです。
Nさんは
「飲みたいとき勝手に飲めや～」
なんて言ってくれてました。
そしてお目当てのコーラを発見。
プシュッ！と空けた瞬間に
私はものすごいものを見ました。。。
Nさんの本棚には膨大な量の競馬新聞、
そしてノートが100冊以上置いてありました。
それもびっちり書き込みされています。
Nさんが連勝している影には
これほどの努力があったのか・・・
としばらく呆然としました。
その努力をゴルフに使えばいいのに！
という意見もありますが。笑
後日、Nさんに会った時のこと。
私「Nさん、すごいですねーやっぱ競馬ってデータなんですね」
とききました。
するとNさんは、、、
N「いや、違うんだよ。結局な、ここだよ、ここ。」
そういって私の胸のあたりをポンッと叩きました。
ゴルフにおいて私は自分のスコアカードや
その日の振り返りはいつもノートに付けていました。
そしてしっかりデータを貯めてました。
ゴルフって他の競技と違って個人プレーですので
外的な要因に左右され過ぎず
自分のデータがきちんと出てくるので。
自分のスコアや状況を分析していくと
こんな状況ではだいたいミスしているとか
こんな状況は実力以上のプレーが出来てるとか。
そんな風に弱みと強みを
しっかりと知ることも面白いと思います。
でも、やっぱりデータばかりでは
机上の空論というか。
もっと大事なのは、
どうやって心をコントロールするか。
『メンタル』ですよね。
そんな時にNさんに紹介されて読んで
とても参考になったのが「インナーゴルフ」でした。
超・超・超名著なので、
知ってる方も多いかもしれませんが。
まーーーこれは必読ですね！
ゴルフの本や雑誌は読むなと
いつも言ってますが、これは別枠でした。
プレー中に起きる心理面の変化・・・
なんかうまくいかない気がするとか
あ、これミスする気がするとか。
そう言ったことを紐解いてくれる本です。
というわけで、この本は推薦します。
amazonでも売ってると思いますし、
近くの書店にも置いてると思うので、ぜひ。
あんまり他のひとのものを
推薦したりすることはないんですが。
他にもいくつか面白い本があるので
要望があれば紹介しようかなーと思います。
コメントお待ちしてます。
またメールします。
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
先日、ある悩みの相談を受けました。
しかもゴルファーではなく、キャディさんからです！
お世話になっているゴルフ場で
キャディをしている女性です。
昔から面識はあったのですが
レッスンのあとに突然、声をかけられました。
女性「小原さん、ちょっとお時間ありますか・・・」
え？どうしたの？と聞くと、
女性「ちょっとここでは言えない話で・・・」
「ま、まさか、告白では・・・！？」と
かなりドキドキしましたが！
ぜんぜん違う相談でした。。。（そりゃそうだ！）
要は『キャディを辞めたい』という相談でした。
続きを読む
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今回はなんと久々に
文章でのメルマガにしてみました！（久しぶり）
「フェアウェイが狭くて打つのが怖い人へ…」
というタイトルで、お話しさせていただきます。
さて、その話の前に、実はおとといは
ゴルフライブコンペだったんですが。。。
（続きはこちらから！）
続きを読む
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
ダフるかもしれない。。
ダフるかもしれない。。
そう心配していてはあなたはダフってしまうでしょう。
スライスするかもしれない。。
スライスするかもしれない。。
そう考えていてはまっすぐ飛ぶボールも
スライスしてしまうでしょう。。
何故ならそれは
自分で自分自身にスライスしろ
スライスしろと呪文を唱えているのと
同じような事だからです。
ゴルフがメンタル面を重要視するスポーツと認識している
あなたなら、その時の気分やモチベーションによって
スイングにブレがあることを知っていますよね。
あなたが自分の頭の中で考えた事は
体の動きに必ず反映されます。
体の動きは、すなわち
アドレスやスイング、体重移動など、
すべての行動に関係してきます。
忘れないようにしましょう。
あなたの考えているプレーが
あなたの手や足といった体に
伝わるんです。
それがなくなったら、
体は動かなくなるでしょう。
だから、頭の中で考えている事や想像している事は
必ずあなたのプレーに影響します。
そう思っていれば、必ず飛ばせる
必ず当たるという程、ゴルフは
甘い世界ではありません。
しかし、あなたが
「スライスするかも・・・」「ダフるかも」
といった事ばかり考えていたら
精神的に辛くなるだけでしょう。
スライスする理由、ダフる理由を
見つける事はきっと簡単にできます。
その証拠を見つけることは簡単です。
しかし、飛距離を出している人
常に安定したショットを打つ人は、その逆を見ています。
つまり上手くいく理由を探しているんです。
良いショットを打てる理由を探しているんです。
そしてその理由も案外、簡単に見つかります。
ただ単純に今まで探した事が
なかったというだけです。
自分で自分のスイングを
信じましょう。
自分で自分の練習成果を
信じましょう。
自分を信じれば、
きっとあなたにはできるでしょう。
ー服部コースケ
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・入ると信じれば入るパッティングの怪」
というお話をさせていただきます。
パットをねじ込むには、単に技術ということではなく、
強い気持ちが大きな鍵です。
パッティングが調子いいときの話を聞くと必ず、
「入る気がする」「外す気がしない」
「今居るゴルフ場の中で一番パッティングがうまい」
「ラインが見える。。。」
などなど、ありえないとも言える答えが返ってきます。
こうした気持ちは、どこからどう生まれているのか、
今日はそういう話をさせていただきます。
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
生徒のSさんから
次のような質問を受けました。
「コースで、ずっと前の失敗を思い出すことがあるんです。
そういう思い出をキレイに忘れるにはどうしたらいいんですか？」
失敗を？
Sさんに具体的に聞いてみました。
「1年くらい前だったかな？
前半のコースで、グリーンのすぐ横につけてたんですよ。
ライは悪くないし、なんかその日はうまく行ってたから
これチップインできるぞ、
ここで入ったらすごいぞ
って変な欲を出しちゃって、、、
それで大ダフリですよ」
あちゃ～、、
それはやっちゃいましたね。
Sさんはこの話をしてくれた時、
苦々しい顔をしてました。
それもそのはずですよ、それは恥ずかしいですもん。
無理して狙ったな～。
ってのが丸わかりの大失敗。
周りが反応に困ってるのがひしひしと伝わってきそう。
、、、う～ん。
それは消し去りたい過去ですよね。
ある程度ゴルフを続けてきたゴルファーなら、
多少は忘れたいラウンドってあるかもしれませんね。
おそらく、あなたもたくさん失敗してるんしゃないでしょうか？
順風満帆にゴルフをしてきましたっていう人は
あまりいないでしょう。
しかし…
消せませんよね、そういう思い出って特に。
もちろん、催眠術みたいなのをかけて
洗脳に近いことをすれば消えるかもしれません
（本当にそんな術があるかは知りません笑）。
人間、誰でも失敗はします。
じゃあもし、
その記憶を消す技術が本当にあったとしたら？
失敗したラウンドを消せるとしたら？
私は逆に、何だか寂しいというか、、、
もったいない!って思っちゃうんです。
テレビゲームみたいに
はい、リセットって全部なかったことにして
解決しちゃおう
なんてのはちょっと嫌だなと思います。
その失敗も、そこで得た教訓も
全部含めて今の私、今のあなたはいるわけです。
失敗をいちいち消していたら
これから先、同じ失敗を繰り返すことにもなりますね。
例えば、私は研修生時代にグリーンを4打か5打は大叩きして一周しました。
見事に一周したから同組にももちろん笑われましたよ。
今でもあの焦りは覚えている。
この過去は嫌な思い出になったけど、
それでも消すことはできないし、
消してはいけない気もします。
だって、あの時のことがあったから
「グリーン周り勝ち組宣言」なんてプログラムをつくったわけですし、
グリーンにのせられないという生徒さんの悩みには
とても共感できるし、失敗ゼロでやってきたレッスンプロよりも、
寄り添ってあげられると思います。
グリーン周りは特に練習したから、
もうあんな派手な失敗はしていませんし、
これからもしないでしょう。
あの時と同じことをするのはもうごめんですから、、、
だから、どこかで
「あの失敗はここで活きてきたな。
ここに繋がってたんだな」
と思う時が来るでしょう。
ただ、、、
どうしても当時の失敗が思い起こされてゴルフに影響するようなら
その時とは違うクラブを使ったり、
違う作戦をたてたりして
その時の状況から離れるのも手です。
それでうまくいけば、それは
あなたの得意クラブ、得意な作戦になりますね。
あ、
ほら、やっぱり
失敗した過去が活きてきてる。
過去の失敗から新しい発見は生まれるんです。
昔の恥ずかしい失敗。
忘れたい失敗。
それを避けずに受け入れて
どう活かしていくかを考えっていった方が
良いゴルファーになれますよ。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・永遠にできないよりできた方がいい」
というお話をさせていただきます。
フルショットでは中々できないというか、
永遠にできない場合もある、最高の動き。
それをいつまでも、フルショットでいきなり実現しようとしていては、
ゴルフ人生、大損です。
まずは「こんな感じか」と簡単な状況で、
とりあえず動けてみることが、明るいゴルフの未来を築いてくれます。
では一体、何であなたは損をしているのでしょうか？
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
あなたはこんな体験をしたことありますか？
今日のラウンドは絶対良いスコアをとりたい。
そう思って、朝から心と体のコンディションを整え、
イメージトレーニングもしっかりした。
万全の体勢で、
さあ、行くぞ！とゴルフ場へ到着。
そして、、、
そんな時に限って、
イライラさせられるようなことが起こる、、、
ゴルフ場スタッフの態度が悪い。
前の組がトロトロして遅い。
うるさい組がいて気になる。
せっかく良い状態をキープしてたのに
イライラさせられて台無し！
予想外のことにペースを見出されると
本当に嫌になります。
特に自分のせいじゃないことなら、なお更です。
今回はそんなイライラさせられるような目にあっちゃった
Yさんという生徒さんのお話をさせてください。
Yさんは社内コンペの景品を
ぜひとも持って返って、お孫さんを喜ばせようと思っていました。
そのコンペ当日、張り切ってYさんはゴルフ場へと到着し、
組分けで、いままで同組になったことがない人と組むことになりました。
別にそれは良かったんですが、それがこの人、
周りをイライラさせるような独り言が多い！多い！
ティショットで大きくスライスしてOBに突っ込めば
「ちっ！」
ダフれば
「ああ！もうっ！」
しかもだんだん、諦めた雰囲気を醸し出しはじめる、、、。
こういう人がいると周りも気を使うし、
疲れますよね。
私に、笑いながら
「本当にいい加減にしてほしかったですよ」
というYさんに、
「イライラさせられたでしょ？大丈夫でしたか？」
と聞いてみました。
するとYさんは
「まあ、イラッとはしたけど、、、
でも、だからって僕までイライラせんでいいでしょ」
と答えました。
ゴルフはメンタルが重要なスポーツです。
集中力が不可欠ですから、
常に心を平穏に保つ必要があるんですね。
だから皆、
ミスした時の心の立て直し方や、
他人の視線やプレッシャーに緊張しない方法を
探して、試して、身につけようとしています。
しかし、必死に心を落ち着けるスキルを
身につけたとしても、
他人がイライラを押し付けてけてくることがあります。
一生懸命並べたドミノをいきなり倒されたようで
怒りそうになりますが、
それをまともに受け止めちゃダメなんですね。
私も、それは注意していたのですが、
Yさんの一言で改めて思い直しました。
今、受け止めない、って言葉を使ってみて思ったのですが、
イライラさせるプレーをする人というのはあなたに、
見えないイライラの塊を押し付けてくるのでしょう。
そこで親切に受け取ってやる必要はないわけです。
受け取るのは簡単かもしれませんが、
スコアを削られたり、精神を消耗したりするのはあなたです。
相手にイライラを押し付けられても、無視をして、
下手に機嫌をとろうともしないで、
悠々とプレーしましょう。
それを身につけていれば、いつでもどんな状況でも
楽しくゴルフができますね。
ちなみに、Yさんは最後までその人のイライラを
受け止めることなくプレーしました。
そしてなんと、人生初の準優勝を獲得し、
景品の高級和牛を持ち帰ってお孫さんに喜ばれたそうですよ。
結局、実力ももちろん大事ですが、
何事にもペースを乱されず、
自分のゴルフを貫ける人が強いんだと思いました。
＜オススメ＞
力まかせや小手先の裏ワザではなく、
根本から「飛距離が出るスイング」を
簡単に身につける秘密があるんです。
それも、スイングを根底から見直すものなのに、
飛距離が20ｙアップするのに3ヵ月もかからないのです、、、
↓
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※明日（7月1日）までです
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
私はウィークリーレッスン動画で何度か
「一度ミスが出ると連鎖するので、ミスをしないように～」
という言い方をすることがあります。
雑誌やネットでもこの表現はよく使われていますが、
このことについて、誤解されている節があるように思います。
つい昨日、生徒さんと話していた時に、
これはまずいな、と思いました。
その生徒さん（Tさんとします）との会話ですが、
Tさん「先週のラウンドは本当に散々でした（泣）
シャンクが止まらなかったんです。」
小原「え！？ほんとに？Tさん、
そんなにシャンク出しましたっけ？」
Tさん「ほとんど出しませんよ。ただ、一度やってしまってからは、
心が乱されたというか、、、悪い方に流れていっちゃって。
シャンク病ですよ、シャンク病。
あれだけ出したら崩れるのも仕方ないから、
コース後半から次がんばろう、って考えて気持ちを立て直しました」
Tさんは、さあ、次のために気を取り直して練習するぞ！という
やる気にあふれてましたので、
がんばりましょう！とレッスンを始めたのですが、
私はちょっともやもやした気持ちになり、
ずっとこのことについて考えていました。
ミスに足を引っ張られていくのは、
仕方がないことなのでしょうか？
私も昔はミスに精神状態を乱されて、
グリーン周りを一周するほど大叩きしたり、
それはもうミスには足を引っ張られました。
ゴルフは精神の状態が大きく影響するスポーツですから、
直前にあった出来事の影響を受けるのは
多少は仕方がないことかもしれません。
ただ、ミスを引きずるか断ち切るかは
あなた自身が決めてもいいんじゃないかと思うのです。
その方法として私が考えるのが、
自分で「選んで」「集中すること」です。
ついさっきのシャンクやスライスに捕らわれ、
ミスの被害者になるのも
それを考えるのをやめ、
次のショットに希望を持ってそれに集中することもできます。
前向きになる方法というのは、そういうことでしょう。
自分だけがこれからのゴルフを決められるのです。
OBに飛び込んだ派手なスライスに落ち込む気持ちを捨てて、
新しい気持ちで次のボールを打つことも、
また曲がって笑われるのは嫌だな、
と林の方をちらちら見ながら、
無意識に体をそちら側に向けるのもあなたが選んだことです。
考えることは現実になります。
意識がそこに向くと、そちらに向かうようになります。
頭から離れないネガティブな情報を考えるのはやめましょう。
考えるか考えないかはあなた次第です。
考えちゃうんだから仕方ない、ではなく、
思考を選ぶ、と考えたらどうでしょう？
それも一つのゴルフのスキルですね。
被害者にならないスキルです。
これはゴルファーは
絶対持っていなければならないスキルです。
ラウンドはノーミスでできるものではありません。
ミスを連鎖させやすいというのは、考えてみれば致命的なことですね（汗）
あなたのゴルフはあなたしかコントロールできません。
自分の意思で自分の考えを決めていきましょう。
私も精進します。
またメールします。
小原大二郎
追伸：
もうお知らせが行き渡っているようですが、、、
6月25日（木）にゴルフライブコンペがありますので、
皆でラウンドしませんか？
初対面のゴルフライブ仲間とラウンドするのは
得るものがたくさんあると思うのです。
良かったらぜひ。
6月25日（木）ゴルフライブコンペ詳細
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＜オススメ＞
早く、簡単に飛距離を30ｙアップさせたいなら、
複雑なスイング理論を覚えこんだり、
とにかく打ちまくる練習をやってはいけません。
スイング中に意識できることは限られています。
シンプルで定着が早く、
腰や膝に痛みがある人でも全く問題なく遠くへ飛ばせる方法が実はあって、、、
↓
http://g-live.info/click/ka150616/
※6月22日（月）までのキャンペーンです
From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・右脳と左脳とパッティングイメージの関係」
についてお話しします。
パッティングでボールが転がっていくラインを正しく読めたら、
さぞかしゴルフが楽になりますね。
そんなライン読みで、あなたの脳ミソを使い切るという、
驚きの話題です。
そして、ついでながら、ストロークのときに、
脳に最高の働きをさせてあげる方法もお伝えします。
今日の内容を読むだけでも、最低５パットはトクします。
続きを読む
