From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「クラブの海外モデルが合う人、合わない人」
という話をさせていただきます。
ここで言う「海外モデル」というのは
海外ブランドということではなくて
日本以外のユーザー向けの商品のことを言います。
そうした「海外向け」クラブのほうが
マッチしてしまう事例というのがあります。
それは。。。
続きを読む
From:ガッツパー水柿
東京の自宅より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
ゴルフは再現性のスポーツと言われますが、
再現性を高めて安定したパフォーマンスを発揮するために、
ショットの前の準備動作も非常に重要です。
ツアープロの話題でもよく取り上げられているので
知っている方も多いと思いますが、そのショット前の一連の動作を
「プリショット・ルーティン」と呼びます。
直訳すると、
ショットの前の決められた動作という意味ですね。
スイング開始後のことに集中し過ぎて
構える前の動作をあまり意識していない方も多いですが、
プリショット・ルーティンはタイガー・ウッズ選手をはじめとする
一流ツアープロも重点をおく非常に重要なポイントで、
ゴルフに限らずあらゆるスポーツで取り入れられている
パフォーマンス向上の手段なのです。
ルーティンは人それぞれですが、今すでに決めているルーティンがない方の中には、
具体的にどんなルーティンを取り入れたら良いかイメージがつかめない方も多いと思います。
そこで本日は、私のプリショット・ルーティンを動画で公開しますので、
是非ご自身のルーティン構築の参考にしてみてください。
既に決まったルーティンがある方にも、
さらなるルーティン改善のための見直しにちょうどよい機会になればと思いますので、
ぜひご覧ください！
動画はこちら
↓
いかがでしたか？
プリショット・ルーティンの導入は様々なメリットがあります。
まず、構えが安定すること。
構えに入る前にしっかりターゲットやスパット等を確認するルーティンを取り入れることで、
アライメントや構えが乱れてしまうことを防止してくれます。
そして、一定の動作を反芻するためスイングの肝である
リズム・テンポも安定し、スイングの成功率を高めてくれる効果もあります。
また、決まったルーティンを継続して脳が学習していくことで、
集中力を高めるための切り替えのスイッチとして使える効果も大きいです。
全てのショットで安定した高い集中力を発揮できるようになるのはもちろん、
集中しにくく緊張しやすい、朝一番や休憩明けの第一打などでも
メンタルを切り替え緊張をほぐす効果があります。
ぜひ、あなたに合ったルーティンを取り入れて
最高のスコアを目指してください！
ガッツパー水柿
＜本日のオススメ＞
小原プロの代名詞ともいうべき
ビジネスゾーン理論を活かした飛球理論
「小原大二郎のパワードライブ理論」が
期間限定の70%OFFで公開中です！
ビジネスゾーンは、ハーフスイングだから
短い距離の精度を上げるためのものだと考えていませんか？
それも間違いではありませんが、
ビジネスゾーンで改善されるのはすべてのショットの核である
インパクトです。
そこから逆算的に正しくスイング作りをしていけば、
誰もが憧れるような力強いドローボールを手に入れて
飛距離を上げつつ方向性を高めることも容易です。
公開終了までのこりわずかですが、
スライスや飛距離にお悩みの方には特に必見の内容なので、
ぜひお見逃しなく。
詳細はこちら
↓
https://g-live.info/click/draw2205/
From：近藤雅彦
神田のカフェより
おはようございます。
近藤です。
ラウンド本番以外ではなかなか練習の機会がない
傾斜からのショット。
練習どおりのいつものスイングではミスが出ることも多く、
苦手意識を持っている方も多いのではないでしょうか。
その中でも特にミスが出やすく、
苦手とする方が多いのが
「左足下がりのショット」のシチュエーションです。
そのミスが出やすい原因と対処法について、
本日は動画でお話していきます。
左足下がり状況でミスを呼び込んでしまう大きな２つの原因が、
真っすぐ構えようとすることと、ボールを高く上げようとすることです。
「傾斜だろうと、なるべくいつもの練習通りに真っすぐ構えて打とう！」
という考えと、
「前傾で低めに打ち出しそうだから、なるべく高く打ち出さなければ、、、」
という考えからくるスイングへの意識ですが、
これが、ダフリやトップなどのミスを呼び込む大きな原因となってしまいます。
左足下がりではこれらの要素がミスを呼び込むと意識したうえで、
重心とスイングを意識して対応する必要があります。
知らずに挑むとミスを起こしやすい場面ですが、
しっかり原因と対処法を知っていれば問題なく対処できるので、
ぜひ今回の動画を参考にしてみてください！
動画はこちら
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
いかがでしたでしょうか？
普通にショットするとミスが起こりやすい場面ではありますが、
事前に原因を理解して重心、スイングを意識すれば問題なく攻略可能なので、
ぜひ覚えてコースで活用してみてください！
特に傾斜の多いコースではなかなかいつも通りの実力が発揮できず
「練習通りの実力を発揮できない」と感じてしまう方も多いので、
こういった対処法によって調子を取り戻すキッカケにしていただければ幸いです。
どんな状況でもしっかり対処して
盤石なスコアアップを目指してください！
近藤
＜本日のオススメ＞
私も愛用しているガーミン社製のゴルフウォッチ
「GARMIN Approach S62」のお得なご案内は
もうご覧になりましたか？
やはりこういった最新ギアは
身に付けるだけでも気分が高揚しますが、
このゴルフウォッチは性能面でも非常に驚かせてくれます。
コース図だけに留まらず、高低差や風向きまでの情報を提供してくれる上、
アップデートによりGPS式ウォッチ唯一の懸念であった計測誤差すらも克服し、
まさに非の打ちどころのない、ゴルファーの頼もしい相棒になってくれます。
細かいところまで気配りの利く凄腕のキャディさんが身近にいるようで、
情報がない時とは違った高度なゲームを楽しむことができます。
ゴルフに新鮮な楽しみを取り入れたい方にも是非オススメです！
ただし、今回は先着順の限定特典付き案内のため、
お見逃しにご注意ください。
S62の詳細はこちらから！
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「パターのノーカンを直したいならコレやって」
というテーマで、お話ししたいと思います。
パッティングの練習はしているのに、
相変わらずノーカンが直らないと
悩んでいる人はいませんか？
そんな方にこそ、今日の話は聞いて欲しいです。
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
ゴールデンウィークも明け、
今日からお仕事の方も多いでしょうか？
連休後半は天気に恵まれたこともあり、
ゴルフを存分に楽しんで
リフレッシュされた方も多そうですね。
ゴールデンウィークの最中、
沖縄は平年よりもすこしはやく梅雨入りしたようです。
あと1ヶ月もすれば
関東も梅雨入りを迎えると思うので、
それまでこの時期ならではの快適な清々しいゴルフ場で
プレーを楽しみたいと思います。
ゴルフはミスを減らすスポーツですので、
思い切りプレーを楽しむためにも、
ミスの芽は摘んで、心置きなくスイングをして、
気持ちの良いラウンドをしたいですよね。
しかしそんなゴルファーの思いを挫く、
ショットの2大ミスと言われるダフリ。
誰しもボールを目の前にして
手前を叩いてしまい、
悔しい経験をしたことが
あるのではないでしょうか？
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
本日もメールをご購読いただき
ありがとうございます。
GW期間中いかがお過ごしですか？
ゴルフをする時間はありましたか？（^^）
沖縄のゴルフ場では、
「久しぶりに沖縄のゴルフ場に来た！」
という方もいたようです。
さて、今日は体重移動について
アドバイスしていきたいと思います。
ゴルフの体重移動と言えば、
左右の体重移動を考えると思いますが、
今日ご紹介していくのは「前後の体重移動」です。
ゴルフと言うのはあなたもご存知の通り
前傾姿勢でスイングしますよね。
しかし、前傾姿勢をキープするために
極端な「つま先体重」になっている
アマチュアの方って意外と多いんです。
プロのようにフィニッシュで
美しく止まることができていますか？
極端な「つま先体重」になっている方は、
ボールを打った後、フィニッシュで前傾が保てず、
フラッとして一歩前に出てしまいます。
もし、心当たりがあるという方は、
前後の体重移動が原因かもしれません。
フィニッシュでバランスよく立つためには
ベストな重心位置をキープして振ることが大事です。
ぜひ、今日のアドバイスを参考にしてみてください！
↓
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
「ゴルフ場でたくさん練習しているのに、
ミート率が悪く、ナイスショットがなかなか出ない。」
こんなお悩みを抱えたことはないですか？
ミート率が悪くなる根本の原因が分かっていないと、
たくさん練習しても、いつまでたっても
ナイスショットが打てるようになりません。
あなたに質問です。
ミート率が悪くなる原因ってなんだと思いますか？
この質問をすると大体の方が、
「スイングの問題」と回答します。
当然、変なスイングをしていては、
ミート率が悪くなるので、間違いではありません。
でも、
「スイングは良いと言われたことがあるけど、
ミート率が良くならない。」
とお悩みの方って実は多いんです。
実は、ミート率が悪くなるのには、
もっと根本的な原因があるんです。
それは『アドレス』です。
せっかく良いスイングをしていても、
ボールを当てにくいアドレスをしてしまうと、
ミート率は下がってしまいます。
今日のワンポイントアドバイスは、
『アドレス』についてお話していきます！
↓
続きを読む
From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「海外で買ったクラブを使っています。ダメ？」
という話をさせていただきます。
海外の駐在経験がある方からでしょうか。
このようなご質問を、いただきました。
続きを読む
From：近藤雅彦
神田のカフェより
おはようございます。
近藤です。
先週は体の軸のブレによる
ダフリ、トップの対策として、
ボールのマークに合わせて目線の目標位置を変えて
重心を改善する練習方法をご紹介しましたが、、、
先週の内容はこちら
↓
ミスを引き起こす重心の改善法
本日は、同じ目線の変え方によって
ボールの方向性を改善するための練習方法をご紹介します！
普段からスライスになりやすい、フックになりやすいといった
方向性の問題。
その原因として、スイングの軌道がアウトサイドインになっているか、その逆の場合が考えられます。
スライスが出やすい場合は
スイングがアウトサイドイン軌道になってしまっていて、
フックが出やすい場合、その逆の
インサイドアウトの軌道になっていることが多いです。
そこで、前回同様にボールに落とす目線の目標位置を変えることで、
このスイング軌道を改善しやすいようにする練習方法をご紹介します。
なかなか方向性がまとまらずに苦労している方には
特に効果的な内容なので、ぜひ参考にしてみて下さい！
動画はこちら
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
いかがでしたでしょうか？
スイングの軌道を直そうとすると、ダウンスイングに入ってから
強引に軌道を変えようとする方も多いですが、
それではなかなか安定せずに、
むしろスイングが崩れて別のミスを引き起こす可能性も出てきます。
アドレスに入ってからの目線の意識といった
普段とは違ったアプローチからでも、
スイングの改善は実現できます。
ぜひ、ボールの方向性に悩んでいる多は、
この目線からのスイング改善の練習を実践して、
スライス・フックの悩みを克服してみてください！
近藤
＜本日のオススメ＞
飛ばしの３要素を秘めた
DOCUS(ドゥーカス)の人気シリーズから、
ＦＷとＵＴが再入荷！
「DOCUS Reloaded＋FW・UT」
とにかく高い飛距離と直線性、
そして誰でも使いこなせる寛容さを併せ持った
理想的な飛ばしのクラブです。
素材やスピン量、構造まであらゆる設計が
力のロスをなくして飛距離を最大化するためにこだわっており、
まさに勝手に飛距離が伸びたと錯覚するような性能です。
人気シリーズのため、早めの完売が予想されます。
その前に、飛ばしのために込められたこのFW/UTの
秘密だけでもご確認ください。
詳細はこちらから！
↓
https://g-live.info/click/docus2205/
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、パターで距離感が合わないのか？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
アマチュアゴルファーの方を拝見していると、
パターの距離感が合わないことに悩まれていらっしゃるのを
よく目にします。
パターの距離感が合わない最大の理由、それは。。。
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
普段レッスンをしていると、
アイアンは上手く打てるようになったけど
なかなかドライバーが上手く打てない…
といった悩みを持った方が
非常に多くいらっしゃいます。
ドライバーはアイアンに比べて、
長く軽いためにコントロールしづらい、と感じる方が
多いのかもしれません。
そして、ドライバーのもう１つの特徴として、
アイアンに比べて
ボールの位置が左に位置していますので、
特にバックスイングにおいて
重心がボール側に寄ってしまい
軸が左に傾くような
リバースピボットと呼ばれる形になる方が
非常に多く見られます。
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
本日もメールをご購読いただき
ありがとうございます。
GWに突入ということもあり、
ゴルフ場も多くの人で賑わっているようです。
あなたもこの連休中はゴルフに行かれますか？（^^）
暖かくなったかと思えば朝、夜はまだ少し肌寒く感じるので
気温差などで体調を崩さないようにお気をつけください。
さて、今日はトレーニングについてお話していこうと思います。
先日発売された私のDVD『ロングドライブプログラム2.0』を
お手にとっていただきありがとうございます！
ご購入頂いた方よりこんなご連絡をいただきました！
「服部プロはすごい筋肉ムキムキでもないのに、
あんなに飛距離が出るのが本当に不思議でした。
今回のロングドライブプログラム2.0で、
私も服部プロのようなドライバーショットが打てるように
勉強していきます！」
とても嬉しいご連絡でした！
すでにご存知の方もいると思いますが、
私も豪州に留学時に現地の選手を見て、
体格の差を感じたことがありました。
確かに体格と飛距離のアドバンテージ差は存在します。
しかし、体格を関係なく飛距離を出せる方法を
私は研究し、今があると思っています。
飛距離アップには筋力が必要というのは
一般的に言われていることですが、
飛距離アップのための筋力というのは
「パワー」と「キレ」の合計のようなものです。
パワーだけあってもキレがなければ
上手くボールにチカラを伝えることができませんし、
逆にキレだけあってもパワー不足では意味がありません。
本日は、飛距離アップに役立つ
トレーニングを1つ紹介したいと思います。
まず1つめは『連続素振り』です。
飛距離を出すトレーニングとしても思いっきりスピードを出して振る
『連続素振り』が効果的です。
この素振りが出来ていないのに筋力トレーニングばかりしてしまっても、
ヘッドスピードにはなかなか直結しません。
その中で大事なのが思いっきりスピードを出して振る『素振りです』
この練習を週２回は行ってみてください。
回数は５回×５セットの２５回程を目安にしてみてください。
これは瞬発的なトレーニングになります。
思いっきって素振りをするので、
この回数だけでもかなり疲れると思います。
トレーニングを行うと、筋肉も傷つけられて破壊されてしまい、
その回復に４８時間かかります。
なので、次の日などは無理せず、回復の時間を設けてください。
そうすると大体週２回ほどのトレーニング回数になるかと思います。
この「素振り」トレーニングでも余裕がある方は、
追加でトレーニングを入れていってみてください。
飛距離アップにはスピードを上げることが大事なので、
私も行っているトレーニングとしては、
・ダッシュ（下半身のトレーニング）
・スクワットジャンプ（下半身トレーニング）
・基本となる腹筋
・腕立て
・懸垂
ウエイトなどの重りがなくても自重で大丈夫です。
特に「ダッシュ」や「ジャンプ」といった下半身トレーニングを
継続的に行うだけでも飛距離アップには効果的です。
ゴルフ場や、練習場でも軽く連続素振りを行ってから
打席に立つ方が多く居ると思います。
しかし、ほとんどの方が、素振りをしてから実際に打つまでに
かなり時間がかかっているんです。
これだとせっかくのリズムとフットワークが消し去ってしまいます。
まず、練習場や、ラウンド前の練習では、
連続素振りでリラックスして、
リズミカルにフットワークを
意識して素振りをしてみましょう。
そして、アドレスで構えたら
フリーズせず下半身などを動かしながら止まらず
スイングに移行しましょう。
ゴルフはフリーズしてしまうと難しくなってしまいます。
下半身や目線やヘッドなどを動かして
テークバックで始動しやすいようにしていきましょう！
＜本日のオススメ＞
史上最多！過去7回二日本一の称号を得た
ドラコン界のレジェンド…齊藤かおりプロの
飛距離を生み出すプログラム
『新・斉藤かおりの飛ばしのメカニズム』を公開中
齊藤選手本人は女性な上、
膝関節に悩まされ、手術まで行った経験があります。
そのため、痛みを軽減させながらも
飛ばせる今の形を生み出すことができ、
見た事もないような研ぎ澄まされた
内容のゲームをみせてくれるその秘訣とは…
↓
詳細はコチラ
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
昭和の日ということで、
今日からGW休暇の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
気温も高いようなので、
ゴルフに行かれる方は、十分気をつけてくださいね。
さて、今日はアイアンショットの方向性について
お話していこうと思います。
「ボールが右や左に行ってしまう。」
「方向性が定まらない。」
あなたはこんな経験はないですか？
実はこの大きな問題としてあるのが、
切り返しの時のグリップの向きなんですね。
多くの方は、トップからの切り返しの時に
グリップエンドを身体の内側（右側）に落としていたり、
腕が伸びてしまいクラブヘッドから
降りてきてしまったりしています。
こうしてしまうと振り遅れの原因となり
ボールの方向性が安定せず、
スコアアップにも繋がりません。
今日は、ダウンスイング時に気をつけて欲しい
ポイントをアドバイスしていきます。
↓
続きを読む
From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「なぜ、あなたのゴルフは報われないのか？」
という話をさせていただきます。
このようなご質問を、いただきました。
続きを読む
From：森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、
こんにちは森崎です。
もう上着を着ていると汗ばんでくるような気候になってきましたね。
ゴルフへ行くのも練習をするのにも、
気持ちよく体を動かせて最高の季節です。
ゴルフの上達へ向けてスタートを切るには
ちょうど良いタイミングなので、
本日はそんなゴルファーの方へ向けた
上達のために「やるべきこと」と「切り捨てるべきこと」の
お話をしていきたいと思います。
さすがにゴルフの悩みも千差万別なため、
実際にレッスンに来ていただかないと
無責任に具体的なアドバイスはできませんが、
その前に意識することで上達に直結する内容なので、
ぜひ参考にしてみてください！
ここであえて「練習の回数を増やす」と書かないのは、
練習と書くと、練習場へ通ってボールを打つ。という
イメージを持つ方が多いためです。
そこまで手間をかけずとも、
例えば1日10分程度、自宅で素振りをする。
その程度でも十分なので、
まずはクラブに触れる回数を増やすことが重要なのです。
週に１回、しっかりと時間を取って練習するより、
軽い素振りだけでも良いので、なるべく回数を増やして
クラブに触る頻度を増やすことを意識的に増やしてみてください！
どうしても、スイングを改善しよう！となると、
テークバックからインパクトまでの間だけを
切り取って意識してしまいがちですが、
ゴルファーがそのすべてを意識してコントロールできのは、
アドレスとグリップのみです。
テークバックが始まってから大幅なスイングの修正はできません。
なので、スイングの始動前に、
グリップ・アドレスこそ意識的に見直す必要があります。
ですが、先ほども言ったとおり、
多くの方は「インパクトの前後」にしか目を向けず
遠回りな改善をしてしまっています。
もし打ちっぱなしの練習場などで
アドレスを変えずに連続でボールを打ち続けていたりする方は、
この２つのポイントを丁寧に意識してみてください。
これは、ゴルファーの方の得意分野にもよるのですが、
苦手なクラブを切り捨てる、というのも
立派な手段の一つです。
上手いゴルファーというと、14本くらいのクラブセットを
状況に応じて全て使いこなせるというイメージがある方も
多いかもしれません。
しかし、実際にはそんなに多くの本数を使わない方が
しっかりと結果を出しやすいことが多いです。
練習で打てる打球数、使えるクラブには限界があります。
つまり数を絞るほど、練習の密度もそのクラブに対する自信も
高まっていくというワケです。
私が推奨しているのは、まずは７本前後のクラブを使いこなすことですね。
まずはパター、
そしてティーショットで飛ばすためのクラブが１本ですが、
ドライバーが苦手な方は、あえて切り捨ててFWにするという選択もありです。
これ以外は、アイアン、ウェッジ、UT、FWなどから
得意なものと必要なものだけを選んでみてください。
過去には、５本まで絞って（1W、7I、AW、PW、P）
100切りを達成した生徒さんもいるほど、効果的な方法です。
クラブの選択肢が少ないと不安に感じる方もいるかもしれませんが、
あえて迷いを断つことで、着実でミスの少ないコースマネジメントが可能になるため、
苦手な意識のあるクラブがあるかたは、
あえてその選択肢を除外してみるのも良い手段です。
100切り前後でスコアが伸び悩んでいる方は、
是非この方法を実践してみてください！
以上、上達へ向けて
やるべきことと、切り捨てること３点でした。
練習へ行くのにもラウンドをするのにも気持ちの良い季節なので、
ぜひ楽しみながらゴルフ上達を目指しましょう！
森崎 崇
＜本日のオススメ＞
江連プロの秘蔵ドリル
「永久不滅のスコアメイクシステム2.0」が
期間限定で公開中！
我流スウィングを許容しながらも、
スイングの問題となる点だけを除外し
全てを「スコアメイク」に注力させたとっておきの内容です。
今年こそ本気でスコアアップを目指している方には、
ぜひゴルフシーズンに入った今、すぐに始めて頂きたい内容です。
まさに日本初のマスターインストラクターである
江連忠プロの本領発揮という感じの非常に濃い内容なので、
ゴルフ経験が長い・短いに関係なく、
必ず上達につながる何かをつかめるはずです。
詳細はこちらから！
↓
https://g-live.info/click/edsm2204/
