ナイターゴルフで気づいたゴルフの真実…ゴルフライブ

2015.09.05

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて今週、なんとモンゴは人生初の

　「ナイターゴルフ」

に行ってきました！^^

で、そのナイターゴルフをしていたときに
ゴルフ上達に大切なことに、改めて気づいたことがありました。

そのことについて、今日はお話したいと思います。
が、その前に。。。

人生初のナイターゴルフ

ちなみに最近は雑誌とかにも、こんな感じで、
ナイターゴルフが紹介されていますね～

確かに夏は暑いので、涼しい夜にゴルフというのは
いいアイディアだと思います！

（ただその日の夜は結構蒸し暑かったんですが。。。笑）

で、今回は夕方からラウンドしたんですが、
他の３人はナイターをやったことがあって、
初めてなのはモンゴだけ。

その３人からはしきりに、
行く前にこんなことを言われていました。

　「ホント、大変なことになるよ。。。」

え、どういうこと？(・～・：)

千葉の茂原のゴルフ場だったんですが、
やってみて、だんだん暗くなるにつれて
その言葉の意味がわかってきました。

　「く、く、暗い。。。(;´Д｀)」

ナイターなので、もちろん照明はあって、
見えなくもないんですが、さすがに夜ですから、
やっぱり意外と見えないんですね。

しかも、もう一つの問題が。。。

距離感がすごくわかりにくい。。。

昼間にやっている時よりも、
距離感がすごくわかりにくかったんです。

目標までの距離もそうなんですが、
それよりも大変なのが、身体とボールの距離感です。

アドレスをしていると、ボールがいつもより
近くにあるように感じて、その視覚を頼りに打つと、、、

トップボールしまくりでした。。。（泣）

でも、そのおかげで改めてわかったのは、

・ゴルフはやっぱり、視覚的なところにかなり頼っている

・昼間やっているときの感覚、ボールの距離感を
　身体はちゃーんと覚えている

ということです。

少し話はそれますが、打ったボールのゆくえが気になって
顔を上げてしまうルックアップもそうですね。

ルックアップは「見たい」という気持ちがそうさせるわけで、
それだけでも視覚に頼っているということがよくわかります。

もちろんルックアップしても、前傾が崩れなければ当たるんですが、
なかなかその実現は難しいですね。。。

で、話を戻して、モンゴもナイターゴルフでは
その視覚を一度信じて負けてしまったわけですが、
そのズレというのは身体の感覚があるからこそ、なんですね。

人間は見たものは疑わない反面、
見えないもの信じない傾向がありますが、

　「もっと自分の身体の感覚を信じてもいいんだな～」

ナイターをやっていて、そんなことを改めて思いました。

いい動きを身体で覚えるには？

以前にモンゴがどこかで言ったような気がしますが、
身体の感覚を覚えるのに有効なのが

　「目をつむってボールを打ってみる」

ということです。

この「目つむりスイング」はゴルフ雑誌など
いろいろなところでも紹介されていますし、
モンゴもレッスンで時々、生徒さんにやることがあります。

　「一度目をつむって打ってみてください」

打つ前は「え、モンゴプロ、それじゃ当たりませんよ」とか
おっしゃるのですが、実際にやってみると

　「え、意外とちゃんと当たりますね…」

　「こんなに当たるもんなんですか？」

といった具合で、とてもビックリされることが多いです。^^;

でも実は身体の感覚のほうがよっぽど
あなたのスイングの「いい感覚」というのを
覚えているもんなんです。

いや～、人間の身体ってやっぱりスゴイ！

私たちは見えているものに頼ってしまいがちですが、
目に見えない感覚のほうがはるかに大事というわけです。

これはどんなスポーツでもそうですが、
だからこそ、視覚に頼らずに身体に感覚を覚えさせる
反復練習は大事、ということですね。

いい動きを身体で覚えられれば、
ミスも少なくなってきますから。

そして、目をつむって打つと、
自分がどんなスイングをしているのかも
意外と分かるようになってきます。

モンゴも時々、目をつむって練習していますしね～(o＾щ＾o)ﾑﾌｯ

今回のナイターゴルフでは改めて、
そんな「感覚の大切さ」「反復練習の大切さ」を
復習することができたのでした。^^

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！

追伸：

先週はドライバープログラムのご紹介でしたが、なんと！

今週はモンゴのパタープログラムのキャンペーンを
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この記事を書いた人
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モンゴ

奈良県出身。大学在学中の20歳の時にゴルフの魅力にはまり、研修生に転身。その後プロゴルファーに。世界的なゴルファー、コリン・モンゴメリーにスイングが似ていることから「モンゴ」というあだ名が定着。2014年、小原大二郎プロが設立した100切り専門ゴルフレッスンスタジオの設立に参画。その明るい人柄や性格から、生徒全員を笑顔に変える「太陽のようなレッスンプロ」として、足繁く通うファンが絶えない。得意とするのはショートゲーム。また、メンタルへの造詣も深く、アマチュアに対するメンタルトレーニングの必要性を日々追求している。