From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
もしあなたが、あと一歩のところで
スコア100が切れないと悩んでいるなら、、、
今日は、最も簡単に100を切る方法を教えます。
しかもとても簡単な方法なので
「な〜んだ」と軽く見てしまうかもしれませんが、、、
でも私の生徒さんにこの方法を体験してもらうと
多くの方が100が切れるようになります。
そしてその後、ゴルフが格段に成長します。
だからきっと、
あなたもこれをやれば、、、
確実にゴルファーとして
成長することができます。
それはなにかというと、、、
やさしいゴルフ場でプレーしよう
たったこれだけです。
もしあなたのホームコースが
割と難しいコースだったり、、、
そもそもゴルフ場を選ぶとき
近さや値段だけで選んでいるなら、、、
騙されたと思って、
すごくやさしいコースでプレーしてみてください。
当然100を切れる可能性が高くなります。
初心者向けのゴルフ場は、
ゴルフダイジェストさんのサイトなどに詳しくまとまっています。
↓
http://reserve.golfdigest.co.jp/category/beginner/kanto.asp
これの何がいいのかというと
「自己効力感」を得られる、ということです。
自己効力感とは、行動を起こす前に、
「できそう!」「これなら自分にも出来るんじゃないか」
という考えを持つことです。
これがいわゆる自信につながったり、
行動を起こすモチベーションに変わります。
自己効力感を高めるためには、
主に4つの方法があります。
1)成功体験
2)他人の成功
3)他人からの評価
4)感情の変化
1)の成功体験はいわずもがな、
成功して自信につなげるということです。
やさしいコースを回って100を切るというのは
まさに成功体験に他なりませんね。
いきなりきついコースでプレーして
「やっぱり自分にはダメだ」となっている人が
とても多いように感じます。
2)の他人の成功とは、
仲間や友人が何かを成し遂げたことで
「自分にもできる!」と感じることです。
あいつにできるなら俺にも出来るんじゃ??
という感覚は誰だって感じたことがありますよね。
3)の他人からの評価とはいわゆる
褒められて伸びるということです。
学生時代、先生に成績を褒められて
もっと勉強頑張ろうとか、部活を頑張ろうと、
思ったことはありますよね。
そして4)の感情の変化とは、
ドキドキ、不安、リラックスなど
そのときの自分の感情によるものです。
「リラックスしてるから今日はいける!」など。
でもなかなかコントロールが難しいので
感情によって自己効力感を得るのは難しいかもしれません。
この中で最も手軽な方法として
成功体験があると思います。
一度もまだ100を切ったことがないという人は
まずは手っ取り早く100を切りましょう。
やさしいコースで回って100を切っても、
難しいコースでも回って100を切っても、
極端な話、結果は同じです。
まずは行動をしてみるということ。
これが上達においてとても大事です。
まずはやさしいコースで100を切ろう
これが私の統計上、すごく高い確率で
ゴルフを急成長させる秘訣です。
またスランプに陥っている人や
ブランクから復帰した人にもオススメです。
騙されたと思って、
今週末は初心者向けのコースへ!
またメールします。
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