From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
誰から聞いたか忘れてしまったが、
あるプロゴルファーがこう言ったそうです。
「あなたのスイングはすでに身体に刻まれている」
この意味はとても深いです。
とても深いので、じっくり説明しましょう。
以下、よーく読んでくださいね。
■スイング作りのための３つのステップ
スイングを作っていく上で、
自分の身体に合ったものであることが重要であることは
すでに何度もお伝えした通りです。
そして「あなたのスイングはすでに身体に刻まれている」というのは、
身体に合ったスイングについて言われた言葉なのです。
スイング作りにはおおまかに３つのステップがあります。
１つ目が、自分の身体の特徴を知ること。
自分の体の柔軟性、可動域はどうなっているかを知ること。
２つ目が、スイングの選択。
どんなスイングがいいのかを選ぶこと。
３つ目に、練習。
すなわち、スイングを身体に染み込ませること。
２のスイングの選択は、選ぶだけの行為なので、
実際は１で知ったことを下地に組み立てていくというニュアンスです。
２の段階では、「どのスイングにしようかなあ」というのは、
１のことをちゃんと把握しておいて、ちゃんとわかった人が考えれば、
おのずと出てくるものです。
つまり、それほど自分の身体の特徴を知ることが重要だというわけですね。
■理想で考える落とし穴
しかし、多くの人は、１の段階から考えることをしません。
たいていの人は、２からいきなり考えようとします。
例えば、ゴルフ雑誌を見て、
「この●●プロのスイング、カッコいいなあ～」
と思って、そのスイングになりたいと考えてしまうのです。
実はそこに、大きな落とし穴があります。
なぜなら、そこには自分の理想しか頭になくて、
自分の身体という現実が一切考えられていないからです。
たとえば、どこかに家を建てるとすれば、
その場所の広さや、地盤がどうなっているかをきちんとリサーチしてから
どんな基礎工事をして、どんな家を建てるのかを決めますよね？
間違っても、そこの土地の写真だけをながめて、
「うーん、このへんの地盤はこれくらいの固さかなあ」
「ここの長さはだいたいこれぐらいかな」
などと考えることは絶対にしないはずです。
現地に行ってデータを集めて、事実が何かを調べるはずです。
■まずは自分の現状を知ろう
スイング作りも同じことで、
まずは自分の身体をよく知ることです。
・ビジネスゾーンのスイング時にどんな身体のブレがあるのか。
・肩のラインが正しくなっているか。
・ラインが正しくないのなら、何が原因なのか。
こうしたことを自分でもちゃんと知っておくことです。
それは自分のスイングをビデオに撮ればわかるかもしれませんし、
しかるべきプロに見てもらえば適切なアドバイスをもらえます。
雑誌にあるようなプロの理想のスイングを素材にして
スイングを作っていくのではありません。
自分の身体に根付いたスイングを作っていくのです。
だから、
『あなたのスイングはすでに身体に刻まれている』
のです。
またメールします。
小原大二郎
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