From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
おはようございます!
近藤雅彦です。
本日は自宅で簡単に出来る飛距離アップ法をお届けします。
それは、以外に感じられるかもしれませんが
前傾角度の維持です。
前傾角度の維持がなぜ飛距離アップにつながるのか?
詳しくは動画で解説していますのでチェックしてみて下さい。
動画が縦長で恐縮ですが、スマホで見るとちょうどいいと思います!
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
今日動画でご紹介したメディシンボールですが、
Amazonなどでも一般的に売られているので簡単に手に入ります。
本格的に実践してみたい方は、購入してみてください。
また、ゴルフパフォーマンスにも一部置いてあります!
とはいえ、手軽に出来る方法が上達の近道…
ということで箱やペットボトルなどを使ってもすぐに実践できます。
普段のレッスンと異なる
道具を使った練習で飛距離アップに取り組んでみてくださいね。
またメールします!
近藤
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こんばんは❗️私はドライバーで、近藤プロが言われた前傾姿勢が、崩れて飛距離が出ないと言う感じで悩んでいました❗️この動画で、習ったとおり自宅や練習場で、早速取り入れてみたいと思います‼️
植田 忍さん
コメントありがとうございます。
前傾キープは非常に重要なキーワードです。
体幹が強くなれば、速く振っても前傾が保てるようになります。
ぜひ取り組んでみてください。
近藤先生
毎日ビデオレッスンの配信を有難うございます。
毎日拝見させて頂いています。
ドラバーで飛距離がでない、芯に当たらないことが多いので、本日のビデオを興味深く聴講させて頂きました。
メディシンボールの代わりに2kgのダンベルを2つ繫いで両手で持ちやすくしてみました。具合がいいです。
早速やってみると、結構重いので手だけでプラプラとなり、手打ちのようになってしまします。
通常のスウィングのように肩や腰も一緒に回し、体重移動もすべきでしょうか。
以上
萬年さん
コメントありがとうございます。
2kgのダンベル2ついいですね^ ^!
通常のスイングのように、肩も腰も回します。
右に回す時は右土踏まず、左に回す時は左土踏まずで重心を受け止めてみてください。
しっかり踏ん張れると思います。
時々、会社のPCで見るので字幕を使いますが、日本語になっていません・・・!
内容は良さそうなのにどうしてでしょうか? 小原プロの字幕は大丈夫なのでなんとかなりませんか?
Mさん
動画字幕の件、ご指摘ありがとうございます。
今後気をつけて参りたいと思います。
ご不便をおかけして申し訳ございません。