From:森崎 崇
ゴルフパフォーマンス新宿店より、、、
こんにちは森崎です。
今日ですが、
「僕達の飛ばしの概念は少し特殊…かも？」
という話しをしたいと思います。
何と言っても、飛ばしは
ゴルファーのロマンですよね。
ここ最近も、キャロウェイと
テーラーメイドから新作が発表され、
市場が大いに賑わっています。
ただ、飛距離を伸ばすには
とある３つの観点から考えなくてはいけません。
１つはギア。クラブですね。
クラブを変えるだけで、
飛距離が伸びることは
よくあることです。
残りは２つの観点ですが、
あなたはすぐに答えは出ますか？
・
・・
・・・
決まりましたか？
答えは、、、
テクニックとフィジカル
フィジカルは体。詰まるところ筋肉です。
最近、ゴルフパフォーマンスのコーチは
みんなよく筋トレしています。
みなさんテクニックは申し分ないですし、
ギアも自分に合ったものを使っていますから、
むしろ筋トレくらいしか飛距離を伸ばせる余地は残っていません。
最近メルマガデビューを果たした
志賀プロは、「打倒！小原さん」という目標を掲げ、
日夜トレーニングしているようです。
では、あなたが飛距離アップしたいと思った時、
どこを鍛えればいいかというと、もちろん全身なのですが、
まず優先するのは胸筋です。
これを詳しく話すと、すごく長大な
文になるのですが、要点だけお伝えすると、
胸筋が発達すると、両腕が制御しやすくなります・
トレーニングとしては、腕立て伏せが
代表的ですが、胸筋に効果のあるマシンでも
構いませんので、実践される方は胸筋を意識してみてください。
そして、一番の課題はテクニックですよね。
言い換えれば、スイングのことですが、
コレに関してはっきりと言えるのは
「あなたはあと30ヤードは伸ばせます」ということ。
なぜなら、、、
ゴルファーのほとんどは
パワーを伝えきれていない
例えば、あなたのパワースキルが
100だとすると、特別なレッスンを
受けない限り、良くて70くらいです。
どんなプロでも、100ということは無いので
上限は95くらいですが、それでもあと25％は
伸びしろがあるのです。
なので、この残りの25%を引き出そうというのが
僕達の飛ばしのコンセプトです。
25%伸びれば、今220yの人は275yまで
飛距離が伸びる計算です。
テクニックだけでそれだけ飛ばせれば
300yは目前です。
一般的に飛ばしというと、その名の通り
飛び道具を求めてしまいがちなので、
元々あるものを引き出そうとする僕達の考えは地味です。
ですが、地味が故に一度身につけば
しぶとくあなたの助けとなります。
僕はフィジカルのスキルが
他のプロに比べて低いですが、
テクニックで補って、試合で闘っています。
では、パワーを伝えるにはどうすれば
良いかというと、それはビジネスゾーンの練習です。
結局、パワーを伝えきるには
真芯に当てることが必須なので、
インパクトが強くなるビジネスゾーンが最適です。
まとめ
今日は飛ばしの話をしましたが、
あなたの中にそもそも飛ばしの
実力は既に備わっています。
新しいクラブに望みを託さなくても
あなたの潜在能力を引き出すだけで、
飛距離は確実にアップします。
なので、まずはビジネスゾーン、
そこから、肩～肩、フルスイングと
一連のスイング幅を今一度、
復習してみてくださいね。
追伸
小原さんが２作目となる書籍を出しました！
本のタイトルは
「アプローチ勝ち組宣言」
アプローチは本当に重要なので
是非見てください！
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森崎崇
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