[Video]アウトサイドイン修正!足首の使い方

2018.02.05
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、
 

 「アウトサイドインを修正する足首の使い方」
 

について、ビデオでお話ししたいと思います。

ゴルフスイングにおいて、
足首の使い方というのは非常に重要なポイントとなります。

特にスピンアウトしてしまう方、
いわゆるアウトサイドインの方は必見の内容です。

(続きはビデオにて)

左足を90度に…

まず足を、左足を90度にしてください。

詳しくはビデオを見ていただければわかりますが、
これで肩を回そうとすると、非常にキツイくなります。

その方の柔軟性によるのですが、
左膝が前に出て、左足首がにねじれます。

その位置から、肩を90度回すために
カカトが上がる必要性があるかもしれませんが、
それは別に構いません。

上げないでそのままできる方は、
そのままの方がよいです。
 

そしてこの動きがどうして重要かというと。。。

詳しくはビデオをご覧下さい。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 

この動きをやるとお気づきかもしれませんが、
これをやると、太ももに非常にテンションが入ります。

足が元に戻りたがるわけです。

これが自然な体重移動になって、
いわゆる「ねじる」動きに繋がっていきます。

このねじれの動き、
まずはあなたもぜひ、体感してみてください。

悩んでいます…

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今シーズン用のスペックをあれこれ悩んでいます。

ですが、車や旅行を考えるのと同じで
これって結構楽しいのですよね!

契約プロとして、
本当に有り難く感謝しています。
 

今日はこんなところにしておきます。
 

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
 

それでは、今日はこのへんで。
 

<本日のオススメ>

齊藤かおり選手は、
昔スポーツで痛めた深刻な膝関節炎、
靭帯損傷でお医者様からの言葉は…

 「すぐにゴルフをやめなさい!」

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古賀公治

古賀公治

レッスンプロとして26年間に指導した生徒は延べ15万人、指導時間38,000時間以上。多くのクラブチャンピオンを輩出するなど、アマチュアゴルファーの名指南役として活躍。父は元関西プロゴルフ協会会長として、JGTO初代代表の島田幸作氏や賞金女王3回の大迫たつ子氏を指導した古賀春之輔。主に関西を拠点にレッスン活動を行なう。やり方を一方的に押し付ける指導ではなく、アマチュアの立場に立った理路整然かつ懇切丁寧な指導は、レッスンを受けるアマチュアゴルファーからは絶大な信頼と支持を得ており「カリスマインストラクターの通訳役」とも呼ばれる。2014年6月よりゴルフライブの講師としての活動を開始。
カテゴリー: アウトサイドイン, スイング, スイング理論, スピンアウト, ビデオ, 新着ビデオ, 重心・体重移動 | 投稿日: | 投稿者:
古賀公治

古賀公治 について

レッスンプロとして26年間に指導した生徒は延べ15万人、指導時間38,000時間以上。多くのクラブチャンピオンを輩出するなど、アマチュアゴルファーの名指南役として活躍。父は元関西プロゴルフ協会会長として、JGTO初代代表の島田幸作氏や賞金女王3回の大迫たつ子氏を指導した古賀春之輔。主に関西を拠点にレッスン活動を行なう。やり方を一方的に押し付ける指導ではなく、アマチュアの立場に立った理路整然かつ懇切丁寧な指導は、レッスンを受けるアマチュアゴルファーからは絶大な信頼と支持を得ており「カリスマインストラクターの通訳役」とも呼ばれる。2014年6月よりゴルフライブの講師としての活動を開始。

 

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[Video]アウトサイドイン修正!足首の使い方」への1件のフィードバック

  1. yasu119

     古賀プロありがとうございました。
     柔軟性のない小生ですが、「小指を浮かせる」のご指導は大変役立つ内容でした。

    返信

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