手にマメが出来る理由

From:江連忠
神戸の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

今日からこのゴルフライブで
連載をスタートさせることになりました。
どうぞよろしくお願い致します。

さて、今日あなたにお話したいのは、
　

　「手にマメが出来る理由」
　

です。

突然ですが、あなたに質問です。

あなたの手には、マメって出来てますか？

マメが出来る２つの理由

あなたもゴルフを始めたばかりの頃は、
特によく手にマメを作ったのではないでしょうか？
　

左手、右手。

あるいは手のひら…
　

もちろん、マメは体質によって
できやすい、できにくいというのはあるでしょうし、
人によってどこに出来るかも違うことでしょう。

ですが、マメが出来る理由というのは
大きく分けて「２つ」です。
　

　・強く握りすぎている

　・ボールを芯で捉えられず、手の中でクラブがズレている
　

ところで、あなたにお聞きしたいのですが、
普段からどれぐらいの力で
クラブを握っているでしょうか？

MAXの力を「100」としたら、
どれぐらいで握っているでしょうか？

ちょっと考えてみて下さい。
　

　　・

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いかがでしょうか？

クラブを握る力は？

　「100としたら、50ぐらいかな…」

　「いや、60ぐらい？」
　

そんなふうに答えるかもしれませんね。

ですがズバリ言って、クラブを握る力というのは
　

　「MAXを100としたら、5～10の力で十分」
　

なんです。
　

　「え、100のうちの『5～10』なんて…
　　そんなんじゃ、
　　クラブがすっぽ抜けちゃうんじゃ…？」
　

そんなふうに思う人もいるかもしれません。
　

ですが、人間というのはインパクトのときに
本能的にクラブを強く握るものですから、
スッポ抜けることはありません。
　

私が言いたいのは、
　

　「最初からクラブの自然な動きを妨げ
　　ダウンスウィングをダメにしてしまう強さで
　　クラブを握ってはいけない」
　

ということなのです。

なぜ、強く握ってはいけないのか？

あなたも承知していると思いますが、
人間の体の中で、最も器用で繊細なのは手です。

そういう意味で言えば
　

　「手は目に見える脳」
　

と言ってもいいかもしれません。
　

ですので、そんな「脳」を強く握ってしまったら…

その感性は確実に鈍ってしまいます。
　

私はグリップの強さを見れば
その人がどんなショットを打つのか
おおよその見当がついてしまいます。
　

　「申し訳ないですが、
　　そのグリップだったら、プロが打っても
　　間違いなくミスショットします…」
　

そんなグリッププレッシャーを
目の当たりにすることもしばしばです。
　

ですが、そんな人であってもグリップはソフトに、
100のうち5～10ぐらいの強さを心がけるだけで…

それだけで、今までとは見違えるような
ナイスショットが出ることもあるんです。
　

　「え、たったこれだけのことで！？」
　

そう思うかもしれませんが、
私は今までにそんな例をたくさん見てきました。
　

ということで、
　

　「グリップを5～10の力で」
　

今度練習場に行ったら、ぜひ試してみて下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

※本数限定。なくなり次第終了…

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江連忠

江連忠ゴルフアカデミー（ETGA） 所属 1968年東京都生まれ。 中学高校と故・棚網良平プロに師事。アメリカの３大コーチのひとりであるジム・マクリーンの元で学び日本初のマスターインストラクターを取得。 プロを教えるプロとして日本の第一人者となる。 教えたプロは片山晋呉、伊沢利光、星野英正、諸見里しのぶ、上田桃子など、賞金王やツアー優勝プロを含むツアープロが多数。1996年に、ゴルフダイジェスト社のレッスン・オブ・イヤー受賞。「江連忠ゴルフアカデミー（ETGA）を主宰し指導にあたっている。 2016年、長年のゴルフ界への貢献が認められ、皇室から賜る宮賞「日本三大賞」のうちの一つである「東久邇宮記念賞」を受賞。

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