From:近藤雅彦
神田のドトールより
おはようございます、近藤です。
あなたはティーグラウンドに立って
ショットするとき何を考えていますか?
誰でも経験があると思いますが、
「池に入れちゃいけない!」
「OBだけは避けたい!」
そんな風に「~~しちゃいけない」と考えると
逆に悪い結果を生むことってありますよね。
実は打ってはいけないところをイメージするより
「あのポイントに打ちたい!」と思うほうが
ショットの成功確率は上がるものです。
不安があなたのスイングを支配する
ゴルフが上手い人、または上達が早い人は
総じてポジティブ思考です。
「よし!フェアウェイど真ん中に打つぞ」
と考える人は
「スライスしてOBしたらどうしよう」
と考える人よりいい結果が出やすいです。
統計データがあるわけではありませんが
私の経験上、間違いなくそうです。
なぜなのでしょう?
ミスショットへの不安を抱えたままショットすると
体の動きが悪くなり、普段以下の力しか出せません。
練習場では打つ時に「ミスしたらどうしよう」
なんていう風には考えませんよね。
でも本番では不安ばかりが頭をよぎります。
自信より不安が大きくなることは
常に避けるように心がけるのが大事です。
ポジティブ思考でなければ攻めれない
私がツアーを目指していたころ、
ある会場で今を時めくプロゴルファーと一緒だったことがあります。
当時からとても強くて有名だったので
私はすっかり怖気づいてしまいました。
(それだけでなく強いプレイヤーが
たくさんその会場に集中していたのです)
「負けてもしょうがない」
気づけばネガティブな思考が頭を支配していました。
そんな時に妻(当時の彼女)が
こんなことを言ってくれたのです。
「なんとかなるわよ」
ゴルフをよく知らない彼女が
根拠もなく言ったアドバイスでしたが
私はとても勇気づけられました。
この試合勝ちにいこう!と思考のスイッチが
パチンと切り替わったのを今も覚えています。
逃げの姿勢から、攻めの姿勢に変わりました。
当たり前の話ですが、
「ポジティブ思考=無謀なチャレンジ」ではありません。
プロは試合では8割成功するであろう
ショットしか選択しません。
でも不安があると、
逃げのショットばかりを選択して
結果的に悪い結果が出てしまうということです。
アマチュアの方ですと、
練習で出来ない難しいショットを
本番で試して大失敗することがあります。
それは単なる無謀です・・・
出来ないことを出来ると思い込むのが
ポジティブ思考ではないので注意してください。
ノムさんの告白・・・
あるコラムを読みました。
昨年、妻・沙知代さんを亡くされた
野村克也さんの近況のコラムです。
すごく感動しました。
ノムさんの文才にも驚きました。
とてもパワフルなメッセージです。
そして改めて「なんとかなる」
という言葉の強さを感じました。
きっとあなたのゴルフに、人生に、
プラスになる素敵な話だと思います。
↓
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/58482
(週刊現代さんのサイトに飛びます)
またメールします。
近藤雅彦
追伸:
先日ご紹介したパターの書籍ですが、
ものすごい反響をいただきました。
下記の本も読んでいない人は損ですので
必ずチェックしてみてください。
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