2019.08.16
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
先週、飛距離アップをテーマに
下半身リードについてお伝えしましたが、
見ていただけたでしょうか？
今日はその下半身リードの
補足的な内容とドリルになっています。
念の為先週の内容を、
要点のみおさらいしてみましょう
まずは、上半身と下半身を
分離して動かすエクササイズを紹介しました。
その動きを利用して、
・上半身の捻転から
・下半身リードで腰から切り返す
という一連の動作を解説したのが前回の内容です。
そんな前回の内容を見ていただいた一部の方から
「下半身リードの感覚がいまいちよくわからない、、、」
そんなお話を伺いました。
そこで今回は「下半身リードを習得する方法」を
皆さんに動画でお伝えしていきます。
↓
今回のドリルで
特に意識をしていただきたいのが、
左足での着地です。
ここでグッ、ととどまる感覚が
非常に重要になってきます。
ここで腰にも意識を向けてみると
下半身で切り返す感覚というものが
理解できるはずです。
スイングのプレーンを崩してしまう危険性がありますので、
あまり過度にステップを踏むのは避けましょう。
先週の内容とあわせて取り組んでいただいて、
ぜひ下半身リードを身に着けてください。
小原大二郎
＜本日のオススメ＞
＞3パットがなくなり
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↓
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1976年2月生まれ ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ
「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。
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有難うございました。動画でのご指導成果を先生に報告したい。暑いので、室内でも練習します。
いままで左足を下すと同時にスイングしていたように思います。または、ひどい時は下す前？にスイングしていた。
先生の今回のレッスンは、目から鱗でした。でもやってみないと分かりません。練習してみます。
ついでで失礼ですが、以前、重いドライバーを購入しましたが、練習の仕方が今一つわかりません。何かの機会にレッスンをしてください。