From：小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
「健康第一」
ゴルファーに限らず、
人間なら誰しも怪我や病気をせずに健康に
楽しく生きていきたいと思っているでしょう。
ゴルフにおいても
ラウンド当日の体調が優れなければ
調子も大きく崩れてしまうでしょうし、
ラウンドを楽しんだとしても、
翌日に体調を崩してしまったら
元も子もありません。
私自身、ゴルフはもちろん、
日常生活も健康第一に過ごしたいという
強い願望を抱いています。
そのおかげもあってか、
ここ半年以上、軽い風邪を含めて体調を崩すことなく
ゴルフも仕事も全力で楽しめています。
「小原プロは身体を鍛えてますし
とてもパワフルでいつも元気そうですね！」
「小原先生は病気とは無縁そうな
いつお会いしても健康そうで良いですね。」
ゴルフスタジオのコーチや、
レッスンでお会いする生徒様からは
よくこんなお言葉もいただきます。
寒さが厳しくなってきた冬の季節、
空気は乾燥し、風が流行って、もう少ししたら
インフルエンザも流行する季節ですよね。
もとより新型コロナだって
インフルエンザのように冬の時期に
感染拡大しそうな予感ですが、、、
そう考えると、
健康的な身体づくりというのは特に今、
冬の季節に重要度は増してきます。
そこで、本日は、
私の個人的な趣味の領域に入りますが、
健康オタクである私からひとつ、
健康的な身体づくり、
免疫力を高めるという観点からお話を
させていただこうかと思います。
↓
スマホの方、動画が見れない方はこちら
動画の下部にある字幕アイコン（
または
）をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
長く私のメルマガを読んでくださっている
あなたなら既にご承知のことかと思いますが、
私はかなりの健康オタク、
というよりサプリメント好きです。
常に10種類以上の
サプリメントを飲んでいますし
過去に試したサプリメントは
100種類を超えるかもしれません。
そんな中でも、私が欠かすことのない、
免疫力UPのためのサプリメントを、3つに絞って、
ご紹介させていただきました。
私が実際に飲んでいる量もご紹介したのですが、
ハッキリ言って、私の飲む量は多すぎです（笑）
もし参考にされる際には、
私の半分以下の量でも十分免疫力UPの
効果が期待できると思います。
サプリメントの話となると、
楽しくなってしまってつい熱く語ってしまったのですが、
オススメしようと思えばまだまだたくさん話せます。
ご要望があればメルマガでも紹介しますし、
レッスンなどで直接お会いした際に聞いてくれれば
あなたに合ったサプリメントの提案も可能です。
逆に、このサプリメントオススメだよ、
というものがあればぜひ教えてください（笑）
サプリメントに限らず、
適度な運動で体力を付けたり、
食事で栄養を取ったりと、
免疫力を高めて
この冬を健康に乗り切りましょうね。
小原大二郎
追伸
昨日、夕方に、
私の新しいプログラムが
公開されました。
その名も、
『小原大二郎のプロジェクト54』
ロング、ミドル、ショートホール、
あらゆる局面においてバーディーをもぎ取るには
一体どんなスキルが必要なのか？
という、今までのプログラムとは一変して
レベルの高いノウハウを詰めこみました。
まぐれではなく必然的に
バーディーを掴み取る “真の実力” を
ぜひあなたも手に入れてください。
↓
https://g-live.info/click/ob54_2101/
先着83名様限定です。
最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)
- 捻転で飛ばす！最大限のパワーを生む捻転ストレッチ - 2024.04.22
- ［ビデオ］テンプラを解消し理想のスイング軌道を！ - 2024.04.19
- パッティングを安定させる3つの角度 - 2024.04.15
