From:服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます、
服部コースケです。
インターネットで調べたり
雑誌やYoutubeのレッスンではよく、
「右膝は絶対に伸ばさない」
「右膝の角度を変えずに
バックスイングを上げてください」
と指導されているのを見るのですが、、、
あなたはスイング時に
右膝の角度を固定していますか?
そして、本当に
右膝の角度は固定したスイングのほうが
飛距離は伸びるのでしょうか?
そもそも右膝の角度を
固定したほうが良いのはなぜかというと、
右膝が固定されていないと
スイング時に正しい体重移動ができなくなり、
身体が上下に動いてしまいます。
身体が上下に動くと
スイング軌道が不安定になり
ミスヒットに繋がります。
またインパクト時に右に体重が残り、
すくい打ちやダフる可能性が高くなります。
ここまで聞くと、
断然、右膝は動かさない方が良いと
思うかもしれませんが、、、
さて、あなたはスイング時の右膝、
固定したほうが良いか固定しないほうが良いか、
どちらだと思いますか?
ちょっと考えてみてくださいね。
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さて、答えは決まりましたか?
では、私の見解をお伝えしますね。
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動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
納得していただけましたでしょうか?
右膝の角度について調べると、
ほとんどの記事で「固定したほうが良い」と
紹介されていると思いますが、
私個人としましては、
右膝は「伸びた方が良い」と考えています。
その理由はビデオ内でも説明しましたが、
右膝を後方に多少伸ばしていくことで、
股関節が回ってトップが深く入り、
スイングのパワーをより高めて、
飛距離を伸ばすことができるでしょう。
年齢を重ねるとともに柔軟性が落ちて
捻転がキツくなっていきます。
そんな時にこの「右膝の伸び」は
とても効果的ですので、ぜひあなたも一度
試してみると良いでしょう。
服部コースケ
追伸:
ゴルフスイングは、
右ヒザの使い方をはじめ、一言で語りきれないほどの
動作・所作が集まってはじめて完成します。
その腕はもちろん、腰、骨盤、膝やつま先まで
体の隅々まで理想の動きをすることで
初めてナイスショットが打てるのです。
その中でも特に大事な、
正しいスイングを補う
欠かせない6つのポイントがあるのですが…
あなたは知っていますか?
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