アゴが近いバンカー！1打で脱出するポイント

From：近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます。
近藤です。

　
バンカーからのショットは、ゴルフにおいて特に
苦手意識を持っている方が多いシーンの一つです。

　
特にアゴが近いバンカーは
その難易度がさらに上がり、
ただでさえ苦手なバンカーがさらに脅威になります。

　
最近アゴにバンカー脱出を阻まれた経験がある方や、
バンカーで何度も叩いてしまった方も多いのではないでしょうか。

　
新ルールではバンカーのアンプレイアブルの条件は
バンカー内で１クラブ以内への置き直しが１打罰、
バンカー外へのドロップが２打罰となっており、

状況によってはこういう選択も勿論視野に入れるべきですが、
正しい打ち方や戦術を知っていれば、
アゴが近いバンカーからでも
自信を持って脱出することができて、
余計な打数を避けることができます。

　
そこで今回はアゴが近いバンカーからの脱出するときの
ポイントについて解説していきます。

アゴ高バンカーは脱出を最優先に、軸を意識

アゴが近いバンカーでは
距離を出そうと欲張らずに

バンカーから脱出することを第一に考えて
高さを出すショットをしていくことが重要です。

　
しかし、ボールを上げようとするあまり
スイングの時に体の軸がぶれたりすると、

エッジに当たってトップしたり
アゴに突き刺さったりと
ミスショットになってしまいがちです。

　
こういった状況でも体の軸をキープしたまま
しっかりバンカーから脱出する方法を

動画で解説していますので、
是非参考にしてみてください。

動画はこちら
↓


■撮影協力：東京国際空港ゴルフ倶楽部（千葉県）
　
　
いかがでしたか？

　
アゴが近いバンカーでは、
フェースを開くことが重要になってきます。

フェースを開く際に注意したいのが、
フェースを開いてからグリップを握り直すこと です。

手元を回してフェースを開く方もいますが
そのような開き方では、

実際に打っていく時に
フェースが閉じてしまいます。

なので、フェースをしっかり開いてから
グリップを握り直しましょう。

また、フェースを開くと
フェース面が右を向きますので、

フェース面がターゲット方向に向くように
若干自分の体を反時計回りに動かしていく
必要があります。

　
以上のポイントを抑えて
体の軸をキープしたままスイングしていけば
安全にアゴの近い状況からも脱出することが可能です。

　
是非動画の内容を参考にして
スコアアップに役立ててください。

　
近藤

　
　
　

＜本日のオススメ＞
ゴルフライフをすっかり変えてしまうほどの
マレットパターの名器
『ベストタッチパター』

※残り僅かとなっております。お早めに。
　
　

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

近藤 雅彦

東京都出身。立教大学を経て、茨城、千葉県内のゴルフ場をベースにツアー出場を目指し経験を積む。プロキャディ経験も豊富にあり、ゴルフに対する知識と経験は人並み外れた量をもつ。JPGAティーチングプロを取得し、本格的にレッスンプロとして活動してからは１日でスライスを解消させるなど、ミスショット矯正のスペシャリストとしてメディアでも話題に。ゴルフパフォーマンスのトップコーチとしてコーチ育成にも精力的に取り組んでいる。近藤コーチのレッスンを受けるために、沖縄や北海道からわざわざ通うファンも多い。

最新記事 by 近藤 雅彦 (全て見る)

• 弾道をより正確に把握するステップ - 2026.09.23
• ミスしたくない…と追い詰められたらこの2つ - 2026.09.16
• ドライバーのクオリティを上げるには - 2026.09.09