成功体験の積み重ねでパター上達

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
パッティングは
スコアの40％を占めると言われています。

　
スコアに大きな割合を占めるパターですが、

　
あなたは自信を持って
パッティングすることができていますか？

　
豪快なショットで距離を稼げ
る華やかなドライバーに比べたら、

　
パターは華がない思われるかもしれませんが、

　
スコアに大きな割合を占める
パットも蔑ろにしてはいけません。

もしかしたら、
中にはしっかり時間をとって

　
パッティングの練習をされていない
という方もいらっしゃるかもしれません。

　
しかし、

　
スコアメイクには大きな影響を及ぼすパッティングは
ぜひ力を入れて練習に取り組んでいただきたいと思います。

成功体験を積む

カップを目前に
2パット、3パットしてしまう…

　
そんな悔しい思いをした経験はありませんか？

　
ですがパターは自信をつけるほど上達します。

　
成功体験を積むことで
メンタルが安定し自信をもって、

　
ボールをカップへと
沈めることができるようになっていきます。

　
そのためには適切な練習で
着実に成功体験を積み重ねながら、

　　
パッティングスキルを
向上させていくことが、

　
スコアアップの近道です。

　
そこで今回おすすめしたいパター練習が
確実に入る距離からパッティングをしていく練習方法です。

　
まず最初はカップからクラブヘッド1個分の
距離からパッティングをしてみましょう。

　
そして1クラブヘッド分ずつ遠ざかりながら、
徐々に距離を伸ばしていき、

　
目安としてカップイン率80%を目指して、
自信をもって打てる距離を伸ばしていってください。

急がば回れで着実に

ここで重要なのは、
入るか入らないかの距離ではなく、
確実に入る距離から始めることです。

　
こんな距離入って当たり前
と思われるかもしれませんが、

　
着実に成功体験を積み重ねていくうえで
必要な過程です。

　
カップを目前に
以前の苦い経験からプッシャーを感じたままでは、

　
無意識に体が力み、
本来のパッティングができなくなってしまいます。

　
カップからクラブヘッド1個分の距離から、
まずはここからなら絶対入る自信を持って打てる距離から
成功体験を積んでいきましょう。

　
練習で成功体験を積むことで
本番でも自信を持って打つことができます。

　
スコアの40％を占めるパッティングの割合を減らし、
ぜひスコアアップを目指してくださいね。

　

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小原 大二郎

1976年2月生まれ 　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ 「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。

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