From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「コレがアマチュアとプロを分ける意外な盲点」
というテーマで、お話ししたいと思います。
ズバリ、アマチュアの方は
コレができないのために脱力ができません。
それは。。。?
クラブを「置く」こと
アマチュアゴルファーの方を拝見していて気になるのが
クラブをポンッと置けているかどうか
クラブというのは「置ける」ことが大事で
これは以前にもお話ししたことがありますが、
ローリー・マキロイのセットアップの映像で
素振りを終えてから、クラブヘッドを「トン!」と
自然落下させるように地面に落としていますが
このようにして道具をポンと置ける人は、
ゴルフが上手な人です。
一方でアマチュアの方というのは
こうした置くことはしないでセットアップしてしまいます。
「でも江連さん、この『置ける』というのが
脱力とどういう関係があるんですか?」
という質問をしたくなるかもしれませんが、
誰も伝えない「トン!」の重要性
この「トン!」というのは、前にもお伝えしたように
・重力を感じられていること
・地面を感じられていること
これができているという証明だからですね。
これも前にお伝えしたように
フィル・ミケルソンがいつもやっているコレ。。。
アドレスに入る前に、片手でクラブを持って
クルクルッと何度か回す動き
こうした動きも、重力や地面を感じられているからこそ
できる動きになります(右打ちならミケルソンと反対の手で)。
こうした動きが自然にできていると
重力や地面を感じられていると分かるので、
先週もお話ししたような、揺れる動きというのも
簡単にできるようになります。
江連と他のコーチとの差は…ココにあります
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手で持たないために足からスウィングを作る
前回もお伝えした通り、メディシンボールであれ何であれ
重たいものを持つようなことをやることで
脚からスウィングを作っていくことができます。
その前提として、重力を感じられていることと
地面を感じられていること。
そのために、クラブヘッドを「トン!」と
セットアップの時に地面に落とせるかどうか。。。
「本当にこんなことで?」と思うかもしれませんが
決して上手くやる必要もありませんので。。。
一度でいいので、試してみることをオススメします。
ぜひ、参考にして下さい。
真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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