From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
木々の葉もすっかり色づいて、
ゴルフ場の景色が一段と鮮やかになってきましたね。
千葉の自宅の庭もだんだんと落ち葉が目立ちはじめて、
「もう冬がすぐそこまで来てるな」と感じます。
そんな季節になると、
コースでは芝の状態や砂の質も
夏とはまったく変わってきます。
同じように打っているつもりでも、
ボールの抜けやスピンのかかり方が微妙に違う。
屋外で行うスポーツであるゴルフでは
直面する状況をいかに対処できるかが
上達の分かれ道になるんです。
だからこそゴルフでは
常にあらゆるシチュエーションを想定して、
プレーをしなくてはいけません。
上達のチャンス
苦手なシチュエーションで
いかにスコアのロスを抑えられるか。
まさに「備えあれば憂いなし」
ゴルフではこの言葉がぴったりです。
特にこれからの時期で難しいのが、
バンカーショットです。
夏場のふかふか砂とは違い、
秋から冬にかけての砂は少し湿って重い。
一度ダフるとボールは飛ばないし、
トップすればグリーンオーバー。
スコアを乱すきっかけになってしまいます。
多くの方は、バンカーと聞くと
「エクスプロージョン（砂を爆発させる）」
を思い浮かべると思います。
もちろんこれは基本。
ですが、砂の中でもクリーンヒットできる
スイングを身につけておくと、
バンカーだけでなく
アプローチ全体が安定してくるんです。
砂の中でボールだけを
クリーンに打とうとしてみたとき、
芝の上なら滑ってごまかせたミスも、
砂では一切ごまかせません。
ほんの少しダフるだけでボールが飛ばない、
トップすればグリーンオーバー。
でもこの「シビアな環境」で練習しておくと、
芯に当てる感覚が格段に鋭くなります。
クリーンヒットのための2つのポイント
バンカーからボールを正確に打つには、
次の2つを意識してください。
まずはハンドファースト。
アドレスで左腕とクラブシャフトを一直線に構え、
インパクトでもその形を崩さずボールを捉えます。
振り抜いた後、手元がクラブヘッドより左側にあればOK。
右に出てしまうと手がほどけた状態で、
ダフリやトップの原因になります。
次は重心コントロール。
アドレスではセンター、バックスイングもセンター、
インパクトからフォローで左に乗せ、
フィニッシュでも左をキープ。
これを意識すると、
自然とダウンブローの
正しいインパクトが作れるんです。
これからの季節の中でのゴルフは、
朝露や霜、締まった砂など、季節の変化が
そのまま練習の教材になります。
寒い時期のバンカーは、
芝以上にシビアな感覚のトレーニング場。
ぜひバンカー＝罰ではなく、スコアアップのチャンス
と思って練習してみてください。
この冬の努力が、
来シーズンのスコアを必ず変えてくれます。
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