From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、ゆっくり振っているのに飛ばせるの？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
女子のトーナメント中継などを見ていると、
「そんなに速く振っていないのに、よく飛ぶなあ。。。」
そんなふうに感じることがありませんか？
あれは一体、なぜなのか？
今日は、その理由をお話しします。
ゆっくり見えるのに飛ぶ人は、何が違うのか
実際、ツアーで活躍する選手の中には、
見た目にはゆったり振っているように見えて
しっかり飛距離を出している選手がたくさんいます。
こういうタイプの選手には、
共通点があるんです。それは。。。？
・ ←考える時間です
・ ←考える時間です
・ ←考える時間です
これは、私がこの場で何度も
お伝えしていることですが、
リズムとバランスがいい
ということです。
もう少し具体的に言えば
これも以前にお話した通り、
・体
・腕
・クラブ
これら3つの位置関係がよくて、
しかもそれぞれがケンカせずに
きれいにシンクロしている。
なので、エネルギー効率がいいんですね。
無理やり飛ばしているのではなく、
ちゃんと力が伝わる形で振れている
ということです。
見た目の速さと、実際の効率は違う
アマチュアの方の場合、
見た目の速さについ目がいきます。
ですので、
「速く振らなきゃ飛ばない」
「大きく振らなきゃ飛ばない」
そんなふうに思ってしまいがちです。
ですが実際のところは、速く見えるかどうかとか
力が見えるかどうかは、本質ではありません。
大事なのは、
エネルギーがムダなく伝わっているか
この一点です。
ゆっくり振っているように見えても、
飛ぶ人は決してラクをしているわけではありません。
そもそもムダがないから、飛ぶんですね。
そしてもう一つ、ゆったり振っているプロには
とても大事な共通点があります。それは、
飛ばせるのに、飛ばそうとしすぎていない
これは一見すると
不思議に聞こえるかもしれません。
ですが本当に飛ぶ人ほど
いつもフルパワーで振っているわけではなく、
ある程度力を残して、余裕を持って振っています。
なので、ゆっくり振っているように見えるんです。
そしてその結果、リズムも壊れないし、
バランスも崩れません。
そして、無理に振っていないから
いつでも同じようにプレーできます。
「でも江連さん。それって
もともと飛ぶ人の話でしょう？」
そんなふうに言う人が
いるかもしれませんが、それは違います。
むしろこうした「ゆったり、ゆっくりスウィング」は
アマチュアの方こそ参考にしてほしいと思っています。
なぜかというと、
リズムとバランスがいい人は
基本的に悪いショットを打ちにくい
これは、飛距離よりもはるかに大事なことです。
飛ばそうとして、力む。
何とかしようとして、振り急ぐ。
結果それで、ミスが出る。
アマチュアゴルファーの多くは
ここで崩れてしまっています。
だからこそ「飛ばしている人」ではなく
「飛ばそうとしていないのに飛んでいる人」
を真似たほうがいいと思っています。
ゆっくり振っているように見えて飛ぶ人は、
単に技術がいいだけではありません。
飛ばしたいという誘惑に負けていない
よくスポーツでは「心・技・体」と言いますが、
まさにその通りで。。。
スウィングだけでなく
心もコントロールされているから
そうしたうゴルフができるわけです。
もしあなたが今、
「もっと飛ばしたい」
「でも力むほど飛ばない」
そう感じているなら、今日から少しだけ
・どれだけ速く振っているか？
ではなく、
どれだけ整って振っているか？
へと、見るポイントを変えてみてください。
リズム、バランス、余裕。
そして、飛ばしたい気持ちを抑える強さ。
そこに目を向けるだけで、
あなたのゴルフは変わり始めます。
ぜひ、お試しください。
真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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