From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「本番で失敗しないための『秘策』とは」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日お話することを、知っているかいないかで
ゴルフで大きな差がつきます。それは。。。？
前回のメールマガジンで
素振りを、真剣にやっていないと
空振りと同じですよ、ということをお伝えしました。
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素振りが大事だということは、
多くの方が知っています。
ですが問題は、
どうやったら、素振りを本番に近づけられるのか？
この点だと思います。
これは何度もこの場でお伝えしていますが
人間はボールが見えていると、
どうしても「当てる」ことに意識が向きがちです。
逆に、目の前にボールがない素振りでは
気持ちが少し抜けやすくなります。
この「差」が、素振りと本番の距離を広げます。
ですので大事なのは、
ボールがあるかないか
わからない状態を作ること
という結論に行き着きます。
私がかつて行ったドリルでは
私が以前に多くの選手を教えていた時に、
置いたボールを覆い隠すようなスタンドを造作して
ゴルファーの前に置いたこともありました。
このようにしてボールを視界から遮ると
どうなるかというと。。。
ボール自体が見えませんから、
通常時のように「ボールに合わせる」ことは
基本的にできなくなります。
つまり、
そこにあるつもりで振るしかない
という状態になります。
実はこうした状況は、とても大事で
インパクトだけを合わせにいけなくなります。
「江連さん、そんな状態で振っても
ちゃんと当たる気がしません。
そんな練習、アマチュアには無理です」
そんなふうにおっしゃる方もいるかもしれません。
ですがここでくれぐれも
誤解しないでいただきたいのですが、
この時にボールに当たったかどうかは
すべてではない、ということです。
どんな当たりが出たとしても
たとえ本当に空振りになったとしても
・ボールが見えなくても
そこにあるつもりで
・本番のつもりで
・どんなボールを放つのか
意図を持ってしっかりと振れた
のであれば、それこそが
立派に役に立つ「練習」です。
逆に、ボールをうまく打てたとしても
ただ当てただけ、考えずに打っただけ
本番の意図がなかったのであれば。。。
それは中身のある練習ではない、
ということです。
本番を想定するほど、素振りは変わる
ここでまた素振りの話に戻りますが。。。
本番を想定した素振りというのは、
ただフォームをなぞることではありません。
そうではなくて、
・ここでフェアウェイに置きたい
・このショットはミスできない
・この一球が大事だ
そういう空気まで含めて振ることです。
素振りと本番の間に大きな差がある人は、
本番で動きが変わりやすいです。
ですが普段から
本番に近い素振りをしている人は、
本番でもそのまま入りやすい。
これはつまり、
素振りの質が、本番の質を決める
ということです。
本番だけうまくやろうとしても、
それは難しいです。
普段、どのように振っているかが
がそのまま出るからです。
先ほど述べたような気持ちで
素振りをしていると、
スウィングの質が変わってきます。
リズムも変わります。
間も変わります。
気持ちの入り方も変わります。
結果、実際の本番でも
ミスが減っていきます。
もしあなたが、
素振りはよくやっているけれども
本番にあまりつながっていない気がする
そんなふうに感じているなら、
今日の話を思い出してください。
本番を想定して、振れているか？
ここが変わるだけで、
あなたのゴルフの結果は
まったく違ったものになるはずです。
ぜひ、お試し下さい。
真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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