From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「上達する人しない人、意外な違いはコレです」
というテーマで、お話ししたいと思います。
前回のメールマガジンで
左手で力を抜いて打てているか
というお話をしたところ。。。
お客様からいただいたご質問
前回のメールマガジンに関して
ダフリも芯食いも…決め手は全てココです
↓
https://g-live.info/click/260519_nikkan/
読者の方から、こんなご質問をいただきました。
「『左手で力を抜いて打つ』というのは、
手や腕を脱力して体の捻転で打つことと理解しましたが、
なぜ左手だけなのでしょうか。
手や腕と言っては何か支障があるのでしょうか。」
とてもいいご質問だと思います。
この質問について、できるだけハッキリと
結論からお答えしますと。。。
・ ←考える時間です
・ ←考える時間です
・ ←考える時間です
手や腕と言っても、何の支障もありません！
この点はまず、安心してください。
私が「左手」と言ったからといって、
左手だけを特別扱いして
右手はどうでもいいとか
腕は関係ないとか、
そういう意味ではありません。
ですので、もしあなたが
「手や腕の力を抜く」
という理解のほうがしっくり来るなら、
その受け取り方で全く構いません。
スウィングの土台は、足から始まる
私が本当に言いたいことは、
もっと根っこのところにあります。
そもそも、スウィングやリズムの
土台というのは基本的に
大地のエネルギー
なんですね。
つまり、
・足の裏
・下半身
・体幹
・体の軸
前回も少しお伝えしたように、
ここから始まるということです。
逆に、手や腕というのは末端です。
エネルギーの出発点ではなく、
そのエネルギーが最後に伝わっていく先なんです。
ですので、その末端である手や腕が
土台に逆らって自分勝手に動き始めると、
全体の流れが壊れます。
手でクラブを動かそうとする。
腕で何とか合わせようとする。
そうすると、リズムも距離感も
狂いやすくなるんですね。
ここで誤解してほしくないのは、
手や腕を使わない
ということではありません。
そうではなくて、
手や腕は「動かす」のではなく「揺れる」
手や腕は、上手に揺れてほしい
ということです。
イメージとしては、
おもりのように揺れる感じです。
まさに
揺れる＝スウィング
ですね。
体の大きな部分がちゃんと動いた結果として、
末端である手や腕が自然に揺れる。
そういう状態になると、
・リズムが良くなる
・距離感が合いやすくなる
・エネルギーがうまく伝わる
という好循環が生まれます。
逆に、手や腕で先に何かをしようとすると
揺れではなく操作になります。
そうなると、芯に当たらない、ダフる
フェース管理が難しい、という
望まない悪循環に行き着いてしまいます。
そして。。。
この場を借りて敢えてもう一つ、
あなたにお伝えしておきたいことがあります。
それは、
言葉どおりに、受け取らなくていい
誤解を受けるかもしれませんが
意外と大事なことなので、
敢えて言わせてください。
ゴルフでも人生でもそうかもしれませんが
人の言葉というのは、言葉どおりに受け取れば
それで全部うまくいくわけではありません。
たとえば、同じ言葉を聞いても
人によって受け取り方は違います。
その時の心の状態でも、
受け取り方は違ってきます。
ですから、たとえ私がなるべく
わかりやすく伝えようとしても、
最終的にはあなた自身が
自分にとって一番うまくいく形に消化する
必要があります。
むしろ、上手くなる人というのは、
そういうことが上手です。
言葉に縛られすぎない。
でも、勝手に無視もしない。
自分が上達するように、うまく受け取る…
これが、大事なんです。
大事なのは言葉そのものよりも、
その言葉で、あなたの動きが良くなるかどうか
まさに、ここですよね？
今回の件も、
左手で力を抜く
と聞いてしっくり来るなら
それで構いませんし、もし
手や腕全体の力を抜く
のほうがしっくり来るなら、それでもOKです。
さらに言えば、
足の裏から動いて、
手や腕は自然に揺れている
という理解でもいいんです。
大事なのは、言葉の厳密さではありません。
その言葉で、
・あなたの余計な力が抜けるか
・リズムが良くなるか
・芯に当たりやすくなるか
・距離感が整うか
ここです。
もし、それが良くなるなら
その受け取り方は「正しい」です。
ゴルフというのは、
言葉の厳密さを求める競技ではありません。
言葉をきっかけにして、自分の体がどう変わり
望む結果を得られたかを見る競技です。
ですから、
「左手で力を抜く」と言われたら、
左手だけに縛られすぎないこと
でも同時に、
「じゃあ何でもいいんだ」と雑にしないこと
この両方が、大事です。
どうか、その言葉がなんであれ
あなたにとって一番動きやすく、一番心地よく
一番結果が良くなる受け取り方をしてください。
最後は「自分が良くなる受け取り方」でいい…
それができるようになるだけで、
あなたのゴルフは二歩も三歩も前に進みます。
ぜひ、お試し下さい。
真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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