From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
アイアンショットで
「右に出る」「左に引っかかる」
そんな方向性のバラつきに悩んでいませんか？
しっかり当たったはずなのに、
狙った方向に飛ばない…
この状態が続くと、
スコアメイクは一気に難しくなります。
実はこの原因の多くが、
ダウンスイングの“ほんの一瞬の動き”にあります。
方向性を崩す原因は「切り返し」
アイアンショットの方向性が安定しない原因として、
特に多いのが「切り返しの動き」です。
トップからの切り返しで、
・グリップが体の内側に入りすぎる
・クラブヘッドから先に下りてしまう
・腕が早く伸びてしまう
こうした動きが入ると、
スイング全体のバランスが崩れ、
結果として
振り遅れやフェースの開きにつながります。
その状態でインパクトを迎えると、
ボールは右へ左へとバラつき、
狙った方向に打ち出すことが難しくなります。
つまり、
「どこに振るか」ではなく、
どう下ろしてくるかで、
ボールの行き先はほぼ決まる
ということです。
2つのL字とグリップエンドの意識で安定
では、どうすれば
安定したダウンスイングができるのか。
ポイントはシンプルです。
トップでできた左腕とクラブの角度と右肘の角度。
この「2つのL字」を
崩さずに下ろしてくることです。
上手くいかない方の多くは、
このL字がほどけてしまい、
クラブヘッドが先に落ちて
腕が伸びた状態でインパクトに入ってしまいます。
これを防ぐために重要なのが、
グリップエンドの意識です。
ダウンスイングでは、
「グリップエンドをボールに向けて下ろす」
このイメージを持ってください。
まるで
ボールを串刺しにするような感覚です。
「そんなことをしたら当たらないのでは？」
と思うかもしれませんが、
実際には遠心力が働くことで、
自然とクラブヘッドが追いつき、
ちょうど良いタイミングでインパクトを迎えます。
最後に・・・
ショットの結果が気になると、
どうしてもヘッドの動きや球筋ばかりに
意識が向きがちです。
しかし、実際にスイングを安定させるためには、
「どこに意識を向けるか」
これが非常に重要になります。
今回お伝えしたように、
グリップエンドに意識を向けることで、
今まで気づかなかった動きや、
スイングのズレに気づけるようになります。
その結果、
・ミート率の向上
・方向性の安定
・再現性の高いスイング
これらすべてが手に入ります。
ぜひ練習場で、
「グリップエンドをボールに向ける」意識を持って
繰り返し試してみてください。
ラウンドでも自然にできるようになれば、
ショットは見違えるほど安定し、
スコアは確実に変わってきます。
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「あと一打」が入るかどうかで
スコアも気持ちも大きく変わる…
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ヘッド重量をしっかり持たせることで、
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