From:森崎 崇
埼玉の自宅より、、、

こんにちは、
森崎 崇（もりさき たかし）です。

つい先日、
私が担当させていただいている生徒様から
ベストスコア更新の嬉しいお知らせが届きました。

この生徒様は5年以上も
ゴルフパフォーマンスに通ってくださっていて、

ベストスコア更新のメッセージが来たときは
私も心の底から嬉しく感じました。

　「〇〇さん、おめでとうございます！」

そうお返事させていただいたのですが、

ふと考えたら、
つい先日まで自粛期間でしたよね。

ゴルフパフォーマンスのレッスンは
2ヶ月近く実施していませんでしたし、、、
練習場にもあまりいけないはずですし、、、

そいうえば、スタジオが休業中に
ベスト更新のご連絡をくださった生徒様は
他にも2名いらっしゃりました。

私が担当している生徒様だけでですよ。

他のコーチたちも
生徒様からベスト更新の連絡が
チラホラ届いているようです。

レッスンを受けることができない、
練習も満足にすることができない、
自粛期間中にベストスコア更新…？

一体どういうことでしょうか？

5年ぶりのベスト更新がこの自粛期間中

冒頭でご紹介した生徒様は、
今から5年ほど前に、ゴルフパフォーマンスに
入会して早々ベストを更新して以来、

つい先日まで5年間もの間
ベストスコアを更新出来ずにいました。

ベストタイは何度か記録したのですが、
惜しくもベスト更新には届かなかったのです。

5年ぶりのベスト更新でしたから
私もご本人も、飛び上がるくらい
喜ばしい出来事なのですが、

それがこの自粛期間中だということに
とても驚きませんか？

最初は私も驚いたのですが、
よく考えてみたらこの自粛期間中に
ベストスコア更新する人が相次いだ
理由が何となく見えてきました。

頭の中で整理がついた

おそらく、この生徒様を含め、
この自粛期間にベスト更新をした人は
ご自身の頭のなかで、ゴルフの技術の
整理がついたんだと思います。

ゴルフライブのメルマガをお読みのあなたや、
小原プロのスタジオ「ゴルフパフォーマンス」に
通われているゴルファーの方々って

いい意味で向上心があると感じています。

自分の中で少しでも気になる部分があると、
いろいろとスイングを直したくなってしまうような
ゴルフ上達にとても熱心だと思うのです。

ですがその向上心や熱心さが、
ゴルフの練習中だけではなく
ラウンド中にも出てしまうのです。

ましてや、
レッスンを受講した直後のラウンドでは、

　「昨日ああ言われたから気を付けないと…」

と、スイングを良くすることにばかりに
気を取られてしまいます。

もちろん、
「飛距離を伸ばしたい」「スイングを良くしたい」
という感情は大事ですが、

それがコースでのラウンド中に出てしまうと
スコアを崩す原因にもなり得るのです。

今回の自粛期間はレッスンがないことから
強制的にコーチとの距離が取れて

コーチから教わる情報量も大幅に減り、
今まで教わったことを頭の中で整理しながら
自分のスイングとしっかり向き合う時間が
取れたのではないのかなと思います。

コース上でスイングを良くしようとは考えない

本来、
スイングを良くしたいというのは、
“練習中”に考えるべきです。

これをコース上で考えてしまうとどうなるか、

飛ばすことやミスしないことにばかり気が取られ、
スコアは二の次になってしまうのです。

もともとそのラウンドが「実践練習」のつもりなら
コース上でスイングを良くしようと考えてもいいですが、
ベストスコアを狙うような本気のラウンドでは、
スイングを良くしようなんて考えてはいけません。

技術は練習場で身に付けるものです。

コースに出たら、そこでうまくなろうと思うのではなく、
現在の力量でできる範囲のマネジメントをするべきです。

悪いなら悪いなりにベストを尽くすのです。

極端な例かもしれませんが、

スライスにひどく悩まされているなら、
スライスを直そうとはせずに、スライス前提で
あえて左に打ち出すのです。

そうやってとにかく
スコアだけに集中するだけで
結果は全然違ってくるはずです。

よく聞く話ですが、
コース上では何も考えないほうが
上手くいくものです。

前半すごい調子が悪くて落ち込んだけど、
吹っ切れたら後半は逆に調子が良くなったとか、
そんな経験ありませんか？

もし今あなたが、
ベストスコアを更新したいと思うなら、

思う存分、練習場で練習をしてから、
スイングのことは一切考えずスコアだけに集中して
コースに出てみてください。

きっといい結果が出るはずです。

森崎崇

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From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ、素振りをしないの？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「素振りは初心者がするもの」
　
　「軽い準備運動程度のもの」
　

ズバリ、そんなふうに思っていませんか？

球を打たないと不安…

昔、とあるツアープロが
私のアカデミーに来ていた時のこと。
　

　「球を打たないと不安」

　「とにかく沢山の球を打つことが大事」
　

と言っていたのを思い出します。
　

　「うまくなりたかったら、
　　トラック一杯分の球を打て！」
　

昔はそんなふうに言われていました。

これをお読みのあなたも
もしかしたら、とにかく球をたくさん打って
練習していたゴルファーの一人かもしれませんね。
　

ですが、そのように言っていた所属プロも
後で素振りの大切さに気づきました。

素振り練習だけで、
　

　・まるで何キロもジョギングしたような

　・あるいはハードな室内トレーニングをしてきたような
　

大粒の汗をほとばしらせるまでになりました。
　

　「え、江連プロ。
　　まさか素振りで大粒の汗なんて。。。」

　「たかが素振りで、
　　さすがにそれは言い過ぎでしょう？」
　

いいえ。その本人でさえも
　

　「プロになってまで、ここまで素振りを
　　させられるとは思ってもみませんでした」
　

と、苦笑いしていたほどです。

日本のゴルファーだけが素振りをしない

ここでちょっと立ち止まって考えてみてください。
　

野球、テニス、卓球、剣道など。。。
道具を振るスポーツの選手は、どの競技であれ
毎日の素振りを欠かしませんよね？
　

それなのに、ゴルフは練習のための
素振りをする人が少ない気がします。

特に日本のゴルファーは（プロ・アマ問わず）　
素振りを軽視して、やらないように感じます。

ちなみに私の師匠であるジム・マクリーンは
研修生やプロたちに、
本当に様々な素振りをさせていました。
　

では、そもそもなぜ
素振りをする必要があるのでしょうか？

そもそも、素振りをするとは
どういうことなのでしょうか？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

一言で言ってしまえば、

「素振り＝クラブの扱いが上手くなること」

であると言えます。

ゴルフが道具を扱うスポーツである以上、
クラブの扱いがうまくなるというのは、
ゴルフを上達させるための大前提です。

ひたすら球を打っているだけでは
本当の意味での上達はありません。

つまり、
　

　高いレベルを目指す人ほど、素振りが必要
　

というわけです。
　

　「え、でも江連プロ。
　　だったらひたすら球を打つのと素振りとでは、
　　いったい何が違うんですか？」
　

そんな質問も聞こえてきそうです。
　

球を打っていると、どうしても
　

　・うまく当てよう

　・まっすぐ打とう
　

といった意識が強すぎるあまり
体のどこかに無駄な動きや力みを生んでしまうのです。

これでは、クラブと体が一体になれず、
クラブをうまく扱えない、というわけなのです。
　

さあ、この文章を読んだあなたは、
今日から早速、素振りに取り組んで下さい。
　

素振りだけなら、もちろん練習場の使用料も
ボール代もかかりません。オススメです。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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