From：森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、

　
あけましておめでとうございます、
森崎です。

　
年末年始はゆっくり過ごせていますか？

　
ふと空いた時間ができると、
上達に熱心な方ほど

「スライスの対策勉強しよう…」
「アイアンの精度を上げたいな…」

と動画サイトなどで
レッスン動画を見る方が多くいらっしゃいます。

　
その熱意は非常に素晴らしいのですが、
そうした物を視聴する際は

何でもかんでも情報を集めれば集めるほど
良いというわけではありません。

　
ちょうど２０２３年で
最も反響があったメールマガジンの内容で
そういったポイントについてお話していたので、

今日はそちらの内容を振り返っていきましょう！

---

メールマガジン：
ゴルフ上達のための情報収集の落とし穴　より

検索で失敗する大きな２つの落とし穴

スイングの問題を解決しようとしたときには、
まずは悩んでいる原因のキーワードで検索しますよね？

　
例えば、アイアンのミート率が安定せずに
飛距離も方向性も調子が悪く何とか改善しようと考えたなら、

「アイアン　クリーンヒット」や
「アイアン　ミート率」
などのワードで検索すると思います。

　
そうすると、検索結果のおすすめの動画として

クリーンヒット出来るスイングドリル！
アイアンでミスをしないスイングの注意点

などの結果が出てくることでしょう。

　
しかし、ここで注意しなければならない
大きな落とし穴が２つあります。

　
まず１つ目は、　
こうした検索している課題解決の内容が
あなたの悩みに適した内容でない可能性

そして２つ目は、
レッスン内容の前提となる基礎や上達メソッド、
順序やレベルを無視してしまっている可能性です。

　
本日はこれらの可能性や注意点について、詳しくお話していきます。

　

ゴルフの情報収集の注意点

まず第一の
検索しているお悩みの内容が正しいのか？という点ですが、

　
自己診断でミスの原因を決めつけると、
自分の気付かない他の原因を見落として
改善できなかったり逆効果になる場合があるのです。

　
ミスの原因や課題が一貫していたり、
しっかりと確認を行った上で原因がハッキリしているなら
こういった問題はないのですが、

特にスイングの問題となると

・そもそもアドレスが間違ってミスに繋がっているのか、
・上半身の動きに問題があるのか、
・身体の浮き沈み
・腰の回転
・手首の動き

など、問題は無数に考えられます。

　
そういった問題の絞り込みを十分に行わずに
主観だけで問題を断定してりしまうと、
解決するどころか遠回りや別の問題を引き起こしかねません。

　
そして２点目の
レッスンの順序や方法を無視してしまっている可能性の点についてですが、

レッスンを本気で生業にしているコーチほど
上達のためのメソッド的な考えがあるものです。

そこにはレベル別で取り組むべき課題があったり、順番があります。

　
しかしお悩み解決のためのワード検索で出てきた動画では
普段あまり知らないコーチのレッスンの、
ほんの一部だけを見て満足してしまうことがほとんどでしょう。

　
これは長いお話の途中だけかいつまんで見ているというイメージです。

そうすると前提としたスイングの基礎の動きや前準備ができておらず
内容を誤解してしまったり、想定されていた効果が得られないなどの問題があるのです。

　
では、これらの問題を解決するためにはどうしたらよいのか？

正しい上達のために

やはり上達の近道は、練習する事と
その練習の質・頻度・量です。

　
その上で短期間で上達を実現するためには、
やはりレッスンを受けることをオススメします。

　
そうすれば客観的なプロの目線で自身のスイングの課題を明確にしながら
上達への効率的な方法も提示しますからね。

　
ただ仕事や時間の関係でどうしてもレッスンに通えないという方は、
自分のスイングを客観的に見れるようにスイングを撮影したりすることで
自己診断やメソッドの考えとのズレによるリスクを軽減することができます。

　
ただそれでもYouTubeなどでは優れたコンテンツだけではなく
レッスンが本業でない方や、インパクト重視のドリルなどもあるため
参考程度や暇つぶし、お楽しみコンテンツに留めることをオススメします。

　
間違っても
「ちゃんとレッスンを受けているのにYouTubeが悩みの種になってしまった！」
なんてことにはなってほしくないです。

　
これはゴルフだけではないですが、
溢れる情報を自分の中で上手く整頓して有効に使っていきたいですね！

私含め、ゴルフライブのメルマガでは
なるべくレッスンやドリル単体の紹介でなく
ミスや不調の原因や改善結果も含めてお話しすることで、

その内容がどんな人に適した内容かを
説明不足とならないように意識して話しています。

---

　

ゴルファーによって武器や特徴は様々。

あなただけの武器を磨き、
逆に自分の課題を正確に把握することで
ミス自体をを減らすことも、

もしくはミスが起きにくい状況になるよう
マネジメントすることも可能です。

　
ぜひ、2024年のゴルフは
最高のスタートを切れるよう、

自分のゴルフを正確に再確認することから
始めるころをオススメします！

　
新年もベストスコアを目指して
頑張っていきましょう。

　
　
森崎

　
　
　
　

＜本日のオススメ＞

スコアに最も効果的なのが
ショートゲームの改善。

その要となるアプローチを
シンプルに改善するために
プロの間でも常識になっている
クラブ構成と手法をご存じですか？

　
それは、ウェッジの本数を増やし
各ウェッジの役割をシステム化すること。

　
アプローチの技が増えることは、
そのままショートゲームの
対応力の広さに直結します。

また、ウェッジの幅が広がれば
各ウェッジの役割が少なくて済み、

取得するスイングも最小限で良いうえに
ラウンドでの再現性も非常に高くなります。

　
ショートゲームの手札を増やして
習得も容易にするとっておきのシステム。

「江連４ウェッジシステム」

2024年のお年玉キャンペーンで、
本日から期間限定で公開中です。

　
石川遼プロは５本ウェッジ体制なども
導入していたほど、ウェッジの構成は
短期間でスコアに影響します。

ショートゲームをシンプルに改善したい方は、
ぜひ詳細をご覧ください！
↓
https://g-live.info/click/4wedge/　

　

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

新年、明けましておめでとうございます！

いよいよ新たな年がスタートしました！

私たちゴルフライブ講師一同は、
益々ゴルフライブを通して、

あなたのゴルフ上達に繋がる情報を
今年もどしどし発信していきたいと
思っておりますので、

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

毎年、年初になると、

「１年始まったね～」

って話をあなたもしていると思うんですが、
気がついたらすぐに２．３ヶ月経っていたなんて
事はありませんか？

「ゴルフ上達」ということを考えると、
今、このお正月から、

「なにか新しいことに取り組む」

ということが大事だと思うんですよね。

お正月はゆっくりされている方が多いと思いますが、
あまりゆっくりし過ぎてしまうと
筋肉が固まってしまって、

いざ、スタートしようと思った時に
思ったように体が動かないということが
あってはいけませんよね。

2024年のご挨拶と
私からの贈り物

新年初めてのメールということで、
改めまして、新年のご挨拶と共に、

お正月の間でもご自宅でちょっとの時間を使って
上達に繋がるエクササイズを
あなたにお届けしたいと思います！
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

ㅤ

さて、２０２４年新たなゴルフの目標を
これから立てていくことかと思います！

私は時々メールマガジンの読者の方から
こんな質問をいただきます。

「小原さんの言うビジネスゾーンは
　いつまで意識したらいいですか？」

私の著書をご覧になっている方は、
すでにご理解いただいている方も
多いかと思いますが、

ビジネスゾーンはゴルフ初心者から上級者まで、
ゴルファーにおいていつまでも
重要な部分です。

ゴルフのスイングにおいて
「インパクト」はスイングおいて
大切な部分です。

そして、私はビジネスゾーンに特化した
ゴルフ上達理論を考案してきました。

このプログラムをやる人と、
やらない人では２０２４年のゴルフにも
大きな影響をあたえるかもしれません。

本日より、

２０２４年元旦大感謝祭といたしまして、

『ビジネスゾーンマスタープログラム』

を特別価格でご案内させていただきます。
↓
詳しくはこちら

春先のゴルフシーズンに向けて
今から一緒に準備して頑張りましょう！

本年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

それでは、またメールします。

小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

今日は大晦日、一年の最終日ということで、
「メルマガ特別版」としてお届けします。

2023年の最後に、
あなたにお伝えしたいことがあります。

かれこれ15年のお付き合い…

おかげさまで、こうしてネット上での活動を始めて
今年でおそらく15年ぐらいになりました。

こうしてメールマガジンという形で
ゴルフ上達の情報を発信していて
長いお付き合いのお客様も多数いらっしゃいます。

そう考えると、長い会員さんとは
もう15年間ぐらいもご一緒しているんですね。
ちょっとびっくりです。

私の平均的なお客様の年齢は
だいたい50～70代といった感じでしょうか。

どのお客様も、ゴルフの上達を目指して
真摯に取り組んでいらっしゃるわけですが。。。

ですが長いお付き合いと年月を経て
なんと申しましょうか、上達への取り組みの

　「優先順位」

が、変わってきているようにも感じています。

若い頃との、大きな違い…

たとえば、若い時のゴルフ上達というのは
技術的な取り組みだけであっても、
成果というのは出るんですね。

ビジネスゾーン、肩から肩。。。

ですが歳を重ねることで、こうした技術的な点だけでは
補えないところが出てくるのを、私も感じています。

　・筋力、体力の低下
　・骨格の歪み
　・怪我、故障

いわゆるフィジカル的な部分で課題を抱える方が、
多くなってくるからですね。

そうした点に対処するために
技術的な取り組みだけではなく。。。

いわゆるフィジカル的な対策についても
並行して行っていってほしいと思っています。

どちらか一方に偏らないことが大切

歳を重ねれれば重ねるほど
どちらかに偏ることなく、バランスよくやることで
成果が出ます。

実際、60代、70代、80代になっても
着実にゴルフでステップアップしている方というのは
必ずバランスを大切にしています。

たとえば、75歳で230ヤードぐらい飛ばしている人は
普通の同世代の方がやっていない練習を、
必ずしています。

具体的には、練習場でボールを打つ練習だけではなく
自宅で、あるいはジムなどに通って
トレーニングをしていますと、おっしゃいます。

いろいろな方とご一緒していますが、
この点にほぼ例外はありません。
　

このメールマガジンをお読みのあなたの願いとしては
「長くゴルフを楽しみたい」と
きっと思っていらっしゃると思います。

「生涯楽しむためには、技術の練習」
そんなふうに思っているかもしれませんが、

年齢を重ねて、そういう世代に突入していると
技術的なところだけでは
目標にたどり着けなくなる。。。

フィジカル、健康づくり、身体のメンテナンス。

そのへんを決しておろそかにしてはいけない
ということですね。

具体的な二つの取組み

　QOL（クオリティ・オブ・ライフ＝生活の質）

という言葉があります。

　「単に生きるだけではなく、
　　充実した人生を過ごすこと」

ゴルフも同じで、体の健康に気をつけることで
より長くゴルフができますし
楽しむことを継続していくことができます。

具体的には、技術練習としてのビジネスゾーンは
もちろん続けていただきつつ、
並行してフィジカルの取り組み。。。

大事なのは二点で、

　・骨格のゆがみを起こさせないこと
　・筋力強化

私たちが紹介していて
あのジャック・ニクラスも実践の
「エゴスキューメソッド」での骨格矯正。

さらには筋力トレーニングも取り入れて
それを続けていってほしいです。

私はいろいろな方にお伝えしているんですが

　「男性、女性関係なく、
　　今の飛距離を5年、10年と
　　最低でもキープしてほしい。」

飛距離を大事にしてほしいのは
何もしていないとほぼ100％
飛距離が落ちてしまうのと。。。

飛距離が落ちると、これもほぼ100％
ゴルフが楽しくなくなってしまうからです。

そしてもう一つ、
あなたにお願いしたいのが

「正しい取り組み」をしてほしい

当たり前ですが、どんなに上達したくても
正しい取り組みをしていなかったら
上手くなんてなりませんよね？

なんでこのようなことを言うのかというと。。。

実際にレッスンの現場で
お客様とお会いしていて感じるのは、

多くの方、下手をすると9割ぐらいの方が
間違った認識をお持ちだからです。
　

では、ここでクイズです。

ゴルフの飛距離アップで必要なフィジカルの強化は

　・上半身
　・下半身

どちらだと思いますか？
　

　　・

　　・

　　・

　　・

　　・
　

答えは「上半身」。

ですが多くの方がこの質問に対して
「下半身」とお答えになります。

上半身を鍛えるのに一番オススメなのは
自宅でもできる「腕立て伏せ」ですが、

歩く、スクワットをするなどで
飛距離アップさせようとしても、
残念ですが結果は出ません。

これはフィジカル面だけではなくて
技術練習についても同じです。

「最近は●●理論が流行っている」と言っても
上達に結びつかないことをやっていても
結果が出ることはありません。

物理の法則と一緒で、これに例外がないんですね。

上達は「掛け算」

たとえば、

　パターが足を引っ張っているのに
　ドライバーの練習ばかりしている

こういうのも、目標達成に直結する練習を
していないという意味では、同じですね。

（上達しない一番の原因とも言えるかもですが）
　

話をまとめますが、
世代的に50代、60代、70代の方は
フィジカル的なところ

　・骨格のゆがみを起こさせないこと
　・筋力強化

それに加えて

　・上達に結びつく、正しい技術練習

どちらかが欠けてもダメです。

なぜなら、これらは「掛け算」だからです。

どちらがしかやらないでいると
結果、両方とも衰えてしまい
維持どころではなくなってしまいます。
　

2023年も、今日を残すのみとなりました。
　

　新しい年を迎えるにあたって
　私は自分の目標に直結することに
　ちゃんと取り組めているだろうか？
　

今日という一日を、
そんなことを振り返る時間にあてていただけたら。。。
　

あなたの2024年はきっと
間違いなく大きく変わります。
　

と、そんな話はさておき。
　

2023年の最終日をこうして迎えられたのは
こうしてメールマガジンを熱心に読んでいらっしゃる
あなたのおかげです。

本当に、どうもありがとうございます。

来年の2024年が
あなたにとって最高の一年になることを
心より願っています。
　

それでは、よいお年を！
　

小原大二郎

追伸：コメントをお寄せ下さい

毎年のことですが、もしよろしければ
あなたの感想などをコメントにお残し下さい。

2023年の振り返り、
そして2024年に向けての目標なんかを
お書きいただいてもOKです。

（下記のコメント欄にお願いします）

追々伸：室内練習プログラムをご案内中です

年末年始、ご自宅にいらっしゃる方も多いということで、
現在、私の室内練習プログラムをご案内中です。

まだご覧になっていない方は
こちらもチェックしてみて下さい。

WEB試聴版ですので、
お申込み後すぐにご覧いただけます。

小原式・室内練習プログラム【web視聴版】
↓
詳細はコチラをクリック

期間限定ですので、お早めに