From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

今日は

「バックスイングのスピード」

についてお話していきたいと思います。

「1ヤードでも遠くに飛ばしたい」

これはゴルファーなら
誰もが思うことですよね。

飛距離アップには

・体の使い方
・インパクト
・クラブの使い方

など様々な要素がありますが、

実は多くの方が
見落としているポイントがあります。

それが

バックスイングの速さです。
日の動画でお伝えしていきます。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

　

スイングは「形×スピード」

スイングというと、

・トップの形
・クラブの軌道
・体の動き

など、

「形」を意識する方が
多いと思います。

もちろんそれも大切です。

ですが、

飛距離アップには
もう一つ重要な要素があります。

それが

スピードです。

つまりスイングは

「形×スピード」

で決まります。

どれだけ良い形でも
スピードが無ければ
ボールは遠くへ飛びません。

バックスイングが速いと飛距離が伸びる理由

バックスイングを速くすることで

トップでは

クラブの反動による
シャフトのしなり

が生まれます。

このしなりが

切り返しの

「タメ」

を作り、

結果として
ヘッドスピードが上がります。

つまり

速いバックスイングは
飛距離のエネルギーを作る動き

なんですね。

「速く上げると、ヘッドが走る」

バックスイングのスピードが上がると

自然と
プロのようなリズム
に近づきます。

リズムが良くなることで

・体の回転がスムーズになる
・切り返しが自然になる
・ヘッドが走る

という流れが生まれます。

結果として
飛距離アップ

にもつながってきます。

慣れていない方は、

まず
ショートアイアン
を使ってください。

さらに
クラブを短く持つ
と振りやすくなります。

そして最初は、
ボールを打つより
素振りを繰り返すこと。

バックスイングを
少し速めに上げる感覚を

まずは
体に覚えさせていきましょう。

慣れてくると

・切り返し
・リズム
・ヘッドの走り

が変わってきます。

ぜひ練習で試してみてください。

あなたの飛距離は
まだまだ伸びますよ。

それではまたメールします。

＜本日のオススメ＞

大ベストセラーパター　数量限定の緊急入荷！
『ベストタッチパター EPSiLON-200(イプシロン)』

四角形で二本の角が出ている特徴的なヘッドが
ストロークをよりスクウェアに導き安定させます。

総重量は重めで安定感もあるので、
ショートパットの成功率が低い方にもおすすめです。

数量限定のため、気になる方は
お早めにチェックしてみてくださいね。
↓
詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

まだまだ寒い日が続きますが、
暦の上ではもう3月。

ゴルファーにとって春は、
いよいよラウンドが増えてくる
楽しみな季節ですよね。

ですが同時、

ある“難敵”が現れる季節でもあります。

それが

「風」

です。

すでに2月中旬には
一部地域で春一番が発表されています。

つまりこれからのラウンドでは
風の影響を強く受ける場面が
どんどん増えてきます。

ここであなたに質問です。

例えば、

風速5m/sの風
この風が吹いていた場合、
ボールの飛距離が
どれくらい変わると思いますか？

・
・
・
・

実はこれ、

約10ヤード以上変わります。

しかも変わるのは
飛距離だけではありません。

・高さ
・スピン量
・横ズレ

すべてに影響します。

つまり、

風を考えないショットは
10ヤード以上ズレるショットを打っているのと同じ

ということなんです。

風は避けられない。でも、対策はできる。

ゴルフは自然の中で行うスポーツです。

・ホールによって風向きが変わる
・時間によって風が変わる
・林を抜けると急に強くなる

これは避けられません。

だからこそ大切なのは

風を読んだショットをする

です。

ホールが変われば当然風向きも変わりますし、
時間によっても風向きが変わってきますよね。

今日は風の攻略法について、
お話していきたいと思います。
↓

風に負ける人と、風を使う人の違い

向かい風のときに
多くのアマチュアがやってしまうミス。

それは

「強く打とうとする」

ことです。

しかしこれは逆効果。

なぜなら

・スピンが増える
・ボールが高くなる
・さらに風の影響を受ける

という結果になるからです。

大事なのは

低い弾道で打つこと。

そのために重要なのが

ハンドファーストインパクト

です。

ポイントはまずアドレスの
３つの位置に注意してください。

１つ目はボールの位置
２つ目は重心の位置
３つ目は手元の位置

です。

この３つを注意することが
非常に重要です。

まずボールの位置は、
センターよりは若干右に置きます。

例えば７番アイアンは、
通常、理想の入はセンターよりは
若干左でもいいくらいなんですが、
逆に右側に置きます。

そして重心の位置は若干左足体重、
手元の位置が左太腿の内側、
ハンドファーストなアドレスを作ります。

そしてダウンスイングからインパクトにかけて
ハンドファーストな状態を保ったまま、

そしてフォロースルーもハンドファーストを
キープしたまま出していくような形ですね。

通常のフルスイングあるいは肩から肩のように、
リリースをさせず、手首を返さないように
このまま出していきます。

今日お話しした
アドレスを意識してみてください。

それだけで風のラウンドが
ずいぶん楽になりますよ。

＜本日のオススメ＞

感覚派のゴルファーのために作られた
理想のタッチを反映するパター

「ベストタッチパター EPSiLON-200(イプシロン) 」

独自のミラーリング加工+アッパー軌道しやすいヘッド設定で
安定したパッティングを！

その他にもベストタッチパターに
秘められたその秘密とは？
↓
詳しくはこちら

それでは、またメールします。

小原大二郎

　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「勝手に強く当たっちゃう感覚の作り方」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

昔は軽く振っても飛んでいたのに、
今は力いっぱい振らないと飛ばない。

でも力いっぱい振ると、余計に飛ばない。

そんな状態になっていませんか？
もし、そうなら。。。

前回のメールマガジンで

「強く振る」と「強く当てる」は違う
というお話をしましたが

なぜ、強く振るほど飛ばなくなるのか？
↓
https://g-live.info/click/260303_nikkan/
　

そもそも、ボールが遠くに飛ばない人というのは
　

　ヘッドスピードの問題ではないことが多い
　

このことを知っておくことが、一番大事です。
　

実は、飛ばないと悩む方は
　

　・体のエネルギーがボールに伝わっていない

　・インパクトで減速している

　・当てにいっている
　

ほぼ、このどれかです。
　

つまり、スピード不足ではなく
エネルギー伝達不足というわけです。
　

ですので、まずやるべきは
　

　「強く振る」ではなく「体で当てる」こと
　

これが第一優先となります。

勝手に強く当たる感覚を身につけるには？

　「でも江連さん。ではどうやって
　　その強く当たる感覚を身につけたらいいんですか」
　

そういう質問が出てくるのではないかと思います。
　

私がオススメする方法はいくつかありますが
　

①ソフトボールハーフショット

読んで字のごとく、
ハーフショットでソフトボールを打つことです。

なぜこれが効くのかというと、ソフトボールは

　・大きい
　・重い

対象が大きいと、当てにはいかなくなります。

そして重いので、腕だけで打つことができません。

そうすることで自然と、
体幹を使わないといけなくなります。

ここで初めて、「体を使って勝手に当たる」感覚が
出てくるというわけです。
　

実際にソフトボールを打ってみると
「あ、これは腕じゃ動かないな」
とすぐ分かります。
　

体の中心からの力を意識しないと、
ボールは前に進まないはずです。
　

このへんは理屈ではなく、
やっていただくとよく分かります。
　

以前から私がことあるごとにご紹介している
インパクトバッグと同じ理屈ですね。

コレひとつあればスランプ脱出&劇的上達
↓
https://g-live.info/click/230309_nikkan/
　

もちろん、インパクトバッグもオススメです。

強く当たる感覚のドリル、さらに二点

②20秒スウィング

以前にも何度か紹介していますが
1回のスウィングを20秒かけて行ってみて下さい。

ハーフスウィングでミスする意外な盲点
↓
https://g-live.info/click/250701_nikkan/

バックスウィングからダウンスウィング、
フォローまでを20秒ぐらいかけて
ゆっくり動いてみます。

もしその途中で
「どこででも打てそうな感覚」
が湧いてきたら

おそらくボールと自分との距離が
安定してきた証拠です。
　

　「江連さん、20秒スウィングは正直キツイです。。。」
　

はい、そうですね。
ですがなぜこれが必要かというと、
　

　速く振ると、ごまかせてしまうから
　

ゆっくり振ってみると
　

　・どこに力が入っているか

　・どこが止まっているか

　・どこが連動していないか
　

これらが全部バレてしまいます。
　

20秒スウィングは
体幹チェック装置というわけですね。
　

逆に、これができないと
今より強く当たるスウィングは
出来ないはずです。
　

20秒スウィングをやると、
多くの人が途中でバランスを崩します。
　

それは「体で振っていない証拠」です。
　

③クラブ逆さ素振り

そしてもう一つ、
体幹が使えるようになったら
今度は速さのほうに慣れましょう。

クラブを逆さに持ち、
上体をリラックスさせたまま
できる限り速く振るようにします。

人間の筋肉というのは、
ゆっくりばかり動いていると
速く動けなくなります。

ですので、

　遅く → 体を覚えさせ
　速く → 神経を目覚めさせる

この両方が必要というわけです。

順番を間違えると失敗する

ここで注意してほしいのですが、多くの方は
　

　①いきなり速く振ろうとする

　　　↓

　②力で叩こうとする

　　　↓

　③上体が固まる

　　　↓

　④飛ばない
　

この悪循環をたどっています。
　

正しい順番はむしろ逆で
　

　①体幹で当てる感覚を作る

　　　↓

　②力を抜く

　　　↓

　③そこにスピードを足す
　

そうすることで「強く振らずに飛ぶ」
という状態を作り出すことができます。
　

　「もう、自分は飛ばないから」
　

そんなふうにおっしゃる方も多いですが
無駄な力が抜けてくれば
むしろ若い頃より飛ぶ人もいます。
　

飛ばなくなったのは衰えではなく
「身体の使い方の誤解」かもしれません。
　

体幹で当てる感覚がつかめたら、
飛距離は自然と戻ってきます。
　

そして、ゴルフはまた楽しくなります。
　

飛距離は、使い方で決まります。
　

そしてその使い方は、
何歳からでも変えられます。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

この飛ばしの秘密は、

　「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
　常にドライバーの進化を求め、暇さえあれば
　ゴルフのことばかり考えてしまう…

そんなあなたのためのものです。

以下、江連プロの決意をご確認下さい。
↓
詳細はコチラをクリック

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ、強く振るほど飛ばなくなるのか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「自分ではちゃんと振っているつもりなんだけど
　　なぜかボールが遠くに飛ばないんです。。。」
　

もしかしたらあなたも、こんなお悩みを
抱えているかもしれませんが、

ですがそれ、そもそも根本のやり方が
間違っているかもしれません。どういうことか？

男性が飛ばなくなると

最近は60歳を過ぎても元気な方が
増えてきました。
　

まだ若いつもり。体も動く。
　

でも気づいてみると、昔より飛ばない。
　

自分ではちゃんと振っているつもり。
　

むしろ、以前よりも意識して強く振っている。
　

それなのに、飛ばない。。。
　

正直言って、これはかなりショックです。
　

ゴルフはスコアのゲームですが、
男性ゴルファーにとっての飛距離は
「プライド」という側面もあります。
　

ですので飛ばなくなると、
　

　・年齢を感じる

　・衰えを感じる

　・自信がなくなる
　

そして、
　

　「ゴルフ、なんかつまんないな。。。」
　

という気持ちにもなります。

でも、飛ばない原因は衰えではない

ここで一つ、大事なことを言います。
　

その飛ばなくなった原因は、
ただの体力低下ではない可能性が高いです。
　

　「えっ、江連さんどういうことですか？」
　

はい、むしろ原因は
　

　強く振ろうとしすぎているから、飛ばない
　

思っているのと逆なのでは、ということです。
　

「一体なんのこっちゃ」と
思われているかもしれないので、
詳しく説明しましょう。
　

アマチュアゴルファーの方の多くは、
飛ばそうとすると
　

　・腕に力を入れる

　・グリップを強く握る

　・上体を固める
　

「強く振る＝力いっぱい振る」と考えて
そんなふうにしがちです。
　

ですがこれをやると
　

　・ヘッドが走らない

　・ミート率が落ちる

　・エネルギーが分散する
　

結果として。。。飛ばなくなります。

強く振るのではなく

　「でも江連さん。プロだって
　　強く振ることはあるんじゃないですか？」
　

はい、確かにプロも強い球を
打つことはあります。たとえば、
　

　・低い球でラインを出したい時

　・深いラフから脱出したい時
　

などですね。
　

ですがそんな時であっても、
力いっぱい握ったりしません。
　

そんな時のプロの感覚はというと
強く振るのではなく
　

　強く当たる
　

上体は、リラックス。
でも、インパクトは鋭く当たっている。
　

そんなイメージが一番しっくり来ます。
　

この言葉の違いが分かると、
あなたの飛距離は戻ってくるはずです。

年齢を重ねたからといって
必ず飛距離が落ちるわけではありません。

やり方次第で、むしろまだ伸びることもあります。
　

問題は「年齢」ではなく「強く当たる」こと。

「当てる」ではありません。
　

この違いに気づけると
あなたの飛距離はまだ伸びます。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

この飛ばしの秘密は、

　「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
　常にドライバーの進化を求め、暇さえあれば
　ゴルフのことばかり考えてしまう…

そんなあなたのためのものです。

以下、江連プロの決意をご確認下さい。
↓
詳細はコチラをクリック

メールマガジン読者限定の特典あり