From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「当てるを捨てたら、タメはできる」

についてお話しようと思います。

おお、のっけからワケのわからないタイトルだ～
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ああ、だからってここでメールを閉じないで、
くれぐれも、ちゃんとついてきて下さいね。。。（汗）

実はですね、モンゴがお客様から受ける質問で
意外と多いのがこの質問なんです。

　「タメを作るって、
　　実はイマイチわからないんです。
　　どうやったら、タメはできるんですか？」

はい、あなたはスイングの「タメ」って
どうやって作られると思いますか？

こんな質問をいただいています

> いわゆるタメを作って下半身から回転させる動きが
> なかなか身に付きません。
>
> また、左足に重心を移すタイミングが
> いつもバラバラになってしまいます。
> どうすればよいのでしょうか？

　

はいはい、来ましたね。。。
タメ、重心移動のタイミング。

まずですね、前提のドリルとして、
肩から肩のスイングをゆっくり、振ってみてください。

ゆっくり、これが大事です。
ゆっくりと、肩から肩のスイングを、やってみます。

ここで注意する点は、バックスイングで90度、
フォロースルーも90度、身体を回すことです。

これを、ベタ足でやります。

ベタ足ゆっくりスイング、そして身体の90度回転、
両方同時に気をつけられるのなら、
両方いっぺんにできたらベストです。

が、難しいようであれば、
まずは片方ずつ意識してやってみましょう。

まずは脚から、ベタ足ができてから、
バックとフォローの90度を作っていきます。

ちなみに、これもよく言われるんですが、

　「ベタ足はわかるんだけれど、
　　身体の90度というのがわかりづらい」

これは、バックスイングでは背中が目標に向くまで。
そしてフォローでは、胸が目標に向くまで、です。

はい、ここまでができてはじめて、
タメと重心移動の下準備が完成となります！

ここまでは序章に過ぎなかった…

さて、そのゆっくり振るというのが
どれぐらいなのかということなんですが。。。

クラブを持たなくていいので、肩から肩のスイングで、
テイクバック（動き出し）からフィニッシュまでが
５秒ぐらい、でしょうか。

トップまでであれば、２秒ぐらい、です。

このとき、ボールは置かずに打ったほうがいいです。

なぜかというと、タメが出来ていない人は
たいてい、ボールを打つことに集中してしまうからです。

そうすると、当てることに意識が持って行かれてしまいます。

そうするとたいてい、手からクラブが降りてしまいますから
それでタメができないんです。

はい、これがまさに冒頭でお伝えした

　「当てるを捨てたらタメができる」

なんです！

はい、ここからまた詳しく説明しますね。

タメというのは、切り返しで（下から順番に）
下半身からねじれてくるさまのことを言います。

そうやって、フォロースルーに向かっていくわけです。

ただ、どのタイミングで、その切り返しの
下半身リードが始まるのかが、わからないという方が
多いのかもしれません。

わからないから、いろいろなタイミングで
やってしまうんですが。。。^^;

いわゆるでんでん太鼓の動き

この切り返しには、一つの目安があります。

　「バックスイングで90度回ったら、そこがスタート」

先ほどの５秒スイングをしてる時に、
バックスイングで90度回ったら、そこがスタートです。

左肩があごに来るあたりのところ、
肩の縫い目があごに来るところですね。
そこに来ると同時に下半身の動きをスタートさせます。

なので、ここで注意してほしいのは、
この時はまだ、上が回り切っていない状態です。

バックスイングで周りきってから下半身を動かすのだと、
そのタイミングでは、おそらく間に合いません。

それだと手も一緒に降りてきてしまいます。
手が降りてくる間を、与えてはいけないんですね。

「でんでん太鼓」って、わかるでしょうか。

あれって、一回どちらかが右に回って、
球が太鼓に当たる前に、左にギュンと回しますよね。

そうすると「ポン」といい音がするはずなんです。

一緒に止まっては、ダメということですね。
むしろ「常に止まるところが一つもない感じ」が理想です。

たとえば、トッププロのスイングのトップを
見てみてください（YouTubeでも何でもOKです）。

トップで止まっているように、見えるかもしれません。

ですがあれは、上半身と下半身にねじれの差があるので、
たまたま止まるように見えているだけで、
実は動きとしては継続しているんですね。

（タメが大きいために、
　それが止まっているように見えるだけなんです）

一度時間を取って、プロたちがどういうタイミングで
切り返しをしているのか、本気でよーく観察してみると、
きっと何かに気づくと思います。

この感覚、言葉で説明しにくいんです。
でも、ちょっとでも言葉で通じてくれればうれしいです！

とにかく、新しい動き、身に付けたい動きがあるときは、

・極端にスピードを落としてやること

・プロたちの動きをよーく観察してみること

この２つは必須だと思いますので、
ぜひ、気にしてみてください！

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。

今日なんですが、あなたに

　「飛距離が落ちた…７年前のクラブ、変える？」

という話をしたいと思います。

飛距離が落ちてきたりすると、
クラブを変えることでどうにかなるんじゃないかと
そんなことを思ってしまいますよね？

もちろん、その選択は決して悪いことではないのですが。。。

選択基準が、分からない

その前に、こんな質問をいただいていますので、
この場で紹介したいと思います。

> 飛距離が落ちてきました。
> クラブは７年前に購入したもので
> 買い換えてみようと思っていますが、
> 選択基準が全く分かりません。
>
> スイングの特徴とクラブ選択基準などが
> 分かれば助かります。
　

どうもありがとうございます。

が。。。

正直、これだけのアバウトな質問では、
何とも答えようがないというのが、本音だったりします。

少なくとも、今現在何のモデルを使っているのかは
一番お聞きしておきたいことです。
　

前にもどこかで話しましたが、自分がクラブを見る場合、
この「今何をお使いですか？」の質問は必ずします。

さすがにフィッティングにいらっしゃる方は
ゴルフクラブをお持ちになっているので
モデルがわからないということはありません。

が、試打会などをしていて、
来ているお客さんとやり取りしていますと
　

　徳嵩　「今、何を使っていらっしゃるんですか？」

　お客様「えー、なんだっけな。わからないな。。。」
　

ということも、実際にあります。

厳しい言い方ですが、クラブがよくわからないと言う人が
上達するかというと、厳しいものがあると思います。

だってそれって、自分の使っている道具が
全くわからないということですからね。。。

少なくとも、どこのメーカーのものかはわかった上で、
使っていてほしいなと、思います。

ヘッドスピードは、いらない？

クラブとスイングを見ることが出来る
しかるべき人間がいたとして、

・今、何を使っているのか？

・今、どいういう症状が出ているのか？

この２つの情報がわかっていることは最低条件ですが、
それでさえ、実際にスイングを見ないことには
ハッキリとしたことは言えません。

実は、よくお客様から「今のヘッドスピードはいくつで。。。」
という情報をいただくことがあります。

ですが実は、ヘッドスピードというのは
お客様から聞いても、あまり意味がない情報だったりします。

　「え、それってどういうこと？？？」

もしかしたらあなたは、そう思ったかもしれません。

もちろん、ヘッドスピード自体が無意味な情報、
ということではありません。

ですがそこに「何の機械で測ったか」という情報がないと
情報としては不正確だからです。

測定器によってヘッドスピードの出方が違う人もいますし、
実は機械によっては、たとえばアウトサイドインだと
早く出る機械があったりもするのです。

逆に言えば、インサイドアウトだと
遅く出る機械があるということですね。

構造としては、単純に光が２本走っていて、
その間のスピードを測っているはずなので、
真っ直ぐではない軌道に何らかの誤差が出ているのだと思います。

（どのようなロジックなのかはわかりませんが）

クラブを変えたらヘッドスピードが上がる！？

というわけで、実はヘッドスピードは測定器によっても
出方が違うので、お客様に聞くとしても「目安程度」です。

やはり、お客様から聞く情報として大切なのは、

・今現在使っているクラブは？

・どんなミスが出ているのか？

・実際のスイングは？

この３つの情報がメインということになります。

ヘッドスピードの話で言えば、たとえば軽いクラブでも
普通に振れば出るのに、それを曲がるからこわごわと
振っている人なら、スピードが上がりませんよね。

以前の人の例では、アイアンがあまりに軽すぎて、
ふんわり打っているために、その人のポテンシャルの
５０～６０％も使ってなかったこともありました。

そのようなわけで、今のヘッドスピードというのは、
「今使っているクラブのヘッドスピード」であって
潜在的なスピードは別にある可能性が高いわけです。

ですので、自分にフィットしたクラブにしたら、
ヘッドスピードが上がることも、けっこうあります。

どこかで気持ちよく振れないクラブがあると、
スピードもパワーもクラブごとにばらつきが出てしまいます。

逆に、14本全てのクラブで気持ちよく振れていたとしたら、
クラブによってヘッドスピードばらつくこともありませんから、
全てのクラブで気持ちよくスイングができます。

実際、合っているクラブに変えただけで、
気持ちよく振れて飛距離が２０ｙ伸びるなんていうことも
ざらにあることです。

そういうときは、ヘッドスピードも当然
以前より上がっていますね。
　

ちなみに、ウチで測るときは同条件、同機械で測りますので
誤差も少なく、比較的信用のおける数値が出るはずです。

フィッティングでは、ドライバーも含めて
クラブを変えるか迷っている方の相談も受け付けていますので。。。

機会があればぜひ一度、フィッティングにいらして下さい。
　

それでは、また次回。

徳嵩力一

　
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