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距離の打ち分けがうまくなりたい人へ

2016.04.05
kajikawa

From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!

さて、前回のメールマガジンでは、
僕の「インサイドアウト」軌道の話と
自分なりのアプローチの考え方についてお話をしました。

そうしたところ、読者の方から
とても興味深い質問をいただきましたので、
今日はその質問についてお答えしたいと思います。

いただいた質問は、こんな感じです。

いただいた質問はこちら

> プロの距離打ち分け練習法はDVDで公開済みですが、
> 初心者にとって最初から4つもの距離を練習するのは
> かなり難しいのではないでしょうか?
>
> 私が鉄板アプローチを練習し始めたころは
> ひたすら3yでフォームを固めてある程度打てるようになってから
> 距離の打ち分けに挑戦し始めました
>
> 人にもよると思うのですが、
> 短い距離(気持ちよく打てる距離?)を打てるようになってから
> 徐々に距離を伸ばす方法と、
>
> 初めからある程度打ち分けていく方法と
> どちらが効率よく距離感をマスターできるのか、
>
> プロのご意見をお聞かせください。

この様な質問をいただきました。

僕のアプローチのDVDでは、
距離の打ち分け練習を紹介しています。

確かにおっしゃるように、
最初から4つの距離の打ち分けは難しいかもしれません。

難しければ、まずは5ヤードから

最終的に4つの距離を打ち分けて頂けるようになるには、
まずはじめに

 「5ヤードを徹底的に練習」

して頂きたいと思います。

得意な距離が一つ出来る様になると
距離の打ち分けも、だんだん出来る様になってきます。

 「え、短い2ヤードや3ヤードが先じゃないの?」

もしかしたら、2ヤードや3ヤードのキャリーの方が
近いから簡単に思えるかもしれません。

ですが、そうした2ヤードや3ヤードの近い距離を
いい感じで捕まえるというのは、実は大変難しいのです。

また逆に、いきなり10ヤードですと
近い距離を捕まえる感覚を養う事が出来ません。

という事で、4つの距離を打ち分けられるようになるための
最初の段階は「5ヤード」がオススメです。

4つの距離の打ち分けは最終ゴールに

もちろん100を切って90前後を狙っている方は
4つの距離打ち分けられるようになってください。

4つの打ち分けの練習方法は、
大まかには、こんな感じです。

① まずは3ヤードを打つ

② 次に、5ヤードを打つ

③ 3ヤードと5ヤードを交互に打ち分ける

④ この後で、7ヤードを打つ

⑤ 3ヤード、5ヤード、7ヤード交互に打ち分ける

⑥ さらに、10ヤードを打つ

⑦ 最後に、3、5、7、10ヤードを打ち分ける

このへんのノルマについえは、目分量でいいので
目標を見つけていただいて、打ち分ける練習をします。

このことによって、距離の感覚が磨かれてきます。
是非、練習してみてください。

追伸

ちなみに、今回の「アプローチを極める」について
感想をお聞きしたところ

 「今回は『イメージ映像集』が無くて残念だった」

というご意見がありました。

これは、あなたがイメージどおりのショットができるように、
僕のショットのダイジェストを編集したものなんですが、
次回に教材を出す機会には「復活」させたいと思います。

こうして様々な意見をいただけると、
アマチュアの方がどのような教材を求めているのか
とても勉強になります。

僕のツアープロとしての技術や考え方をお伝えするとともに
初心者、中級者の方へのアドバイスももっとたくさん
お伝えしていけたらと思っています。

ちなみに、ちょっとネタばらしですが、

 「次回は、ツアープロ・梶川武志のパッティング教材」

というリクエストを、事務局からもらっています。

参考までに、初心者の方や中級者の方が

・どのようなことを悩んでいるのか、

・どの様な内容の教材を求めているのか

などなど、あるいは、

・「アプローチを極める」の感想

なども、下のコメント欄に書き込んで頂けると嬉しいです。

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ 梶川剛奨

追々伸

一部の方にはご案内しているのですが、
今月、千葉でレッスン会を行います。

午前と午後で、2つのレッスンを展開します。

シャドースイングレッスン(午前)

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アプローチレッスン(午後)

http://g-live.info/click/kl160417_1430pdf/

どちらも少人数限定のレッスンとなりますので、
お近くの方はぜひお越し下さい。

午前と午後、通しでの参加もOKです。

すでに満席の場合はご容赦下さい。
毎回すぐに埋まってしまうので、お早めに。
 
 

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スイング中に集中できてる?

2016.04.05
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

突然ですが、今日はスイング前後の意識についてアドバイスをしたいと思います。

あなたは、ラウンド中こんなことを気にしていませんか?

・打った球の行方を気にしすぎてしまう
・先ほどの打ったショットの事が忘れられない
・プロに指摘されたポイントを意識しすぎてしまう

ラウンド中のゴルファーは
気にしなくてはならないことは多すぎますよね。

その日の風の向きや、ライ、
どのクラブを使うか、前の組の状態、
どんなスイングをするか、さっきのショットはダメだった…

などなど…

ゴルフ上達のために毎日あなたに情報をお伝えしていますが、
色々なゴルフのウンチクや情報を受け取れば受け取るほど
わからなくなってくる、そんな意見もあるかもしれません。

スイングの修正点何個ある?

例えば、あなたがまだ100前後のスコアで
もっとスコアを伸ばしたいと考えているのだとしたら、

スイングの修正点が1つしか無いという
ことはほとんどいないと思います。

ほとんどのゴルファーは
あれもだめで、これもダメで
ここも治したい、あそこも治したいと悩んでいらっしゃいます。

そして、スイング前に
そんなポイントがフラッシュバックしてきて
ミスショットや改善点で頭の中がいっぱいになって
逆にミスショットを打ちやすくなってしまっています…

毎日スマイラックでレッスンしていて
生徒さんと話をして、痛感することがあります。

それは、レッスンに来てくれる多くの生徒さんが
スイングのポイントを
同時に直そうとしているということです。

例えば、フィニッシュから
アドレスから、インパクトまで
同時に直そうとしているんですね。

これは、スイング改善には
逆に非効率なことかもしれません…

大事なのはボールを打つこと

伝説のゴルフコーチと言われる
ハービー・ペニック氏はこう言います。

「一度アドレスを取ったら、今あなたにとって大事なことはボールを打つことです。
あれこを考えずに、ターゲットに狙いを定めなさい。」

ゴルフスイングをあれもこれもと同時に考えれば考えるほど
スイング全体が、あべこべになってしまって
ミスが起きやすくなります。
(レッスン中は、意識をさせることはありますが)

・左脇を気にしながら、下半身の捻転を意識したり、、、
・スイング軌道を意識しながら、グリップを気にしたり、、、
・体重移動を気にしながら、テークバックを気にしたり、、、

一度にいくつものことをやろうとすると
結局何がなんだかよくわからなくなって
ミスショットにつながってしまうようです。

実際、一つのことを気にするのは練習までにして、
打つときは頭の中を空っぽにすれば
もっと気楽に良い球を打つことが出来るでしょう。

ナイスショットが打ちたければ
本番では、何も気にしないことです!

小原大二郎

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身体が動かなくても、できることはある

2016.04.04
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「身体が動かなくても、できることはある」

について、お話ししたいと思います。

こんなことを言うのはお恥ずかしいことですが、
頸椎性筋萎縮症で力が入らない現在、
正直縦の距離が合わず、なかなかゴルフになりません。

ですが、

 「そんな中でも、できることはあるな」

という気づきについて、今日は書かせていただきます。

身体は動かなくても

身体は自由に動かなかったとしても、
今、何をすればよいのかということについては
考えることができます。

今の状況の中でも、
「ベストな方法」というのは、存在するということです。

今の自分に、何ができるのかと言えば、

 「状況確認」

です。

・傾斜はどのようになっているかな?

・ボールのあるライは、どんな状況かな?

・グリーンに乗るとしたら、
 ボールはどんな弾道を描くだろう?

・そのために、自分はどんなスイングができるかな?

こうしたことは、たとえ身体が思うようにいかなくても
頭で考えることはできるのです。

「打っただけ」にはしない

もちろん、思うようには打てないかもしれません。

ですが、今の身体でも打てるスイングはあるはずです。
そうしたことを、状況確認していくわけです。

逆に言えば、どんなに身体が自由に動いても、
先ほどの状況確認が出来なければ、
ゴルフにならないということです。

それは単に「ボールを打っただけ」の、
状況を無視したゴルフになってしまいます。

「打っただけ」がよくないというのは、別に志が低いとか、
そういうことを言いたいのではありません。

そうした「打っただけ」「結果重視」のゴルフの
行き着くところはたいてい、次のような感情だからです。

・自分はいつになったら、うまくなれるんだろう?

・自分にゴルフは、やっぱり向いていないんじゃないか?

なぜかというと、状況を踏まえずにミスショットをしても、
何も振り返ることはできません。

ですから、そのミスショットに対して、
最終的には自分を責めるしかなくなるからです。

こうなると、ゴルフはとたんに辛くつまらないものになります。

ゴルフを楽しくするために

逆に、状況を確認してそのプロセスがわかっていれば、
なにがいけなかったのかの、その原因がわかります。

原因を自分の実力のせいだけにすることなく、
客観的に見ることができるわけです。

もちろん、アマチュアの方がその状況の全てをわかって、
そこに合った対応ができるかどうかというと、
全てできないかもしれません。

ですが、初めにそうした自分なりの分析があれば、
うまくいかなかったとしても、何らかの学びはあります。

・何がいけなかったのか?

・他の方法があったとしたら?

・この結果から、学べるものは何だろう?

こうしたプロセスの繰り返しが、
最終的な上達につながっていくものです。

それは別に、身体がどうであっても、
できることなのだなあと、そんなことを考えました。

知らないうちに、自分の出来ることを
狭めないようにしようと、最近思った次第です。

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。

追伸

今週から、この夕方の時間に引っ越しました。
こちらでも、どうぞよろしくお願いします。
 
 

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4年間続けてきて思うこと…

2016.04.04
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

本日より私のメルマガ配信日が変更になります。
火曜、水曜 →月曜、金曜

月曜はゴルフの総合的なお話
金曜はレッスン動画をお届けの予定です。

引き続き皆様のスコアアップに役立つ情報を
お伝えしていきますので
どうぞ、よろしくお願いします。


2012年からメルマガを書かせていただいて
早4年経ちました。

「インターネットでゴルフ上達を皆様に
 うまくお伝えできるだろうか・・・」

4年前、私がこのメルマガを始めるとき
こんなことを思っていました。

実際にお会いしてレッスンを教えることは
上手くいっているけど
インターネットを通してレッスンするのは大変だな。

それに、顔と顔が見ないので
生徒さんの感情もわからないな
ということも感じていました。

しかし、レッスンだけでは
「ひとりでも多くのゴルファーに
 もっとゴルフを楽しんでほしい」
という願いは限界があるとも感じていました。

例えば、遠方の方は実際にレッスンを
受けることもできないし、
お仕事をしていらっしゃる方は
時間を作ることも難しい。

もっと気軽に多くの方に
ゴルフの素晴らしさをお伝えしたいと
始めたのがこの無料メルマガでした。

スコアアップのために、
多くの方が雑誌を読んだり、
ビデオやDVDを見て勉強したりしているのに

「効果がない・・・」
「これで本当にスコアアップできるの?」
「自分には向いていないんじゃないか?」

一生懸命やっているのに、
コツがわからないばかりに
なかなかうまくいかない・・・

そんなアマチュアゴルファーを
多く見てきました。

またゴルフ人口の減少も加速し
私たちレッスンプロは10年後どうなっているかなんて
全くわからない。そう思っていました。

ゴルフはいつか衰退するものだから仕方ない?

いつかは衰退するから、
その時は何か新しいことを始めればいい。

そんな風に考えることもできます。

しかし、このメルマガを始めたことで
とても良いことがありました。

それは
読者の方との距離がとても近く感じられたこと。

インターネットは相手の顔が見えない世界です。

しかし、ブログに寄せられるコメントや
メールを拝見させていただき
読者の方が本当に感じていること、悩んでいることが
リアルタイムでわかりました。

その結果、
レッスンもより充実したものにできました。

現在は20万人もの方に
このメルマガを読んでいただき

「ひとりでも多くのゴルファーに
 もっとゴルフを楽しんでほしい」

という目標も達成しつつあります。

ひとりでも多く上達を実感し、
ゴルフの本当の楽しみを知ってもらえれば
こんなに嬉しいことはありません。

あなたはメルマガを読み始めて
どんな目標を達成できましたか?

ぜひ、コメント欄から聞かせてくださいね!

またメールします。

小原大二郎

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告白します…

2016.04.03
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

今日は私の友人の話です。
実は、彼のとある性格が
あなたの参考になると思って告白したいと思います…

彼とは年に何回か遊びでゴルフをするのですが
プレー中とっても、楽しくて、良いヤツなので

そんなラウンドがいつのまにか恒例行事になってしまいました。
なんだかんだ10年以上の付き合いがあります。

しかし、私は彼に
とっっっっても直してもらいたい嫌な所があります。

それは車の運転です(笑)

ゴルファーのあなたなら
ゴルフ場まで車で移動も当たり前だと思います。

もちろん、無事故無違反を
心がけていて欲しいですが、

彼は、ドイツで一時期仕事をしていた影響で
アウトバーンの高速道路で飛ばしていたせいかもしれませんが、
体感速度がちょっとおかしくなっている気がします。

私が今住んでいるマンションには車を置いていないので
彼にゴルフの送り迎えをしてもらっていますが、

彼の車に乗せてもらうと
何台抜いたかわからないくらいに
ビュンビュン追い抜いていきます。

ちなみに、よくスピード違反で捕まったと自慢してきます(笑)

今日は、なんでこんな話をしたのかというと
なんとなく彼のプレーを見ていて

車のスピードを出す人

車のスピードを出さない人には

ある共通点があるのではないかと気が付きました。

また、運転中にイライラする人


イライラしない人も

ゴルフとの共通点もある気がします。

それは何なのか?

今、試されている?ということ

運転中の彼に話を聞いたら
「周りの車に負けたくない」
「スピードを出さなきゃ車じゃない」

そんな回答が返ってきました。

それを聞いて、
「あ、彼は他の車と勝負しているんだ」
そう思いました。

そして、同時に前に詰まっている車がいると
とってもイライラした様子で
到着が遅くなることを嘆いていました。

なんでイライラしちゃうんでしょう?

ゴルフのイライラと車のイライラの共通点

ちなみに、彼のプレー内容は
かなりその日の同伴者の影響を受けているようでした。

ちょっと、良いところを見せたいと思う相手がいると
出したことのないスコアを出してしまったり

いつもなじんだ気にしない相手だと
安定したスコアを出しています。

私が感じたのは、
彼が思った以上に
「周りの目」を気にしているということです。

これ、車の運転も、ゴルフのプレーも一緒じゃないかと思います。

ゴルフでも、車でも
彼は「試されているな」
そう感じてプレーしていたんです。

運転もゴルフも勝負事と捉えて
常に自分を追い込んでいたんですね。

そして、そのことに我慢ができないから
スピードを出したりして、
張り合ってしまうんだと思います。

あなたも、張り合ってしまったり、
意地をはってスコアを崩してしまったりしませんか?

私が伝えたいのは、
ゴルフのストレスと上手く付き合いましょう。

ということです。

勝負事や試されごとのストレスも
上手く付き合えれば、イライラすることもなくなります。

では、どうすればいいのかというと
一つはプレー中の呼吸法です。

鼻からおもいっきり息を吸って
ゆっくり吐くだけでも
ショットも落ち着いて打てるようになります。

イライラが少し減るだけでも
簡単にスコアが安定するから面白いものですよ。

ー服部コースケ

追伸:
今度友人の車に乗った時、
スピードを出したら深呼吸させて
試してみようと思います。

くれぐれも運転にはお気をつけ下さい。
無事故無違反でゴルフを楽しみましょう。

<本日のオススメ>
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