From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「呼吸で飛ばすってどういうこと？」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
呼吸とお腹の膨らみの関係は、
以前も何回かお伝えしています。
しかし、今回はまずは一般的な方法をお知らせしてから、
本当にボールを極限まで遠くへ飛ばしたいときに
やることをご紹介したいと思います。その方法とは？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「年取ってクラブを●●した→残念！間違い…」
という話をさせていただきます。
よくお客様から聞くこととして。。。
続きを読む
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「足を使うとは、こういうことだ！」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日のタイトルにもした
「足を使うとはこういうことだ！」
というのを実感できれば。。。
手の力が抜け、自然なタメが生まれることも
わかってくるでしょう。では、その方法とは？
続きを読む
From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「パワーを出せる体勢の意識がありますか」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
トップからいきなりガンバって
クラブを振ろうとしていませんか？
それでは努力した割にボールは飛びません。
パワーを出せる体勢を整えてからパワーをかける意識が、
ボールを遠くまで飛ばすための要です。
そして、地面との力のやりとりがやり易い体勢とは。。。
（続きはビデオにて）
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Froｍ：志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは、志賀康平です。
ゴルフ場でレッスンを行っていると、
フェアウェイど真ん中で…
「グリーンに乗せるぞ！」
なんて、
意気込んだタイミングで…
突如として引き起こされるダフリやトップ。
ここに来てミスショット？！
と、がっかりしてしまいますよね。
せっかくそれまでいいスコアで回れていても、
スコアを崩しかねない大ピンチ。
このダフリやトップを回避するためには
ミート率アップが重要な要素となってきます。
まずダフったりトップしたりする
一番大きな原因というのは
体の軸がブレてしまう
ということが、
一番大きな原因になります。
上下左右のこの軸のブレを抑えるために、
そのポイントは足の裏にあります。
ビジネスゾーンのスイングには、
・4時から8時
・腰から腰
・肩から肩
・フルスイング
小さなスイングから大きなスイングまで、
4段階のスイングがあるわけですが…
これらの練習をする際に
注意していただきたいのが足の裏です。
この足の裏が、
ミート率を向上させるための第一歩となるわけですが…
足の裏をどのように意識するのか？
それは、
スイング中に足の裏が地面にぴったりとくっついているか
ここを意識して練習をしていただきたいです。
まずは小さなスイングから、
足の裏全体が地面にしっかりとくっついていることを、
意識しながらイングをしてください。
足が暴れてしまうと、
どうしてもその上半身のが不安定になってしまい、
必然的に体の軸がブレてしまうわけです。
スイングが大きくなればなるほど、
その体のブレも大きくなっていきます。
バックスイングでは、
特に左足が上がりやすくなってしまいますよね。
その際も、
左足はしっかり地面にくっつけたまま、
バックスイングを上げていただき、
そして
フォローでは右足が上がってしまうないよう
両方の足の裏がしっかりと地面についた状態を保てるように
スイングをしてください。
スイングした後、
ボールの行方が気になると思いますが、
まずはやろうとした動きが
今のスイングの中でできていたかどうか
直前のスイングを振り返りながら
練習を続けてみてくださいね。
ボールが曲がっているかどうか
というのはあまり気にせず、
一つずつの動きを積み上げていけば
今後継続的にスコアアップにつなげていただけます。
ミート率が不安定だと悩まれている方は
地道な練習かもしれませんが、
継続が必ず成果につながりますので
ぜひ続けてみてくださいね。
また、広い練習場あるいはコースに行った際は
どうしてもボールの行方というものが
気になってしまいますよね。
なので、
これまで意識して出来ていたものが、
どうしても意識が分散してしまい、
ついつい忘れ去られてしまいます。
これがコースに限って
ミスが出てしまう原因でもありあます。
練習の段階では、
いいショットを打つことではなく、
正しい動きを身につけることを
最大の目標として練習に取り組んでいただき、
コースにでてもしっかりと練習の成果を発揮し、
ミート率向上、またスコアアップに
つなげていっていただけると思います。
〈本日のおすすめ〉
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「ヘッドを最後に動かせば良いことだらけ」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
スイングでは必ずヘッドが一番最後に動くように、
ヘッドから出来るだけ遠い脚から動くようにしましよう。
それが、再現性の良いスイングの要で、良いことだらけです。
そうすれば、何より体をしならせやすくて、
パワフルで精度良い動きにもなります。どういうことか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「アイアンで番手なりの飛距離が出ないなら」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
アイアンの番手が長くなるほど、
番手間の飛距離の差が小さくなっていませんか。
6番アイアンでショットしても7番アイアンより飛ばないなどの、
むしろ逆転してしまうようなこともありませんか。
そんな場合は。。。
（続きはビデオにて）
続きを読む
Froｍ：志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは、志賀康平です。
今日はボールの曲がりにお悩みの方へ、
お話させていただこうと思います。
ボールの曲がり…
いやですよね。
おもいっきり飛ばそうと振り抜いても、
ボールは右へ左へ…
飛距離も出ないし、
林に打ち込んだりOBになったり…
スタジオでも
ボールの曲がりに悩まれている生徒さんは、
非常に多くいらっしゃいます。
「ティーショットで真っ直ぐ飛ばないんです…」
「右に行ったと思ったら、左に行ったり…」
「安定したボールを打てるようになりたいです…」
ボールのコントロールは
スコアアップに重要なポイントになります。
ぜひ本日お伝えするポイントをふまえて、
スコアアップにつなげていってくださいね。
いつもゴルフライブからの
メルマガを読んでくださっている方は
ビジネスゾーンをよくご存知だと思います。
インパクトとその前後の動きを最重要ポイントとして、
結果からスイングを作り上げることで
飛距離やショットの安定につながるというものですが…
ボールの曲がりにお悩みの方は
まずその原因をつきとめることが
ボールの曲がりを封じ込める一番の近道です。
今日はボールの曲がりにお悩みの方へ
最短距離でお悩みを払拭していただくために、
動画を撮影しましたので、
ぜひご覧ください！
いかがでしたでしょうか？
ボールの曲がりをコントロールするために
重要なのは改善に取り組む際の『順番』になります。
ボールの曲がりのコントロールには
インパクト時のフェースの向きのコントロールが
重要になります。
ただインパクトの瞬間は
本当に一瞬のことなので、
目で見てフェースをコントロールする、というのは
非常に難しいですよね。
その上でフェースの向きのコントロールをするには、
まずビジネスゾーンでの小さなスイングから
フェースの向きをコントロールし、
ボールの曲がりの改善に繋げていただくのが
おすすめです。
またボールの曲がりの改善に取り組む際には、
その取り組む順番が重要というお話をさせていただきました。
ボールが曲がってしまう根本的な原因は
アウトサイドイン軌道、もしくはインサイドアウト軌道によるものです。
スイング中のフェースの向き、そしてスイング軌道の改善が
ボールの曲がりを抑えることに繋がります。
フェースの向き→スイング軌道
こういった順番で
改善に取り組んでいただけると
効率よく上達に繋がります。
いま現在ボールの曲がりに悩まれている方や、
もしくは曲がりのコントロールに取り組まれている方は
ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
最短ルートで悩みが解決ができるよう
応援していますね。
〈本日のおすすめ〉
自然と「バーディーが取れちゃう」という、
小原大二郎プロの新プロジェクト。
ゴルフで「大叩き」の恐怖やストレスから開放されたい。
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「地面からの反動で学ぶ脚のパワーの出し方」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ダウンスイング後半では、
地面を捉えた左脚の地面からの反動で蹴ることで。。。
脚が最高に効率良く正しくパワーを発揮できる
体の使い方を学ぶことができます。どういうことか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
Froｍ：志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは、志賀康平です。
新年あけましておめでとうございます。
今年1年もこのメールマガジンで、
ゴルフ上達に役立てていただけるような
情報をどんどん配信していきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、お正月休みも明け、
寒さが身に染みるこの時期。
身体が縮こまり、
いつものような飛距離が出ない…
そんな方のために。
新年1発目のメールマガジンは、
2021年、最高のスタートダッシュを切っていただくため…
昨年、もっとも反響のあった
レッスン動画をお送りしたいと思います。
ボールを遠くまで飛ばす。
『飛距離アップ』は、
ゴルファーなら誰しもが掲げる目標だと思います。
今回ご紹介する
ボールを遠くまで真っ直ぐ飛ばすための秘訣は、
『体重移動』
です。
スイングの際、
余すことなく力をボールに伝えることができれば、
自ずと飛距離に反映されていくわけですが…
この『体重移動』が
正しく行えているのかどうか？
また正しく行えていない場合、
正しい体重移動を身につけるには？
動画でお話させていただきました。
飛距離アップを叶えるためのドリルも
ご紹介させていただいていますので
ぜひご覧ください！
いかがでしたでしょうか？
体重移動が不十分な状態のまま
上半身の力に頼り手打ちになってしまうと、
余計な力みが生じ、
飛距離をロスしてしまうだけでなく、
ダフリやトップといった
ミスショットの原因となってしまいます。
右から左に体重移動をしっかりと行い、
腕を振り下ろす。
下半身リードのスイングを習得することで
ミスショットの改善、
そして飛距離アップにつながっていきます。
今回ご紹介させていただいた
『ステップ打ち』
体重移動を体に染み込ませるために、
うってつけのドリルになります。
通常のアドレスの状態から、
一度左足を右足にぎゅっと寄せ、
左足を右足に寄せた状態のままバックスイング。
トップにきたら、
左足を踏み込んで切り返しをスタートしていただくのですが…
この切り返しのときに
意識していただきたいポイントが…
胸を右に向けたまま、左足を踏み込むことです。
胸を右に向けたまま、
左足を踏み込みことによって、
下半身リードの体重移動を行っていただけます。
胸を右に向けたまま左足を踏み込んで切り返し、
ボールを捉えていきます。
そしてフィニッシュの際は、
左足一本で立てるくらいまで振り切る。
こちらが正しい体重移動を習得するための、
ステップ打ちドリルになります。
正しい体重移動を習得して、
2021年、ぜひ飛距離アップを狙ってくださいね。
今年1年もどうぞよろしくお願いいたします。
〈本日のおすすめ〉
飛距離の悩みを完全に取り除き、
今までの常識をガラリと変えてしまう
最高クラスの飛距離を誇る
圧飛ドライバー
『DOCUS RELOADED+』
・スライス癖が直らない
・筋力が落ちてきた
・飛距離が伸びない
・ティショットに自信がない
このような悩みを抱えているのなら、
これはあなたのためのものです。
ただし、
このドライバーを手にし、
理想の飛距離を手に入れられるのは、
先着23名様限定。
売り切れ・販売終了となってしまう前に、
お早めにコチラをご確認ください。
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は新春特別ビデオということで、
「新年もグリップが良くなるだけで飛ぶ驚きの事実」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
実は、ゴルフライブからのリクエストで
「昨年の中で一番反応の良かったものを流したい」
ということで、こちらをお送りします。
ぜひこちらを、新年からご堪能ください。
さて、グリップの向きが悪かったゴルファーが
グリップの向きを正しく良い方向にセットできるようになれば、
ボールは今まで以上に遠くまで飛びます。
「え、本当？」「そんなわけないだろう」
そう思った方こそ、続きをお読みください。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは、志賀康平です。
本日のメルマガでは
自分では気づきにくい、
力みによる飛距離ロスについて
お話させていただこうと思います。
例えば…
（飛ばそう…飛ばそう…）
と念じるあまり、
無意識に過度な力みを生んでしまっている
場合…
アドレスからバックスイング、ダウンスイング
と、インパクトの瞬間まで
ふんだんにグリップを握りしめたとしても、
肝心のインパクトまでに
クラブヘッドのスピードは徐々に減速してしまい、
効率よく力を伝えることが
難しくなってしまいます。
そして、
これがあなたの飛距離ロスに繋がっていきます。
ただゴルファーであれば
誰しも（飛ばしたい…）という気持ちはありますよね。
そんな「飛ばしたい」という
ゴルファーの切実な気持ちからくる
力み癖を改善する方法を、
ご紹介させていただきます！
飛ばすためには力が必要ですよね。
では、なぜ「力んじゃいけない」のか？
というのも…
まずゴルフでいう力みというのは、
筋肉の硬直のことを指します。
もし、力んだ状態のまま「飛ばそう！」と
インパクトで強く叩こうとしてしまうと、
クラブが必要以上にしなり、
バックスピン量が増えてしまいます。
飛びの三要素の一つでもある
バックスピン量の理想的な適正値(2000～2500回転)を超えてしまうと
ボールが吹け上がり、
結果として飛距離が出なくなってしまいます。
そして力みすぎたしなりの影響は
ドライバーなどの長いクラブでより
顕著にその反動を感じやすくなってしまいます。
つまり飛ばすためには、
適度な力みは必要ですが、
過度な力みはミスショットの原因になってしまう。
力加減は諸刃の剣なんです。
これがスイングで力むと
飛距離が伸び理由なんです。
「飛ばしたい！」という気持ちとは裏腹に、
力みによる弊害に
ゴルファーを頭を悩ませてしまいますよね…
まず力みを発生させているのは
多くの場合利き手が原因になります。
多くの方の場合、
利き手に過度に力が入り過ぎて、
右手と左手の力のバランスが崩れてしまうことで、
スイングも崩れてしまっていることがあります。
そんな利き手の力みを
解消していただくためのドリル。
それが、
スプリットハンドドリル
です。
通常とは異なりグリップする際、
手と手をグリップの端から端といったように、
目一杯離して握ってください。
この状態でスイングを行ってみてください。
ここで気をつけていただきたいのが…
利き手で打とうとしないことです。
右利きの方の場合、
どうしても右手を早くおろそうとしてしまいがちですが、
ポイントとして、
左手リードで左手だけで打つような感覚で
スイングを行ってください。
左手リードのスイングが体に染み付いていくと、
ハンドファーストインパクトも習得することができます。
今回ご紹介したスプリットハンドドリルを
継続的に行っていただくことで、
適度な力のバランスがとれ、
力みによるミスショットを減らし、
自然と正しいスイングを行えるようになっていきますので、
ぜひ試してみてくださいね。
実は本日が私からあなたにお送りする
2020年最後のブログになります。
今年1年はコロナウイルスの流行により、
多くの事がめぐるましく変化する1年でしたね。
私のスタジオも一時休業するなど、
今までになかった1年となりました…
そんな怒涛な1年間の中でも、
嬉しかった瞬間がありました。
今までレッスンさせていただいた方々に
またお会いしてレッスンが出来たことです(^^)
自粛期間の中で、
これまで当たり前のように日々行ってきた
ゴルフ上達のお手伝いも、
（当たり前のことじゃないんだな…）
と、強く感じました。
来年はこれまで以上に
直接お会いできる方も
こうしてメルマガ読んでくださっている方にも
より楽しいゴルフライフのお手伝いができるよう、
有益な情報が発信できるよう、
努力して参ります！
今年１年間、ありがとうございました。
２０２１年もどうぞよろしくお願い致します。
志賀康平
〈本日のおすすめ〉
賞金王５回のツアー永久シード
片山晋呉プロをはじめ、
諸見里しのぶ、上田桃子、伊澤利光といった名
だたるプロたちを多数指導されてきた
江連忠プロの新プログラムが…
本日リリースされました！
江連忠プロがどうにかして
伝えたかった「上達の全て」
ゴルフの上達を保証する
濃い内容が満載となっております。
ただしこちらは
12月22日（火）までの
特別なご案内ですので、
気になる方は
どうぞお早めに詳細をご確認ください…
↓
https://g-live.info/click/ezules2012/
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「230ヤード飛ばすための体重移動」
というテーマで、お話ししたいと思います。
前回のお話の中で、背が高いけれども飛ばない
ゴルファーの方から相談を受けました。
体格や体力に関係なく、ボールを遠くへ飛ばすためには
何が必要かというと。。。
続きを読む
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「背は高いのに全然飛ばないんですが…」
というテーマで、お話ししたいと思います。
背が高いゴルファーは有利、ということは
あなたも聞いた事があるかもしれません。
ですがそれでも「背が高いのに全然飛ばない」と
悩んでいらっしゃる方がいるのも、また事実です。
なぜ、そのようになってしまうのか？
続きを読む
From：志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは、志賀康平です。
本日のメルマガでは
ドライバーでのスライス…
ショートアイアンでフック…
そんなボールの曲がりに
お悩みを抱えている方へ
たった2ステップで矯正できる
レッスン動画を撮影いたしました！
ボールが曲がってしまう原因は
アウトサイドイン軌道
が大きな原因です。
ただ、
アウトサイドインだからといって、
手元を後ろに持ってきて矯正をしようとしている。
という方はいらっしゃいませんか？
こういう場合、
付け焼き刃的に改善しても
根本的な改善には至っていません。
本日は根本的にボールの曲がりを
改善するための2ステップを
動画でお話させていただいていますので
ぜひご覧ください！
スマホの方、動画が見れない方はこちら
いかがでしたでしょうか？
今日お伝えしたのは、
まずあなたのスイング軌道を
しっかり把握すること。
真後ろから、ボールの飛球線上にカメラを構え、
手元の高さから撮影をし、
アウトサイドイン軌道なのか、
インサイドアウト軌道なのか。
あなたのスイング軌道を正しい位置から確認
してみてくださいね。
そうしましたら、
次は肩の回転ですね。
アウトサイドインで振っているからと言って、
腕や手元の位置を調整するのではなく、
肩の回転度合いを左右対称に90度
こうすることで
根本的なスイングの改善に繋がりますので
ぜひ行ってみてくださいね。
追伸：
私も参加する12月のラウンドレッスン会。
募集開始直後、申込が殺到し、
即日満員となったため募集を終了していていたのですが…
キャンセル枠がでたので再度募集を開始しています！
ただ参加できるのは、今回キャンセルで空いた3枠のみ…
ご興味のある方は
どうかお早めに詳細をチェックしてみてくださいね。
↓
https://g-live.info/click/lesson2011_2012/
〈本日のおすすめ〉
一切の妥協なく完成した
ビジネスゾーンウェッジの秘密…
小原プロと徳嵩フィッターがこだわり抜き、
アプローチを思い通りコントロールできる至高のクラブが
あなたをシングル達成まで導いてくれます。
ただ完全受注生産のため、
今回は20セット限定でのご案内となります。
このクラブの正体が気になる方は
どうかお早めにこちらをご確認ください…
↓
https://g-live.info/click/bzwedge_2011/
