From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「肩入れで肩甲骨を動かす」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ウオーミングアップやラウンド中でも
ちょくちょく行うと良い体を動かしやすくする運動として、
たったひとつだけやるとしたら「肩入れ」がお勧めです。
肩入れではまさにゴルフで動かすところを、
まとめて全部活性化してくれます。
その効果的なやり方は。。。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From:亀子充温
みなさん
こんにちは
今日のブログは
『梅山プロ練習動画』をアップします。
梅山プロは、僕がデザインしているBLOODSHIFTウェアを支給している選手です。
昨年10月のAbemaツアー・太平洋クラブチャレンジトーナメントで優勝
2018年Abemaツアー賞金ランキング2位になり
今年のレギュラーツアー前半戦の出場権をゲットしました。
昨年の暮れ、梅山プロが年末の挨拶に来たので・・・
僕が『梅ッ、俺のブログの視聴者の為にお前の練習動画を撮影させてくれッ』
と頼んだら快く撮影を引き受けてくれました。
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
皆さんは、「3秒ルール」を知っていますか？
このルールで、
私のゴルフはガラッと変わりました。
そして実践している方のほとんどが
短期間でベストスコアを更新しました。
落としてから3秒。
この3秒がとても重要なんです。
一体どういうことか？
詳しくは、この動画を御覧ください。
From:宮本大輔
神戸の自宅より…
突然ですが、
あなたはどこのメーカーの
ゴルフシューズを履いていますか？
フットジョイを履いている方は
多いでしょう。
次にアディダス、ナイキ…
といったところだと思いますが、
本当にその靴はあなたに合っていますか？
というのも、靴は
ゴルフのパフォーマンスに
多大な影響があるからです。
今日はそんなゴルフシューズの
選び方、選ぶ基準などをお伝えします。
新年セールで靴の買い換えを
考えているあなた、必見です。
まず、大前提として、
欧米人とアジア人では
足の骨格に差があります。
簡単に分ければ、欧米人は足が細長く、
アジア人は横に広い特徴があります。
(ただ、今の2,30代はかなり欧米よりの足をしています)
欧米メーカーの靴が
日本人に合わない理由は
そこに原因があります。
というのも、靴の横幅はウィズという表記で分けられ、
A→B→C→D→E→EE…という風に
どんどん幅が大きくなります。
大体ですが、欧米のシューズはD幅、
日本のシューズはEE幅前後で作られていることが多いです。
なので、25cmの靴と一括りに考えても、
横幅が異なれば、履き心地は
思いのほか変わってきます。
よって、ゴルフシューズを選ぶ場合は
足長(25cmとか)と横幅の２つの観点から
選ぶことが重要です。
「だったら楽な靴を選べば…」と
思うかもしれませんが、楽な靴は
靴の中で足が自由に動きます。
そうすると、スイング時、歩行時などに
余計な力が入り、変に力んで
良いショットを生み出すことは出来ません。
また、ラウンド中は足元が平らでは無いので、
足をくじいたりといった怪我のリスクも
大いにありえます。
そのため、ゴルフシューズを
新調される際は、必ずこの2点を
靴選びのポイントにしてください。
あなたが次にゴルフシューズを
新調する際に、この通りにしていただければ
まず間違いが無いという方法をお伝えします。
一番に伝えたいのは、
メーカーそのものを信頼しないこと。
靴は製造過程で木型に沿わせて成形します。
この木型は同じメーカーでも
数種類持っていることはザラですので、
モデルによっては違和感を感じることがあります。
ただ、各メーカー毎に特徴というのはあるので、
なるべく大きな量販店に行って、端から端まで
試着することがオススメです。
どうしてもネットで買った方が安い
という場面ならば、今履いているモデルを
買えばまず間違いがありません。
次に、靴を履いた時のフィット感が
「きつすぎず、ゆるすぎず」のものを
選んでください。
ちなみに、日本では足がむくむ夕方に
買うと良いというのが長らく常識でしたが
ゴルファーのあなたは朝イチで買いに行きましょう。
なぜなら、ゴルフは朝から昼頃にかけて
プレーするからです。
それに一番むくむ時に合わせて決めるということは
それ以外の時間は大きい靴を履いているということになります。
それでは、元も子もないので、
・かかとがすっぽ抜けない。
・足が靴の中で遊ばない。
・少し締め付けを感じる
この辺りを目安に選びましょう。
たくさん話したので、
まとめます。
１、楽な靴を履くのはご法度。
むしろスイングや歩行時に
悪影響を及ぼします。
２、いつも買っているメーカーだからといって
信用するのはやめましょう。同じ会社でも
靴のモデル毎に使う木型を変えることは多々あります。
３、目指すフィット感は「きつすぎず、ゆるすぎず」。
ゴルフは朝のプレーなので、夕方ではなく
昼前までにシューズの試着をしましょう。
ちなみに、日本では
・フットジョイ
・ミズノ
この２メーカーが
オーダーメイドのサービスを
全国的に実施しています。
既成品よりも割高かもしれませんが、
一度自分の足に合った靴を履いたら、
もう抜け出せません。
プレーにも良いことづくしなので、
是非今年はゴルフシューズを
新調してみてくださいね。
＜本日のオススメ＞
アイアンの基本、ダウンブロー。
ターフをしっかりと取って、
スピンをかけるスイングは
ゴルファーの憧れですが、
ダフリやトップのミスヒットが
出てしまうのもまた事実…
そこであなたにご紹介したいのが
米国生まれのダウンブロー養成クラブ。
これを手にしたゴルファーから
憧れのダウンブローが手に入るのですが…
他に欲しい人はいませんか？
↓
http://g-live.info/click/tourst1901/
※残りわずか
From:江連忠
神戸の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
前回、年末にご案内した、
タレントの「見栄晴さん」とのゴルフ企画。。。
おかげさまで、大変好評をいただいております。
再生回数の方も、どんどん伸びているようです。
ご覧になってくださって、
どうもありがとうございます。
おかげさまで多くの方に受け入れてくださったので
続きを配信させていただくことにします。
そもそもこの企画は。。。
続きを読む
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
新年、あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
今日はあなたに、
「2019年はボールを捕まえて飛距離UP!」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
新年一発目は、
ビデオからのスタートになります。
この方法については、以前もお伝えしましたが、
リクエストが多いので、もう一度と思いました。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、
服部コースケです。
そして
あけましておめでとうございます。
今年も
一緒に飛距離アップに励んでいきましょう。
この年末年始でゴルフに行かれた方は
多分、冬のゴルフの飛距離のでなさに
愕然としたのではないでしょうか。
その気持ち、、、痛いほどわかります。
ただし、寒い冬ほど
飛距離はでないものです。
今後の努力次第で
3月以降より飛距離を伸ばしていくことが出来ますので
この時期から体力アップとテクニック向上が課題ですよね。、
さて2019年
最初のメルマガも
やっぱり飛距離アップがテーマです！
お正月に読んだ本の中で
「危機感のないものに進化はない」
という、とても印象的で
考えさせられた一文に出会いました。
そこで思ったのですが
あなたは、今の自分に満足していますか？
もし満足していなければ
満足できるように努力をしているはずです。
では、満足をしている人は？
毎年、毎月、毎週、毎日を
今の満足したままで過ごしていけば
果たして満足を継続できるのでしょうか？
未来のことは誰にもわかりません。
しかし
今を維持するためには
何かをしなければいけないはずです。
だって
状況は常に変わっているからです。
人間関係だって
社会的な環境だって
常に変化し続けています。
もっと言うと
あなたの年齢も
あなたの健康状態も
ずっと同じままではありませんよね。
全てが少しずつかもしれないけれど
でも確実に変化しています。
周りが変わっていっているのですから
自分も変わらなければ
当然、現状を維持することは
上手くいかなくなってしまいますよね。
そこに危機を感じて
「現状を維持という変化」を
していかないとダメなんです。
危機感を持つって
あまり良いイメージではないのかもしれません。
しかし
危機感を持つことが
モチベーションを上げてくれ
失敗の原因を予測し
成功の鍵を握る大事な要素なんだと
その本に書いてありました。
実は
ゴルフをする上でも
同じなのです。
飛距離アップ
ゴルフをしていたら
どうしても気になる
そして魅惑的な言葉ですね。
かくいう私も
そんな飛距離アップに
魅せられている一人です。
飛距離アップをさせるためには
正しいアドレスや
スイングも必要ですが
目標の飛距離達成に必要な
ヘッドスピードを手に入れなければなりません。
ヘッドスピードが上がれば
スイングに勢いがつくので
その勢いぶん、飛距離が出るからです。
そのためには
重いバット（AZASバットなど）と
軽いシャフト（アップファイブなど）
のような
練習器具を使ってみると良いです。
重いものを10回
軽いものを10回
これを、交互に１セット
スイングします。
１日に５セットは振りましょう。
これで100スイングです。
こういうトレーニングをやれば
絶対に飛距離が伸びます。
もちろん、普通の素振りを全力で行う
何本かクラブを持って振る。
と言った何も購入しないでも十分飛距離アップのトレーニングになります。
正直に言って、私は
1回の練習で
【１mmの飛距離アップ】
このくらいの気持ちでやっています。
10日練習すれば１cm
100回練習すれば
10cmの飛距離アップです。
ちゃんと継続したら
１ヶ月もすれば
目に見える飛距離アップも
期待できるはずです。
しかし、たまにこういう方もいらっしゃいます。
「先生の言うとおりにトレーニングしているんだけど、飛距離が出ないんですよ」
よくよく話を聞いてみると
「圧倒的に継続の回数が少ない」
この一言です。
飛距離アップのトレーニングに
魔法のようなものはありません。
だからこそ
危機感を持ってください。
今の練習量は
今の飛距離を
維持するものです。
もし、現段階で
少しでも体力が落ちているなと
感じているのならば
なおさら
地道な練習の継続が必要です。
危機感を持って
自分の体力などを自覚して
それに負けない量の練習を実践して
もうちょっと
気長に頑張っていきましょう！
必ず飛距離アップにつながってきます。
特に
私のレッスンを受けてくださっている方
イベントに来てくださった方
努力をそこで止めずに
継続して実践してほしいです。
継続をすることで
飛距離アップは実現します。
今年１年の教訓として
危機感を持って
継続して
練習をしていきましょう。
服部コースケ
＜本日のオススメ＞
あなたはビジネスゾーンで
こんな間違いをしていませんか・・・？
ゴルフライブ新春セール
↓
http://g-live.info/click/bzm01_19/
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
あけましておめでとうございます、大森睦弘です。
さて、今回は新春特別ビデオということで、
「本当のボールヒットの感覚を味わう」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
実は、ゴルフライブからのリクエストで
「今まで放送したもののの中で、
新年にふさわしい内容を選んでほしい」
ということで、これを選ばせていただきました。
ぜひこれを、新年からご堪能ください。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
新年、明けましておめでとうございます！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、新年一発目の今日は
「30y以内のアプローチを寄せる秘技」
というビデオで、アドバイスをさせていただきます。
やっぱりアマチュアの方は、
30ヤードが寄ってくるとスコアがバツグンに
良くなってきますので。。。
ぜひ、新年からアプローチ絶好調に
なっちゃってください～(о´∀`о)
（続きはビデオにて！）
続きを読む
From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
新年明けましておめでとうございます。＾＾
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
新年一回目のメルマガということで、
まずは動画でご挨拶をさせていただきます。
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
三賀日も終わり、
今日から仕事が始まる方も多いでしょうか？
普段は動画の配信をしている金曜朝のメール。
今日は、2018年の動画の中で
最もたくさんの方にご覧頂いた動画を
皆さんにもう一度ご紹介したいと思います。
その名も、、、
皆さんはこの動画をみていただけたでしょうか？
皆さんから好評な「飛距離アップ」のレッスン動画です。
From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
さて、今日はあなたにビデオをお届けします。
ですが、ただのビデオじゃないんです。。。
続きを読む
From：小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
明けましておめでとうございます。小原大二郎です。
新年いかがお過ごしでしょうか。
今年もあなたの上達を応援するために、
たくさん役に立つ情報をお届け出来ればと思います。
是非、楽しみにしていてくださいね。
それと、とても重大な発表がございます。。。
新年早々、ドデカイことを発表します。
それは、、、
3月18日にゴルフ場を丸ごと貸し切って
私達だけのゴルフ漬けコンペを開催します！
この日に集まるゴルファーは
全てビジネスゾーンという共通言語を持った、
ゴルフを愛してやまないゴルファーしかいません。
もう場所は決まっていて、
会場はニュー南総ゴルフ倶楽部です。
http://www.newnanso.com/
ハッキリ言ってすごく良いゴルフ場です。
じつはこれまで私が監修するレッスンスタジオ
「ゴルフパフォーマンス」では、年に何回か
100人規模のコンペを行ってきました。
そこで、ゴルフライブのメルマガ読者様からも
参加を集えば、もっと面白いことが出来るのでは…
というところから始まったこの企画。
今様々な催しも計画しているので、
詳細は来週発表します。
是非、楽しみにしていてくださいね。
それでは、また。
それと、新年を祝しまして、
ささやかなプレゼントをご用意しました。
今しか手に入らない貴重なプレゼントですので、
お早めにみてくださいね。
↓
http://g-live.info/click/bzm01_19/
From：服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、
服部コースケです。
2018年の私のメール・ビデオも
年内は今日が最後となります。
来年もより多くの飛ばし屋ゴルファーを育てるために
いろいろな仕掛けをしている最中です。
ぜひ楽しみにしていてくださいね。
さて、、、
今回の動画レッスンでは
飛距離を出すための腕の使い方を
動画で解説していきたいと思います。
飛距離を出そうと思った時
どんな腕の使い方になっていますか？
アドレスから、前腕に筋肉が浮くほど力が入っていますか？
逆に、力が抜けてインパクトまでに不安定になっていませんか？
早く腕を振ろうとすればするほど
インパクトが不安定になっていきます。
飛距離を出そうとして、飛距離をロスしてしまってはいけませんね。
その安定感と、飛距離アップを
同時に実現するために必要なのが
手首の角度をロックしながら
前腕を回転させる動きです。
ほとんどの方は
早く振ろうとすると、
逆に手首の角度を開放するような動きになり
テンプラやダフリが多発してしまいます。
飛距離アップどころか
ミスショットが増えては意味がありません。
ぜひこのトレーニングで
前腕部分や手首など
ゴルフで必要な筋肉を鍛えて
来年のラウンドでは
最高の飛距離を出してください。
服部コースケ
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
PS.
ビデオをご覧になったなら…
ぜひご自宅で少しでいいので実践してみてください。
一つ一つの実践が、飛距離につながっていきます！
＜本日のオススメ＞
５００ｙ超えのパー５…
ここは飛距離を出さないと…
でも、ミスショットが続いて
ここぞという場面でミスショット…
飛んだと思ったら飛距離１８０ｙ…
と語る谷口さん。
その谷口さんによれば
小原プロのこのレッスンで
今まで２００ｙに満たなかった飛距離が
２５０ｙまで伸びた、といいます。
そのレッスンとはいったい何か？
↓ ↓ ↓
http://g-live.info/click/od_b1812/
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「ダウンスイング開始でやってはいけないこと」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ずばり言って、次の3つのことだけは
やらないようにしたいものです。
（続きはビデオにて）
続きを読む
