2024.04.09
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「杖つきドリル、どのクラブでやればいい？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
前回あなたにご紹介したドリルについて
どのクラブでやればいいのかという質問を
いただきました。
その答えは。。。？
続きを読む
杖つきドリル、どのクラブでやればいい？
カテゴリー別アーカイブ: 新着メルマガ
スコアメイクの要・アプローチで大叩き回避するために…
2024.04.08
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
スコアメイクの要であるアプローチ。
アプローチショットの結果が
プレーの結果を左右すると言っても
過言ではありませんよね。
アプローチのスキルが向上し、
安定してピンに寄せることができれば、
スコアは劇的に伸ばすことができるはずです。
ですが、ゴルファーの多くが
アプローチに苦手意識を持っています。
グリーンを目前に、
アプローチショットでダフりやトップが続き、
イップスになってしまう方もいます。
そうなるとメンタル面の問題も出てくるのですが、
寄せたいという思いと裏腹に
理想のショットができないともどかしいですよね。
アプローチショットでミスショットを引き起こす原因は
いくつか考えられるのですが、
一番大きな原因となっているのが
重心のコントロールです。
重心コントロール
スイング中に正しい重心の位置を
コントロールすることができなくなってしまうと
必要以上に体が動いてしまい
ダフリトップの引き金となってしまいます。
アプローチショットの精度を高めるためには、
できる限り重心を固定したまま、
無駄なブレを抑えスイングするというのが
ポイントの1つになります。
アプローチショットでは
アドレス時は重心は左右均等に、
バックスイングでも
両足均等な重心を保ったまま、
インパクトからフォローで
重心がやや左側に移っていく形が正しい重心移動です。
本番で練習の成果を発揮するために…
しかし、練習場では
正しい重心コントロールをできていても、
本番では緊張やプレッシャーから
本来のスイングができなくなってしまうことがあります。
そこでスコアメイクの要である
アプローチショットの精度を上げるために、
重心コントロールを身に着けることのできる
片足打ちドリルを取り入れてみてください。
まずやり方としては、
左右どちらの足でも構いませんので
片足でバランスを取りながら、
立っている足の真上ボールをセットして
片足の状態のままでボールを打っていただきます。
打ち終わった後なるべくフラフラしないように意識しながら、
連続で2、3球行ってみましょう。
アプローチ克服でスコアUP
アプローチに自信がつけば、
ゴルフを楽しみながらよりスコアアップを狙うことができます。
バックスイングでバランスが崩れてしまったり、
インパクトでバランスを崩してしまったり、
最初のうちはふらついてしまって
なかなか難しいかもしれませんので、
まずは腰から腰の小さなスイングから始めてみましょう。
そして少し慣れてきたら、
振り幅を少しずつ大きくして肩から肩、
フルショットまで徐々に広げましょう。
重心がブレるとインパクトが安定せずに
トップやダフリを引き起こしてしまいます。
この片足打ちドリルは
クラブを持たずにシャドースイングするだけでも、
バランス感覚を養うには十分効果的です。
また重心コントロールの習得だけではなく、
体幹トレーニングにもつながりますので、
ぜひ日常的な練習に取り入れてみてくださいね。
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飛距離とスコアは無関係はウソ！
2024.04.06
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
「スコア重視なら飛距離アップより
パターやアプローチの精度ですか？」
先日、飛距離アップレッスンをさせていただいた
ある生徒さんからの質問です。
彼はゴルフ歴20年のベテランゴルファーで
最近飛距離が落ちてきたことを気にして
私の飛距離アップレッスンを受講してくれました。
しかし、
飛距離アップレッスンを受けていることを
ゴルフ仲間に話したら
「この歳でスコアを縮めるには
パターとアプローチの練習しかないだろ」
「シニアで200ｙ飛ばないのに
シングルでまわる人もいっぱいいる」
と言われ、何も言い返せない
なんてことがあったらしいです。
私はそれを聞いて
「そんなことはない！」と
少し食い気味に返してしまいました。
誰であれ、飛距離が伸びれば
必ずスコアも縮まります。
確かにスコアアップ重視なら
ドライバーの練習より、
パターやアプローチの練習のほうが効果的
こんなイメージをお持ちのゴルファーが
とても多いと思います。
今日はそんなイメージを壊すような
お話をしていきますね。
20ｙ伸びれば何打縮まる？
ドライバー平均200ｙのゴルファーが
20ｙ飛距離を伸ばしたとしたら
スコアは何打縮まると思いますか？
答えは、、、
1ラウンド平均5～6打です。
1ラウンド平均ですよ、
かなり縮まりますよね。
20ｙ伸ばすことは簡単ではありませんが、
飛距離がスコアに関係することは事実です。
ティーショットで、できるだけ遠くに飛ばせれば
セカンドショット、アプローチの選択肢が増え
難易度も下がってくるでしょう。
また意外と忘れられがちなことが、
ドライバーの飛距離アップ練習をすると
ドライバー以外の飛距離も伸びること。
短いクラブの飛距離が伸びれば
精度が良いクラブでボールを遠くまで運べます。
今まで考えることもできなかった
コース戦略が可能になるのです。
これはとても大きいメリットですね。
そんなことから飛距離アップは
スコアにとても有利であると言えます。
スコア重視の練習をしたいと考えるなら
なおさらドライバーの練習も欠かせません。
飛距離を諦めたらそこで終わり
しかし残念なことに、、、
なにも対策をしていないと
年齢とともに飛距離は落ちます。
それを受け入れたり諦めたりするのではなく
これ以上落ちないようにするのが得策です。
今回私のレッスンを受講してくれた生徒さんも
とても賢明な判断をされたと思います。
どんな年齢のゴルファーでも、
遠くに飛ばせればそれだけ有利です。
例えば、定年退職後にシングルを目指すとしても
アプローチやパターの練習だけでなく
ドライバーの練習も必須でしょう。
飛距離が落ちればそれだけ
シングルまでの道も難しくなりますから…
飛距離というのは
諦めてしまったら下がる一方です。
特に練習をせずに
維持できるものではありません。
飛距離がジリジリと落ちてきてしまっては
スコアもだんだん落ちてしまうでしょう。
でもそこで諦めたら終わりです。
どんな状況からも
飛距離を伸ばす方法は必ずあります。
ぜひ諦めることなく、
いつまでも上を目指してくださいね。
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その驚きの方法とは、、、
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本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
［ビデオ］伸び悩む人の特徴
2024.04.05
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
スイングや打ち方などは、
反復練習することによって身についていきます。
そのため、早く上手くなろうと、
練習頻度を増やしたりしている人も
いると思います。
ゴルフの悩ましいところは、
たくさん練習したからといって、
必ずしも上達するとは限らないことです。
10年以上やっているのに
いまだ100を切れないというのは、
よくある話で、
ここまで練習量と腕前がリンクしないスポーツは
ゴルフくらいしかないんじゃないか
と思うくらいです。
「なぜ上手くならないのか…」
それが分かれば苦労はないのですが、
伸び悩む人たちを客観的に見てみると、
そこにはいくつかのパターンがありました。
今日は上達するために必要な
考え方についてまとめてみたので、
参考にしてみてください。
↓
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なぜ、ドリル練習時も力んじゃダメなのか？
2024.04.04
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、ドリル練習時も力んじゃダメなのか？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
私はいろいろなドリルを紹介していますが、
ドリルをやっていただく時に一番注意して欲しいのは
「絶対に力を入れないこと」なんです。
それは一体、なぜか？
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プロでも直すのに苦戦する「ミス」とは？
2024.04.02
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「プロでも直すのに苦戦する『ミス』とは？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日お話しするミス、エラーについては
たとえそれがプロであったとしても
直すことが難しいと思っています。
それは。。。？
続きを読む
春のゴルフシーズン到来！爽快感溢れる飛ばしにはコレ
2024.04.01
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
さて、今日から4月。
新年度がスタートし、
新しい門出を迎える時期ですね。
これから新生活を迎える
新入生さんや新社会人の活気溢れる姿に、
私までパワーをもらえる気がします。
これからスタジオでも
新コーチが続々とデビューする予定ですが、
彼らのパワーに押し負けないように
私も新しいことにチャレンジしていきます。
4月を迎え世間は活気溢れていますが、
ゴルフ場も例外ではありません。
ゴルフシーズンを待ち望んでいたゴルファーで
ゴルフ場は満ち溢れる時期です。
そんな中、1ホール目のドライバーショットで
ダフリやトップは避けたいところですよね。
ゴルファーを悩ませるダフリ・トップ
ダフリトップの原因はいくつかありますが
大きな原因の1つが左右の軸ブレです。
右腰が上がったり、左腰が上がったり…
スイング中に体の軸の土台となる
下半身が不安定になることによって、
体全体の軸が傾いてしまい、
打点が安定せずにダフリ・トップを
引き起こす要因となります。
なので、スイング中の軸を固定し、
左右の軸ブレを抑えていくことで、
打球は安定しミスの確率が
ぐっと引き下がるのですが…
とはいえ、ミスの原因がわかったとて、
一筋縄では改善できないのがゴルフですよね。
そもそも軸ブレを引き起こすのは？
ダフリ・トップを引き起こすのが軸ブレですが、
その軸ブレを引き起こす原因の1つが「目線」です。
本番、意気込んで
ボールから目を離さないようとする意識が強すぎて、
普段のスイングよりも左肩が入らず、
バックスイングで頭が左側に動いてしまい、
そしてダウンスイングからフォローにかけては、
右側に頭が大きく動くように、
スイング中に体の軸が
左右に動きすぎてしまっているんです。
また、捻転が少なく、
上体がすぐに開きやすくなってしまったり、
右サイドが高い位置になるので、
クラブがアウトサイドから降りやすく、
アウトサイドイン軌道の
スイングになってしまいがちです。
腰のレベル回転を再確認
ダフリやトップを引き起こす
バックスイングで左に軸ブレしてしまう動きを
改善する練習方法として、
バックスイングで
腰のレベル回転を意識してください。
この腰のレベル回転を体感しやすくするために、
ベルトのバックルを意識すると
感覚が掴みやすいのでオススメです。
ゆっくりとしたスイングで良いので、
ベルトのバックルの動きを意識し続けてください。
正しいスイングを体感
例えば、バックスイングで左側に軸がブレると
ベルトのバックルは右上がりになりますし、
逆にバックスイングで左側に軸がブレると
バックルは左上がりになってしまいます。
バックスイングでは
地面と水平にバックルが右方向へ移動し、
インパクトからフォローでは
地面と水平にバックルが左方向へ移動できると、
軸が右へ傾いたり左へ傾いたりすることが防げて
しっかりと軸を保ったままインパクトを迎えることができます。
バックスイングでしっかりと腰を水平に回せると、
左肩が引っ張られる感覚が掴めると思いますので、
1回1回ゆっくりと確認しながら、
正しいスイングを体感していっていただき、
だんだんとスピード上げて、
普段のスイングのスピードまで
軸をキープできるようトレーニングしてみましょう。
春のゴルフシーズンで飛ばしの爽快感を味わいながら、
ゴルフを満喫してくださいね。
＜本日のおすすめ＞
同じ組のライバルに
いつも飛距離で負けている
ドライバーが苦手なゴルファーが
いつも良いスコアで上がれる秘密…
「スコアはいつも90台後半がせいぜいだったのに、
数週間の練習であっというまに70台を出せました」
わずか “4つのステップ” を守るだけで
アプローチは一気に上手くなる。
アプローチが安定すれば、
スコアが上がる。
次のホールのドライバーも
落ち着いて打つことができる。
スコアメイクに重要な
アプローチ上達法の全てを、
あなたに公開します。
↓
https://g-live.info/click/obaragreen_hs2403/
【ビデオ】プッシュや引っかけに悩まされています
2024.03.30
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
日頃の練習からスイング中、
自分のクラブがどんな軌道を描いているのか、
確認したことはありますか？
誤ったスイング軌道のままでは、
どんなに練習しても遠回りになってしまいますし、
変なクセが付いてしまうと、
後々直すのにとても苦労するように
なってしまいます。
今日は、真っ直ぐ飛ばすに必要な
スイング軌道、フェースの向き、グリップなどについて
お話していこうと思います。
プッシュ、引っかけ連発・・・
その原因は？
「プッシュしてしまう」「引っかけが多い」
という悩みをお持ちの
アマチュアゴルファーの方は多いと思います。
この原因の多くは
「フェースの向き」にあります。
そして、フェースの向きを左右するポイントが、
クラブを下ろしてきたときの
「ハーフウェイダウン」です。
この時にフェースがどういった方向を
向いているかによって、
インパクトというのは大きく変わります。
フェースの向きが理想的なら、
すごくシンプルにボールにヒットしていく事が
可能になってきます。
↓
［ビデオ］スマートゴルファーは格好良い
2024.03.29
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
いよいよ、ゴルフシーズン到来。
とういうことで、
これからゴルフコンペなどの参加機会も
増えてくることかと思います。
今日は私がゴルフコンペで感じた
出来事について少しお話させてください。
参加者は100人近くの
とあるゴルフコンペでの出来事。
かなり大きなゴルフコンペで
とてもたくさんのゴルファーの方たちと
交流することができたのですが、
参加者同士の大半は、
初対面だったと思います。
ですが、あなたもご存知の通り、
ゴルフという共通の趣味をもった人たちが集まると
自然と会話と笑いが生まれます。
それはゴルフの良いところですし、
こういったコンペなどのイベントは
これからもたくさん開催したいなと思うんですが、
逆に…
これだけ多くのゴルファーが集まると
「好かれるゴルファー」/「嫌われるゴルファー」
「かっこいいゴルファー」/「カッコ悪いゴルファー」
どうしても分かれてしまいます。
親しき仲にも礼儀あり
ゴルフは審判がいないスポーツだからこそ、
プレーヤーが守るべきマナーが存在します。
どんなにスコアが良くても、
飛距離がすごくても、スイングが綺麗でも、
マナーが悪ければ好かれるゴルファー、
にはなれないでしょう。
なんと言っても、
世の中のあらゆるゴルフルールブックの、
第一章は「エチケット＆マナー」です。
スイング技術の以前にゴルフルールがあり、
ゴルフルールの前にはマナーがあるというわけですね。
だからこそ、私とご縁があったあなたには
エチケットやマナーを完璧にわきまえた紳士的な
ゴルファーでいて欲しいと思うわけですけども
その中でも、私が大事だと感じている
ゴルフマナーを１つご紹介させていただこうと思います。
親しき仲にも礼儀あり。
どんなに仲が良い人とでも、
家族や親戚とのゴルフだとしても、
正式競技でもコンペでもない
完全にプライベートのラウンドだとしても、
ゴルフのマナーは大事にしたいですね。
このマナー、しっかり守れているか
動画で確認してみてください。
↓
続きを読む
ビックリするぐらい脱力したいならこの意識
2024.03.28
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ビックリするぐらい脱力したいならこの意識」
というテーマで、お話ししたいと思います。
この意識一つだけで、
びっくりするぐらいスウィングを
脱力できます。それは。。。？
続きを読む
ミスをしたら、、、儲けもの！？
2024.03.27
From：近藤雅彦
神田のカフェより、
おはようございます。
近藤です。
今日はゴルフ上達のために
「ラウンド中のミス」について、
マインド面のお話をしようと思います！
ラウンド中というのは
なるべくミスを避けられるように
マネジメントしていくわけですが、、、
それでも、ミスはでます。
それはプロでも同じです。
しかし、そのミスを
「あ～あ、今日はアイアンの調子が悪いな…」
と凹んで終わらせるのではなく、
「今日はアイアンでダフリが多いな…」
「しかも後半になってから特に…」
と、ミスの内容をチェックしておけば、
「もしかしたら後半疲れで
軸がブレていたのかも？」
「それとも、前傾が崩れてたとか？」
と、自分の課題と対策を炙り出すことができます。
もちろん、これによってラウンド中に
ある程度その場で対症療法的に
対策を講じることもあるでしょうが、
むしろ本当に素晴らしいのは、
その後の練習の課題を見つけられた点です。
これといった課題が見つからず
スコアがそこそこのスコアのラウンドより、
多めに叩いてしまっても
課題を発見できるラウンドの方が、
上達のためには価値は遥かにに大きいんです。
でも、これって
レッスンプロとしては、課題を提示してあげるのが
仕事なんじゃないんですか？
って思われちゃいますかね？
でも、実は課題を提示するだけでは
ダメなことも、往々にあるんです。
お子さんがいる方は
言われたことがあるかもしれませんが、
こんな言葉↓と同じ心理が、ゴルフでもあるんです…
今勉強しようと思ってたのに！
そう、親が
「宿題やっちゃいなさい！」
「勉強しなさい！」
と言っても、子供は面倒くさがって、
やっても渋々と、嫌々と動くもの。
私も学生時代は、そんな子供でした（笑）。
ですが、自分で疑問が浮かんだり、
気付きを得た時というのは、
人はそれを放置しておくのが気持ち悪いんです。
逆に他人ではなく、自発的に考えた時に
人の意欲と行動力は非常に高まります。
既にあなたの中に気づきはある
さすがに、ゴルフを始めたばかりの人に
どこが悪いか、自分で気づけというのは
無茶な話です。
しかし、ゴルフライブのメールを
購読していただいているあなたなら、
毎日講師陣の上達に関する配信を受信している中で
「もしかしたら、これってメルマガで言ってた
アレが原因のミスかな・・・？」
と、ミスに対して頭の中に
引っかかるものがきっとあるはずです。
（ない場合は、コメントでリクエストしてください！）
そして引っかかったら、練習で即行動して試しましょう。
もちろん、どうしても自分では出せない答えは
レッスンに通って頂いたりして解決できます。
それも立派な自発的行動です。
大切なのは、
自分でスコアを改善しようと行動する意思。
そして、そのために行動として重要なのが…
スコアカードの「欄以外の情報」
ラウンド中、スコアカードの記入欄には
スコアとパット数の項目しか、
基本ありません。
しかし、これだけだと自分の課題は
パット数の良し悪しくらいしか見えてきません。
なので、できれば欄外に
・番手とミスの内容を記入する
これだけでも、見返して課題発見の
一助にすることができます。
出来れば
・ティーショットに関する情報
・ショートゲームの打数
等もあると、数値的にもより明確ですが、
・5I 左足上がり傾斜 ダフリ
・7I ラフ ザックリ
こんな感じで書くだけでも、かなり違います。
逆にこれは、記録ではなく記憶任せだと
上手くいきにくいです。
人は1日後には学習したことの
74%を忘れるといいます。
客観的なデータは、そこを補うために
必要不可欠です。
そうなると、結果が伴わなかったラウンドも
ただの残念なラウンドの記録として放置するのではなく、
自分を上達させてくれる課題の宝庫だと
中身が気になってくるでしょう。
これから暖かくなり
本格的なゴルフシーズンが開幕します。
全てのラウンドを全力で楽しみながら、
自分の上達の足がかりをつかめる絶好の機会だとも思い、
全てをスコアアップのための血肉に変えて
楽しんでいきましょう！
近藤
＜本日のオススメ＞
練習場へ通うことも重要ですが、
練習は何も練習場へ通わなければ
出来ないわけではありません。
むしろ、練習場へ行く時間が十分に取れない方や
練習場に通うのが億劫な方にとっては、
いかに練習場に通わなくても
課題を克服できるか、
いかに練習場での時間を
ただボールを打つのではなく、
課題克服のための濃密な練習にできるか。
これが重要になります。
そのための最新プログラムが、完成しました。
ずっと練習場に通っているのに
上達を実感できない。
最短の時間で、最高の練習効率を得られるよう
自宅でもできる上達法を知りたい。
そんな方は、必ずご一読ください。
最新の自宅上達メソッドはこちら
↓
https://g-live.info/click/ez_ind2403/
※公開期間はあと数日で終了します。ご注意ください。
ついつい右手でこねちゃうあなたへ
2024.03.26
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ついつい右手でこねちゃうあなたへ」
というテーマで、お話ししたいと思います。
右手が悪さをしてこねてしまって
スウィングが安定しない方は多いです。
では、それを直すにはどうしたらいいか？
続きを読む
継続は力なり！ゴルファーを裏切らない素振り
2024.03.25
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
「継続は力なり」
日々の努力が「スコア」や「飛距離」という形で
実感できるようになるには少し時間がかかりますよね。
練習を積み重ねている途中で
心が折れそうになることもあるかもしれません。
ゴルフ上達は一筋縄にはいきませんよね。
練習の成果をすぐに実感することができない。
継続し続けられることというのは、
結果を出すことよりも価値のあることかもしれません。
継続は力なり、ですが…
たとえば、素振り練習。
ボールを打たなくていいので
自宅でも行える効果的な練習方法です。
私も日々、筋トレと一緒に、
素振りも欠かさず行っています。
日々、正しい方法で素振りを継続的に行うことで、
あなたのスイングは少しずつですが、
着実に磨き上げられていきます。
ですが、誤って形で闇雲に素振りを行っても、
そのフォームやテンポで
スイングが固まってしまい、
あなたのスイングを崩してしまうだけになってしまいます。
実際にクラブを振って素振りを行う際は
”正しい”フォームを癖付けるように
行なってください。
スローモーションスイング
そこで、今回は日常的にご自宅で取り入れていただきたい、
2種類の素振りをご紹介します。
1つ目はスローモーションスイングドリル。
読んで字のごとく、
時間をかけてゆっくりとスイングを行います。
ゆっくり時間をかけてスイングをしていただきたいのですが、
できれば30秒以上かけて一振りしてみてください。
ゆっくりやる分、腕に負荷がかかり続けるので、
もしかしたら最初はしんどいかもしれません。
ただ、ゆっくりとした素振りを行うことで、
一つ一つの体のパーツやフェースの向きを
しっかりと意識して行うことが可能になり、
より一層普段とは違ったスイングの
ウィークポイントを見つけることができます。
水平素振り
そして2つ目は水平素振り。
こちらも読んで字のごとく、
水平方向に真横にスイングを行います。
この水平素振りでは理想的なトップやフィニッシュを迎え、
腕の旋回を体感しやすくしてくれます。
水平に素振りしてみるとわかると思うのですが、
スローモーションスイングのように
腕に負荷がかかるので、
ヘッドが下がってしまいがちですが、
ヘッドは胸と同じ位置になるよう
素振りを行う際は意識してください。
素振りだけではなく、どんな練習であっても、
むやみやたらに行うのはあまりおすすめしません。
上達に向けてせっかく時間を設けて、
練習に取り組もうとされているのですから、
効率的かつ効果的な練習時間にしてほしいと思っています。
そのためには回数をこなすよりも１回1回の質にこだわり、
ぜひ正しい素振りで効率良くスコアアップに繋げてくださいね。
＜本日のおすすめ＞
３パットを叩いてしまったり、
パーやバーディーのチャンスで
何度も外してしまったら、
「今日は調子が悪い日ではないか」
と自信を失ってきます。
「練習はしようと思っているけど、
どうすれば本番で安定するかわからない」
と迷走するかもしれません。
もし、あなたがそんな悩みを抱えているなら
それはパターとの相性のせいかもしれません。
もし、あなたがクリアな打感と
感覚重視のパッティングで、
安定した最善のパット数で回りたいなら、、、
「ベストタッチ」と名付けられた
このパターの存在を、ぜひ知ってください。
小原プロメールマガジン読者様限定
先着23本限定の特別特価専用ページはこちら…
＞https://g-live.info/click/obrputter/
怪我の功名？怪我をしながらも飛距離アップ
2024.03.23
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
先日、久しぶりに友人と
ゴルフに行ってきました。
友人と会うのは2.3年ぶりで
久しぶりにゴルフをしようと話をして
ゴルフ場で待ち合わせをしたのですが、
友人に会って、とても驚きました！
歩いてはいるものの、
足を怪我している状態だったんです。
数日前に連絡をとっていた時は、
そんな話は一切していませんでした。
話を聞いていたら、流石に一緒にゴルフをしようという話も
延期にしていたことでしょう。（苦笑）
一体、彼の身に何が？
「足どうしたんだよ。ゴルフできるの？」
思わず友人に確認しました。
すると、、、
交通事故にあってしまったらしく、
それで右足を負傷してしまったということでした。
幸い、骨折などではなく、歩くなどといった行動には
支障がないようでした。
しかし、
「いくら歩けるとは言うけど、
さすがに今日は辞めておいた方がいいんじゃないか？」
足を負傷したままラウンドへ
「大丈夫だよ！今日を楽しみにしていたし、
一緒にラウンドしよう！」
日頃から、ゴルフを教えている側としては、
「無理はせず、今日はやめよう」と言いたかったのですが、
友人の一言で一緒にラウンドしました。
友人が言った言葉が、、、
「足を怪我している状態なので、
ゴルフをすると言って来たが、
普段よりは上手くいかないのは分かってる（笑）
でも、どこが痛いとどんな【変化】があるのか気になる。
その好奇心の方が強い！
もちろん無理はせずにプレーするから安心して！（笑）」
なんともクレイジーな友人だなと思いました（笑）
実際、一緒にラウンドしてみた結果としては、
⚫右足を負傷しているので左足重心のスイングになったが、
左足重心スイングにしてみたら良かった発見があった。
軸が安定して回転運動のスピードが上がることもあり、
コンパクトなスイング＆軽い力であるにも関わらず、
飛距離は出た。
⚫目先のスコアなどではなく、今後の経験値として活かす。
普段は気づく事ができないポイントに気づく事ができる。
⚫普段よりコンパクトなスイングをした結果
飛距離は普段より落ちたが、安定感は増した。
⚫できることが限られるので、迷い無くプレーができる。
逆に思い切りの良い決断をすることができた
など、友人はラウンド終了後は怪我人とは思えないほど
興奮した様子で私に話をしてくれました。
怪我の功名？！
使えないから気づくことも
過去に私の生徒さんの中に、
右手を負傷してしまい回復するまで
左手1本で（右手は添えるだけ）素振りやスイングをしていました。
回復後は、練習の甲斐もあり、
安定したスイングでショットが打てるようになっていました。
もちろん、怪我をされた際は、
無理をせず、しっかりと休んでいただきたいです！
健康あってこそのゴルフです！
でも、どうしてもゴルフがしたくなってしまった時は、
無理のない範囲で体を動かしてみると、
自分の盲点に気づいたり、
今までになかった何かしらの気付きに出会える。
そして、それが今後の経験値として
大きなものとなることでしょう。
＜本日のオススメ＞
いよいよ始まる、ゴルフシーズン。
あなたの今年の飛距離に役立てて頂きたいという思いから、
このメールマガジン限定プレゼントを用意しました！
飛距離アップのためのドリルは
数え切れないほどあります。
下半身の使い方を意識するだけで
飛距離がグンと伸びたり、
スイングリズムを変えるだけで
シャフトがしなりヘッドスピードが上がる
飛距離アップは奥が深いと言うか
突き詰めると際限ありませんね。
もしあなたが、効果のない練習には
1分たりとも時間を使いたくないと思うなら
私の飛距離アッププログラム
『ロングドライブプログラム 』
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服部コースケ
［ビデオ］パターで差をつけろ！スコアを左右するパッティング
2024.03.22
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
突然ですが、質問です！
アマチュアゴルファーが他の人と差をつけるなら
どのクラブだと思いますか？
・
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・
実はパターなんです。
どれだけドライバーで飛ばしても、
どれだけアイアンがキレッキレでも、
どれだけアプローチが上手くても、
パターを入れなきゃ終わらないんです。
逆にパターを練習すれば、
確実に打数を減らせるので、
スコアアップへも繋がっていきます。
ゴルフが好きなあなたならパターは大事なのは
すでに知っていると思いますが、
現実は、ほとんどのアマチュアゴルファーは
パターを練習している人が少ないという事なんです。
パターはスコアメイクにおいても重要なショットとなってきますので、
今回はパターについてのワンポイントアドバイスを
お話していきたいと思います。
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