From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「右足がペロンとめくれてしまう人へ」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
フォローのところでスピンになる方というのは、
右足がペロンとめくれてしまう方が多いのですが、
これが出ている人が意識的に止めるのは
けっこう難しいことなので、
無意識に防ぐことのできる練習方法をお伝えします。
ポイントは、右足を開いてみること
足首に意識を入れても、なかなか出来ない方は、
右足のスタンスを90度に開いてみてください。
そうすることによって、
右足首がスケーティングをするかのように、
いわゆる「切る」という感覚がわかってきます。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
本来は一番ニュートラルなのは左足が11時、
そして右足1時くらいが、一番ニュートラルなのですが、
今回紹介したドリルによって、足首を意識して、
慣れてくれば両足をちょっと開き気味にして
左足首がねじれ、右足首がねじれるかを確認できます。
足首の使い方、非常に重要です。
是非、お試しいただきたいと思います。
腰はキレイと言われましたが…
3年位前より左足先に軽い痺れがあり、
念のため腰の検査をしました。
閉所いややったな~
結果、腰は綺麗で痺れの原因ではなしと判明。
もう一つの可能性である尿酸値も7.0に下がってました。
嬉しいけど、
原因特定出来ないのはいまひとつやなあ。
今日はこんなところにしておきます。
もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。
画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。
なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
それでは、今日はこのへんで。
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