From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「私が本当に毎日やっているドリル」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
このドリルに気づいたのには、きっかけがあります。
それは何かというと、「こうだ」というふうに
教えていた私が、正しく左の肘が動いていなかった…
そんなことから得た気付きによるものでした。
(続きはビデオにて)
正しく左肘が動いていなかった
「左手はこうだ」と言うふうに言っていた私が
実は、正しく左肘が動いていなかったということに、
気づいてしまったわけです。
詳しくはビデオを見ていただくのがよいのですが、
自分では若干アウトに引くようなイメージが、
実はこの正しい動きだったということです。
自分の中ではほんの少し、イメージよりもアウトに出すほうが、
ラインが出るという感じが薄々ありました。
詳しくは、ビデオをご覧になって下さい。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
ここで紹介しているドリルをやっていただければ、
背中を引ききるという動き、つまり
・太ももをねじり
・腸腰筋を使い
・腹斜筋を使って
・最後に、左肩が引ける
という動き、すなわち自然と下半身リードの動きにもなります。
この映像をご覧いただいて、
「なんだ、そんな事か」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、本当のゴルフの気づきとは、
つまるところ、こういう事の積み重ねなのです。
お部屋の中で、どこでも出来てしまうドリルなので、
ぜひやってみて下さい。
今日の掘り出し物
懐かしいタグが出て来ました。
最近こういうのがよく出てきます。
今日はこんなところにしておきます。
もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。
画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。
なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
それでは、今日はこのへんで。
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左腕が少し、外側だと肩甲骨のつかえが、あるのですが、
身体の回転が、関係しますか?
外側だと、立ってあがるイメージですか?