From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
梅雨寒で半袖だと心もとない日も
多かったですが、今週末はしっかり
夏を感じるくらい暑かったですね。
これから30°を超える日々が続くので、
ラウンド中の水分補給は欠かさないでくださいね。
さて、、、今日は
「基本にして究極の素振りを忘れていませんか？」
という話。
素振りといえばあらゆる種類が
存在しますが、もし私がゴルフ初心者に
なったとしたら絶対にこれやります。
それは…
正しいスイングを覚えるならこれしかない
この素振りは
・バックスイングでクロスシャフトになる
・フェースが開く
・手打ちになってしまう
といった方々にはとても有効なのですが、
その名も
「水平素振り」
です。
おそらく知っていると思います。
ただ、週に一回はやってるよ！
という方は数％もいないでしょう。
改めてやり方を説明しますが、
とても簡単です。
まず、胸の高さにヘッドを持ち上げ、
クラブを地面と水平（背骨と垂直）に
スイングして下さい。
最初は、トップとフィニッシュの間を
何度も往復する連続素振りがいいです。
速く振る必要はありません。
ゆっくりでいいから動きを止めないで
連続で水平素振りして下さい。
なぜ水平素振りが良いのか
この素振りのメリットは
理想的なトップやフィニッシュ、
腕の旋回が誰でも勝手に絶対
体験することが出来るのです。
なので、この水平素振りを
しながら前傾姿勢を取れば、
ゴルフのスイングになります。
一点だけ注意してほしいのは
この水平素振りをしている時に
極端にヘッドが下がっている方がいます。
ヘッドは常に胸と同じラインくらいにあるのが理想。
そうしないと正しいスイングを
覚えにくくなってしまうので要注意です。
素振りは偉大
プロゴルファーでも
素振りはたくさんします。
それだけ重要だからです。
よくなんとなく素振りをしている方がいますが、
ただクラブを振るだけでは効果がありません。
なので、
「自分は今◯◯を意識して素振りしているんだ」
と心の中でつぶやきながら素振りを
するだけで、効果は大違いです。
練習場やラウンド前など、
あらゆる場面で素振りをする
習慣をクセ付けましょう。
<本日のオススメ>
ツアープロが使いまくって
稼ぎまくったスウィング上達ドリル…
結果的に「45億」稼ぎ出すことが出来ました。
なぜ、それほどまでに
このドリルは効果があるのか？
こちらで詳しく解説しています。
↓
詳細はコチラをクリック！
最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)
- ［ビデオ］体と腕の同調を作る - 2024.11.22
- クラブ２本を使ってラウンド前に実践してほしい飛距離UPドリル - 2024.11.18
- ［ビデオ］方向性UPに繋がるフィニッシュ - 2024.11.15
