【ビデオ】バックスイング速くorゆっくり？どっち？

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。

本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）

バックスイングのリズム、スピード感は
プロゴルファーでも人によって様々です。

ゆっくり上げる人、トップで一旦静止する人もいれば、
凄く速い人もいます。

結論からお伝えすると、
良いスコアや飛距離アップを目指す上では、

ゆっくりだろうが、速く上げようが、
正解も間違いもありません。

確かに飛距離を求めるとするなら、
バックスイングは速くした方が有利ですが、

誰しもが速いバックスイングを
した方がいいという訳ではありません。

今日は、自分に合っているスピード感について
お伝えしていきたいと思います。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

ゴルフは体が硬いと、
不利になりますか？

よく、こんなご質問をいただきます。

「ゴルフは体が硬いと不利ですか？」

「年齢とともに体が硬くなってきてしまった」

確かにゴルフの場合は体が柔らかい方が
有利だと言われることもあります。

実際、ドラコンプロや飛ばし屋と言われる人を見ると
体が柔らかく、柔らかさを生かして大きなスイングを
している人が多いかと思います。

しかし、動画内でもお伝えしたように、
体が硬い人がゆっくりと大きなバックスイングをすると、
これは不利になります。

「自分は体が硬いな。」と感じたら、
まずストレッチを日常的に行ってみてください。

体が硬いなと思っていながらも、
ストレッチしていますか？と聞くと

大半の方が「していない」と答えます（＾＾；）

プロの中にもストレッチをトレーニングに
取り入れている人も居ます。

あの、タイガー・ウッズも
体の柔軟性を重視したトレーニングを行っていました。

過去にクラブ１本でできるストレッチ方法を
お伝えしているので、

ぜひ、こちらも合わせて確認してみてくださいね！
↓
クラブを使ったストレッチ方法とは

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

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服部 公翼

1983年3月25日、茨城県潮来で生まれる。ゴルフレッスンプロ。K’s Island Golf Academy 代官山の代表を歴任。その後はスタジオ運営からは離れ個人のレッスンプロとして活動。 ３００ｙを超えるショットと、飛ばしのレッスンで話題を呼ぶ。高校卒業と同時に、ゴルフの専門学校国際ゴルフビジネス学院に入学、ゴルフの基礎を徹底的に学ぶ。その後、さらなる成長のために豪州留学。現地で競技経験を積むと同時に、ツアーにも足を運んでオーストラリアゴルフメソッドを学ぶ。帰国後、独自の飛距離アップ法を作り上げ、ティーチングを始める。その独自の飛距離アップ法が話題を呼び、ティーチングの道に専念。自身のスイング研究から培った、美しく飛距離のでるスイングが持ち味。スイングからトレーニングまで、飛距離アップのトータルケアは万全。さらに、飛距離をテーマにしたDVD「ロングドライブプログラム」を2011年に発売。その他ゴルフ雑誌に関わらず、多方面のメディアにも出演経験をもつ。レッスンでいつも生徒に伝えている想いは、、、「あと、３０ヤード飛ばすと、ゴルフが１００倍楽しくなる」

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