誤解してませんか？「ゆるゆるグリップ」

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「誤解してませんか？『ゆるゆるグリップ』」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「グリップは緩く持ってくださいね」

　「ゆるゆるグリップで！」
　

そんな言葉を、あなたもレッスンや本などで
聞いたことがあるかもしれません。

実際私も、そんなふうにお伝えすることがあります。

ですが、自分で言っておいて何なんですが
コレには、注意が必要なんです。

どういうことか？

「ゆるゆるグリップ」の誤解

以前に何度かこの場で
　

　「私はグリップについてはあまり教えません」
　

とお伝えしていると思います。
　

とはいえ、グリップについては当然
形がいいほうがいいに決まっていますし

そもそもの話、それこそクラブを
ギュッと握ってしまうのは、NGです。
　

でも、だからといって「緩く持ってください」と伝えると
ほぼ必ずといっていいほど、別の意味でよくない方向に
行ってしまうことが多いんです。
　

それはどういうことかというと。。。
　

　・
　

　・
　

　・

グリップの中に「空気」が入ってしまう…

「緩く持って下さい」とお伝えすると
かなりの確率で、そのグリップの中に
　

　空気　＝　スキマ
　

ができてしまうんですね。
　

「緩く持つ」というと、ほとんどの人が
グリップの中に空気が入ってしまいます。
　

「緩く持つ」からといって「隙間ができる」のは
そこは、全く違うものであって、

そうならないために、必要なイメージは
　

　グリップの中が、密封されている
　

この「密閉」のイメージを前提として
その中で一番軽く、クラブを持つようにすること。

ここをまずは体幹として、覚えておいて下さい。

私が選手たちに伝えてきたこと

　「江連さん。隙間ができないように
　　密封されているようにというのはわかりましたが
　　緩く持つのは何をどう基準にしたらいいんでしょうか。。。？」
　

これについては、
私が今までにプロの選手に伝えてきたのは
　

　・密封グリップで持った上で
　　基本的に手首がどの方向にも動きやすい

　・手や上腕の重さを、肘で感じられる
　

グリップの基本ではないですが、とても大事なことだよと
私はプロの選手たちに、ことあるごとに伝えてきました。
　

そして何より、前回お伝えしたドリル
　

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グリップにタオルを巻いて、太くなった状態で
スウィング、素振りをしてみてください。
　

このドリルを続けているうちに
　

　「あ、確かにこれだと手に力が入らないなあ」

　「お、全部の指の感覚があるな」
　

ということが、体感的に分かってきたら。。。
　

きっと、ゴルフがうまくなります。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本数残りわずか。どうぞお早めに
　

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江連忠

江連忠ゴルフアカデミー（ETGA） 所属 1968年東京都生まれ。 中学高校と故・棚網良平プロに師事。アメリカの３大コーチのひとりであるジム・マクリーンの元で学び日本初のマスターインストラクターを取得。 プロを教えるプロとして日本の第一人者となる。 教えたプロは片山晋呉、伊沢利光、星野英正、諸見里しのぶ、上田桃子など、賞金王やツアー優勝プロを含むツアープロが多数。1996年に、ゴルフダイジェスト社のレッスン・オブ・イヤー受賞。「江連忠ゴルフアカデミー（ETGA）を主宰し指導にあたっている。 2016年、長年のゴルフ界への貢献が認められ、皇室から賜る宮賞「日本三大賞」のうちの一つである「東久邇宮記念賞」を受賞。

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