主婦に学ぶ、ゴルフメンタル論ゴルフライブ

2014.05.13

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

先日、電車に乗っていたときのこと。

仲良し主婦仲間５人組で
ご飯に行った帰りでしょうか。

女性の方々が横一列に座って
大きな声で話していたんですね。

「美味しかったわね～」

「次は○○に行きましょう
　あそこのエビチリが最高なの」

なんて。

最初は気にならなかったんですが
途中から旦那さんの話が始まったんですね。

話の内容もエスカレートして
声のボリュームも大きくなり
自然と話が耳に入ってくる(^_^;)

いや～、やはり女性は集団になると
強く恐ろしいですね。。

女性の読者さん、お気になさらず！(笑)

ある女性が

「ウチの旦那、本当頭にくる。
旦那の歯ブラシでこっそり
排水溝の掃除しようかしら」

と言ったんです。恐怖ですよ･･･

怒っている原因も
旦那さん、そこまで悪くないんですよ（笑）

ふと思ったんですが、
その女性はなぜそんなに
イライラしているのか？
世の中そんなに怒ることがあるか？

人それぞれ家庭があるので
いろんな不満はあると思いますが・・・

もしその女性の旦那さんが
もっと完璧な人だったら
イライラすることもないのでしょうか？

皆さんだったらどう思いますか？

私はもし、自分の男友達が
この女性の方々の旦那さんだったら
イライラさせることはないのか？と
考えてみましたが、、

難しいと思いますね。

この女性たちの怒りやイライラは
自分の中から発生しているもの。

外部から与えられたものではない。

その女性がもっと完璧な男性と
一緒になったとしても、
その人の嫌なところを見つけたら
それしか考えられず、
また同じようにイライラするだろう。。。

幸せな人と不幸な人の違いって
こういうところなのかなと思いました。

つまりものの「見方」ですよね。

この「見方」の違いで、
現実の捉え方はだいぶ変わります。

コップの半分まで入った水を
「もうこれしかない」と思うか
「まだこんなにある」と思うか。

どんなに地位や富を持っていても
幸せを感じない人々もいます。

逆に、悲惨な状況下でも
幸せを感じている人々もいます。

捉え方次第で何倍も何十倍も
幸せの感度は変わると思うんです。

その捉え方が変わらない限り、
不幸な人は不幸なまま。

幸せな人は幸せなまま。

あなたはどんな捉え方で
自分の人生・ヒト・モノを見ていますか？

ゴルフの見方はどうでしょう？

例えば、１回のミス。

やってしまった。もうだめだ。
今日のスコアはあきらめよう。

それとも

ミスしてしまったけど
ここからどうすれば取り返せるかな？
次ミスしないように、しっかり復習しよう。

成長できるゴルフは
後者の気持ちですよね。

ゴルフというのは自分との闘いです。

上手くいかない時、コースでは
誰にも助けを求めることが出来ません。

私も皆さんと同じです。

しかし、そこでどう気持ちの整理を
つけて再出発することができるか？

どう切り替えることができるか？

これが大切になってきます。

メンタルというのは
目標に向かって練習する自分がいて
それが自信となって尚、
強化されるものです。

「見方」の捉え方の変化を意識すると
練習に対する気持ちも
常にポジティブになるでしょう。

またメールします。

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この記事を書いた人
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小原大二郎

1976年2月生まれ　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。