From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「グリップは握ると緊張する」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

グリップをきつく握りしめていませんか。

それでは体がこわばって、
ゴルフを気持ちよくプレーすることはできません。

なぜなら、手は握ると全身が緊張してしまうからです。

逆に。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「階段を2段登ればボールは飛ぶ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ゴルフはちょっと見た目には、
体の可動域をかなり使う必要があるように感じるものです。

しかし、下半身の動きとしては、
実は階段を2段登る動きを使い切ればフルショットです。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「飛ぶ打ち方を追求する」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。

単純な話、飛ばしたいなら
ハイティーにして高打ち出し低スピンを狙います。

そして、ハイティーに対応するためには。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ボールはぼーっと見る」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ボールをどう見るかでスイングが大きく変化します。

まさかあなたはボールを凝視していませんよね？
ボールを凝視してしまうと。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「しなりで飛ばす最高の練習」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

サンド・ウェッジで50y飛ばす練習をすれば、
下半身の動きで上半身をしならせる最高の練習ができます。

今回はその50yの距離で体のしならせ方を習得して、
ドライバーショットでもボールを遠くまで飛ばせる動きを
身につけることをじっくり見てみます。

さて、ボールを遠くまで飛ばすための極意は。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「スライスを1ヶ月で直す」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

スライスを１ヶ月で直すことを題材に、
問題点を１ヶ月に１つ確実に改善するやり方を見てみましょう。

今からお伝えするやり方は、スライスだけではなく
他の問題の修正にも適用できます。その方法とは？

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「トップを手の力であげてませんか」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

私が長いこと勘違いしていたことがあります。

その中でも一番重大なことは、
トップに向かって手の力でクラブを上に押しあげることでした。
　

　「そんなバカな。
　　トップは手で上にあげる力を入れなければ
　　深い良いトップなんて作れないでしょ」
　

あなたは、今そんなふうに言ってませんか。

実は、そこが大きな勘違いです。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「グリップの右手親指の跡が付いてませんか」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

あなたのドライバーのグリップをよ〜く見てみましょう。

ちょうど右手の親指が乗せられているポジションが
減っていませんか？

ひどい人だと週２回程度の練習頻度で半年使っているだけで、
グリップの右手の親指の当たる所が、
下のシャフトが見えてしまうぐらい減っていることもあります。

ですが、もし減っていたとしたら、大変です。
スイングに重大な問題を抱えていることになります。

一体、どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「パッティングストロークはこう作る」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ズバリ言って、パッティングのストロークは
肩甲骨のスライドで作ります。

肩甲骨のスライドとは、一体どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ハイティーで飛ばす」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。

基本的にティーアップは高くしたほうが
ボールを遠くまで飛ばせます。

ただし、そのためには打ち方に工夫を加えなければ
逆効果にもなってしまいます。

それは、どんな工夫かと言うと
「頭の使い方」です。

え、頭を使うって、
また何か知識だけでできててしまうありがたいことなの？

と期待されても困ってしまいますが、
実は「頭の重さ」を使います。どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「私のスイングを作った練習」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

それはズバリ言って
「バンカーからのサンドウェッジでのクリーンヒット練習」
です。

打つ距離は8〜15yぐらいキャリーさせる
腰の高さ程度のショットになります。

私は毎朝アカデミーでの仕事が始まる前に、
１時間ぐらいですが、バンカーの中に入って
この砂からのクリーンヒットの練習をやっていました。

砂からのクリーンヒットでは、
色々なことを気づかされたものです。一番の気づきは。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ダフリ撲滅に一発で効く薬」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ダフりにくくなる最高のイメージがあります。

それは「ボールの頭を右手の平で撫でる」イメージです。

なんだそれはとお思いのこととでしょう。

しかし、これは私のコーチングでイメージして
ショットしていただくと、イメージしたその瞬間から
ダフりにくくなる妙薬です。

とにかく、騙されたと思ってやってみましょう。
やり方はこちら。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「脚が楽々動けるダウンスイング」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。

ダウンスイングからボールヒットに向かって
脚を使いたいと思っても、なかなか脚が動けない
なんてことが多いです。

実はそれには脚が動きやすいために重要な
意識すべきダウンスイング序盤での大切なことを
忘れているからです。

それは。。。

（続きはビデオにて）
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

　「厳禁！コレやると下半身が使えなくなります」

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。

ずばり、手が脚より先に動くと、
その反作用で下半身は動きにくくなります。

それはまずは、バックスイングで発生します。

さらには、トップからいきなり手で
クラブを振りに行ってしまうと、下半身は動けません。

では、そうならないように、どうすればいいのか？

（続きはビデオにて）
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