From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「250y迄ならコレで飛ばしOK。でも…」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ドライバーで250yぐらいまでなら、
体重としなりを無駄なく利用すれば飛ばせます。
しかし、それ以上飛ばしたいとなると
どうしても取り入れなければならないことがありますが、
それは一体、どんなことでしょうか。。。？
（続きはビデオにて）
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From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
あなたは周りの人と比べて自分は、
「どれくらい飛ばせるんだろう？」
と気になったことはありませんか？
とあるデータによると
ゴルファーの年代別飛距離は
このような結果が出ています。
あなたの飛距離はどうでしょうか？
飛ばしには、リスクがかかります。
もちろん、あなたが平均の飛距離よりも低ければ
悔しくて「もっと飛ばしたい」という気持ちも出てくるでしょう。
しかし、ちょっと考えてください。
周りで飛ばしている人も
それだけのリスクを背負ってきているか、
過去にそれだけ努力をしているのだ、
ということを。
ゴルフの飛距離アップは
上達以上に難しいと言われることがあります。
スタンスを広くしたり、
腕の振りを早くしたり、
柔軟性を高めたり、
基礎スイングを作り直したり、
１つ１つやることが多く
結果が出づらいと言われています。
それをクリアした人が
飛ばせるようになる。
こんな風に思っても仕方がありませんね。
事実体が大きい、スポーツ経験者は
過去のスポーツで養った体力を使って
ゴルフをしていて結果を出していることも
多いですね。
時々、ゴルフであっという間に
上達してしまう人。
いきなり300ｙ飛ばす人。
など超人みたいな
ゴルファーもいますが、
過去、何かしらの
スポーツで活躍された方が多いです。
では、どうやって飛距離を
伸ばしていけばいいのか？
もちろん簡単には手に入りません。
あなたが飛ばしを手に入れたければ、
多少なりとも努力を積み重ねる必要があります。
でなければ、結局のところ
力んでOBを打って終わってしまう。
そんなこともあります。
自己流でやっていくと、
飛距離が良い時と悪い時の差が大きいと思います。
また飛ばせないことを年齢のせいにして
方向性は安定せず、飛距離も伸びず
イライラしてませんか？
そんな方は、スイングの無駄を取り除くと
体への負担（リスク）をかけなくて済みます。
そして自分でスイングをコントロールできる
ようになります。
飛ばしに悩んでいる方のほとんどの人は、
「効率良く力を入れるテクニックが
分からない。」
そう思っている方が多くいます。
このプログラムは実は、
先日ご案内が終了したのですが…
いつも私のメールマガジンを
ご愛読いただいている方限定で、
特別に公開を延長します！
↓
詳しくはこちら
※ただ、ゴルフライブのスタッフに見つかると
怒られそうなので（笑）
1月28日（日）までの公開にさせてください。
お見逃しの方はこの機会をお見逃しなく！
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
いきなりですが、
あなたに質問です！
ビジネスゾーンの練習として、
正しいものは次のうち、どれでしょうか？
①短いクラブのフルショットで練習する
②「腰から腰」の練習を繰り返す
③上達に応じてスイングの大きくしていく
正解は後半にお伝えします…
冬の時期。
あなたはどのように過ごしていますか？
「寒くて練習してない」
「家の中でもできる練習をしている」
寒くて練習する気が起きない気持ちも分かりますが、
何もしないより、できることをやっていた人の方が、
「上達する人「しない人」の差は
ハッキリと出ます。
寒い今の時期にこを基本練習を繰り返し、
ライバルに差をつける準備期間です。
今日は準備期間に活用できる
練習法についてお話していきたいと思います。
↓
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「筋トレせずに250y飛ばすにはコレ」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ドライバーで250yぐらいまでなら、
本来は特別に筋力強化しなくても飛ばせます。
「えっ、本当？ そんなの無理に決まってる！」
そう思った方は、今日の内容は必見です。
（続きはビデオにて）
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From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
・飛距離に悩んでいる方
・スライスに悩んでいる方
・捻転不足に悩んでいる方
今日お伝えする方法は、
このようなお悩みを抱えている人にとっては
飛ばしの革命になるかもしれません。
特に年齢と共に体が硬くなり、
捻転不足に悩んでいる方には、
ぜひ、見ていただきたい内容となっています。
ゴルフのスタンスには３種類あります。
通常のスクエアスタンスだけでなく、
オープンスタンスとクローズスタンスと
呼ばれるものですね。
それぞれにメリットがあるため、
どれが正解とは言いにくいところではありますが、
色々な場面に置いて使い分けができる方が
よりゴルフの幅が広がっていきます。
今日はその中でもクローズスタンスに
ついてお話していきたいと思います。
↓
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
「練習場で効果的な練習方法を
教えてください」
先日レッスンの時に、
このような質問をいただきました。
あなたは普段、練習場では
どんな練習を行っていますか？
「今やっている練習が合っているのか。」
「効果的な練習法はあるのか。」
と考えたことがある方は
多いと思います。
これから来るゴルフシーズンに向けて、
練習に励んでいる人は多いかと思いますが、
あなたの練習がさらに効果的になる方法について
今日はお話していきたいと思います。
↓
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「ベタ足ドリルで飛ばす動きゲット」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
手で振ってはいけないと思い
脚で動こうとして努力してきた結果、
むしろ悪い動きになっているゴルファーは多いです。
では、そうならないためには
どうしたらいいのか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
「あぁ、またダメだよ…」
思ったよりも飛距離が出なくて
悔しい思いをしたゴルファーの背中を見ては、
私の生徒さんにも、
満足できる飛距離を打ってもらおうと
「レッスンをもっと頑張らなくては」
そう感じています。
私自身、ドライバーで苦労していたころ道具に頼って
すぐに、自分のドライバーを
何とか変えてくれるような武器はないのか？
今までのミスがなかったことのように
してくれるクラブはないか？
実は自分のクラブとスイングが合ってないのでは？
という風に、試打をさせてくれる大型のゴルフショップで
ずっとクラブを試打し続けていた頃もあります。
ラウンドすることで
自分のドライバーショットの飛距離が足りないと痛感して
情けなくなってしまうことがありました。
友人に、
「あぁ今回は残念だったね」
そんな風に声を掛けてくれる友達の声も
悲しく感じられます。
そして、さらに友人が一言
「おまえ、どうしたんだよ。
ドライバーで飛ばすんだったら
これだよこれ、去年買ったんだけど最高なんだ
お前にも貸してやろうか？」
とは言え、嫌味のように聞こえて手は出せませんでした。
だからといって、クラブ選びはナイーブです。
試打してみて、実際に良いか判断するまで
お金を出すのは難しいですし
自分が新しいクラブを使うことで
スイングが崩れる
というな思い込みは未だに有ります。
しかし、何から改善したらいいのか？
ということを迷い続けていてもゴルフはうまくなりませんし
自分の中のもやもやは消えないでしょう。
プロゴルファーはツアー中にどうしているのかというと
調子が悪くなったらクラブを変えるという行為を繰り返します。
また、その日の調子によってクラブを使い変えます。
そうすることでその日の調子の悪さを
ある程度クラブのせいにもできるし、
ストレスを感じすぎないで済む。
ということです。
さらに、プロゴルファーは毎シーズン
スポンサーに付くメーカーの
クラブを試打させてもらえるので
自分に合ったクラブを常に模索しています。
同じようにアマチュアゴルファーも
常に自分にあったクラブというのは
模索していっていいと思います。
さすがに毎シーズンは苦しいという方でも、
３，４シーズンおきでも新しいセットを
中古でもいいので模索することは、
その時苦しんでいる自分からの脱却
という意味でも効果的です。
結局、苦しんでいたその時の私は、
新しいドライバーを購入して、
自分のストレスを古いドライバーのせいにしました。
しかし、新しいドライバーを使って
その後、飛距離はかなり伸びるようになりました。
とは言え、そのクラブのおかげというよりは
自分のメンタル、ストレスがスッキリしたことで
練習にも集中できるようになり、
ショット自体が良くなってきたというのが
正直なところです。
もし、あなたが今ゴルフで苦しんでいるなら
新しいクラブを試すのも手でしょう。
あなたが最高のクラブに出会うこと、
そして、自信を持ってゴルフができることを
願っています。
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その秘密とは？
↓
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本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
ゴルフのスコアを落としてしまう原因として、
一番最初に挙げられるものと言えば、
ミスショットですよね？
あなたもこんな場面を経験していませんか？
グリーンまで残り80ヤードくらい。
ドライバー、アイアンと順調に
進んできました。
「このままいったらバーディーかパーは確実！
よし！気合入れるぞー！」
しかし、結果は、ダブルボギー。
先程の気合を感じられないくらい
落ち込んでしまった。
ご存知だとは思いますが、
アプローチの実力がスコアの差にもなると言われるほど、
結果を大きく左右します。
大事な場面なだけあり、
緊張からトップしてしまったり、
ボールの手前をザクッ。とダフってしまったり…
という経験から苦手意識を
お持ちの方も多いのではないでしょうか？
アプローチに自信が付けば、
グリーン周りでも余裕を持って
プレーを楽しむ事ができますし、
ふわっと。ピタッと。止まるアプローチショットが
打てた時って気持ちいいですよね！
大事な場面で気持ちいいアプローチショットが
打てるポイントとは？
こちらでお伝えしていますので、
ぜひ、ご覧ください。
↓
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From：石井忍
東京のゴルフスタジオより、、、
こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。
私の過去のメールマガジンの記事については
右のバックナンバーからご覧いただけます。
よろしければどうぞ。
さて、今日は
年を重ねていく毎に落ちていく飛距離
を何とかしたいと思っている方向けのビデオになります。
私も年齢を重ねてきて、
やはり若い頃に比べるとどんどん
ヘッドスピードも落ちてきています。
では、そうした状況で飛距離を落とさない、
あるいは伸ばしていくためには、
どうしたらいいかというと…？
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「90％が間違える飛ばしの加速」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ボールを遠くまで飛ばすためには、ダウンスイング開始で
クラブを強く振り始めて出来るだけ長く加速してきて、
大きなヘッドスピードと加速中でのインパクトで
ボールを遠くまで精度よく飛ばすことが必要です。
しかし、多くのゴルファーは
そうするための方法を間違えてしまっています。
では、どのようにすればその間違いを克服して、
最大のパフォーマンスを発揮することができるのでしょうか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
明けましておめでとうございます！
今年も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
本年もどうぞよろしくお願いします（^^）
あなたの今年のゴルフの
目標は決まりましたか？
２０２４年の打ち初めは
良いスコアでスタートしたい。
これは誰もが思うことかもしれません。
特に打ち初めの１打目のドライバー。
この１打目が林の中へ…。
なんていう事は避けたいですよね。
そうならない為のトップスイングの
作り方についてお伝えしていきたいと
思います。
実は、この方法は２０２３年の
私のメールマガジンの中でも
反響が大きく、
実践してみて、
飛距離も方向性も良くなったと
ご連絡もいただきました。
また実施にレッスンをしていて、
同じような原因になっている方も
多くいらっしゃいますので、
今一度、お伝えしていきたいと思います。
↓
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
いよいよ２０２４年も
スタートしました！
さて、新年に行う恒例行事の１つに
１年の抱負を決めること、
つまり「目標設定」が
ありますよね。
これまでに設定してきた目標をヒアリングしていると
「ベストスコアを達成する」
「飛距離を伸ばす」
「ゴルフ仲間の◯◯さんのスコアを越える！」
など設定されていることが多いようです。
しかし、
「今年はメンタルを鍛える」
こんな目標を持っている方も多いと思いますが、
「どんな事をしたらいいのか分からない。」
なんてお悩みの方もいると思います。
さて、１月２日のメールで流れていた
「２０２３年ベスト・オブ・メールマガジン」は
もうご覧になりましたか？
これはメルマガ講読者より選ばれた
２０２３年で講読者数が
１位のメールマガジンなのですが、
まさに「メンタル」について
お話していた内容でした。
今日は、
そんな「メンタル術」をあなたにも
再認識していただきたいと思いで、
「２０２３年ベスト・オブ・メールマガジン」
にも選ばれた内容をピックアップしようと思います。
↓
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
いよいよ新たな年がスタートしました！
私たちゴルフライブ講師一同は、
益々ゴルフライブを通して、
あなたのゴルフ上達に繋がる情報を
今年もどしどし発信していきたいと
思っておりますので、
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
毎年、年初になると、
「１年始まったね～」
って話をあなたもしていると思うんですが、
気がついたらすぐに２．３ヶ月経っていたなんて
事はありませんか？
「ゴルフ上達」ということを考えると、
今、このお正月から、
「なにか新しいことに取り組む」
ということが大事だと思うんですよね。
お正月はゆっくりされている方が多いと思いますが、
あまりゆっくりし過ぎてしまうと
筋肉が固まってしまって、
いざ、スタートしようと思った時に
思ったように体が動かないということが
あってはいけませんよね。
新年初めてのメールということで、
改めまして、新年のご挨拶と共に、
お正月の間でもご自宅でちょっとの時間を使って
上達に繋がるエクササイズを
あなたにお届けしたいと思います！
↓
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今日は大晦日、一年の最終日ということで、
「メルマガ特別版」としてお届けします。
2023年の最後に、
あなたにお伝えしたいことがあります。
