From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「パターに価格差があるのはなぜ？」
という話をさせていただきます。
すでにご承知の通り、
先日、私が開発したパターがリリースされました。
そちらをご覧になったお客様から
「徳嵩さん、モノがいいのは何となくわかりました。
ですがそもそもなんで、一般のパターと比べて
あんなに価格差があるんですか。。。？」
という質問をいただいたので、
それにお答えしたいと思います。
これを知っていただくと、パターというものがどれだけ
スコアに影響があるのかが理解できると思います。
（そして当然、スコアアップにも繋がります 笑）
続きを読む
From:志賀康平
千葉の自宅より、、、
こんにちは！志賀康平です。
ドタバタな1ヶ月でしたが、
明日で4月も終わりですね。
すでに連休を迎えている方も
いらっしゃるんでしょうか？
天気の良いゴールデンウィークとなるようで、
本来なら絶好のゴルフ日和ですが…
今年は自宅で過ごされる方が
多いのかなと思います。
またなんの心配もなく
ゴルフができるようになることを
祈るばかりです。
今はゴルフ場は練習場に行けず
自宅でゴルフの練習をされている方が
多いと思いますので、
前回の室内でできるトレーニングに引き続き、
今回は多くのゴルファーの方が
悩んでいるあることが改善できる
セルフチェックポイントをご紹介しようと思います！
続きを読む
From:近藤雅彦
自宅より
おはようございます、近藤です。
もう2ヶ月。
最後のラウンドからあっという間に
2ヶ月もの月日が経ってしまいました。
あなたは「おうち時間」、
どう過ごされていますか？
僕はそろそろ、
緑に囲まれた大自然のなかで
ゴルフがしたくてウズついてきました。
だからなのかはわかりませんが、ここ最近、
最後のラウンドをした2月28日の宮崎県の
フェニックスカントリークラブのことが
とてもよく頭に思い浮かびます。
2月28日から3月1日までの3日間、
日本が誇る名門ゴルフ場、
フェニックスカントリークラブで
「鬼合宿」というとてもハードスケジュールな
コースレッスンを小原プロたちと行ったのが
僕の最後に行ったラウンドです。
もともと大雨の予想で、
開催自体が危うかったのですが
奇跡的に雨には降られず
感動するほど綺麗なコースを
30名近くの生徒さんと一緒に回ることができた
とても良いラウンドでした。
ただ、雨には降られなかったのですが、
風がとっても強くて、スコアが出しにくい
難しい日でもありました。
“オールウェザースポーツ”
ゴルフには風はつきものです。
むしろ、無風状態でショットが打てることは
極めて難しいことですよね。
本日は僕自身も
最後のラウンドを思い出して感慨に浸りながら
風が強い日の賢いプレーの仕方について
ご紹介していこうと思います。
続きを読む
From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「右手の上手な使い方を身につけたい…」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今回お客様から、右手の使い方について、
こんなご相談を受けました。
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
昨年度、スイング診断をぜひ私に
受けたいという方を募集したのですが
たくさんの方にご応募いただきました。
ありがとうございます。
そして、今回時間ができたので、
家にいて、遠隔で多くの方のスイング診断に
応える機会をつくりたいと思っています。
ゴルフを上手くなるために例えば
普段お伝えしているような
動画レッスンとは異なり、
一人ひとりの方のスイングを見て
適切なアドバイスができる最高事例が
このスイング診断だと思っています。
今、直接のレッスンができないからこそ
こんなスイング診断に価値があると思うんですね。
それでは、今回私が取り上げさせていただく
生徒さんのスイングをご紹介しましょう。 続きを読む
From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
ゴルフの世界に
足を踏み入れたなら誰しも直面する
スライスやフックの悪夢
特に、ゴルフを初めたてはスライスに、
ある程度上達してスライスを減らせたと思ったら
今度はフックに悩まされますよね。
スライスしてOBが止まらず、
あとちょっとのところで100が切れなかったり、
何打も連続でスライスしてしまい、
心身ともにズタボロになってしまったり、
いつの時代も、
スライスやフックはゴルファーの
大敵というような存在です。
最近では、インターネットで
多くのプロゴルファーがスライスやフックを
克服するためのドリルを公開しています。
なので、私たちは自然と
スライスやフックといったショットに対して
「ミス」というマイナスのイメージを持っています。
しかし、スライスやフックは
必ずしも悪いショットではないのです！
ゴルフはいかに早く
カップにボールを入れられるか
ということを競うスポーツ。
そして、ゴルフコースには
地形や障害物などが複雑に絡まった
無数のシチュエーションが存在します。
そんな時、
もしボールとグリーンを結んだターゲットライン上に
木やバンカーなどの障害物があったとしたら…
自信のない方は横に一旦出して、
刻んでグリーンを目指すのも良いでしょう。
しかし、あえて、
スライスやフックでボールを曲げて
グリーンを狙うことが出来たとしたら…
格好良いですし、
スコア短縮のチャンスが広がると思いませんか？
そう、ゴルフの上級者となると
スライスやフックは一概に「ミスショット」ではなく、
コースマネジメントとしてあえて打つ選択を
することだってあるのです。
このようにスライスやフックで、
あえてボールをまげて障害物を回避する方法を
“インテンショナルショット”と呼びますが、
これは決して
上級者専用のテクニックではなく、
今現在スライスやフックに
悩まされている方へもオススメな
テクニックなのです。
ゴルフをはじめてすぐの頃には
どうしたらまっすぐなボールが打てるのかと、
ゴルフ練習場で思考錯誤を繰り返しますよね。
つまり、ショットを打つ時は常に、
「まっすぐ飛ばしたい」と心の中で
強く考えているはず。
そんな時にスライスやフックを打ってしまうと、
自分が意識していたのとは全く違う方向に
打ち出してしまうのでミスショットと
受け取るのも無理がありません。
ですが、今現在、
スライスやフックを減らすために
練習に励んでいるゴルファーにも
ぜひインテンショナルショットの練習を
していただきたいなと私は思います。
なぜなら、
インテンショナルショットは意図的に
ボールを曲げる技術ということで、
わざとスライスやフックを打つわけです。
これは、どのような動きをしたら、
スライスやフックが打てるのかを知る
ということでもあります。
つまり、インテンショナルショットで
スライスやフックを打てるようになるということは
逆にスライスやフックを打たないスイングを
作ることにも役立つのです。
ゴルフを初めたての方は、
インテンショナルショット自体を習得するためではなく
スライスやフックになる原因を知るためにも
スライスやフックを打つ練習を
することはとても上達に役立つのです。
そしてもちろん、
スコアがだんだんと良くなってきて、
上級者になればなるほど、
わざとボールを曲げる技術、
つまり「インテンショナルショット」が
いかに重要なのかがわかってきます。
ボールの曲げまでコントロールできれば、
それは攻めのゴルフも、守りのゴルフにも
使うことができるのです。
インテンショナル（intentional：意図的に）に
ボールを曲げるということは、目の前に障害物があって
まっすぐ狙えない時などに“やむを得ず”使う技術と
多くのゴルファーが考えています。
しかし、インテンショナルショットは
やむを得ず使う技術だけでなく、
チャンスをつかむために使う技術でもあるのです。
たとえば、右にOBのあるホールでは、
フェアウェイの右端を狙ってフックするボールを打つことで、
高確率でOBを回避することができます。
あるいは、ピンがグリーンの右端にある場合、
グリーンのセンターからスライスする球で狙えば、
安全にグリーンをとらえカップに近づけることができます。
インテンショナルショットを使いこなすことで、
時には障害物やリスクを回避して、
時には積極的に、果敢にバーディーを狙えるのです。
また、フックボールは飛距離が出やすく、
スライスボールは飛距離が落ちやすいことを利用して、
インテンショナルショットで
微妙な距離のコントロールを
することだって出来てしまうのです。
ちなみに、
インテンショナルショットの打ち方は
とてもシンプルです。
スタンスは打ち出したい方向に、
そして、フェースを最終的に狙いたい方向に構え、
あとは普段と同じスイングをするだけです。
インテンショナルスライスを打ちたいときは、
スタンスもフェースも、ターゲットに対してスクエアに構えてから、
スタンスだけ打ち出したい左に向けます。
この時、打ち出したい左方向より、
スタンスは若干多めに、左へ向けるのが良いです。
その状態でスイングしていくのですが、
スイングの軌道はスタンスに対していつも通りに
ボールを打っていきます。
ただインパクト時のフェースの向きは、
打ち出し方向ではなくターゲット方向へ
向いていることに注意してください。
つまり、フェースが開いて
インパクトを迎えるわけですね。
これで左に打ち出したが、
スライスがかかってターゲット方向に戻ってくる
インテンショナルスライスが打てるのです。
インテンショナルフックについては、
今とは逆のスイングで打つことができます。
インテンショナルショットを
完璧に使いこなすプレイヤーの一人に
タイガー・ウッズがいます。
タイガーは2019年のWGC Mexico Chanpionshipで
残り132ヤードのバンカーから、目の前の気を避けるように
インテンショナルスライスを打ち、ピンそばに見事寄せました。
さらっと説明してしまいましたが、
インテンショナルショットには
高い技術が要求されます。
習得しようと思ったら
かなりの練習が必要となるでしょう。
しかし、打てるようになってしまえば、
トラブル回避や攻めたゴルフではたまた
スコアが良くなることは目に見えてわかります。
また、今現在スライスやフックに悩んでいる方が、
スライスやフックの原因をしっかりと理解して、
ボールをまっすぐ飛ばすためにも効果的ですので、
ぜひ、インテンショナルショットの練習に
チャレンジしてみてくださいね。
服部コースケ
＜本日のオススメ＞
3年の歳月をかけて遂に完成
青木功、フレッドカプルス、アーニーエルス
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「ヒロ・マツモト」と徳嵩フィッターの
夢のコラボで誕生したのがこの「TKパター」
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「パーシモン、久々に打ってみた。その結果…」
という話をさせていただきます。
実はタイトルの通り、パーシモンのドライバーを
久しぶりに打ってみたところ。。。
続きを読む
From:森崎 崇
埼玉の自宅より、、、
こんにちは、
森崎 崇（もりさき たかし）です。
突然ですが、あなたは、
“スピードゴルフ”という競技をご存じですか？
スピードゴルフとは、
1979年にアメリカで初めて試合が行われ、
本格的に認知されるようになったのは
2000年代に入ってからのゴルフから派生した
とても面白い、新しいスポーツです。
何が面白いかというと、
ゴルフなのでスコアを競うのは変わりませんが、
スピードゴルフではSGSという
スピードゴルフスコアで順位を決めており、
このSGSはラウンドスコアと、
ラウンドを回り切るためにかかったタイムの
合計で算出されるのです。
例えば18ホールのスコアが80、
18ホール回り切るのに60分かかったとしたら
SGSは80＋60で140です。
1ラウンドを60分で回るなんて、
驚く方が多いかもしれませんが、
スピードゴルフの世界では60分が平均タイム
世界記録は2005年に記録された
スコア65にタイム44分06秒のSGS109.06
44分という驚異的なスピードで
スコア65を記録したなんて驚きますよね。
でもこのスピードゴルフからは、
私たちのゴルフ上達の大きなヒントを
手に入れることができるのです。
私たちが普段やっているゴルフには
一番大事だといっても過言ではない
プレーファーストというマナーがあります。
文字通り素早くプレーをすることですが、
逆にスロープレーの一体何が悪いのかと言いますと、
一日の大半を同伴者と一緒に過ごす
ゴルフの特殊な特性上、自分がプレーに使う時間は
そのまま同伴者の時間をもらっているも同然です。
簡単に言うと、
同伴者への気遣いですよね。
また、同伴者だけでなく、
その日に同じゴルフ場で過ごす、
他のゴルファーへの気遣いにもなります。
自分のプレーが遅れてしまうと、
同伴者だけでなく、後続の組にまでも
影響が出てしまうのはあなたも
重々承知のことだと思います。
ですが、それだけではないのです。
スロープレーは、
その人自身のゴルフ上達の
妨げにもなると私は考えます。
プレーが遅い人は
ゴルフが上達しないのです。
逆にプレーが早い人は
メキメキとゴルフが上達します。
これは私のレッスンの
経験から確信をもって言えます。
そして、それを裏付けるのが、
冒頭にご紹介した「スピードゴルフ」なんですね。
スピードゴルフの世界では、
プレーにかかった時間が1分当たり、
1打と全く同じ価値で計算されます。
1分と1打は同じ価値なのです。
さすがに私たちのゴルフでも
1分を1打として計算するまでは
しなくていいと思いますが、
プレーに時間をかければかけるだけ
スコアをロスしているという認識をもちながら
早め早めにプレーすることをオススメします。
日本スピードゴルフ協会会長（GDO社長）の
言葉をそのまま引用してしまいますが、
「考える時間やあらゆる儀式が、
ゴルフを複雑に難しくしている。
ハーフを回ってご飯を食べたり、
球の線をラインに合わせてパットしたり…
そんなぜい肉をそぎ落としていくと、
パッと見て、決断して、すぐに打つ、という
ゴルフの原点に立ち返ったプレーができる。」
確かにその通りだなと
私は感じました。
私たちがやっているゴルフでは、
しっかりとコースマネージメントして、
毎回同じルーティンで正確にアドレスをして
ショットを打っていく必要がありますが、
それらにかける時間は
短いに越したことがありません。
どう打とうか考えても、
なにも変わらないのですから。
私がラウンドレッスンをするときには
生徒さんをかなり急かします。
仲が良い生徒さんなら
「早く早く早く」と何度も言いますし、
「考えても変わらないよ！」とキッパリ伝えます。
プレーが早いほうがゴルフが上達するのを、
この目で見てきたからです。
実際に、私に急かされて
焦って打ったショットがナイスショットだった
なんてことは意外とよくあります。
あとからご本人に聞いてみると、
急かされたショットは焦りからか
頭でパニックを起こしているそうです。
でも、それでいいんです。
何も考えずにショットを打つくらいが
とってもちょうどいいのです。
ぜひあなたも、
今日の私の話を頭の片隅に置いておいて
「1分は1打と同じ価値」
とまではいかないにしても
プレーに時間がかかればかかるほど
スコアをロスしている意識をもって
ラウンドに挑んでみてください。
プレーファーストを心がければ
その分ゴルフ上達のスピードも
早くなりますよ。
森崎崇
＜本日のオススメ＞
数々のプロを
賞金王・賞金女王に育て上げた、
素晴らしいスウィングを生み出す
エフォートレスパワーメソッド。
もしあなたが今の飛距離に
満足していなくて、それでも
飛距離を伸ばしたいと思うのなら、、、
この非常識なスイングメソッドは
あなたのためのものです。
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https://g-live.info/click/edref_web_2004/
From:近藤雅彦
自宅より
おはようございます、近藤です。
これは6年前の誕生日に
小原プロからいただいた僕の似顔絵
小原プロが運営しているゴルフスタジオ
『ゴルフパフォーマンス』創立の年に頂いてから
額に入れて大切に飾っています。
こんな粋なプレゼントをする小原プロは
カッコいいというか、とても尊敬しています。
ところで、ゴルフが上手な人とか、
ゴルフを心から楽しんでいる人というのは、
小原プロのように人生も上手くいっている
とても格好いい大人が多いと思うのですが、
あなたの周りはどうですか？
ゴルフが上手なお仲間は、
ゴルフ以外のすべてのことにも熱心に取り組み
成功を掴んでいる方が多くはありませんか？
また、ゴルフには
会社の中でも役職をお持ちの
偉い方がやるスポーツだという印象も
世の中には定着していると思います。
ゴルフをするのにはお金がかかるから、
というような意見ももちろんあると思いますが、
僕は少し違った角度から、
「お金持ちだからゴルフをする」ではなく、
『ゴルフが上手くなれば人生も上手くいく』
そして、たまたま経営者の中でゴルフをしている
人の割合が多いというような単純な話ではなく、
ゴルフの上手さと人生の充実度は
かなり密接な関係があると思うのです。
というのも、、、
続きを読む
From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「あなたが球をターゲットに運べない理由…」
というテーマで、お話ししたいと思います。
前回のメールマガジンでは
「腰で狙え！」という話をさせていただきました。
そもそも、私が思う理想的なスウィングは。。。
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
ついこの間ニュースで、
都心部では土日だけでなく平日も
人通りが少なくなったと言っていました。
在宅勤務や時差出勤や休業など
どんどん働き方が変わってきているんですね。
このコロナ禍では
今まで生活とは違った日々を
過ごしている思います。
スタジオや練習場へ通われていた方は
施設の休業や営業時間の短縮によって
その習慣に変化があったでしょうし、
ゴルフ場へ行くことを自粛されている
ゴルファーの方も多いと聞いています。
この時節柄、
これまで習慣として行っていたことができなくなり、
ストレスをためてしまうということがあると思います。
コロナ疲れやコロナ鬱という言葉も聞きますので、
この機会に新しい習慣を取り入れてみませんか？
突然ですが、あなたの習慣はなんですか？
すこし時間をとって考えてみてください。
・
・
・
早起きをする。
新聞を読む。
散歩をする。
ゆっくりお風呂に浸かる。
ストレッチをする。
1日の振り返りをする。
こんな感じでごく当たり前のことでいいんです。
きっとあなたにもあるはずです。
無意識の中で、
日々繰り返していることもあると思うので
案外自分の一日を振り返ってみると
新しい発見があって面白いかもしれませんね。
ひとつの行為が習慣として
あなたに身につくには、
28日間続けると体に組み込まれるそうです。
例えば…
・パター練習をする
・スイングをスムーズにするためのドリルをやる
・筋トレのためにジムへ通う
これを日々の自然な行為として
習慣づけるには約1ヶ月かかります。
しかし、
この行動の積み重ねが
後々あなたにスキルや知識、フィジカル面へ
還元されていくんです。
なので、
あなたにはちょうどこの時期に
新しい習慣を身につけてほしいんです。
最低1ヶ月。
目標を決めてやり抜いてみませんか？
良い習慣や継続に努力が必要な習慣は
身につけようとしたら
多少なりとも根性が必要です。
「ちょっと忙しいし…」
「明日からやろっと…」
このような考えをしていくと、
簡単にあきらめ体質になっていってしまいます。
しかもなんと、
そのあきらめ体質は体に染み付いたら
なかなか抜き出せません（笑）
まずは
フルスロットルで頑張りすぎないこと
いきなり生活をガラッと変えるような習慣を
身につけることは実際かなり労力が必要です。
ハードルの高い習慣を決めずに、
このくらいなら毎日続けられそうだ、
という低いくらいのハードルのものから
続けていってくださいね。
「朝起きたら太陽の光を浴びながら体を動かす」
これはゴルフをされない方にもおすすめしたいです。
ぜひご家族の方と一緒にベランダや玄関先でもいいので、
朝起きたら外に出て太陽の光を浴びてください。
太陽光を浴びると体内でビタミンDが作り出されます。
そのビタミンDには
免疫力を高めたり骨を丈夫にする働きがあります。
さらに太陽の光を浴びると、
「幸せホルモン」とよばれる「セロトニン」が分泌され
幸福感や満足感を得やすくなる作用があります。
朝一での激しい運動はおすすめできませんが…
少し大げさに手や足をつかってウォーキングをする
ゆっくりとスクワットをする
肩甲骨をくっつけるイメージで肩をぐるっと一周させる
こんな簡単なことでいいんです。
太陽の光を浴びながら少し体を動かす。
たった5分、ぜひ明日から取り入れてみてください。
もしかしたら
朝が苦手な方にとっては
その5分すら惜しくて
布団に入っていたいと思うかもしれません。
気持ちはわかります（笑）
もう4月も残りわずかとはいえ
朝が冷える日もありますよね…
しかしここが分かれ道なんです。
徐々にでもいいので、
あなたの習慣の中に
今日私がお伝えしたルーティンを
組み込んでみてください。
一日の始まりに
たった少しの日光浴と運動で
すこし息が詰まるような生活も
解消されると思います。
あなたの一日を彩るための
おすすめの習慣があれば
ぜひ教えてくださいね。
待ってます。
〈本日のおすすめ〉
最強のゴルフウォッチ
「GARMIN Approach S62」
このゴルフウォッチが最強と言われる所以は…
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即完売しさらに追加で入荷が決定しましたが、
残りあとわずかとなっています。
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From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
緊急事態宣言が全国に広がり、
全国的にも外出自粛の雰囲気がより一層
強まったなかどうお過ごしですか？
1日中、家の中にいるのって
かなり心身ともにキツイですね。
やっぱりゴルフクラブを
思いっきり振ってボールを
打ちたくなってしまいます。
ゴルフは幸いなことに
プレイヤーとの密接度は高くなく、
ジョギングなどと同様に
安全にプレーできる数少ないスポーツで、
驚いたことに、
日本より深刻なアメリカでは、
60％以上ものゴルフ場が
今でも通常営業しているそうです。
でも、だからと言って、
今このタイミングでゴルフ練習場に
行くのは少し気が引けてしまいますね。
なんの気兼ねなく、
仲間やたくさんの生徒さんと
ゴルフ出来る日が待ち遠しいです。
感染予防には十分配慮したうえで、
外出自粛のストレスを上手く発散しながら
この状況を乗り切っていきましょうね。
ところで、
今日のメルマガなんですが、
今の深刻な状況を逆にうまく活用した
とっておきの飛距離アップ法をあなたに
お伝えしていこうと思うのですが、、、
何を急に言い出すんだ、と
思われたかもしれませんが、
そう、今日のメルマガでは、
あなたにジョギングをオススメしたいのです。
いつもドライバー飛距離について
話している私が急にジョギングをオススメするなんて
とても不思議に感じましたか？
でも実は、
ジョギングとゴルフのドライバーショットは
とても密接に関係しているのです。
まず、先にお伝えしておきますが、
緊急事態宣言が発令され、
外出自粛が呼び掛けられていますが、
ジョギングすること自体は
制限されていません。
安倍首相ご本人も4月7日に、
「ジョギングに関しては問題ない」と
言及されておりました。
ただ、人が多い時間帯やコースは
避けて走ってくださいね。
さて、話を戻しますが、
実はジョギングは飛距離アップに
とても良いのです。
というのは少し言い過ぎですが、
筋トレだけしていても飛距離が
十分に伸びないのは事実です。
アマチュアゴルファーの永遠の課題である
“飛距離の低下”は、筋力低下によるものだと
お考えの方が多いと思いますが、
実は、
飛距離の低下の本当の原因は
筋力低下ではないのです。
ゴルフやお仕事、日常生活などの
疲労の蓄積によって発生する筋力の
柔軟性の低下が一番の原因なのです。
筋力は披露すると柔軟性が低下して、
それにより関節の可動域も減少してしまうことで
スムーズな動きができなくなってしまうのです。
また当然ながら
加齢も柔軟性低下を招きます。
では、この柔軟性の低下を
解消するためにはどうすればいいのか
というお話に移っていくのですが、
柔軟性といったらストレッチを
すればいいのではと思われがちです。
しかし、ストレッチのみでは
効率が悪い上に、根本的な
解決にはならないのです。
柔軟性の低下がなんで起こるかというと、
仕事や日常生活の疲労の蓄積でした。
つまり、柔軟性の低下を
根本的に解消するためには、
疲労を取り除けばいいのです。
そこで登場するのがジョギング。
運動生理学上では、
疲労にはクーリングダウンが推奨されています。
クーリングダウンとは、
30～60分の有酸素運動を行い
全身の血流をよくさせることで疲労を取り除く
多くのアスリートが取り組むものです。
そしてクーリングダウンで血流が
良くなっているときに柔軟体操（ストレッチ）をすることで
関節の可動域を広げることができるのです。
関節の可動域が広がれば
スムーズに理想の軌道でスイングができて
飛距離をロスすることなく飛ばせるのです。
話が長くなったので
簡単にまとめますと、、、
年齢とともに落ちてきた飛距離は
筋力不足というより柔軟性不足が原因
柔軟性を取り戻すには
ジョギングで血流をよくした状態で
ストレッチをするのがとても効果的
柔軟性が取り戻せれば
筋力を100％活かしたスムーズなスイングで
飛距離をグーンと伸ばせる。
さらに言ってしまえば、
ジョギングは足腰の強化にもなりますし
心肺機能や体のあらゆる機能を
強化することにもなります。
免疫アップも狙えますし、
今だからこそ特にやったほうがいいと思いますよ。
朝の人が少ない時間帯を狙って
気分転換もかねてジョギングをしてみてください。
心も体も健康的に
毎日を送っていけることでしょう。
服部コースケ
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公開からわずか2日で完売した
世界最強のゴルフウォッチ
『GAEMIN Approach S62』
GARMIN Japanの担当者との調整の末、
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しかしこの追加分も
早々の売り切れが予想されるので
お早めにご注文ください。
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消費者5％還元で手に入れられるのは
ここ、ゴルフライブだけです。
From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「100切り… クラブを変えれば切れますか？」
という話をさせていただきます。
この質問については、以前にも似たようなことを
お答えした気がしますが。。。
続きを読む
From:ガッツパー水柿
練馬の自宅より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
今日はあなたに
「家から出られないときに
忘れてはいけないゴルファーの心得」
というテーマでお話をしたいと思いますが…
なぜ、本日このようなテーマでお話するか。
あなたももう想像がついていると思いますが、
新型コロナウイルスの影響が
ゴルフ界にも強く出ています。
特に、先週の4/7（火）に
緊急事態宣言が発令され、
ゴルフ練習場も自粛の対象になりました。
続きを読む
From:近藤雅彦
自宅より
おはようございます、近藤です。
「具体的にどうやって作ればいいんですか？」
これは先週、
僕のメルマガを読んでくれた
生徒様からいただいた質問です。
先週の僕のメルマガでは
僕が実践している「マインドマップ」という
目的や課題の整理方法を
実際に僕が作った
マインドマップとともにご紹介したのですが、
この記事がとても好評なようで
「私も作ります！」
「近藤プロのマインドマップに感激しました！」
「具体的な作り方を教えてください！」
といったお声がたくさん届きました。
ありがとうございました。
でも、そうですよね。
確かに先週のメルマガでは
具体的な作り方までは
ご紹介できていませんでした。
なので今日は、僕が作ったような
「ゴルフマインドマップ」の作り方を
特別に公開していきます。
具体的な方法というよりは、
マインドマップを作るときのちょっとしたコツ
という感じになると思いますが、、、
まず前提として、
マインドマップは決してゴルフだけでなく、
人生におけるすべての目標に使えます。
ぜひ今からご紹介する方法で
マインドマップを作り使う習慣を身に付けて
あなたの人生をより豊かなものに
していただければと思います。
