From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます！
近藤雅彦です！
1月の29日に
小原さんのセミナーと懇親会
が神田で開催されたので、
僕も参加させてもらいました(*^^*)！
セミナーで少し話させてもらって、
懇親会でゴルフライブ読者の方々と
楽しくお話させて頂きました。
そこで、懇親会中に、
お客さんから2回、聞かれた質問があります。
「結局、上達するには、何が一番大事なんでしょう？」
一番大事なこと、、、。
気になりますね。
ゴルファーが一番知りたいことです。
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
明日は2月3日、節分ですね！
私の家でも鬼が逃げるように
ちゃんと豆まきをしたいと思います。
「逃げる」といえば
ちょっと前に聞いた話。
その方はゴルファーが集まるセミナーに行ったそうで、
いろんな方と出会いがあり、話をしたそう。
そのセミナーでは、
ゴルフ歴何年も経つ方もいれば、
まだ、スタートしたばかりって方も多かったそうです。
From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・身体感覚を鍛える」
というお話をさせていただきます。
あなたの体の各部分がどんな位置関係にあるのか、
そして、周りに対してどんな関係にあるのか、を
感じることを鍛えあげることって、忘れられやすいです。
これら、体の近くの感覚をミクロな感覚だとすると、
さらには、距離感、ボールからターゲットまで
何ヤードあるのかとかのマクロな感覚もあります。
そういえば、歯というのは、１mmの100分の１程度である
数10ミクロン単位のかみ合わせの違いを
感じることができるって、知ってました？
実際にはそんなに精度よく噛み合わせなどを
調整することはできませんが、２０～３０ミクロンの違いは、
違和感として感じたり、ピッタリした感じという違いを生みます。
このことは、私が、歯医者に行って噛み合わせを調整したときに、
１０ミクロン単位で違う厚さのゲージで測定されたとき、
え！って驚いたことから、私も初めて知ったことでした。
歯はものすごい力がかかるのに、すごい感覚ですね。
しかも、それが、特別な人にだけある能力ではなく、
普通に誰にでも備わっているのですから驚きです。
歯までではないとしても、皮膚感覚もかなりすごいです。
しかし、指先同士の距離だとか、両足の感覚となると、
意外といい加減というか、cm単位ぐらいという状況です。
そこで、身体感覚を鍛えることとして、
次のことを行うことをお勧めします。
（１）歩いていて、３～３０ｙ先の道路の目印に対して、
左脚でまたぐのと右脚でまたぐのとどっちが違和感なく
またげそうか宣言して、そのとおりになったかどうかをチェック。
（２）自転車を漕いでいて、３～３０ｙ先の道路の目印に対して、
左足でペダルを押しながらまたぐのと右足での場合と、
どっちが違和感なくまたげそうか宣言して、
そのとおりになったかどうかをチェック。
（３）両手で挟める長さの物
（家具、ノートパソコン、プリンター、箸、ボールペン、携帯電話などなど）
の長さを、瞬間的に何ｃｍとか宣言して、そのとおりかどうかをチェック。
（４）コップや湯のみをさわって、その高さを、
瞬間的に何ｃｍとか宣言して、そのとおりかどうかをチェック。
（５）割り箸などの棒をmm単位で違う長さに切ったものを５本以上用意して、
目をつぶってランダムにその内の１本を手に取り、
何mmとか宣言して、そのとおりかどうかをチェック。
（棒に長さを書いておいてもいいです）
このようなことを、日々の生活の中でやってみましょう。
（５）以外での物の場合は、いつも同じ物ではなく、
できるだけ長さがわからないというか、
やったことがあっても、長さを忘れた物がいいです。
そして、長さを宣言したら、物差しやメジャーで測ってみます。
（１）～（５）のできることから始めれば、
あなたの、身体感覚は研ぎ澄まされてきて、
ゴルフのプレーにも必ず役立ちます。
ゴルフでは、ショットの問題の８０％は
セットアップにあると言われています。
止まっているボールを打つというゴルフ、セットアップは
その気になれば誰にでもきっちりできますから、
それをおろそかにしていてはもったいないですね。
しかも、セットアップは体力も、特別な能力も必要ありません。
本来、誰にでも備わっている能力で、トーナメントトップは無理としても、
通常のトーナメントプレーヤーと同じレベルのセットアップは可能です。
また、状況にもよりますが、
１００ｙ以内でのショットは、ゴルフのプレーの中の半分以上です。
そして、１００ｙ以内では、距離感がスコアに直結します。
ま、ダフリ、トップという問題もありますが、
それも、グリップを含むセットアップの問題だったりします。
たとえば、距離に対してスタンスが広すぎると、必ず下半身は緩み、
下半身の動きは緩慢になり、上半身主体のスイングで、
リリースが早くなって、ダフリます。
ドライバーショットなどが成功して、ボールはフェアウエー真ん中の、
ピンまで残り５０ヤードの絶好のポジション。
そんな時、ザクっとダフったご経験は多いのではないでしょうか。
そんなときのダフリの原因のほとんどは、
スタンスが広すぎて下半身の動きが緩んだ結果です。
スタンスの幅が、打とうとしている距離に対して適切ならば、
スタンス幅に対して楽にバックスイングできる幅は決まります。
下半身は、楽に振れる範囲のトップから、しっかり動けばいいのです。
これは、スタンス幅での例ですが、スイング中でもたくさんあります。
当然、ショットではものすごく重要な、
フェースの向きを感じるということもありますね。
ショット中のフェースの向きなどを感じるための訓練は、
直接的にはなかなか簡単な方法はありません。
しかし、身体感覚を磨こうと、普段から体の距離感を磨くことで、
フェースの向きに対する感覚も研ぎ澄まされてきます。
歩いていて、歩く先にある距離がわかっていない、
だいたい３～３０ｙ先にある道路上の目印を見つけます。
目印は、道路の舗装の境界線、白線、など何でもいいのですが、
ライン状の何かがいいです。
ラインになっていると、またぐという感じがわかりやすいからです。
左脚でまたぐというのは、左足が浮いて、
右脚で地面を押しながら、ラインの上を通過することです。
自転車でも歩くのと同じで、道路上にラインを見つけ、
それを、脚がどんな状態でライン上を通過したかになります。
左足でまたぐと言う場合は、左足がペダルを上から下に押している時に、
ラインを通過した状態です。
（５）のmm単位で長さの違う棒は、ぜひ作って、
その辺に転がしておいて、テレビを見ながらとかやってもいいですね。
（１）～（５）で一番簡単でお勧めは、
やはり（１）の歩きながら適当に行き先にある道路の目印に対して、
どっちの脚でまたぐほうが違和感なくまたげそうか感じるということです。
そのはっきり違和感を感じることができる距離とか当たる確率が、
段々伸びてくるとうれしいものです。
歩いていて、ふと思いついたら、やってみましょう。
通勤やお散歩が面白い遊びの場所に変身します。
では、また。
私がサポートをしている梶川プロが
新しい教材プログラムをリリースしたそうです。
このアプローチショットを手に入れて、100を切れなかった人が
３ヶ月で80台を出せるようになったんだとか。
明日（2/1）までの期間限定だそうなので、
よろしければチェックしてみてください。
↓
http://g-live.info/click/ka160126/
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
いつもお客様にレッスンをしていると
ゴルフに関するお悩みの相談を受けます。
その内容は様々なのですが
ブログをお読みの方にもぜひお伝えしたい！
と思ったので、
今回は
宮本のお悩み相談室を開催したいと思います（笑）
最近、レッスンに来て頂いたお客様からより
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「前半のハーフは集中できても、後半のハーフはもたない」
ゴルフは1ラウンド3、4時間かかるので
ずっと集中するのは大変です。
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、
「サンドウェッジが『重い』のは何故？」
ということで、あなたにお話ししたいと思います。
アプローチウェッジやサンドウェッジなど、
グリーン周りで使うクラブには、
たいていちょっと重めのシャフトが付いています。
なぜ、そんな風に重くなっているのか、
そんな話をクラブフィッターの視点から
お話してみたいと思います。
さて、あなたに一つ質問ですが、
あなたサンドウェッジをグリーン周りでも使う派ですか？
それとも「バンカー専門」ですか？
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From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます！
近藤雅彦です！
今日は、
1月28日木曜日です。
1月の僕のメルマガは最後となります。
つい最近まで、あっちこっちで
あけましておめでとう！が聞こえていたのに、
早いものですね～。
さて、
2016年を1ヶ月過ごしてみて、
どうですか？
今年は目標に向かってこんな行動をするぞ！
こんな生活習慣をつけて充実させるぞ！
1月1日には、
人それぞれの決意があったと思います。
1月を振り返って、
「最高の滑りだしだ！」
と言えたあなた！
おめでとうございます！
2月以降も頑張ってください！
一方の、
「最初の1週間でダラけてしまった、、、」
と落ち込んでいるあなた！
あなたも、おめでとうございます！！
「できなかった」はチャンスです。
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From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
先週、千葉の方でレッスンを行いまして、
15名前後の方に来ていただきました。
僕のレッスンが初めてという方もけっこういたんですが、
喜んでくれたのならうれしいです。
またレッスンでお会いできることを、楽しみにしています。
さて、今日もアプローチの話をしようと思うんですが、
「アプローチを打つ際の武器・ウェッジ」
についての話をします。
今日はクラブの話ですね。
ちなみに、僕が使っているクラブなんですが。。。
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
最近、フィッテング会を開催したのですが
「最近目標スコア達成したし、ご褒美に買っちゃおうかな！」
と自分への日頃のご褒美として
クラブを購入したお客様がいらっしゃいました。
そこで
「普段、目標達成したとき
自分にどんなご褒美をしているのか？」
という話題で盛り上がりました。
・クラブを買い替える
・欲しかったゴルフウェアを買う
・美味しいご飯を食べに行く
・ゴルフ旅行に行く
など、目標を達成した後には
みなさんそれぞれ楽しんでいるようです。
この「ご褒美」というのは
ゴルフ上達でとても重要な役割があります。
あなたも、ゴルフがうまくいった時
目標を達成できた時
自分にご褒美を与えていますか？
NOという方はこのシンプルで
ステキなテクニックを使って
スコアアップに繋げて頂きたいと思います。
ゴルフライブ主催のコンペでは
その日結果が良かった人に
私がお客様に商品や景品をプレゼントします。
旅行券や神戸牛すき焼きセットを受け取り
「これは嫁にプレゼントしたら喜ばれるかも(笑)」
「次も表彰されるように頑張ります！」
と、笑顔で意気込みを話してくれるのを見て
とてもやる気を感じます。
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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「エリザベス女王陛下のキス」
という話をさせていただきます。
意外と有名な話のようなので、
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが。。。
今から15年ほど前、アメリカのニューヨークで
「国際問題」に発展しかねない、ある事件が起きました。
とても感動する話ですし、
ゴルフにも繋がる部分があるなと思いましたので、
あなたにシェアしたいと思います。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・飛ぶと飛ばすの違い」
というお話をさせていただきます。
ボールを飛ばそうとしていることで、
上達はもちろん、スコアまで悪くしています。
そんなことは、頭では理解していることですが、
なかなか行動には現せません。
飛ぶことは、確かにスコアに対するポテンシャルになります。
次のような統計もあります。
トライビングディスタンスが２０ヤード伸びると、
平均的な１００プレーヤーはスコアが１ラウンドあたり
平均２．３打縮まる。
（…途中略…）ジュニアゴルファーが
ボールを遠くに飛ばせるようになれば、
あとから真っ直ぐに打てるようになることが多い。
飛距離に限界のあるゴルファーは間違いなく
スコアにも限界がある。
アーノルド・パーマーの父は（…途中略…）
スイングに関して幼いアーノルドにシンプルで
率直なアドバイスを贈った。
「強く打て、また次のショットも強く打て」
（マーク・ブロディ氏のゴルフデータ革命からの引用）
とはいえ、大人になったパーマーは、次のように言っています。
「ロングアイアンに怯えてはならない。
ほかのアイアンでうまく打てるのなら、
ロングアイアンで同じようにうまく打てない理由はない。
一般ゴルファーのもっとも大きなあやまちは、
ロングアイアンで打つときに
ほかのアイアンよりも強く打とうとすることだ。」
（アーノルド・パーマー）
飛ぶためには、スイングに無駄がないことが第一です。
飛ばすために、無駄をなくすことをやっていけば、
ボールを強く叩けるようになります。
スイングに無駄がなければ、
再現性も高く、曲がりも少なくできます。
無駄を減らして強く打つということが体でわかる才能があるなら、
ひたすら強く打とうとすることで、よいスイングも手に入ります。
また、無駄が多い状態で強く打とうとすると、
体を故障する可能性も高くなります。
若さがあれば、体も柔軟性があり怪我をしにくいばかりか、
回復も早いので、上達の可能性もあります。
しかし、強く打つことで上達をねらうことは、
才能と労力が多く必要ですので、一般的にはお勧めできません。
スイングがかなり高いレベルで完成された場合の感覚としては、
良い選手の名言を見てみるとわかってきます。
ゴルフとは、１５０ヤード飛ばそうと思って打てば
５０ヤードしか飛ばず、５０ヤード飛ばそうと思って打てば
１５０ヤード飛ぶものだ。
ゴルフに必要な感情。それは、コントロールされた激しさ。
（ジャック・バーク・ジュニア）
これは、まさに名言です。
ジャック・バーク・ジュニアは
1956年マスターズ優勝などの戦歴があります。
無理に飛ばそうとしないでリラックスした方が飛ぶという
非常に重要なことを言っているだけではなく、
コントロールされた激しさという文言がなんとも、
ゴルフで気合を入れるべき絶好のポイントをついています。
実際、私のコーチング場面でも、力感８割でボールを曲げたり、
高さを調整する練習をお伝えした時に、
しばらく打っていたら、力感を落としたのに、飛んでしまう方がいます。
何これ？という感じみたいです。
そのほか、飛ばしの極意につながる
私が好きな名言はたくさんあります。
スイングにリズムを与えるためには、
ボールを遠く飛ばそうという考えを忘れて練習することだ。
（エド・オリバー）
球を遠くに飛ばすことより、自分をコントロールすることが
勝敗に結びつくことを、私はゴルフから学んだ。
（ジャック・ニクラウス）
速く振る人間に未来はない、
ゆっくり振れば飯の種になる。
（ゲーリー・プレーヤー）
アマゴルファーは早く打ちたがり、
待つことを知らない
（サム・スニード）
他にも、無理やり力づくで強く打とうとすることを
戒める名言はたくさんあります。
しかし、強く打とうとすることを勧める格言は、
まずみあたりません。
飛ばそうと力むことは、ダイエットしたいと思っても、
なかなか体重を減らせない状況に似ています。
どちらもやればいいことは頭の知識としてはわかっていても、
実際には実行できません。
ダイエットに関しては千差万別の情報があふれています。
しかし、心を制御することで、
対処するということは少ないのですが、こんなお話もあります。
あなたご自身を静観する方法です。
これはダイエットだけではなく、
ゴルフでトラブったときにも言えることです。
ダイエットで考えると次のようになります。
食べようとしている時に、まず自分に立ち返ります。
あなたご自身を外から見てみるようにします。
食べるものを目の前にして、
今、感じていることを自問自答します。
何でもいいので、食べることに対して、
感じたことを問いただしてみます。
すると、だんだんあなたの心の声が聞こえてきます。
これは食べる必要があるのだろうか？
本当にお腹が空いているのか、
お腹が空いていないのに、食べたいのか、それはなぜ？
このような疑問がわいてくることを無理やり考える必要はありません。
ただ、食べるという行為に対して、
自問自答を続けていればいいのです。
ゴルフでトラブったときなら、
なぜ怒りを感じているのか？
など、OBなどを打ってしまって、
興奮しているあなたを見つめて、自問自答します。
そうすると、怒る必要もないことに、
怒っているあなたご自身を見つけることができることもあります。
さらには、ミスした原因まで見えてくることもあります。
この方法を、無理やり力ずくで飛ばそうとする場合に
適用したら次のようになります。
ドライバーを手にしたら。
今からショットしようとしているあなたご自身から、一歩離れて、
今ドライバーを手にしているあなたを見つめます。
そして、自問自答します。
何でもいいです、
ドライバーショットを打とうとしているあなたを見ていて、
思い浮かんだことについて問うてみればいいです。
例えば、こんなことも思うかもしれません、
トップから力でいきなり振り下ろしたら、本当に飛ぶのだろうか？
そうすると、リラックスして、下半身の動きを使って
大きくバックスイングできて、下半身は目一杯使って、
上半身は下半身の動きで振られるだけで、
気持よく振り切った方が飛ぶイメージなどが浮かんできたりします。
このゆったり静かな上半身のイメージが浮かぶかどうか、
どんな感じが飛ぶ感じなのかは、あなたの飛ばしの知識によってさまざまです。
普段から、本当は、こうしたら飛ぶという
理論的裏付けのある体の使い方を学び、
それをいつでもイメージできるようにしておけばいいです。
後は、ドライバーを手にした時、
ただ単に自問自答すればいいだけです。
では、また。
私がかかわった教材、
「齊藤かおりの飛ばしのメカニズム」
キャンペーンが明日月曜日（1/25）までとのことです。
なにやら齊藤かおりがマンガになったとのことです。
まだ見ていないのですが、今度見てみようかなと思います。
明日までの期間限定だそうなので、お早めに。
↓
http://g-live.info/click/sd160118/
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「モンゴ、夫婦関係の危機。。。」
ということで、お話させていただきます。
実を言うと、ここ１年ぐらいの間、
モンゴの妻との関係が、急激に悪化していたんです。
初めはささいなことがきっかけだったんですが、
だんだんと悪い方に悪い方にと行ってしまいまして。。。
プライベートな話で恐縮ですが、ゴルフにもつながる話なので、
この機会に思い切ってカミングアウトしたいと思います！
※妻がこのメールを読んでいないことを祈ります。。。（笑）
続きを読む
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
先日ちょっと遅めの初詣に行きました。
子供たちが「おみくじを引きたい！」
といったので僕も引いたのですが…
なんと「大凶」でした！！
「最悪だな～」と思ったと同時に
僕たちは、何か出来事が起こるたび
いつも感情がついてくると思いました。
いつも、です。
今回のように何となく自分に都合の悪い出来事だと、
感情的になってしまったなと省みたりしますが、
実はどんなことにも
感情に左右されていると思います。
From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、
「ウェッジ、何本バッグに入ってる？」
ということで、あなたにお話ししたいと思います。
100ヤード以内があまり得意ではないという人、
実はこのメールを読むだけで、その苦手意識が
なくなってしまうかもしれません。
それぐらいのインパクトのある内容が、
今回お話しすることには含まれています。
ところで、タイトルでも伝えた最初の質問ですが、
あなたのバッグに「ウェッジ」は何本入っていますか？
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
いや～～～。
先日から始まった私の新プロジェクトが
大変好評のようでとても嬉しいです。
コメントも350件以上いただきました。
まだ登録していない方は
こちらから登録してみて下さい！
↓
http://obara-daijiro.com/driver/optin_video/
すべて目を通していますが、
読んでいるだけでやる気が伝わってくるコメントで
私もモチベーションが高まりました。
続きを読む
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
あなたに質問があります。
「スライスしないように打てよ」
というアドバイスを受けた時に、
あなたは頭のなかで、
真っ先にどんなことを思い浮かびますか？
ストレートボールのイメージですか？
それともスライスボールイメージですか？
この質問をされると90%以上の方は
「スライスしないように」意識することで
逆にスライスボールをイメージしてしまっています。
そのスライスという言葉が頭に残るので
むしろ、スライスする可能性が高まっていく、と言われているのです。
