From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
パターの成功率を高めるために重要な距離感。
「カップは目と鼻の先なのに！
あとは寄せて入れるだけなのに、、、！」
そんな悔しい思いをしたことのある
ゴルファーは少なくないのではないでしょうか？
パターの成功率を高めるには、
狙った方向へ正しく打ち出せる技術、
そして正しい距離感が必要です。
特に距離感の練習は
自宅でパターマットで行っても
効果を得ることができますので、
本日はパターの正しい距離感を
身につける練習をご紹介したいとおもいます。
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
本日は、ショットのバラつきについて
お話していこうと思います。
あなたのショットのばらつきはどうですか？
「右ばっかり行く！」
「左ばっかり行く！」
「練習では左に行くのに、コースでは右ばっかり」
など、様々な経験をされている方も、
多くいると思います。
スイング的な問題もあるかと思いますが、
【テンポが合ってない】のかも知れません！
第一に、ショットが安定しない人は
スイングリズムがバラバラなんです。
リズムには「リズム型」と「タメ型」の
２種類が存在します。
「リズム型」=テークバックからフィニッシュまでリズムが一定
「タメ型」＝テークバックまでがゆっくり、トップでいったん止まり、
切り返しから急激にスピードを上げるのが特徴
リズム型はどうしてもその日の調子でテークバック、
フォローのどちらかが早くなったりして安定しませんが、
タメ型は【体調に関係なくテークバックはゆっくり】なので安定するんです。
リズム型は体重移動が激しくなるのでインパクトが安定しづらいです。
スイングリズムを安定させるためには、
トップスイングで静止して、
その状態からスイングしてみましょう！
止めて打つことにより、
バックスイングの反動を使わず、
下半身からの連動力を使って打つことができます。
トップで止めずにスイングすると、
反動もつかうので振りやすくはなります。
しかし、
トップで止めて打つ練習の意味としては、
反動に頼らず下半身からのキッカケで
スピードを出せるようにすることを目標としています。
反動に頼らず下半身主導のスイングが身に付き、
トップスイングの位置も安定し、
切り返しでプレーンに下ろしやすくなります。
もし、ショットの安定性に悩んでいたら、
トップで止めて打つ練習も取り入れてみてくださいね。
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
＜本日のオススメ＞
「力まない無理ないスイングを身につけたい」
そんな悩みを解決するプログラムが完成しました！
「小原大二郎のBZ-POWER(ビジネスゾーンパワー)」
スイング時の力みの悩みも解消し、
今よりも飛距離も伸ばし、
スコアアップを目指しませんか？
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
最近急に冷え込んできましたね！
体調を崩しやすい時期でもありますが、
いかがお過ごしですか？
つい最近まで、
１９時頃でも外は明るかったような気がしますが、
いつの間にか１８時頃には暗くなってますね（＾＾；）
日没も早くなってきていますので、
プレーをする時は気をつけてくださいね。
今日は、これから寒くなってきて、
「外に出るのが嫌になってくる…。
でも、ゴルフはしたい！」
というご質問をいただきました。
確かにだんだん寒くなると、
外に出るのが億劫になってきますよね。
ゴルフの練習というと、
「打ちっぱなしで球を打つ」というイメージがありますが、
実はそれ以外に上達に役立つ練習法があります。
↓
続きを読む
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「私が自作で練習器具を開発する理由」
というテーマで、お話ししたいと思います。
お客様から、こんな質問をいただきました。
続きを読む
From:ガッツパー水柿
東京の自宅より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
すっかり涼しくなってきて、
本格的な防寒対策が必要になってきましたね。
つい先週、ゴルフライブの交流ラウンドがあったのですが、、、
なんと参加者の方からホールインワンがでました！
ホールインワンの確率は、アメリカのデータでは
初心者もすべて含めれば
1/33000
中級者以上のアマチュアの場合で
1/8000から1/14000
ツアープロの場合は
1/3700
の確率と言われていますから、とても貴重な瞬間に立ち会えました。
それ以外にもベストスコアを達成した方や
自分の課題を克服できた方など、多くの参加者の方から
お喜びの声をいただけました。
改めて、イベントでご協力いただいた
参加者の方や主催者の方々に、この場を借りて感謝させていただきます。
さて、本日はそんな交流イベントの中でご相談いただいた
飛距離に関するお悩みについて、多くの方に関係している
アーリーリリースの問題についてお話していこうと思います。
飛距離が出ない、安定せずに悩んでいるという方に
多く見られる内容なので、ぜひ参考にしてみて下さい！
スイング中の動きとして、
バックスイングで手首をコックしたら、
ダウンスイングではその手首のコックをキープして
クラブを振り下ろしていくことになりますが、
ここでダウンスイング中に手首が早くほどけてしまう状態のことを
アーリーリリースと言います。
アーリーリリースになっていると、
まず第一にヘッドスピードが落ちて飛距離を大きく損してしまいます。
また、インパクトの瞬間のフェース方向やインパクトも安定しないので、
ダフリやトップ、スライスやフックなどのミスも出やすくなり、
スコアアップには大きな壁となります。
そこで本日は、アーリーリリース解消のためのドリルを紹介します！
３つのポイントを押さえて行う、どこでもできる内容なので、
ぜひ実践してみて下さい！
動画はこちら
↓
いかがでしたか？
飛距離を上がるだけでなく、突発的なミスも減るため
スコアアップのためにもぜひ見直していただきたいポイントです！
まずは素振りから始めて、その後にボールを打ち、
徐々に正しいリリースの感覚を身に付けていって下さい。
リリースのタイミングを感じるために、最初はゆっくりスイングして
徐々にスイングを早くしていくと良いです。
今回の内容を参考に、飛距離アップとスコア改善を同時に行い
ベストスコアを目指してください！
ガッツパー水柿
＜本日のオススメ＞
ショートゲームの重要な要素、アプローチ。
この精度次第でスコアは大きく変わります。
そのために開発されたゴルフライブ限定のウェッジが
「ビジネスゾーンウェッジ」です。
構えやすさ・打ちやすさ等、とにかく
簡単に高精度のアプローチを実現することに
こだわったこのウェッジ。
難しい扱い方は必要なく、各距離に合わせた３本のウェッジで
いつも通りのスイングで使えば、安定した結果が出るように
開発された代物です。
小原プロのビジネスゾーン理論と
徳嵩フィッターが目指したやさしいウェッジの融合した
このウェッジの真髄を、ぜひご確認ください。
詳細はこちら
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https://g-live.info/click/2210bzwedge/
From：近藤雅彦
神田のカフェより
おはようございます。
近藤です。
ゴルフ場によってコースの難易度は様々ですが、
中でも最初のドライバーショットにプレッシャーがかかるホールは
ゴルファーなら誰しも気合が入る場面ですよね。
特にフェアウェイが狭かったり、左右にドックレックしていたりすると
OBやペナルティのプレッシャーが増したり、
セカンドショットを打ちやすい位置に落としたい、という事が頭に浮かんで
いつも以上に神経を使いがちです。
そんな時にミスを減らすための方法として、
アドレス時の目線にフォーカスして、お話していきます。
今回は大きく右にドッグレッグしたコースのティーイングエリアで、
実際のドライバーショット時の目線について動画でお話しします。
言われてみると単純な内容ですが、
無意識に構えていると本能的に
ミスを起こしやすい目線をしている方も多いので、
ぜひ今回の内容を意識して、
ミスを減らす準備を整えてティーショットに臨めるように
参考にしてみてください！
動画はこちら
↓
または
）をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
いかがでしたでしょうか？
大きく右に打ち出したりスライスしたら即OBというこの場面。
どうしてもOB杭やグリーンを隠しているネットが気になる場面ですので、
無意識にアドレスに入るとそこを最後に確認して、スイングに入る方が多いです。
しかしそうするとミスのイメージがこびりついて
それを避けようとスイングが乱れてしまいます。
特に、一度アドレスで構えた後に
前傾角度が変わるほど顔を上げてしっかり確認すると、
最初の構えからアライメントもズレてしまうこともあるので、
余計に注意が必要です。
アドレスに入ってからは後頭部や前傾の角度は変えず
最後にしっかりとターゲット方向を見る。
これを意識するだけで、余計なプレッシャーによるミスも予防できますので
ぜひ難しいドライバーショットの場面に遭遇したら、意識してみて下さい！
近藤
＜本日のオススメ＞
ゴルフ上達の秘訣をまとめた私の書籍、
「近藤雅彦のゴルフの上達方程式36」が
特別割引で公開中です！
ゴルフ上達のために必要なのは、
特別なスキルでも才能でもなく、正しい知識。
それさえあれば短い期間で結果を出すことも、
継続的にスイングを磨き上げて上達し続けることも可能です。
正しい知識で自分の課題を早期発見し、解決していくことで
１回１回の練習も密度が高まり、自信を持って臨めるようになります。
そして、最終的には仲間のゴルファーにも
適切なアドバイスまでできるような「教え上手」になり
自他のゴルフを正確に分析できるようになって頂けるように
スイングを診断するポイントをまとめました！
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最短の上達を実現したい方は、ぜひご一読ください。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「あなたのゴルフ脳を若返らせる方法」
というテーマで、お話ししたいと思います。
2022年も、残り2ヶ月と少しとなりましたね。
もし、今年中に上達という結果を手に入れたいなら、
今日の「ゴルフ脳を若返らせる方法」はぜひ、
聞いておいていただきたいです。
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
スコアアップにおいて
安定したショットは欠かせませんよね。
たとえ飛距離アップに苦戦したとしても、
安定したショットを打つことができれば
スコアアップへの近道になります。
これからの季節は寒くなり、
身体が縮こまってショットが
不安定になりやすい季節でもあります。
コースに行った時、ダフってしまったり
あるいはトップしてしまう。
フック、スライス、色んなボールが出てしまうと
予測不能になってしまって
なかなかスコアメイクに
繋がらなくなってしまいますよね。
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
こんな悩みを抱えたことはないですか？
・アーリーリリースがどうしても治らない
・ハンドファーストの感覚が分からない
実際、私がレッスンをしていても、
このような悩みを抱えている
アマチュアの方が多い印象です。
プロはあんなに簡単にやっているのに、
練習してもなかなか治らず、
場合によっては悪化することもあります。
「ハンドファースト」は、
力強いボールを打つために
必要な動きであることは理解できても、
なかなか簡単にできるものではありません。
そこで今回は「ハンドファースト」で打つ
ワンポイントアドバイスをお伝えしていきます。
↓
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
今回は「ゴルフの上達」について、
お話していこうと思います。
ゴルフは見た目以上に難易度が高く、
スポーツの中でも難しいスポーツと言われています。
それは、一番あなたが
よく分かっているのではないでしょうか？
趣味で楽しんでいるなら、
ストレスを感じるほど練習する必要はありませんが、
上達するともっとゴルフが楽しめるようになります。
しかし、「どんな練習をしたらいいのか？」と
悩んでいるアマチュアゴルファーの方が多くいらっしゃいます。
実際、私も「小原プロ、どうやって練習したらいい？」と
聞かれることがあります。
短期間に上達する人と、練習をたくさんしているのに、
上達しない人の共通点は、ゴルフクラブに触れている回数が
圧倒的に不足しているというのも事実です。
ゴルフクラブに触れる機会が少なければまず上達はできません。
しかし、長い間練習しても中々上達できない。という場合は、
今まで気づかなかった点に問題があるかもしれません。
↓
続きを読む
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「コレであなたも一流ゴルファーの仲間入り！？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
「そんな、一流ゴルファーと一緒なんて。。。」
そう思ったあなたにも、
ぜひお聞きいただきたい内容です。
続きを読む
From：近藤雅彦
神田のカフェより
おはようございます。
近藤です。
レッスンを受けてに来ていただいた生徒の方から、
最近こんなドライバーに関するこんなお悩みを受けました。
「ラウンド本番でやたらとヒールに当たるんです…」
ヒール側に当たるミスは、ボールが引っかかったり
右へ大きくスライスしたりするうえに、
前に飛んだとしても飛距離も出ないのが痛いですよね。
最近のドライバーは、寛容でインパクトエリアが広く、
多少芯を外しても飛距離が出るように設計されている物も多いですが、
大抵はトゥ側にエリアが広いことが多いので、
ヒール側でヒットしてはせっかくの親切設計も効果がありません。
そこで本日は、しっかりとドライバーでインパクトし
飛距離をしっかり出すための
ヒール側に当たるときの対策についてお話しします！
生徒の方に、実際にドライバーのスイングを見せて頂こうと、
構えてもらった所、、、
「ストップ！ここですね！」
本人は自然に構えているつもりでも、
アドレスで構えた時点でボールとの距離が近かったんです。
これではアドレスの時点で窮屈な態勢になっているので、
スイングで遠心力がかかると腕が自然になるように前に離れていき、
ドライバーのヘッドも離れてしまい、ヒールで当たってしまうというワケです。
過去に動画でもこの問題と原因を解説したので、ご紹介しますね。
アドレスが原因のミスですが、これは意外と練習場では抑制されていて、
本番でのみ起こってしまう方も多いです。
理由の一つが、練習場ではマットなどで立ち位置がある程度決められていることが多いのに、
本番では何も目印や指標となるものがないからです。
自分では普通に構えているつもりでも、
練習より近くに構えてしまったりしてしまてちる状態ですね。
なので、アドレスに入る前はなるべく焦らず、
試しに腕が窮屈でないかを素振りで感覚を確かめてから
アドレスするのも良いでしょう。
練習場でアドレスを見直してもヒールでのヒットが直らない時は、
スイングのインサイドアウトの傾向が強すぎる場合があります。
ドライバーは通常、アイアンよりもボールをターゲットラインの前方（飛球方向）に
ボールを置いて打つため、
（大体、構えた時の左脇の位置くらい）
インサイドアウトの軌道が極端ならば、
ヘッドがアウトサイド（外側）へ流れてから当たるため、ヒールに当たってしまうのです。
その時は、手打ちでスイングの軌道をコントロールしている場合が多いので、
脇を絞めて体の回転を意識したりして修正すると良いでしょう。
いかがでしたでしょうか？
ドライバーの成否はスコアにも響くので、
ヒールでのミスに不安がある方は、ぜひ本日の内容を参考に
アドレスやスイングを見直してみて下さい！
近藤
＜本日のオススメ＞
ドライバーショットと言えば、この方。
斎藤かおりプロ。
女性でありながら、それも怪我を抱えた状態で
330ヤード、340ヤードを超える記録を連発し
５年連続国内ドラコン日本チャンピオンに輝いたのですから、
その飛ばしの実力には敬服しますよね。
そんな斎藤プロが、怪我や体格にとらわれず
誰でも最大飛距離を出すための飛ばしのプログラム
『斎藤かおりの飛ばしのメカニズム』が
期間限定公開中です。
たとえ怪我をしても、加齢で筋力が落ちても
生涯飛ばし屋として飛ばし続けたい！という方は
必見の内容です。
限定公開なので、見逃さないでくださいね。
飛ばしのメカニズムの詳細はこちら
↓
https://g-live.info/click/tobashi_hs2210/
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
先日、レッスン会に参加してくださった
ゴルファーさんからこんなお話を伺いました。
「自分でも気になっていたんだけど、
ちょっと前にゴルフ仲間から
オーバースイングを指摘されたので、
オーバースイングを直すために
コンパクトなスイングにしたら全く飛ばなくなって…
飛距離は落ちるしダフリやらシャンクが
出るようになってしまいました。
どうしたらいいでしょうか…」
ご自身でもオーバースイングは
気になっていたようで
ゴルフ仲間からの指摘で
本格的に矯正を試みたようなんですが、
かえってスイングを崩す
原因になってしまったようです。
続きを読む
From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）
突然ですが、
あなたは飛距離アップに重要なことって
なんだと思いますか？
飛距離を出すためには
ヘッドスピードが大切です。
ヘッドスピードを上げるためには、
スイング中に下半身がクラブをリードするように
先行して動く必要があります。
そして、この下半身の使い方として
重要なことが、
・回転
・体重移動
です。
今日は、「回転」について、
お話していこうと思います。
飛距離が出せるプロが活躍できる時代となっていますが、
アマチュアゴルファーでも、
飛距離を出すことができることは
スコアアップにも有効です。
飛距離アップのためにも
体の回転スピードをアップさせることは、
あなたの飛距離アップのためにも有効です。
あなたは、スイング中の膝の動きを
気にしたことはありますか？
今日、練習に行かれた時でもいいですし、
ご自宅にいながらでも大丈夫です。
スイング時の自分の膝の状態を
チェックしてみてください。
・アドレス：膝は曲がっています。
・トップスイング：軽く角度を保たれています。
・ダウンスイング：？？？
あなたのダウンスイングから
トップまでの時の膝は
どのような状態ですか？
もし、この時に膝が曲がったままインパクトを迎えると、
ロックがかかり腰の回転数が不足してしまいます。
ゴルフはタイミングがとても大切です。
膝を伸ばすタイミングを間違えると
体重の乗らないインパクトになり。
飛距離アップに繋がりません。
このようにならないための、
ポイントをお伝えしていきます！
１．アドレスを普段のアドレスより深く曲げてみましょう。
２．深く曲げた状態をキープしたままトップスイング
３．ダウンスイングにいく時に膝を伸ばしながらスイング
ダウンスイング→インパクトに向かう時に
膝が伸びるタイミングとしては、
インパクトで伸びるようにします。
この伸ばす動きができると、
腰の回転スピードも高まり、
ヘッドスピードもアップします。
この動きはタイガー・ウッズ選手など
トッププロも取り入れています。
アマチュアのほとんどの方は、
ヘッドスピードを伸ばそうとして、
上半身にばかり力が入ってしまうので、
下半身の意識を強くすることで、
ヘッドスピードを効率的に伸ばす事ができます。
ぜひ、今日のコツを取り入れ、
体の回転数の向上を目指してみてください。
ㅤ
ㅤ
この飛距離アッププログラムは、
スイング動作の中でも最も大事な部分です。
このポイントを押さえなければ飛距離は伸びません。
逆にこの1点さえ押さえれれば、
ボールは曲がることなく遠くに飛びます。
それと同時に、あなたの身体へのスイングの負荷を楽にして、
今後末永くゴルフを続けていただくための
身体づくりの効果もあります。
明日まで秋の飛距離アップキャンペーンとして
特別価格でのご案内となっておりますので、
どうぞお見逃しないように！
↓
詳細はコチラ
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
本日は、「特別飛距離アップ講座」としてお届けします。
飛距離アップ。
ゴルファーなら誰しも、
「ボールをもっと遠くへ飛ばしてみたい！」と
思った事ありますよね？
飛距離を伸ばしてスコアアップするためには、
「飛距離を伸ばすために押さえておくべきコツ」を
知ることが重要です。
より遠くへ飛ばすために、
最低限必要なことを理解せずにやみくもに練習をしたり、
クラブを買い替えたりしても、
飛距離アップにはなかなか繋がりません。
本日は、飛距離アップで大事な事について
お話していきたいと思います。
↓
続きを読む
