From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「これ、来ちゃったな…上達の前触れ」

についてお話しようと思います。

ゴルフが上手になる時というのは、
いきなりその時がやってくるのではありません。

必ず「前触れ」となるものがあるんですね。

でも、その前触れというのは、
あなたが思っているようなものではない可能性があります。
それは何かというと。。。
続きを読む →

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

先日、カフェで休憩をしていた時、
隣で、二人のサラリーマンらしきスーツ姿の男性が話していました。。

どうやら、一人の男性が、もう一人に向かって、
ゴルフで上手くなるためのうんちくを語っているようでした。

『すごいこと発見したんですよ！
この間スコアが高かった周りの知り合いに
共通点を探したんですよ。

そしたらスコアが高かった知り合いには、
共通点が一つだけ、見つかったんですけど、なんだと思います・・・？』

なんだろう？
隣の話が聞こえてしまって、僕も考えてしまいました（笑）

『それはね。毎朝起きてからストレッチをしていたんですよ！』

『へぇーー』

『でも、毎朝ストレッチしてるからって成功するなら僕達みんな上達できるよねぇー』

当たりまえだろー！
ストレッチは確かに重要な事ですが、
めちゃめちゃうさん臭いじゃないですか！その話！
と心の中で突っ込みを入れました。

『僕は最近、もうゴルフの教本を読まない事にしたんですよ！』

『だってね。いくら本を読んでも上達しないんですよ。
本って読んだ時は、へぇーーーって思うんですけど、しばらくすると忘れちゃうんですよね。』

『これだけね。上達するための本が色々出てるのに、
僕達含め、世間のゴルファーはダフリ、トップに悩んだり、
100切り出来ずにいるじゃないですか！？
だから、本なんかを読んでも意味ないんだなって思ったんですよ！』

と、なかなか面白い屁理屈を展開していました。

あなたはどう思いますか？

なかなか、屁理屈言ってるな～
と思って聞いていましたが、一つ気づいた事があります。

本を読むだけで満足して、実践しようとしていないんです。

たった一つ上達する方法は、体を動かして、
実行する事だと私は思っています。

いくら教材を買って、知識を得たとしても、
実践しなければ身につきません。

ダフリやトップがでてしまう原因を、
ネット等で調べて納得しても、

その調べた事を実際にトライアンドエラーを繰り返して、
身体で感覚を覚えて行ったほうが
上達スピードは全然違うんです。

本は悩みを解決するきっかけの一つです。
そのきっかけを実践しなければ、

「本を読む」という行動は
無意味なものとなってしまいます。

上達は本を読むだけでは手に入れられません。
スコアアップについていくら考えてもスコアはあがりません。

たった一つ上達する方法は、体を動かして、
実行する事、と私は思っています。

行動によってしか、結果、成果は生まれません。

結果、成果が生まれなかったらもちろん、上達するはずもないんです。

でも安心してください。

私達は行動するタイプの側にいます。

ゴルフ上達の為に何かしたい！という気持ちで、
あなたはこのメールにたどり着いたとおもいます。

ですが、具体的に実践するといっても、
どうすればいいのか迷ってしまうかもしれません。

安定したスコアを出したいのであれば、
以前のメルマガでもお話しましたが、

• 「ビジネスゾーン(腰〜腰)」
• 「肩〜肩」

こちらの基本スイングを反復練習することをおすすめします。
基礎はやった分だけ自分の力になります。

また、パッティングが原因で、
スコアを崩してしまう方は、

パターヘッドの芯で
ボールを捉えられていない可能性があります。

そのようなときは、
フェースの芯の中心から2cmずつ感覚を開けて、
約4cmの隙間を作ります。

その両端に短く切った割り箸をテープで貼ります。

このような状態で、パッティングを行うと、
芯でボールを捉えられた時のみ、
真っ直ぐ転がっていきます。

非常に有効な練習方法なので
まず、何からしようかな～と
お悩みの方は実践してみてください！

話は戻りますが。。

もしあなたがこのようなゴルフ評論家に出会ったら
サクッと席を立って、その人から離れたほうがいいかもしれません。

こういった方は時間やエネルギーを
あなたから吸い取って行きます。

落ち着きにカフェに来ましたが、
5分もしないうちに、席を立ってしまいました（笑）

自分のまわりに有害なものがあったら
そこから立ち去るのも一つの手段です！

では、またメールします！

近藤

＜本日のオススメ＞

20年以上100切りができなくても。。。

14日間、「ある素振り」を行ってください。
スコア90切りを達成する理想のスイングとは、、、
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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

　「『頭を動かすな』と言ってはダメ」

について、お話ししたいと思います。

スイング作りで本当に意識すべきことは、
「下半身」の動きを主役にして正しい順番で体を動かすことです。

正しく骨盤が動けばヘッドアップも起こりませんし、
引っかけもなくなります。

そして、よくレッスンで言われる「頭を動かすな」という言葉。
これは指導する上ではふさわしくないのです。なぜか？
続きを読む →

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

もうすっかり夏の暑さがなくなり、
涼しい秋の季節ですね。

そして気がつけば、
後三ヶ月で2016年が終わってしまいます！

1年というものは、
長いようで短いですね。。

ところであなたは、今年に入ってから、
たてた目標はございましたか？＾＾

そしてそれは、
今年中に達成出来ましたでしょうか？

100切りするぞ―！
競技で優勝するぞ！

などなど。。

その目標は順調に進んでいますでしょうか？

あなたがもし、まだ目標が達成できてないとか、
目標達成する自信がないという場合は、
少しだけお付き合いください。

なぜ、目標は達成できないのか？

その理由としましては、
「目標が高すぎる」ということが
原因のひとつかもしれません。

もちろん、目標を高く設定することは
とても良いことなのですが、
目標が高「すぎる」というところが問題なんです。

例えば、あなたがダイエットをしたいと思っていたとして、
毎日5キロ走るぞって目標を立てたとします。

そうやって2ヶ月で10kg体重を落とそうという目標を立てた状態で、
その目標達成に取り掛かるとします。

でも、できない。。。

なんで？って、、、

その理由は、
今まであなたは毎日5キロも走ることをやっていなかったのに、
それをやろうとしてることに無理があるからです。

いきなり、日常を変えてしまうと
対応していくことが出来ないのです。

根性があればできる？

「根性があればなんでも出来る！」

とか言う方もいるかもしれません。
それはとても素晴らしい事だと思います！

そんなあなたは、ゴルフにおける目標達成も、
根性があればできるかもしれません！

ですが、今回のお話は根性のない私みたいな人は
どうすればいいのか？という話ですね。。。

ちなみに、根性がないことが
悪い事というわけではございません。

大事な事は、あなたが悪いのではなく、
「目標が高すぎる」、「目標の立て方に問題がある」
ということを認識をすることがとても大切なんです。

どうすればいいの？

「じゃあ、近藤さんならどうするの？」

そんな質問にお答えします！

答えは簡単なんです。
それは目標を低く設定することです。

といっても、設定する目標自体を低くするのではなくて、
イメージ的には「細分化する」という感覚です。

さっき挙げた例ですが、
毎日5キロ走るというのは目標が高すぎたので、
そうじゃなくて毎日階段を使う、とかにする。。。

今までエレベーターを使ってたけど、
それを階段にするとかなら
できそうな気がしてきませんか？＾＾

「ああ、それぐらいならできそう」というぐらいの目標にまで、
1つ1つの目標を細分化してしまうのがポイントです。

小さな目標、できそうな目標は
毎日続けることができるんです。

毎日コツコツやってると、
それがだんだんと習慣になってきます。

そしたらまた、他の小さな目標を増やしていくと、
最初に立てた小さな目標より、大きな目標へと変わっていきます。

長期目標はできるだけ大きく。短期目標はできるだけ小さく。

長期目標はできるだけ大きくすると良いです！
長期目標を小さくしてしまうと、
達成したとしても大きな成長には繋がりません。

ゴルフで言えば、

• スコア70台で回る
• 競技で優勝する
• エージシュートを達成する

などでしょうか。

また、短期目標を大きくしてしまうと、
最初にお話したように目標達成自体ができなくなってしまいます。

そうなると結果として、
ゴルフ上達は停滞してしまうことになりますので、、、

• 毎日鏡の前でアドレスチェックをする
• 週に1回練習場へ行く
• お風呂上がりにストレッチをする

こういったことをコツコツと、
行っていくことが大切です。

もし、あなたが目標を達成できないとしたら、
それはあなたのせいじゃありません。

目標の設定の仕方を理解すれば、
達成していけるんです。

年末を前に、
もう一度目標の立て方について
見直してみてはいかがでしょうか？

そうすることで自己肯定感を高めて、
モチベーションを下げることがなく
自信をもてるゴルファーになっていくことが可能になります！

では、またメールします！

近藤

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10月5日までの限定キャンペーン！
現在予約受け付け中！次回販売は未定です。。

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From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

今回は「実行力」というところに焦点をおいて
お話したいと思います。

スコアを上げたいゴルファーにとって
とても重要な事は「実行力」なんです。

「スコアを上げて、ライバルと差をつけたい！」
「楽しくラウンドしたい！」

という方にとっては、
とにかく上達する練習方法を
何でも実行してみることが大切なんです！

失敗を恐れて行動できない方は
上達へかなり時間がかかってしまい、
逆にライバルと差をつけられてしまいます。

でも、このメールを読んで頂いてるあなたは、
ゴルフが上達したい！という気持ちで
自ら行動しています。

そんなあなたには、
ゴルフ上達への道が、
間違いなく切り開かれています！

なので、とにかく、最初はなんでも良いから、
片っ端から実行してみて、
新しい知識やノウハウを実行する。

これがとても大切？？？

とは限らないんです！

やるべきことを徹底的にやる。

片っ端から新しい知識やノウハウを実行していけば、
上達するとも限らないんです。

短期的にみれば良いかもしれません。
ですが、長期的に見ると良くないんです。

大切なことは、
無駄なことはしないで、
自分がやるべきを事を絞って、
それを徹底的にやることなんです！

多くの方は、次から次へと
押し寄せる情報に溺れて、
新しいことを実行しようとしてしまいます。

でも、これでは上手く行かないんです。

あれこれと自分のキャパシティ以上の情報が
入ってきてしまうので、

どれも、中途半端な状態になってしまいます。

どんな練習でも、テクニックでも、
一つの事をキチンと行うことによって、
結果は必ず出るんです！

なにをすればいいの？

では、スコアを上げていく為には、
何をすれば良いのでしょうか？

それは、

「数年後も変わらない事はなにか？」

と言う事を考えて
練習すると効果的です。

つまり、基礎をしっかり固める事です。

• 「ビジネスゾーン(腰〜腰)」
• 「肩〜肩」

この基本スイングを
しっかりと反復練習することを
お勧めします。

意識するポイントとしましては、
まずは足の裏に意識を向け、
重心が何処にかかっているかを感じながら、
行ってみてください。

土台から意識する事がスイング作りの基本となります。

基礎は数年後も変わりません。
コツコツと練習を積み上げていく事が出来ます。

簡単にできる事なら、誰にでも真似できますが、
何年も積み上げてきた物は
簡単には真似できません！

バラつきがありつつも、
今すぐスコアを伸ばしたいか、

安定したスコアを
常に取り続けたいか、

というところで、
練習方法は変わってくるとは
思いますが、

「安定したスコアを
常に取り続けたい！」

というあなたには、
是非、実践して頂きたいです！

追伸

どう練習しても
うまくいかない方は、
クラブを「自分にあったもの」に
変えてみるのも一つの手段です。

現在、ゴルフパフォーマンス神田店では、
私、近藤がフィッティングを行っております。

合っているクラブを使用することは、
テクニックを磨くことと同じくらい大事なんです！

私も以前、先輩からいただいたクラブを使用していたら、
最初は良いと思っていたのですが、
その数週間後には自分人生最大の絶不調になりました。

後でそのクラブを測ったら、
他のクラブに比べて、極端に軽かったんです、、、

具体的には、ドライバーをかえて、
引っかけ(プルボール)が多く出て困りました。

試合でも散々な結果、、、

迂闊でした。。。(涙)

フィッティングに興味のある方は、
是非話しかけてくださいね！

では、またメールします！

近藤

＜本日のオススメ＞
練習場では納得のいくショットができるのに
ゴルフ場ではしょぼいスコアしか出ないあなたへ…

その秘密は…
「練習場でもゴルフ場でも同じボールを打っている」という
あなたの誤解にありました…
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＊9月21日（水）で販売終了

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

本日は、「なかなかゴルフが上達しないなぁ…」と
悩んでいるあなたに重要なことをお話します！

私もゴルフを続けていくうえで、
練習しても上手く行かなかったり、
更にスコアが悪くなっていったり、、

とても落ち込んでいた時期もありました。

しかし、そんな状況を打破できたのはこれのおかげでした、、、

それは「自信」です。

なぜこの「自信」がそんなに重要かというと、
いいショットを打つためには、いいショットが打てるだけの
自信をもつ必要があるからです。

それでは「自信」がないとどうなるでしょうか。

過去の失敗体験から「悪いイメージ」が頭をよぎり、
打つ前に、池やOBの事が気になったり、
パットが外れることを考えて、そのイメージどおりに、、、

一度イメージを持つと、
思考は現実化してしまうんです。

思考は現実化する

悪いイメージが悪い状況を産んでしまうのなら、
良いイメージで良い状況を作り出してしまえばいいんです！

これは、
私がプロになるためにやってきた中で
ずっと実践してきたことです。

過去の成功体験から、
その状況を強くイメージするんです。

迷いなくショットやパットが打てる。
やること全てがうまくいく気がする。
いい結果が出る、もしくはミスしても直ぐに切り替えられる。

そう考えることで、
良い状況へと変化していきます！

私の場合は、大尊敬する今は亡き不屈のプレーヤー、
セベバレステロスを思い描き(モデリングして)、
スタートしプレーしていきます。

どんな厳しい状況でも決して諦めない。
何が起きても受け入れる。

ティーショットなどでは、
最初にそのホールのリスクの高い場所を確認し、
最後に打つポイントを見て、
弾道をイメージしてから(悪いイメージを残さないために)
ショットに入るようにしています。

小さな小さな成功体験を積み重ねることが、
「自信」を作り上げるので、
そういった意味では、本番よりも日常が大事だと思います。

日常の練習のなかで、上手く行った体験を、
ここ一番という大切な本番の時に、
強くイメージしてください！

継続的に続けていくことで
本当にゴルフが変わってきます。

自信をつけるための練習

簡単に自信を持て！と言われても、
練習をどうすれば良いのかわからない、、、

そんなあなたに私が自信をつけるために
実践してきた練習法を紹介いたします！

それは、、、

実践(コース)より難しい状況での練習

を行うことです！

その理由としましては、
難しい状況で行うことにより、
実践が優しく感じたり、

本番の環境よりも難しい練習を
してきたという自負によって
自信が生まれるのです。

練習内容としましては、

• 片手打ち
• 目をつぶって打つ
• 片足立ち打ち
• カップより小さいターゲットにパッティング練習
• バンカーからクリーンヒット

などが挙げられます！

是非、実践してみてください！

全てを楽しむ

また、余談ですが、

ゴルフはよく、
ミスのスポーツと言われるように、
ミスは付き物です。

例え良いイメージを持って臨んでも、
失敗した時に凹んでしまっては、
その後のプレーに影響するので、

例えミスをしても
全てを受け入れ、いかにミスを許容できるか
そして切り替えられるかが大事だと思います。

あとは、全て(成功も失敗も)を楽しむことが
大事かなって思います！

「ゴルフが出来るだけで幸せ」って
僕は思うことが多いです。

末永く、楽しいゴルフ生活を
送れたら最高ですよね！

またメールしますね！

近藤

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プロのようなアプローチの秘密、、、

あなたは知っていましたか？
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でも、、、
どうすれば短期間で打てるの？
それも、”キュキュっと”止まる”プロ”の様なアプローチ、、、
もしあなたが、そう思っていたら、
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＊9月7日（水）で販売終了

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「バックスイングでインサイドに引いてしまう」

についてお話しようと思います。

取り上げてようと決めてから思ったんですが、
かなり地味なテーマかもしれません（笑）。

でも、今回あなたにここでお話することは、
ゴルフ上達の本質にも通じるところなので、
ぜひ知っておいてほしいと思って、取り上げました。
続きを読む →

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

　「学習の仕方を誤解していませんか？」

について、お話ししたいと思います。

実は、何かを上達させたりすることができないのは、
学習のしかたそのものを誤解しているから、
という問題があると、私は常々思っております。

ちなみに、これはある雑誌の調査なのですが…
続きを読む →

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「ラーメンとゴルフの意外な関係…」

についてお話しようと思います。

最近、モンゴの自宅の近くにできた
ラーメン屋があるんですが。。。

そのラーメン屋に行ってきました。
写真はこちら！
続きを読む →

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「酒とゴルフと男と××。。。」

についてお話しようと思います。

実はモンゴ、もともとあまりお酒が飲めるほうでは
なかったんですが。。。

でも最近この歳になって、ちょっとずつですが
飲めるようになってきたんです！
続きを読む →

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

　「生徒さんにされた“ある質問”」

について、お話ししたいと思います。

もしかしたらあなたも、ゴルフのコーチや
今まで何かを習ってきた先生に無意識に
こんな質問をしてしまったことがあるかもしれません。
続きを読む →