練習場ではちゃんと打てるのに…

2015.01.12

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

さて今日のテーマは、

　「練習場ではちゃんと打てるのに」

について、お話ししたいと思います。

「練習場ではちゃんと打てるのに…」
このような言葉を聞くことは多いです。

おそらくあなたもこの言葉を口にしたことは
少なからずあるのではないでしょうか？

まあ「本番ならうまくいくのに…」と言う人は
そうそういないでしょうからね。。。

最初にあなたに質問ですが、どうして
「練習場ではちゃんと打てるのに…」となるのでしょうか？

練習を振り返ってみて下さい

私もこれに似たようなことを
生徒さんから言われることはよくあります。

ですが、ちょっと自分の練習を振り返ってみてください。

あなたは今、いわゆる打ちっぱなしの練習場に来ました。

いつもどおり、数本のゴルフクラブを持って
いつもの打席に向かいます。

そしてボールをカゴ一個取ってきました。
で、早速の第一打のフルショット。。。

はい、そこでビデオいったんストップ！！！

あなたのその、練習場での第一打目。
いったいどんな球が出ましたか？

「あーあ、やっぱりスライスか。。。」

「うわ、１発目からいきなりトップかよ。。。」

「まあ、いきなり一球からいいボールは出ないな。。。」

ええ、そうなんです。

あなたが言っている「練習場では上手く打てる」は
その一つのカゴの中の1～2割のことなんじゃないでしょうか？

厳しいことを言うようですけれど、
でもきっとおそらく、そうなんじゃないかと思います。

１発目でもナイスショットが出るのが大事

練習場というのは、同じ場所から何回でもボールが打てます。

そして打っているうちに身体も温まってきて
ナイスショットも出てくるようになります。

これは言い方が悪いですが、、、何球も打っていれば、
だんだん感覚もよくなって、いずれはナイスショットも出るのです。

でも、あなたもご承知の通り、
ゴルフはそれでは戦うことはできませんよね？

そこで大切になってくるのが、
私が何度もここでも申し上げているように、

　「スイングの再現性を高める」

ということが大切になってきます。

そして、スイングの再現性を考える上で
大切なものがあります。それは何かというと。。。

　「スイング時のクラブヘッドの感触」

です。

どういうことかというと、ゴルフというのは最終的に
クラブヘッドでボールを打つわけです。

ですから、クラブヘッドがどこにあって、
そのフェース面が何処を向いているのかという感触が
とても重要、ということなのですね。

クラブヘッドの感触を感じるには？

クラブヘッドの感触を感じるためには、

１．正しいポジショニングを作って、

２．その時、手（指）にどのようなイメージで
　　クラブの重さを感じているかを意識して練習しているか？

これがポイントになります。

ということは、まず知識として正しいポジショニングの形を
知ることから始めないといけません。

その上で、クラブの重さを感じ取ってコントロールしているという
感覚がなければ、毎回同じようにクラブを振ることは出来ません。

そんなクラブヘッドの感触は、
以下の様なところで左右されます。

（ａ）クラブの握り方と握る強さで変わる

（ｂ）手首の使い方、即ち、コックをどのタイミングでどの程度入れるか

（ｃ）腕をどのように振るか、つまり腕を振る方向とその振り幅、
　　　左腕のローテーションの仕方、肘の曲がり具合

（ｄ）体の回転と腕の振りの関係
　　　（肩がどの位回った時に、腕がどこまで上がっているか）

これらに左右されます。

そして、（ａ）（ｂ）（ｃ）に関しては、それが大きくなればなるほど
クラブヘッドが何処にあるかは感じにくくなります。

そのため、クラブと体のコントロールは難しくなります。

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。

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「はい。それはグリーン周りの攻略にあるんです。アプローチショットを身につけるのがまず先決です」
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＊本日1/12（月）で終了です

この記事を書いた人
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古賀公治

レッスンプロとして26年間に指導した生徒は延べ15万人、指導時間38,000時間以上。多くのクラブチャンピオンを輩出するなど、アマチュアゴルファーの名指南役として活躍。父は元関西プロゴルフ協会会長として、JGTO初代代表の島田幸作氏や賞金女王3回の大迫たつ子氏を指導した古賀春之輔。主に関西を拠点にレッスン活動を行なう。やり方を一方的に押し付ける指導ではなく、アマチュアの立場に立った理路整然かつ懇切丁寧な指導は、レッスンを受けるアマチュアゴルファーからは絶大な信頼と支持を得ており「カリスマインストラクターの通訳役」とも呼ばれる。2014年6月よりゴルフライブの講師としての活動を開始。