(ちょっと過激)飛距離アップの方法[#28]

2018.02.17
kameko

From:亀子充温

皆さん
こんにちは

今日のメルマガは
昨年末、このメルマガ読者の方々から僕に寄せられたコメントで多かった・・・
『飛距離アップの練習法を教えて下さい』にお応えします。

僕が飛距離アップについて思う事は・・・3つ
①飛ばしは・・・素質
②飛ばしは・・・テクニック
③飛ばしは・・・道具

①飛ばしは・・・素質とは
*素質1・・・【ボールを遠くに飛ばす素質】です。
  飛ばす素質は、先天性な素質の事です。

*素質2・・・【パワー】です。
  パワーは、各自が持つ筋肉量に比例するので筋肉が大きい方のが飛ばす素質があります。

これらの素質が無い方が飛距離を補うには・・・
【筋力アップ】
【飛ばしテクニックを身に付ける】
【飛ばしの理論の理解】です。
ドラコン王・和田プロは身長175cm 75kgと恵まれた肉体ではありません
故に毎日3時間程度の筋トレを欠かさず行っています。
彼は、プロなのでハードな練習を行いますが・・・・
僕がお勧めする飛距離アップ練習は===【バット振りです】
*出来れば1kg程度のトレーニングバットを1日30〜100スイング・体力に合わせて行って下さい。
*もっとハードは練習をお好みの方は【タイヤ打ち】

s-スクリーンショット 2018-02-13 0.50.51

s-スクリーンショット 2018-02-13 0.51.05

s-スクリーンショット 2018-02-13 0.51.18

②飛ばしは・・・テクニックとは
【ヘッドスピードを上げる練習】=ステップショット

【ヘッドを走る理論】
(1)スイング中に体重移動を行う
(2)インパクトに向け左足で踏み込んだ後、左膝が粘り壁になり止まる
(3)左膝が壁になり止まる事により、慣性の法則が働きヘッドが走ります。
*電車に乗っていて急ブレーキが掛かると体がツンのめる=慣性の法則
*ここで左膝が流れると・・・下半身と腕が同時に動くのでヘッドが走りません
(4)スイングプレーンは、インサイド→アウトインを意識して・インパクトでコックを使ってドロー気味にショットして下さい。
*飛距離重視ならドローの方が飛びます

s-スクリーンショット 2018-02-13 1.04.24

③飛ばしは・・・道具とは
*一概に言えませんが、最近のクラブは飛びます。
テーラーメイドのM2やPINGのG400ドライバーは・・・

特にG400は、僕が今まで打ったドライバーの中では超々一級品です。
僕の場合、持ち球がフェードなのでミスした時にドスライスが出てしまうのですが
わざとドスライスを打ってみても・・・ドスライスに成らず補ってくれるのでお勧めです。

クラブは、ご自分の体の一部として認識して下さい。
より良いクラブセレクトは重要です。
信頼の置けるフィッティングスタジオやゴルフショップの優秀なフィッティングスタッフにお願いしてあなたに合ったクラブを選んで下さい。

お金に余裕があれば、飛ばすドライバー&シュアなドライバーを2本用意して、コースにより使い分ける事をお勧めします。


【要チェック】
ティショットでやってはいけないこと
ドライバーショットとビジネスゾーンの関係とは

小原大二郎、最新のプログラムで
その秘密をついに公開しました…

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亀子充温

亀子充温

BLOOD SHIFT代表 亀子 充温 1962年2月8日生まれ 愛知県碧南市出身 文化服装学院デザイン化卒業、芸能人の舞台衣装制作や、複数のアパレルメーカーに勤務後、独立しアパレルメーカーENTRY立ち上げ。ゴルフウェアブランド【BLOOD SHIFT】立ち上げ。ゴルフ歴は35年。ベストスコアは72。セントアンドリュースオールドコースでは、75ストロークでホールアウト。2005年よりプロキャディの活動も開始し、プロの依頼に応じて、北田瑠衣プロらのツアーキャディ、プロ・アマ問わずレッスン活動も行う。 【キャディ経験】 ・男子レギュラーツアーキャディ:24試合 ・男子チャレンジツアーキャディ:33試合 ・女子レギュラーツアーキャディ:4試合 ・その他ミニツアー:7試合
カテゴリー: 夕刊メルマガ, 新着メルマガ | 投稿日: | 投稿者:
亀子充温

亀子充温 について

BLOOD SHIFT代表 亀子 充温 1962年2月8日生まれ 愛知県碧南市出身 文化服装学院デザイン化卒業、芸能人の舞台衣装制作や、複数のアパレルメーカーに勤務後、独立しアパレルメーカーENTRY立ち上げ。ゴルフウェアブランド【BLOOD SHIFT】立ち上げ。ゴルフ歴は35年。ベストスコアは72。セントアンドリュースオールドコースでは、75ストロークでホールアウト。2005年よりプロキャディの活動も開始し、プロの依頼に応じて、北田瑠衣プロらのツアーキャディ、プロ・アマ問わずレッスン活動も行う。 【キャディ経験】 ・男子レギュラーツアーキャディ:24試合 ・男子チャレンジツアーキャディ:33試合 ・女子レギュラーツアーキャディ:4試合 ・その他ミニツアー:7試合

 

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