狭スタンスショット練習[#67]

From:亀子充温

みなさん
こんにちは！！

今日は【ショット練習】をアップします。

狙った所に思う様な球を打つショットは、難しいですよね！！

4年程前、寛に聞いた事があります。
『試合の1ラウンドで思い通りに打てた球は何球くらいあんの？？』
すると寛は
『1ラウンドで1・2球しか無いですね』と答えました。
プロでもそんな具合なのです・・・ましてやアマチュアの方なら・・・

でも、考えてみて下さい。

ゴルフは『リカバーを重ねるスポーツです』

例えば
375ヤード・ストレートなホールでグリーンが見える平坦なパー4
右は、190ヤードまで池が、その先は、密集した松林
左は、グリーン脇までまばらに生えた松や椚にセパレートされ、その左横は、隣のホール
ラフは、短め5〜10cm程度
風は、4時半方向からの軽いフォロー

例えば・・・
貴方の1Wの飛距離は、220〜230ヤード　7番アイアンの飛距離は、140〜150ヤード　

こんなホールなら・・・
ティーショットは、4時半からのフォロー風なので左サイド狙いですよね！！
＊ドローヒッターなら・・・・FW右端を狙って着弾がFWセンター辺り・・・転がってFW左サイド
＊フェードヒッターなら・・・FW左の5ヤード程のラフを狙って着弾がFW左ラフ辺り・・・少し転がってFW左サイド

セカンドショットは、ティーショットにより様々なマネージメントが予想されます。
＊ティーショットがトップしてゴロになり飛距離が160ヤード、FW手前のラフなら・・・
　 セカンドショットは、無理せず6〜8番アイアンで140〜160ヤード飛ばしてサードショット勝負
＊ティーショットが成功して220ヤード先のFWなら・・・
　 セカンドショットは、6〜7番アイアンで2オン狙い
　 そのセカンドショットが少しダフって飛距離が140ヤード、グリーン手前にボールが止まったらアプローチ勝負

などなど様々なマネージメントになる訳です。
『リカバーを重ねるスポーツです』と言いましたが・・・
ミスしないに越した事はありません。

では、どこまでをミスとするか？？ですが
僕は『ミスヒット』をミスと考えています。

僕を例にすると・・・
僕の持ち球は・・・フェード
僕が7番アイアンでFWからノーマルで打った場合の飛距離は約155ヤード
カットで打ったら145〜150ヤード
捕まえて打ったら160〜165ヤード
7番アイアンの場合
僕の『ミスヒット』＝縦の距離が＋ー5ヤード以上合わなかったショットです。
左右は、それぞれ10ヤード以内のブレは、プロでは無い僕は、許容範囲として認めます。

あるホールでピンまでのセカンドショットが残り150ヤード
グリーンは、平・・・グリーン左にガードバンカー・右に深いグラスバンカー
ピンは、グリーン左から10ヤード・・グリーン手前エッジからピンまでが25ヤード・バックエッジが7ヤード・
4時半からの軽いフォローならば・・・
7番アイアンを1.5インチ短く持って、ピン左5ヤードをターゲットに持ち球のフェードを打ちます。
そして、そのショットがミスヒットしても『右の深いグラスバンカーだけは避けるショットを心掛けます』
何故なら、右の深いグラスバンカーは、どんなライにボールが止まるか予想がつかず、アプローチが難しくなるからです。
僕はバンカーがそこそこ得意なので左にガードバンカーは、あまり気になりません。

そんな訳で今回は、なるべくミスヒットを無くす為の僕がお勧めする『ショット練習法』を紹介します。
前々回と全開で【間合い】を紹介しましたが・・・
間合いをもっと理解する意味でもこの『ショット練習法』をオススメします。

その『ショット練習法』とは・・・
【狭スタンスショット練習】です。

百聞は一見にしかず・・・・・動画をご覧下さい。

【狭スタンスショット練習】は
重心移動が少ない中で重心移動が理解出来、且つ、コンパクトなスイングが身に付きます。
そして、間合いが掴み易く、ミートが比較的に安易なショット練習です。

加齢や筋力の低下で飛ばなくなった方は、ついつい飛ばしたくなって・・・
スタンスが広くなり、故にスエーが大きくなり、マン振りしがちになってしまいます。
僕は、飛ばしたいなら・・・飛ばすしたい気持ちを抑え『先ずは、ミート練習』しか無いと考えています。

その理由は、6年程前、ドラコンの和田プロを連れて知り合いのフィッティングスタジオ【COOL CLUBS】へ行ってトラックマンでショット計測した時のデータを見たからです。
その日、和田君のヘッドスピードが59〜62m/sec
×ミスヒットした時・・・・・・・・ボールスピン量：約7500 飛距離は、280〜290ヤード
◎ジャストミートした時・・・・・ボールスピン量：約2100 飛距離は、370〜385ヤード
このデータを目の当たりにした時に確信しました。
ゴルフの真髄＝ミートだと・・・

『そんなに振ってないのに飛んだな〜』・・・そんな経験ありませんか？？
飛んだ原因は・・・多分、ジャストミートしたからです。
その他の原因・・・フェアウェイが広く左右にOBやハザードが無くてリラックスして振れた
その他の原因・・・好きなホールで自信があった・・・などなど

是非【狭スタンスショット練習】を取り入れてみて下さい。
飛ばそうとせずマン振りせず、安定した方向性と正確なショットを心掛けて練習して下さい。

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亀子充温

ゴルフウェアブランド『BLOODSHIFT』デザイナー＆オーナー、そしてキャディー 1962年2月8日　愛知県碧南市出身　地元の高校を卒業後、電電公社などに勤めるもやりたい仕事を求め、文化服装学院に入学、デザイン科を卒業後、芸能関係の舞台衣装制作やアパレルメーカーに勤務しデザインと型紙を追求、その後、独立しアパレルメーカー（有）エントリーを立ち上げ様々なアパレルブランドのデザイン・型紙・生産を担当 ゴルフは、19歳で始め、愉快な仲間とレジャー的なゴルフを楽しむ、しかし、30歳代半ばでゴルフにのめり込み練習に練習とラウンドを重ねる。その当時、お洒落で機能的なゴルフウェアが世間には少なく、自分用のゴルフウェアをデザインし自作着用する。その後、何人かのプロゴルファーと知り合い2007年ゴルフウェアブランド【BLOODSHIFT】を立ち上げプロ達にウェア支給を開始、同時に『一緒に闘いたい』意識に目覚め各ツアーでのキャディーも始める。初キャディー経験と同時にプロ達との練習にも帯同しスイング・アプローチ・パッティングなどの研究を始め、プロ達へのアドバイスも行う。キャディー経験は、男子ツアー、女子ツアー・男子アジアンツアーなどで70試合を超え、現在は、レッスン・練習器具開発も行う。【キャディー担当プロ】清田太一郎・岩田寛・江連忠・北田瑠衣など・・・ ベストスコア・・72（カレドニアンGC）　思い出に残るスコア・・75（セントアンドリュース・オールドコース）

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