From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「オーバースローではなく、
サイドスローピッチャーになろう」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
といっても、野球の話ではありません。
ゴルフの話ですので、ご安心下さい。
どういうことかというと。。。
（続きはビデオにて）
あるいは、アンダースロー…
前回のビデオに引き続き、
右手首の使い方になるのですが。。。
「投げるように手首を」と言うと、
多くの方はいわゆる「オーバースロー」のピッチャーを
イメージするのではないでしょうか。
ですが、ここで私が提案したいのは、
サイドスロー（あるいはアンダースロー）気味の
ピッチャーです。
サイドスロー、アンダースローのピッチャーの
手の使い方をやると、ちょっとムチを振るような
手つきになってくるんですが。。。
この点について、詳しくビデオで解説していますので、
今回のビデオ、チェックしてみて下さい。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
ビデオでもお伝えしているように、
右股関節から左股関節に体重が移ったあとで、回転に入る。
右から左に体重移動し、そこで最後にスナップを使っても、
それは問題ないということです。
ただ、体重移動の前にスナップを使うのではないということ。
その点をしっかり押さえて、
右手の形、確認しておいて下さい。
おまけ… 腰はくるっと回さない
バックでは左腹斜筋を縮め、
右腹斜筋を伸ばして腰を右横に突く。
フォローでは逆に右腹斜筋を縮め、
左腹斜筋を伸ばして左横に突く。
この形で前傾を入れれば、
スイングセンターが動かない、正しい回転となりますよ。
今日はこんなところにしておきます。
もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。
画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。
なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
それでは、今日はこのへんで。
＜本日のオススメ＞
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打ち方は、どれでしょう？
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いつも楽しく拝見しております。
バック（トップ）の時に右腹斜筋を伸ばさずに前傾姿勢を保ち右後ろポケット方向に腰を動かすと習ったことがあるのですが・・・？ 上下に動かないための指導だったのでしょうか？
Mさん
コメントどうもありがとうございます。
私はバックスイングでは右腹斜筋を伸ばす（左腹斜筋を縮める）
ダウンでは逆に右腹斜筋を縮めると指導しています。
この時右足の斜めをキープすれば結果として右腰が斜め後方に切り上がります。
ポイントは丸く回転するイメージを持たないことです。
そしてこの作用の反作用として左腰を水平に突き出します。
つまり右肩を下げるこの動きが腕を真横に落とす動きとなり。そして左股関節が斜め後方に切り上がる動きに繋がります。
右肩をインパクトで前に出さないとう事は知っておられると思いますが、肩を回転させるイメージを持つと必ずインパクトで右肩が出てしまいます。
返信ありがとうございました。
フィニッシュで左股関節が入らない事がわかった気がします。ヒールにあったり、トップがでたり・・・。
気を付けて練習します。ありがとうございました。