［ビデオ］意外と陥りがちなチキンウィングとは…

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

突然ですが、
あなたはチキンウィングを知っていますか？

この写真もチキンウィングですが、
これではありません（笑）

冗談はここまでにして…^^;

プロゴルファーのような
フォロースルーでしっかり
腕が伸びたスイングって憧れますよね！

しかし、実際は
伸ばそう伸ばそうとしても
なかなか伸びず
腕が曲がってしまう場合も多いです。

そう。
この腕が曲がってしまっている状態が
『チキンウィング』と言います。

見た目がニワトリの羽のように見える事から
このように呼ばれています。

左肘が引けてしまっている場合、
スイングエネルギーが
逃げてしまっていることがあるので、

飛距離も出し難いし、方向性も悪くなります。
また、様々なミスショットに繋がってきます。

『自分は大丈夫』

と思っていても意外と
チキンウィングになってる方も実は多いんです。

この機会に、
ぜひ一度ご自身のスイングをチェックしてみてください。

また、

「意識して練習をしていても直らない」

という方も多いです。

なぜ、直らないのか？

それは、左ひじを伸ばそうと意識しても、
直らないのはインパクトの当て方が、

ハンドファーストではなくハンドレイトに
なっている場合が多いのです。

ハンドレイトのインパクトになると
前傾姿勢が起き上がる動きになりやすく

ヘッド先行でダウンスイングすることになりますので、
インパクトが詰まるという問題が生まれてしまいます。

いわゆる左手首が甲側に折れる動きを
インパクト付近で入れてしまうということです。

つまり、
タメがほどけてリリースが早いという意味にもなります。

こうなると結果的に前傾姿勢が起きやすくなりますので、
体の回転が止まってしまいやすくもなります。

このように様々な問題が出てしまうのです。

結果的に左ひじが引けてしまうという
チキンウィングが発生するというわけです。

今回は、チキンウィングに打ち勝つために大事な、

・フェースの向き
・グリップ

についてお話していきたいと思います
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

チキンスイングを修正して
美スイングを目指そう！

いかがだったでしょうか。
チキンウイングが出る原因と、その弊害。

もし、チキングイングにお悩みの方や、
今回改めてスイングを見たらチキンになっていた。

などありましたら、
ぜひ、練習してみてください。

あとは、もしお持ちでしたら
両腕を繋ぐベルトなども
チキンウィング対策にはいいと思います！

チキンウィングが修正できれば、
フォロースルーも綺麗に作れるようになりますし、

方向性も良くなりますし、ミート率も高くなり、
再現性の高いスイングができるようになってきます！

一緒にかっこいいスイングを目指していきましょう！

小原の飛ばしの
秘密プログラムが今日まで！

先週からご案内しておりました、

『ビジネスゾーンドライブプログラム』

ですが、13日までの期間限定でご案内しておりましが、

大好評のため販売期間を急遽延長いたしまして、
本日、2月18日（金）までとなっております！

私がゴルフを始めたのは18歳の時。
正直、ドライバーの飛距離は
最初から300ヤードも飛んでいなかったです。

身長も170cm半ばで、
例えばフィル・ミケルソンのような
恵まれた体格を生まれ持ったわけでもないです。
（筋トレをしておりますので、多少周りと比べると筋肉量は多いですが）

そんな私がなぜ今300ヤード越えの
ビッグドライブができるのか。

その秘密をこのプログラムには詰め込んでいます。

時折、

「飛ばしとビジネスゾーンって関係あるんですか？」

と聞かれることがありますが、
もちろん関係あります！

理由は大きく2つあります。

1つ目は、ゴルフはインパクトが全てだから。

2つ目は、ビジネスゾーンがあなたの潜在能力を
　　　　　最大限に解き放つトレーニングだから。

あなたも、直近のラウンドの
平均飛距離を思い出してみて下さい。

その数字に、最高30%上乗せした数字が
スイング改善だけで実現出来る
あなたのマックス飛距離です。

その改善のための究極の練習が
ビジネスゾーンなのです。

もし、ビジネスゾーンの練習を日頃行っていたり、
飛距離に悩んでいる方。

このプログラムをまだ見たことが無い方は、
ぜひ、この機会に手に入れてみてくださいね。
↓
詳しくはこちら

一緒にスコアアップに向けて、
練習していきましょう！

それでは、またメールします。

小原大二郎

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

小原 大二郎

1976年2月生まれ 　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ 「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。

最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)

• ［ビデオ］結果の出る練習法 - 2024.04.26
• 捻転で飛ばす！最大限のパワーを生む捻転ストレッチ - 2024.04.22
• ［ビデオ］テンプラを解消し理想のスイング軌道を！ - 2024.04.19