From:近藤雅彦
千葉の自宅より

おはようございます、近藤です。

スポーツをする上で
身体を鍛えるということは
パフォーマンスの向上に
とても効果的ですが、

あなたは筋トレ、していますか？

ゴルフにおいては、
筋力をつけることで飛距離が伸びたり、
体幹が鍛えられることでスイングに
安定感が増したりと、

筋トレは確実に
ゴルフ上達につながります。

本日は僕が今ハマっている
自宅トレーニングをご紹介しようと思うのですが、
ご紹介の前に軽く状況説明を…

僕は今まで、
ゴルフ上達のために、そして健康に過ごすために
ジムに月謝を払って通っていました。

でも、このコロナ騒ぎがあり、
3ヶ月近くジムに通うことが出来ずにいます。

ジムには筋トレのための
設備が整っていてとても効率よく
トレーニングが出来ますが、

自宅にはジムほどの機材がなく、
どうしても非効率ですよね。

家にあるものといえば
ダンベルくらいでしょうか。

実際に4月中旬まで
ジムに通えないことに対して
かなり危機感を感じていました。

ジムに通っていた時と比べて
トレーニングが満足にできない
ということもありますが、

それ以上に活動を自粛していることから
日常生活に使う足腰の筋力さえも
衰えてきたように感じていたのです。

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From:近藤雅彦
千葉の自宅より

おはようございます、近藤です。

ついに！
全国で緊急事態宣言が解除されましたね。

もちろん、だからと言って
第二波が来てしまったら意味がないので、
まだまだ気を付けることはあると思うのですが、

活動を自粛していたゴルフ場や練習場が
営業再開したり営業時間を通常に戻したり、
僕たちにとってもうれしいニュースが続きますね。

小原プロのスタジオも
本日から全店舗で営業再開です！

課題はまだたくさんありますがスタッフ一同
全力でゴルフ業界の活性化に取り組んでいきますので
ぜひ応援のほどよろしくお願いします。

さらに昨日、
僕にとってもう１つ嬉しいニュースが、、、

延期や中止が続いた女子ゴルフツアーが、
6月25日～28日のアース・モンダミン・カップから
開幕する可能性があるというのです！

僕は個人的に、
女子プロの試合を見るのが好きなので、
ツアー再開を待ち望んでいました。

テレビで見るのもいいのですが、
実際にツアー会場に足を運ぶのが好きで
去年は女子プロだけで10試合くらい
見に行ったんですよ。

僕は千葉に住んでいるので、
千葉で行われる試合は大体見に行きます。

開幕が検討されているアース・モンダミン・カップは
千葉のカメリアヒルズカントリークラブで行われるのですが
もしかしたら無観客になるかもしれないんだとか…

お客さんを入れるなら行きたい気持ちもありますが、
まだこれからどうなるか未知数ですし、緊急事態宣言解除から
たった1ヶ月じゃ怖い部分もありますよね。

状況が落ち着いたら、
また去年みたいにツアーをたくさん
観戦しに行きたいと思っています。

ところであなたは、
ツアープロの試合観戦に行ったりしますか？
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From:近藤雅彦
千葉の自宅より

おはようございます、近藤です。

本日は久しぶりに、
明るいニュースです！

つい先日、
関東圏にお住いのメールマガジン読者様を対象に
僕たちゴルフライブのメルマガ講師と回る
ラウンドレッスンのご案内をお送りしました。

小原プロをはじめ、僕含め6名のコーチが、
コーチ1人に対して生徒様を2名募集した
スリーバッグでのラウンドレッスンを

日替わりで開催する
ゴルフライブさんとしても初めての企画らしいですが、
なんと1日で枠がすべて埋まったそうです！

あまりにもお申し込みが殺到したため、
急遽、追加で開催することになりましたが、
その追加日程もすぐに満席。

僕たちコーチとしても
このように参加してくださる方が
たくさんいることは嬉しいですし、

こういったイベントを通して
ゴルフ業界全体を活性化に協力でき、
大変光栄です。

コーチ陣からしても
久しぶりのラウンドが素直に楽しみ
という感情もありますが（笑）

お申込みいただいた方は
ぜひ当日は、目一杯ゴルフを楽しみながら
ゴルフ上達目指して頑張りましょう！

そして、今回ご都合がつかなかった方や
関東以外にお住まいの方にもご参加いただけるよう

今回のイベントに限らず
様々な企画を、全国で開催しますので、
楽しみにしていてくださいね。

ところで、先日、
このコースレッスンの企画を詰めるために
小原プロ、森崎プロ、徳嵩プロと4人で
オンラインミーティングをしたのですが、

そこでマスターズの
過去の試合映像についての話題が上がり、
4人でとても盛り上がりました。

あなたはPGAツアーの
過去の試合映像とか見ますか？
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From:近藤雅彦
千葉の自宅より

おはようございます、近藤です。

『練習を重ねる度に運が上がる』

これは、プロ勝利数95、
世界ゴルフ殿堂入りを果たした
アーノルド・パーマー選手の名言です。

日本にも「運も実力のうち」という
似た意味をもつ名言がありますが、

アーノルド・パーマー選手の言葉からは
運をあげるためには練習が大事だと
伝わってきますよね。

確かにゴルフというスポーツは
他のスポーツよりも「運」の要素が強いです。

ボウリングと違って風が吹いた中でプレーしますし、
地面の凸凹でボールが不規則に跳ねたりします。

しかし、局所的には運要素が強くても、
長い目で見れば運より実力が大事なのも事実です。
18ホールは運だけではスコアメイクできません。

何もやっていないのに運だけでゴルフは上手くならない。

運を味方につけるためにも、
不運が続いてもじっと我慢して耐え抜くためにも、
日々の練習で実力をつけなくてはいけないのです。

僕もゴルフを教える立場として
ゴルフ場や練習場に行くことのできない期間でも
技術を落とさないように毎日練習をしています。

色々工夫をしながら、
リビングでも安全に出来る練習を探しているのですが
「これは間違いない」という練習がいくつかあるので、

今日は、あなたもご自宅でできる
『絶対に失敗しない室内練習３選』として
ご紹介していこうと思います。

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From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

同じ年齢のゴルファー同士でも
メキメキとスコアが縮まっていくゴルファーと、
何ヶ月練習してもなかなか上達しない
ゴルファーの違いは何か？

同じドリルや練習メニューを実践しても
スコアが良くなるゴルファーがいる一方で、
なかなか上達できない人もいるのはなぜか？

ゴルファーの永遠の課題ともいえる
この質問の答えについて僕は
１つの持論を持っています。

それは、
メキメキと上達するゴルファーと、
なかなか上達できないゴルファーとでは、

決定的なある１つの、
“考え方”の違いがある、ということ。

自然と、メキメキ上達していくゴルファーは
周りから「センスがある」と思われがちですが、

実は無意識に、
“ゴルフ上達に大事な考え方”を
しているだけなのです。

そして、

ゴルフがなかなか上達しないと悩んでいる方が、
この“ゴルフ上達に大事な考え方”を身に付けるだけで、

足踏みしていたスコアが一気に動き出す、
なんてことを僕はこの目でたくさん見てきました。

なので、今からご紹介する
“ゴルフ上達に大事な考え方”をぜひあなたにも
今日から実践してもらいたいのですが、

その、考え方とは、、、

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From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

もう2ヶ月。
最後のラウンドからあっという間に
2ヶ月もの月日が経ってしまいました。

あなたは「おうち時間」、
どう過ごされていますか？

僕はそろそろ、
緑に囲まれた大自然のなかで
ゴルフがしたくてウズついてきました。

だからなのかはわかりませんが、ここ最近、
最後のラウンドをした2月28日の宮崎県の
フェニックスカントリークラブのことが
とてもよく頭に思い浮かびます。

2月28日から3月1日までの3日間、
日本が誇る名門ゴルフ場、
フェニックスカントリークラブで

「鬼合宿」というとてもハードスケジュールな
コースレッスンを小原プロたちと行ったのが
僕の最後に行ったラウンドです。

もともと大雨の予想で、
開催自体が危うかったのですが
奇跡的に雨には降られず

感動するほど綺麗なコースを
30名近くの生徒さんと一緒に回ることができた
とても良いラウンドでした。

ただ、雨には降られなかったのですが、
風がとっても強くて、スコアが出しにくい
難しい日でもありました。

“オールウェザースポーツ”

ゴルフには風はつきものです。
むしろ、無風状態でショットが打てることは
極めて難しいことですよね。

本日は僕自身も
最後のラウンドを思い出して感慨に浸りながら
風が強い日の賢いプレーの仕方について
ご紹介していこうと思います。
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From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

これは6年前の誕生日に
小原プロからいただいた僕の似顔絵

小原プロが運営しているゴルフスタジオ
『ゴルフパフォーマンス』創立の年に頂いてから
額に入れて大切に飾っています。

こんな粋なプレゼントをする小原プロは
カッコいいというか、とても尊敬しています。

ところで、ゴルフが上手な人とか、
ゴルフを心から楽しんでいる人というのは、
小原プロのように人生も上手くいっている
とても格好いい大人が多いと思うのですが、

あなたの周りはどうですか？

ゴルフが上手なお仲間は、
ゴルフ以外のすべてのことにも熱心に取り組み
成功を掴んでいる方が多くはありませんか？

また、ゴルフには
会社の中でも役職をお持ちの
偉い方がやるスポーツだという印象も
世の中には定着していると思います。

ゴルフをするのにはお金がかかるから、
というような意見ももちろんあると思いますが、
僕は少し違った角度から、

「お金持ちだからゴルフをする」ではなく、
『ゴルフが上手くなれば人生も上手くいく』

そして、たまたま経営者の中でゴルフをしている
人の割合が多いというような単純な話ではなく、
ゴルフの上手さと人生の充実度は
かなり密接な関係があると思うのです。

というのも、、、
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From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

「具体的にどうやって作ればいいんですか？」

これは先週、
僕のメルマガを読んでくれた
生徒様からいただいた質問です。

先週の僕のメルマガでは
僕が実践している「マインドマップ」という
目的や課題の整理方法を

実際に僕が作った
マインドマップとともにご紹介したのですが、
この記事がとても好評なようで

「私も作ります！」
「近藤プロのマインドマップに感激しました！」
「具体的な作り方を教えてください！」

といったお声がたくさん届きました。
ありがとうございました。

でも、そうですよね。

確かに先週のメルマガでは
具体的な作り方までは
ご紹介できていませんでした。

なので今日は、僕が作ったような
「ゴルフマインドマップ」の作り方を
特別に公開していきます。

具体的な方法というよりは、
マインドマップを作るときのちょっとしたコツ
という感じになると思いますが、、、

まず前提として、

マインドマップは決してゴルフだけでなく、
人生におけるすべての目標に使えます。

ぜひ今からご紹介する方法で
マインドマップを作り使う習慣を身に付けて
あなたの人生をより豊かなものに
していただければと思います。

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From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

タイトルから察するに、
このメールを開いたあなたは、

ゴルフを上達する方法を
常に探している勉強家でしょう。

しかも数多く届いているメールの中から
わざわざ僕のメールを開いて読んでくれるなんて、
なんて勉強熱心なんでしょう！

でも実はそんなあなたは、
逆にゴルフがいつまでたっても
上達しない恐れがあるんです、、、

そしてそれは、
僕たちの頭の中の作りの問題なのですが、
勉強熱心なあなただからこそ陥りやすい
ゴルフ上達の落とし穴があるのです。

それはなにか？

ちょっとこんな風に考えてみてください。

あなたは今、
会社に向かうために
朝の通勤電車に乗っています。

吊革につかまりながら、
会社に付いたら何から手を付けるか
仕事の順序をどうしようか考えています。

「まずパソコンを付けたらメールをチェックして、
　取引先やお客様に変身をして。。。
　次に銀行にいってこようか。

　ああ、そういえば、子供の学費の
　振り込みがもうそろそろ締め切りだったかな。
　確認しないとな。

　ああ、それと、学校から三者面談の
　案内が来ていたな。これも日程確認をしなくては。

　うちの子は最近、あまり勉強してないようだけど、
　進学は大丈夫なんだろうか…

　あれ？ええっと、何だっけ？

　そうそう、仕事の順序を考えていたんだ…。」

仕事にも教育にも熱心なあなたは、
熱心だからこそ考えが広がりすぎて、
「仕事の順序を決める」という目的から
思考が大きく脱線してしまいました…

そう、これは “連想” です。

僕たちの頭は、健全な状態であれば、
「連想」が無限に繰り返されます。

僕たちの頭は、ちょっとした関連性から
様々な方向に連想を広げていきます。

そのため、時には、最初に考えようと
していたものとはまったく関係のないものに
思考が変化してしまいます。

さらに言ってしまえば、
何事にも真面目に熱心に取り組む人ほど
連想する力が強い傾向にあるのです。

ゴルフの上達でも、
まさにこれと同じことが言えます。

あなたは熱心だからこそ
自分のゴルフに向き合えば向き合うだけ
気になるポイントを見つけてしまいませんか？

ダフリ改善のためのドリルを探していたはずが
気づいたら新しいアイアンのカタログを物色していたり、
ドライバー飛距離アップのための練習を調べていたり、

スコアを縮めたいという気持ちが強すぎて
目についたものを手当たり次第に試してしまう
という傾向があるのではないでしょうか？

「行動力」という意味では、
あなたはとても長けていることでしょう。

でも、もしかしたら
上達までの道筋を立てずに
手当たり次第に練習することが

あなたのゴルフ上達の
妨げになっている可能性だってあります。

もっと効率よく「最短」で「確実」に
スコアアップする方法が存在するのです。

そしてこれは、
熱心なあなたにこそ
オススメな方法でもあります。

それが、このメールの件名にもつけた
『誰もやらないゴルフ上達法』なのですが、
ここまで読んで見当が付きませんか？

多分、
今あなたが思い浮かべたものは
だいたいあっていると思います。

目標とそこまでの道筋を整理する

専門的な用語を使うと
『マインドマップ』です。

マインドマップは、
僕たちの頭の中で考えていることを
整理して図に書き起こしたもの

マインドマップを活用することで、
あなたの目標に対してやるべきことが整理され
無駄なく最短で課題をクリアしていけるわけです。

これは僕が作ったマインドマップ

僕自身のベストスコア更新の
ために作ったマインドマップで、
中心に達成したい目標を書き、
課題を周りに書いています。

そして、写真には映してありませんが、
それぞれの課題にはさらに5個前後の
小さな課題を書いてつなげてあります。

こうやってマインドマップを作るだけで
頭の中がきれいに整理されますし、
見返したときにやるべきことが一目瞭然です。

しかし、普通のゴルファーは
ここまで深く考えずにゴルフをしています。

でもこのメールを読んでいるあなたは、
普通のゴルファーとは比べるのも失礼なくらい
ゴルフ上達にとても熱心ですね。

そんなあなたにしか出来ないゴルフ上達法が、
このマインドマップです。

一度頭の中で
達成したい目標とそこまでの課題を
しっかりと整理して書き出してみましょう。

マインドマップが完成すれば、
あなたのゴルフ練習の質がグンッと
伸びること間違いありません。

集中すれば1～2時間で作れますし、
一度作ってしまえば「お守り」のような効果もあり
あなたを目標達成まで必ず導いてくれます。

ぜひ、まとまった時間を作って、
ゴルフ上達のためのマインドマップ作りに
チャレンジしてみてくださいね。

近藤

＜本日のオススメ＞

お急ぎください
↓
https://g-live.info/click/tourst2004/

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます、近藤です。

先週、僕は、
「ポジティブ」をテーマに
メルマガを送ったのですが、

このメルマガが大変好評で、
多くの方から記事へのコメントや、
レッスン時に直接話しかけて
いただいたりしました。

いつも僕のメルマガを
読んでくれて本当にありがとうございます！

これからもあなたのゴルフ上達に役立つ
とっておきの情報を発信していきますので、
メルマガを楽しみにしていてくださいね。

そんな嬉しい気分でこのメルマガを
書かせていただいているのですが、

今日のメルマガでは、
先週のメルマガにもつながるような
僕が大切にしている “ゴルフの考え方” をテーマに、
書いていこうかと思います。

ゴルフはミスのスポーツですが…

ゴルフは、
メンタルが結果に大きく
影響を及ぼすスポーツです。

逆に言えば、
スコアメイクの鍵はメンタルだ
ということもできます。

そのメンタルの強さ弱さが
はっきり現れる “ミス” をした時に
どんなリカバリーができるのか？

どんな対処法をとり
トータルスコアを出していくのか？

これがまさにゴルフで
良いスコアを残すために
大事な技術だと言えますよね。

でもこれって、
何かと似ていると思いませんか？

・　・　・

・　・

・

ゴルフは人生の縮図

そう、ゴルフは
人生に似ているのです。

すこし考えてみてください。

ゴルフは、
4〜5時間という長い時間をかけて、

自分1人の力で、常に異なる状況の下
18ホールを回っていくスポーツです。

傾斜、ラフの深さ、
風、打った先の様子など
毎回のショットは全く異なる
シチュエーションで、

最適なクラブ選びと
正しい方向性・距離感が
必要となってきます。

これはゴルフの特徴ですが、
仕事や人生にも通じる特徴だと
思いませんか？

仕事も人生も、
1日たりとも全く同じ日は
ありません。

また、ゴルフの18ホールの中で
調子の良いホールもあれば悪いホールもある。

調子の良い時に欲を出すと大ケガをし、
コツコツ攻めると良い結果が出る。

しかし、勝負どころでは
正々堂々と攻めなければならない
そんな場面にだって直面します。

こういったところが
人生とよく似ていると感じるのです。

そう考えることができれば、
ゴルフのミスに対する
許容度が広がります。

ゴルフは難しいから面白い

人間生きていれば必ず、
しかも1回だけでなく
何度もミスをしますよね。

なので1回のラウンドで
ミスが全くない完璧なプレーなんて
不可能と言ってもいいのです。

大事なのはリカバリー

OBをしてしまった時、
バンカーに打ち込んでしまった時、
パッティングでショートしてしまった時、

そんな時にどう対処するかが
スコアに大きく影響を及ぼすのです。

昨日うまくできなのに
なんで今日はうまくいかないんだ

そう思うこともあるでしょう。

でもそこが
ゴルフの醍醐味です。

昨日うまくいったから
これからもずっとうまくいく

こんなゴルフは
きっとつまらないことでしょう。

これがゴルフの面白さであり、
多くの人がゴルフから抜け出せない
理由でもあるのです。

考えてみてください。

あなたの中でゴルフ好きの人の
イメージってどういったものですか？

きっと「社長」とか「経営者」とか
山あり谷ありの人生を攻略して
成功を掴んでいる人を思い浮かべませんか？

それはやっぱり、
ゴルフが人生の縮図だからかもしれません。

もしゴルフが単調なスポーツで
簡単に上達して、うまく行くばかりだったら
「社長」とか「経営者」はゴルフに
ハマることはないと思います。

ぜひあなたも、
「ゴルフは人生の縮図」

この言葉を胸に刻んで
ミスをリカバリーしながら
ゴルフの奥深い面白さを感じてください。

近藤

追伸：

こちらの3日程で開催しますので
ご都合がつく方はぜひ
参加申し込みをしてください。
↓
https://g-live.info/click/blueprintweb_2003/